Чем полезен чеснок лимон мед и льняное масло

Снадобье на основе меда, чеснока, лимона и льняного масла является действенным оздоровительным средством. Оно применяется с профилактической целью, а также как лечение широкого ряда заболеваний, поднятия общего тонуса организма. При этом все ингредиенты такого лекарства полностью натуральны и широкодоступны, что позволяет практически каждому обеспечить такое подспорье своему здоровью.

Ингредиенты для лекарства

Польза ингредиентов

Именно такой перечень компонентов в данной рецептуре собран не случайно. Каждый из них оказывает сильное положительное воздействие на организм. При этом в комплексе такое воздействие усиливается многократно. Рассмотрим, как именно влияют на здоровье перечисленные ингредиенты.

Мед

Многие ценят и употребляют данное лакомство из-за уникального вкуса и аромата. Но, наравне с этими качествами, оно также отличается лидирующими позициями среди других продуктов по количеству содержащихся в нем витаминов, минералов, биологически активных веществ. Благодаря такому составу мед обеспечивает:

• улучшение метаболизма, за счет чего потребление питательных веществ проходит более эффективно;
• усиление иммунной системы;
• нейтрализацию воспалительных процессов в организме и более быстрое заживление поврежденных участков тканей;
• восстановление функциональности пищеварительной системы;
• быстрое восполнение энергетических запасов клеток за счет высокого содержания углеводов;
• помощь при лечении расстройств мочевой системы;
• ослабление и постепенную нейтрализацию симптомов простудных заболеваний и гриппа.

Также следует упомянуть и то, что мед при регулярном употреблении качественно чистит сосуды, значительно усиливая тем самым кровоток. При этом выведенные из кровеносных каналов шлаки, холестерин, токсины сковываются и быстро выводятся наружу.

Холестерин в крови

Чеснок

В отличие от меда, чеснок любят далеко не все. А ведь его пользу для здоровья тяжело переоценить. В народной медицине данный овощ применяется тысячелетиями. Он выступает настоящим кладезем витаминов, минералов, полезных эфирных масел, белков. Кроме того, чеснок стоит на первом месте по содержанию фитонцидов. На их основе продукт обеспечивает:

• эффективную борьбу с бактериями, вирусами, грибками;
• укрепление сердечной мышцы и стенок сосудов, при сохранении их должной эластичности;
• снятие воспалений и разжижение мокрот при бронхолегочных заболеваниях;
• нормализацию работы пищеварительной системы и укрепление мышечной ткани кишечника;
• усиление иммунитета.

К тому же ученые доказали, что такой овощ значительно замедляет процессы старения в клетках и тканях, ускоряет их регенерацию.

Лимон

Кислый плод с приятным ароматом по количеству полезных веществ не уступает чесноку. Особенно ценится он за высокое содержание витамина C (аскорбиновой кислоты), который усиливает сопротивление вирусам. Но, достаточно высок в составе фрукта и процент эфирных масел, минералов, полезных кислот. Благодаря им лимон воздействует на здоровье следующим образом:

• приводит в норму нарушенный обмен веществ;
• улучшает когнитивные функции мозга, в частности память;
• способствует укреплению нервной системы;
• выводит из тела токсины, шлаки, расщепляет жиры;
• нормализует пищеварение.

Стоит отметить, что лимонный сок также восстанавливает силы, и заряжает тело энергией. Такое воздействие крайне эффективно при борьбе с усталостью.

Лимоны для лекарства

Льняное масло

Льняное масло в составе особенно полезным будет для женщин. Помимо широкого спектра витаминных групп такое вещество включает также различные жирные кислоты. В комплексе данный состав оказывает омолаживающий эффект, обеспечивает здоровье коже и ногтям, делает более сильными волосы. Кроме того, льняное масло также:

• усиливает иммунные клетки;
• является эффективным средством борьбы с бессонницей;
• очищает кровоток от токсичных веществ;
• усиливает сжигание жировых запасов;
• нормализует работу сердца;
• делает сосуды более эластичными, что особенно важно для людей в возрасте;
• возвращает тонус пищеварительной системе и влияет на обмен веществ;
• улучшает работу нервной системы.

Ко всему прочему масло из льна снижает уровень глюкозы, что крайне благотворно влияет на организм при сахарном диабете.

