Эфирные масла вред и польза и вред

Содержание

эфирные масла вред и польза и вред

С давних времен эфирные масла используются в качестве средства для красоты и молодости. Советуют добавлять 2-3 капели масла в маски для лица, тела и волос, чтобы повысить их эффективность. Также все эфирные масла имеют лечебные, восстанавливающие, расслабляющие свойства. Поэтому любая женщина должна иметь у себя в домашней косметичке, аптечке данное средство не только для красоты, но и для хорошего настроения. Польза эфирных масел весьма велика.

Качество эфирных масел

Качественное эфирное масло на вид прозрачное и однородное, не имеет осадков. После испарения масла с поверхности бумаги жирное пятно должно исчезнуть. Если масло обладает цветом, то легкое окрашивание допускается.

Как выбрать натуральное эфирное масло

Еще один способ определения качества эфирного масла заключается в следующем: возьмите 3 листа бумаги и нанесите на первый одну каплю, через 30 минут на второй, еще через 30 мин — на третий. Затем понюхайте их. Первый листок должен обладать более слабым оттенком запаха. Второй — средним, более терпким тоном. Третий — свежим запахом. Такая разнообразность в «тональности» эфирных масел естественна, и говорят об их качестве.

Полезные свойства и польза эфирных масел для здоровья

Эфиры схожи по структуре с гормонами, поэтому элементы, входящие в их состав благотворно сказываются на психическом и физическом здоровье человека. Они нормализуют работу нервной и эндокринной систем, восстанавливают водно-солевой баланс. Помимо этого, масла выводят токсины из организма, что положительно отражается на коже и волосах.

Эфирное масло апельсина. Отлично подойдет для поднятия настроения, сил и энергии. Тонизирует ум за счет своего освежающего запаха. Помогает заново познать себя.

Эфирное масло базилика. Рекомендуется использовать с целью борьбы с тревогой, нервозностью и безпричинного страха. Использование масла в качестве духов поспособствует успокоению «нервишек», преодолению чувства усталости и стресса.

Эфирное масло гвоздики. Является традиционным средством для лечения зубной боли. Кроме того, эфирное масло повышает иммунную систему, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем и улучшает пищеварение. Также стимулирует умственную деятельность.

Эфирное масло лаванды. Лавандовое масло славится своим успокаивающим действием, помогает расслабиться, поэтому советуем использовать масло в конце рабочего дня. Является также средством, которое помогает общаться с людьми и правильно формулировать и выражать свои мысли.

Эфирное масло мяты. Помогает справиться с тошнотой и головокружением. Рекомендуется носить его с собой, если укачивает в транспорте. Расслабляет и успокаивает. Приводит в порядок работу сердца, оптимизирует мозговое кровообращение. Используется при лечении кожных заболеваний и болезней ротовой полости.

Эфирное масло сандала. Обладает благоприятным воздействием на здоровье и общее самочувствие. Стимулирует работу мозга и помогает сфокусироваться на чем-то.

Эфирное масло эвкалипта. Оно поможет при простудных заболеваниях. Положительно влияет на дыхательную систему, очищая заблокированные пазухи. Кроме того, избавляет от воспалений и жирности кожи.

Эфирное масло чайного дерева. Масло чайного дерева борется с проблемной кожей. При помощи всего одной капли масла, добавленной на ватку с очищающим лосьоном, можно избавиться от акне.

Запомните, что только натуральное эфирное масло может принести настоящую пользу для вашего здоровья и красоты.

Противопоказания и вред эфирных масел

Перед применением продукта его необходимо разбавить, так как можно получить ожог. Нельзя использовать эфир в чистом виде. Всегда наносите небольшое количество на кожу, чтобы посмотреть на реакцию.

Например, масла березы, туи, сассафраса, шалфея, аира тростникового и др. могут вызвать негативные последствия. Рекомендуется использовать лишь по назначению специалиста.

Каждое эфирное масло имеет свое показание к применению и свои противопоказания, необходимо все рассматривать индивидуально. Поэтому здесь мы приведем только несколько примеров, когда стоит исключить их из своей жизни.

  • индивидуальная непереносимость (все масла),
  • повышенная температура (все масла),
  • заболевания щитовидной железы (все масла),
  • беременность (масла базилика, кедра, розмарина, шалфея),
  • прием лекарств, в состав которых входит йод и железо (масло лаванды),
  • чувствительная и нежная кожа (масла душицы и лимона),
  • проблемы с почками (масла можжевельника и сосны),
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (масла сосны и пихты).