Рецепт приготовления

В комплексе состав действует практически на все системы и органы человека. Также его применение благоприятно отражается на внешности. Таким образом, буквально за пару месяцев можно «скинуть» несколько лет жизни, параллельно улучшив самочувствие и избавившись от многих мешавших ранее проблем. К тому же готовится данное средство крайне просто.

Для снадобья понадобятся:

• 1 кг меда.
• 4 средних по размеру чесночных головок.
• 6 спелых лимонов.
• 1 стакан масла льна.

Семена и масло льна

Сам процесс приготовления включает процедуры:

1. Лимоны поливаются кипятком для того, чтобы убить бактерий и смыть слой воска, которым часто покрывают фрукты в магазинах. Но счищать цедру нет необходимости, так как в ней заложена солидная часть витаминов.
2. Чеснок достаточно очистить от шелухи и промыть зубчики.
3. Оба компонента выкладываются в удобную посудину из керамики или стекла и измельчаются до однородной массы. Наиболее удобный способ это сделать – перекрутить все на мясорубку.
4. Дальше в полученный состав постепенно добавляется натуральный пчелиный продукт. Для более эффективного контакта составляющих все ингредиенты необходимо помешать.
5. В смешанные мед, чеснок, лимон добавляется льняное масло в указанном объеме. После этого все содержимое посудины в очередной раз перемешивается.
6. Дальше снадобье перекладывается в стеклянную банку и на 10 суток отправляется дозревать в темное место с температурой чуть ниже комнатной. При этом банку лучше не закрывать герметично. Достаточно будет накрыть ее марлей. Так она будет дополнительно насыщаться кислородом.

После 10 дней смесь готова. Принимается она раз в день, утром, за полчаса до приема пищи. Дозировка – одна столовая ложка. Общая продолжительность лечения составляет не более 20 дней. Дальше следует недельная пауза, после чего процесс можно снова повторить.

На период приема лекарственного средства следует увеличить общее потребление воды. Ее можно пить сразу же после съедания лечебной массы. Она поможет компенсировать достаточно специфический вкус снадобья. Кроме того, в комплексе с водой лекарство усилит метаболизм, тем самым сделав более эффективным очищение.

Противопоказания

Конечно, столь действенное средство имеет и определенные противопоказания к применению. К ним следует отнестись максимально серьезно, а по возможности еще перед приготовлением состава поговорить с врачом о целесообразности его употребления. Принимать смесь не рекомендуется:

В период грудного кормления запрещено

• детям до 12 лет;
• беременным женщинам или на период грудного кормления ребенка;
• при наличии аллергии на различные составляющие приготовленного средства;
• при различных заболеваниях желудка или пищеварительного тракта;
• в случае болезней поджелудочной или щитовидной железы;
• при наличии камней в почках;
• при серьезных проблемах с сердечно-сосудистой системой.

При отсутствии всех перечисленных состояний средство можно применять в любом возрасте. Главное, точно придерживаться дозировки и периодичности приема.

Заключение

Снадобье, приготовленное из столь простых компонентов, позволит значительно дольше сохранить здоровье и молодость. Оно станет великолепным профилактическим средством, которое поддержит организм весной и в осеннее время, когда нехватка витаминов и минералов особенно выражена.

Оценка статьи:

(2 голосов, среднее: 3,50 из 5)

Льняное масло –неоценимый  продукт, его изготавливают  путём  холодного отжимания  семян льна.
Польза  льняного  масла  и его  целебные  свойства  были   известны с древних времен.

На Руси широко использовали  это масло и  оно было незаменимым продуктом питания.
Эффективность и уникальность  льняного масла определяется  его составом, с которым не возможно сравнивать любое другое масло.

Придерживайтесь правильного питания и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Очень мощное воздействие на весь организм!

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.
И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Состав этой чудо-смеси такой:

— мёд — 1 кг,
— лимоны — 4 штуки,
— чеснок — 3 головки,
— льняное масло — 200 мл.

Очищенный чеснок и лимоны (2 очищенных и 2 с цедрой) измельчить в мясорубке или блендере, добавить мёд и масло, перемешать всё и переложить в стеклянную банку.

Хранить средство надо в холодильнике и принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке за полчаса до еды.

Запах чеснока ощущаете в рту минут десять, а потом запах исчезает , поэтому можете смело принимать смесь утром.

В разных источниках нашла и другие пропорции этой смеси, но думаю что в любом случае этот рецепт принесет огромную пользу вашему организму))

— льняное масло 0,5 литра,
— 200 мл меда
— три лимона (натираем на терке, один вместе с цедрой)
— 1 головка чеснока.

________________________________________

— 15 лимонов,
— 200 грамм чеснока пропускаю через мясорубку,
— 0.35 литра льняного масла (кому, как нравится, можно и больше)
— 700 грамм меда,

О полезных свойствах меда, лимона и чеснока знают все, а вот об уникальности льняного масла, наверняка многие не слышали, поэтому чуть поподробнее о нем.

Удивительные свойства льняного масла

Масло льна очень богато различными витаминами, в основном группы В. Также в нём содержатся в большом количестве необходимые организму вещества: цинк, белок, лецитин, магний, калий, витамины А, В, F и E, а также кислоты Омега-3 и Омега-6.

Именно из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 льняное масло способствует нормализации обменных процессов в организме и обладает следующими полезными лечебными свойствами.

Регулярное применение в рационе питания льняного масла помогает снизить уровень холестерина и вязкость крови, повысить эластичность сосудов, что, в конечном счете, предотвращает развитие инфаркта миокарда, атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, снижает риск инсульта и образования тромбов.

Помогает при отеках, рекомендуется людям, страдающим бессонницей, при депрессиях и стрессах и для профилактики заболеваний нервной системы, улучшает работу мозга.
Кроме того, льняное масло нормализует работу всей пищеварительной системы человека: улучшает функцию печени, способствует лечению колитов, гастритов, устраняет запоры, изжогу, оказывает противопаразитарное действие.

Весьма важна роль масла семян льна как полезного продукта здоровья в жизни любой женщины. Это масло обязательно должно входить в рацион питания беременных, т.к. компоненты его положительно влияют на правильное развитие мозга будущего ребёнка, облегчают течение беременности и родов. Ежедневное употребление масла из семени льна нормализует гормональный фон, смягчая предменструальный синдром и улучшая самочувствие женщины в климактерический период.

Льняное масло оказывает благотворное влияние на кожу, способствует заживлению ран, царапин, трещин на коже, устраняет раздражение, лечит некоторые кожные заболевания.
Льняное масло улучшает состояние кожи и структуру волос.

Диетологи пришли к выводу, что человек может эффективно похудеть за счет избавления от лишнего веса при условии частичной замены потребляемых жиров животного происхождения на легкоусвояемое пищевое льняное масло.
Для снижения массы тела: принимать в пищу по 20 мл льняного масла. Льняное масло способствует в этом случае снижению аппетита, стимулирует центр насыщения, что облегчает соблюдения диеты. Оно усиливает продвижение пищи и снижает коэффициент ее всасывания через оболочку кишечника.

Благодаря ценным компонентам масло льна является прекрасной ежедневной добавкой к пище. При ежедневном употреблении льняного масла происходит очищение кровеносной системы, выведение вредных веществ из организма, нормализация артериального давления, снижение риска сердечных заболеваний, нормализация работы ЖКТ, снижение риска заболевания сахарным диабетом.

Чтобы воспользоваться всеми полезными свойствами льняного масла, добавляйте его в салаты и холодные закуски. Двух-трех столовых ложек льняного масла в день достаточно для получения суточной дозы незаменимых жирных кислот.
Необходимо отметить, что лучше употреблять пищевое льняное масло в холодном виде, не подвергая термической обработке, – в этом случае оно не потеряет своих лечебных свойств и сохранит в своем составе все полезные вещества и витамины.

Смесь из лимона, меда и чеснока, является уникальным лекарством от многих болезней. Каждый из составляющих имеет свои определенные особенности, которые в комплексе дают очень высокий лечебный эффект. Прием такой смеси может быть также прекрасной профилактикой, и имеет свойство укреплять иммунитет и оздоравливать организм. Чеснок в составе помогает избежать преждевременного старения клеток и тканей, очищает от токсинов, и является защитником от многих вирусов. Мед оказывает позитивное воздействие на пищеварение, улучшает качество крови, а также поддерживает иммунитет. Действие лимона распространяется на сосуды и сердце, а также обеспечивает антисептическое действие.

Классическая смесь

Для этого рецепта необходимо:

• 4 головки чеснока;
• 6 лимонов.

1. Лимоны и чеснок нужно вместе пропустить через мясорубку, или воспользоваться блендером, для получения однородной массы.
2. Когда нужная консистенция достигнута, добавляем 200 г меда, и вмешиваем его в полученную смесь.
3. Готовую массу помещаем в емкость, закрываем крышкой, и оставляем в темноте на 10-15 дней. Периодически необходимо перемешивать смесь, путем встряхивания емкости.

Данный продукт можно принимать внутрь, предварительно растворив его в стакане с водой. Дозировка приема составляет 1 столовую ложку по утрам, до приема пищи, и такую же порцию вечером, через полтора часа после ужина.

При постоянном употреблении этой смеси укрепляется иммунитет и улучшается общее самочувствие, снижается уровень холестерина, стабилизируется функционирование желудочно-кишечного тракта, а также укрепляется сердце и стенки сосудов.

Настойка из меда, лимона и чеснока

Кроме смеси, можно делать также настойку из этих ингредиентов.

Для этого потребуется использовать:

• 6 лимонов;
• 4 больших чеснока;
• 200 мл меда.

1. Лимон и чеснок нужно очень мелко нарезать с помощью ножа, при этом кожура лимона также добавляется в настойку.
2. Смешиваем все 3 компонента между собой, и перемещаем смесь в 3-х литровую банку, и доливаем необходимое количество воды, до самого верха емкости.
3. Настойку держат в холодильнике примерно 3 дня, после чего ее можно принимать. Настойку лучше всего пить по утрам, на голодный желудок.

Количество жидкости, которую нужно выпить за один прием, составит примерно пол стакана, но начать стоит с меньшего количества. Лечебный эффект такой настойки ничем не уступает вышеописанной смеси, но преимуществом его является более быстрый способ приготовления.

Мед, чеснок и лимон с льняным маслом

Этот рецепт предусматривает добавление к классической смеси 200 мл масла льна. Именно это масло имеет уникальные свойства, оказывающие оздоровительный эффект для женского организма, в основном, благодаря жирным кислотам. После добавления льняного масла, смесь прячут от попадания света на 10 дней, после чего употребляют так же, как и классическую смесь (в тех же количествах).

Применение полученного продукта улучшает внешний вид кожи и волос, поддерживает сосуды, стимулирует желудочно-кишечный тракт, повышает сопротивляемость организма, а также улучшает сон.

Противопоказания для применения рецепта смеси меда, чеснока и лимона

Не стоит принимать смесь при беременности и кормлении, а также, если имеются какие-либо заболевания почек. Противопоказанием является аллергия на любой из составляющих, и острые стадии заболеваний ЖКТ.

В самом начале, прием обычно начинают с небольшого количества, постепенно увеличивая его до нужной дозы, что бы убедиться в отсутствии побочных реакций организма. Оптимальным периодом для прохождения курса считается осенне-весенний период.

351 мед лимон чеснок , очищение организма медом лимоном и чесноком

Благоухающий бугристый лимон, ароматный прозрачно-янтарный мед и пикантный чеснок – признанная троица, вобравшая в себя несметное число полезных веществ, вот уже не один век стоит в списке самых мощных природных лекарственных средств. Такое, на первый взгляд, странное сочетание разных по вкусу и происхождению природных ингредиентов оказывает большую пользу человеческому организму, обновляя и очищая каждую его клеточку.

Мед, лимон, чеснок

Если употреблять этот необычный коктейль из мёда, чеснока и лимона на регулярной основе, то можно добиться улучшения кровообращения. Ведь это природный антикоагулянт, который разжижает кровь, предотвращая тромбоз и варикозное расширение вен.

Эта смесь успешно чистит сосуды, на стенках которых накапливаются бляшки, состоящие из холестерина, клеточных отходов, жира и кальция. Такой налет значительно сужает артерию. Движение крови по ней затрудняется и органы не получают нужное количество кислорода и питательных веществ. Последствиями такого засорения сосудов могут быть сердечные приступы и инсульт.

Предотвратить подобный неблагоприятный ход событий поможет очищение сосудов с помощью лимона, чеснока и мёда. Надлежащим образом выполненное очищение организма медом приводит к хорошим результатам.

Очищение происходит благодаря аллицину, который содержит чеснок, витамину С в составе лимона, оказывающему сильное воздействие на сердечные вены и артерии, улучшая их эластичность, и натуральной глюкозе в составе меда, способной расширять сосуды и растворять холестериновые отложения.

Мед и артериальное давление. Мед повышает или понижает давление?

Было проведено специальное исследование, чтобы проверить, действительно ли мёд влияет на артериальное давление. У 50-ти мужчин измерили давление и сердечный ритм. Их показатели были взяты в качестве контрольной величины. После употребления ими 20 мл мёда были произведены повторные измерения через 15 минут. Приборы показали понижение давления. Удивительно, что показатели, зафиксированные через 15 минут, не изменились спустя 30 и даже час.

Исследования доказали: 2 чайные ложки меда каждое утро поможет держать давление в норме.

Вывод: мед не повышает, но и не понижает давление человека. Благодаря ему удается держать уровень АД в норме.

Чеснок с медом: польза и вред

В тандеме чеснок с медом прекрасно дополняют друг друга. Чеснок содержит фитонциды, антиоксидант аллицин, а мед богат витаминами и минералами. Они очень схожи противомикробными, иммуномодулирующими, противовоспалительными свойствами. Смесь чеснока с мёдом поддерживает

• иммунную систему;
• улучшает кровообращение;
• снижает плохой холестерин;
• чистит сосуды.

Несмотря на неоспоримую пользу, сочетание меда с чесноком может плохо отразиться на самочувствии. А именно:

• вызвать тошноту, рвоту и изжогу;
• быть причиной диареи;
• при одновременном употреблении с кроворазжижающими препаратами может вызвать кровотечение;
• быть причиной низкого артериального давления;
• вызвать головокружение или головную боль;
• проявиться как побочный эффект в виде экземы или сыпи.

Польза очищающих процедур

Цель очищающих процедур – это минимизировать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Налёт на стенках сосудов может привести к атеросклерозу. Этот недуг способен поражать все артерии, тем самым лишив питания сердце, мозг или ноги.

Польза чеснока

Сомневаться в пользе чеснока не приходится. Многовековая вера людей в его целебную силу сегодня подкреплена научными данными. Чеснок содержит антибиотики, фитонциды, обладает противогрибковыми свойствами, повышает иммунитет. Но это не весь перечень достоинств этого древнего продукта.

• Чеснок содержит антиоксиданты, которые поддерживают защитные механизмы организма от окислительного повреждения и бороться со старением и старческим слабоумием.

Болезнь Альцгеймера — это форма деменции которая может лишить людей способности мыслить ясно, выполнять повседневные задачи и, в конечном счете, помнить, кем они являются. Чеснок содержит антиоксиданты, которые усиливают защитные механизмы организма от подобных заболеваний.

• чеснок может минимизировать потерю костной массы в период менопаузы у женщин, за счёт увеличения уровня эстрогенов;
• он помогает обратить вспять раннюю болезнь сердца, удалив образование налета в артериях;
• исследователи из Мазандаранского медицинского университета (Иран) установили, что чесночный гель, нанесенный на кожу головы утром и вечером в течение трех месяцев, может стимулировать рост волос у пациентов с очагами алопеции.

Алопеция является распространенным аутоиммунным заболеванием кожи, вызывающий потерю волос на коже головы.

Чем полезен лимон?

В скандинавских легендах лимоны упоминаются как «золотые яблоки бессмертия» и это очень близко к истине. Достоинств у лимона действительно очень много.

• Содержит витамин С.

Витамин С признанный антиоксидант, который усиливает иммунную защиту организма, ускоряет заживление ран, защищает клетки от повреждений, помогает усвоению железа из растений, облегчает симптомы простуды сокращая её продолжительность, способствует выработке коллагена, имеющего важное значение для суставов, хрящей и кожи.

• Улучшает качество пищеварительных процессов.

Атомная структура лимонной воды подобна атомной структуре нашей слюны и соляной кислоты в желудке. Кроме того, он стимулирует производство желчи, которая является жидкостью, необходимой для пищеварения. Лимоны сами содержат большое количество витаминов и минералов, которые помогают избавиться от токсинов в пищеварительном тракте, и предотвратить такие симптомы, как изжога, отек, вздутие.

• Лимон – источник калия.

Потребление калия в достаточном количестве снижает риск общей смертности на 20 процентов. Это также снижает риск инсульта, кровяное давление, защищает от потери мышечной массы, сохраняет минеральную плотность костей и сводит к минимуму образование камней в почках. Он необходим для поддержания состояния сердца, мозга, почек, мышечной ткани и других важных систем органов человеческого тела в хорошем состоянии.

• Стимулирует работу печени.
• Лимон мочегонное средство и может лечить ревматизм и артрит.

Чем полезен мёд

Мёд – натуральный продукт, обладающий невероятно сложным химическим составом. В аюрведической медицине мед считался олицетворением баланса пяти элементов и применялся при лечении зрения, импотенции, ожирения.

Спектр действия на организм этого продукта пчеловодства очень широк, но самыми известными и признанными являются следующие:

• он повышает сопротивляемость организма инфекциям и другим простудным заболеваниям;
• ускоряет процессы обновления;
• снижает артериальное давление;
• нормализует сон;
• предотвращает размножение грибков, поэтому он хранится долго и не покрывается плесенью;
• снижает уровень сахара в крови.

Рецепты приготовления

Мёд, чеснок, лимон и льняное масло: рецепт, отзывы

Масло льняного семени – это уникальное сочетание полиненасыщенных жирных кислот, источник полезных и редко встречающихся в природе веществ. Относится к главным природным «чистильщикам» организма. Отзывы о смеси положительные. Пациенты говорят о пользе смеси, а также о ее доступности и легкости в использовании.

Ингредиенты

• 100 мл льняного масла ;
• 500 г мёда;
• 2 лимона;
• 1 очищенный зубчик чеснока.

Приготовление и способ применения

1. Не очищайте чеснок – поместите его вместе с лимоном в блендер. Измельчите эти 2 компонента, затем добавьте мёд и льняное масло. Перемешать, чтобы все компоненты соединились.
2. Держите эту смесь в холоде и употребляйте по 1 ст. столовой ложке перед едой.

Мёд, чеснок, лимон и оливковое масло

Преобладающая жирная кислота в оливковом масле представляет собой мононенасыщенных жир, называемый олеиновой кислотой, который уменьшают риск развития ишемических заболеваний.

Эта комбинация из оливкового масла, пчелиного мёда и лимона была использована в тибетской культуре из-за ее оздоровительных и омолаживающих свойств. Она поддерживает иммунную систему, очищает кровеносные сосуды, улучшает работу печени, цвет лица и разглаживает морщины.

Ингредиенты:

• 100 мл масла экстра-вирджин, первого отжима оливок;
• 2 средних лимона;
• Большой зубчик чеснока;
• 500 г мёда.

Приготовление и способ употребления

1. Измельчить в блендере чеснок и лимон, как указано выше.
2. Затем добавить жидкие ингредиенты: мёд и оливковое масло. Перемешать.
3. Хранить в прохладном месте.
4. Дозировка – 1 ст. ложка утром, днем и вечером за 20 минут до еды.

С добавлением воды

Ингредиенты

• 4 крупных лимона;
• 4 зубчика чеснока;
• 200 грамм мёда;
• 3 литра чистой кипяченой воды.

Приготовление и способ употребления:

1. Зубчики разрезать пополам или просто раздавить.
2. Нарезать лимоны на маленькие кусочки или измельчить в блендере.
3. Соединить все твердые компоненты.
4. Залить их водой, закрыть крышкой и поставить в холодильник.
5. Через 3 дня содержимое процедить и поставить снова в холодильник.
6. Принимать по 1 ст. ложке за 20 минут до приема пищи.
7. Если смесь переносится организмом нормально, то количество ложек можно увеличить до двух, т.е. 2 ст. ложки за 20 минут до еды.
8. Пить, пока не закончится смесь.

Чеснок с мёдом и лимоном

Ингредиенты

• 5 лимонов;
• 2 головки чеснока;
• 300 г мёда;
• 2 литра кипятка.

Приготовление и способ употребления

1. Очищенный чеснок и лимон с кожурой измельчить в блендере.
2. Залить кипятком и поставить в темное место на несколько дней. Не забываем время от времени взбалтывать.
3. Процедить и в полученную жидкость добавить 300 г жидкого мёда.
4. Принимать по 100 г перед каждым приёмом пищи.

Из лимона чеснока и мёда

Ингредиенты

• 10 лимонов;
• 10 зубчиков чеснока;
• 1 литр мёда.

Приготовление и способ употребления

1. Измельчить лимон, предварительно удалив косточки.
2. Измельчить чеснок.
3. Соединить все ингредиенты.
4. Выдержать в теплом и темном месте одну неделю, накрыв ёмкость чистой салфеткой.
5. Подождав неделю, можно процедить и принимать от двух до четырех чайной ложки в день.

Рецепт настойки из лимона, чеснока и меда

Ингредиенты

• 200 г мёда;
• 4 головки чеснока;
• 6 лимонов;
• 3 л тёплой кипячёной воды.

Приготовление и способ употребления:

• чеснок разделить на зубчики, освободить от шелухи;
• из лимона удалить косточки;
• измельчить лимон вместе с чесноком в блендере или прокрутить через мясорубку;
• соединить с мёдом;
• залить смесь водой, и, накрыв тканевой салфеткой, поставить в холодное место;
• выдержать 48 часов и процедить настойку в бутылку из темного стекла;
• принимать по 1-2 столовой ложке до еды.

Лимон, апельсин и мёд

Апельсины – кладезь витаминов и минералов. Они нормализуют давление, выводят токсины из организма, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, повышают иммунитет. Настойка с апельсином — это сочетание полезного и вкусного. Она полезна для:

• профилактики авитаминоза;
• понижения давления;
• улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
• чистки сосудов.

Ингредиенты

• 2 лимона;
• 2 апельсина;
• 4 ст. ложки жидкого мёда.

Приготовление и способ употребления

1. Фрукты обдать кипятком, вместе с кожурой измельчить в блендере или пропустить через мясорубку;
2. Добавить мёд к фруктовой кашице и тщательно перемешать.
3. Настоять сутки в комнатной температуре.
4. Затем поместить в холодильник и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Свекольный сок с медом

Свекольный сок богат фолиевой кислотой, улучшает состав крови.

Польза свекольного сока с медом

1. Повышает иммунитет.
2. Предотвращает сердечные приступы.
3. Снижает риск деменции.
4. Чистит сосуды.
5. Укрепляет кости.

Ингредиенты

• 1 часть свекольного сока;
• 1 часть мёда.

Приготовление и способ употребления

• смешать в равных пропорциях сок свеклы и меда;
• принимать по 1-2 ст. ложки 3-5 раз в день;
• курс очищения сосудов – 14 дней.

Морковный сок с мёдом

Одно только название моркови ассоциируется у всех со здоровьем и витаминами. Оранжевый цвет указывает на наличие в составе очень полезного бета-каротина, который играет важную роль в защите организма от болезней и сохранении здоровья кожи и глаз.

Польза морковного сока с мёдом

1. Вымывает токсины и растворяет жировые клетки.
2. Регулирует уровень сахара в крови.
3. Улучшает зрение.
4. Предотвращает рак.
5. Способствует хорошей работе сердца.

Ингредиенты

• 1 часть сока моркови;
• 1 часть мёда.

Приготовление и способ употребления

• смешать в равных пропорциях сок моркови и меда;
• принимать по 1-2 ст. ложки 3-5 раз в день;

Мёд повышает гемоглобин?

Помимо всех вышеперечисленных, у мёда есть еще одно достоинство – он помогает бороться с анемией. Главную роль в этом играют содержащиеся в нём марганец, железо и медь  – элементы, которые объединяясь, участвуют в синтезе гемоглобина.

Для повышения гемоглобина лучше использовать темные сорта мёда.

Лимон и мед для чистки сосудов – рекомендации

Чистка сосудов медом, лимоном, чесноком в комплексном сочетании дает благоприятные и длительные результаты:

• мёд, используемый в лечебных целях, должен быть тёмный, неочищенный. Чем темнее мёд, тем больше в нём антиоксидантов;
• надо убедиться в натуральности мёда, иначе вместо выздоровления можно получить одно разочарование;
• лечение гипертонии медом должно проводиться только под контролем врача;
• лимоны нужно выбрать с чистой кожурой, без пятен и с приятным цитрусовым ароматом;
• очень важно тестировать приготовленную лекарственную смесь и убедиться, что она не вызывает дискомфорта для организма и аллергию;
• при малейших признаках плохого самочувствия нужно прекратить приём настойки или смеси;
• не проводить чистку параллельно с медикаментозным лечением. Лучше проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

1. Аллергия на цитрусовые и мёд.
2. Эпилепсия.
3. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
4. Чувствительный желудок.
5. Гипотония.
6. Почечная недостаточность.

Здоровье – бесценный дар, человек – часть природы. Щедрая природа, создав такое количество растений, наделив каждое из них уникальным генетическим кодом и вложив в них все нужное и важное для человеческого организма, помогает нам сохранить наше здоровье.