Применение эфирных масел

Как правило, используются ароматы данных продуктов для ароматерапии, об этом более подробно можно почитать в статье «Ароматерапия».

!!! Перед тем как начать пользоваться эфирным маслом уточните необходимо ли его смешать с маслом-носителем, так как большинство из них концентрированы.

Кроме того, эфиры используют в быту.

Применение эфирных масел для волос

Регулярное применение эфиров приводит к укреплению и восстановлению волос, они нормализуют сальность и борются с секущимися концами. Кроме этого, некоторые эфирные масла используют для ускорения роста локонов, лечения перхоти и снятия воспалений.

Огромным плюсом является то, что данные средства способны самостоятельно обнаруживать проблемные участки кожи головы и волос, а затем устранять их.

Эфиры наносятся на волосы при помощи расчески. Таким способом продукт распределяется по всей длине локонов, а главное «захватывает» и кожу головы. Эфиры можно добавлять в небольших количествах и в свои любимые косметические средства и маски, чтобы сделать их еще более полезными.

Для сухих волос: герань, жасмин, лаванда, иланг-иланг, нероли, сандал, можжевельник.

Для жирных волос: грейпфрут, иланг-иланг, кедр, лимон, лопух, роза, можжевельник, сосна, пачули.

Для от выпадения волос: сосна, мускатный орех, ромашка, можжевельник, чабрец, ладан, чайное дерево, розмарин.

Для роста волос: апельсин, лимон, кедр, кипарис, розовое дерево, мандарин, пихта.

Применение эфирных масел для лица

Эфиры оказывают омолаживающий эффект, он улучшают состояние кожи и устраняют различные кожные заболевания.

Как уже было сказано выше, в чистом виде данные средства не стоит использовать (кроме лаванды и чайного дерева), чтобы избежать ожогов. Масла принято добавлять в маски, натуральные крема или смешивать с базовыми маслами.

Для нормальной кожи: сандал, пачули, кедр, герань, лаванда.

Для сухой кожи: мускатный орех, иланг-иланг, ромашка, сандал, жасмин.

Для жирной кожи: апельсин, сосна, розмарин, бергамот, лаванда, лимон, мята, эвкалипт.

Для чувствительной кожи: жасмин, ромашка, лаванда.

От морщин: ладан, лимон, нероль.

Лечение эфирными маслами. Народные рецепты

Всем известно, что эфирные масла очень полезны. Их используют не только в косметических целях, но и при оказании скорой помощи.

От ушибов. На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел: ромашка 2 капли, герань 2 капли, лаванда 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла.

При ожогах. Область ожога обработать 1-5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку.

При ознобах и жаре. Растворить в 600 мл холодной воды: эвкалипт 3 капли, мята перечная 2 капли, лаванда 2 капли, герань 1 капля. Раствором смочить салфетку и положить на 10-15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до падения жара.

От простуды. Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день: эвкалипт 5 капель, чабрец 3 капли, чайное дерево 2 капли. На одну десертную ложку растительного масла.

При переломах. После наложения иммобилизирующей повязки, смочить бинт над местом перелома раствором масел: герань 5 капель, чабрец 3 капли, лаванда 2 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла.

От головной боли. В височные области втереть раствор эфирных масел: мята перечная 3 капли, лаванда 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла.

От бессонницы. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для активных точек (на 5 мл базового масла). Смеси:

  • 4 капли ромашки + 4 капли лаванды;
  • 4 капли нероли + 2 капли герани;
  • 6 капель майорнана + 2 капли розового дерева.

Для работоспособности. Смеси:

  • 2 капли базилика + 1 капля кипариса + 2 капли грейпфрут;
  • 3 капли грейпфрута + 2 капли имбиря;
  • 2 капли розмарина + 3 капли бергамота;
  • 2 капли мяты + 1 капля ладаны + 2 капли лимона.

От кашля. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для растирания (на 15-20 мл базового масла)

  • 4 капли мяты;
  • 3 капли иссопа;
  • 2 капли эвкалипта;
  • 2 капли бензоина;
  • 2 капли тимьяна.

Эфирные масла при сухом кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки):

  • 2 капли чайного дерева, 2 капли ладана, 4 капли апельсина;
  • 4 капли эвкалипта, 2 капли лаванды, 1 капля сосны;
  • 4 капли сандала, 3 капли лаванды, 3 капли каепута.

Эфирные масла при мокром кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки)

  • 2 капли сосновой хвои, 2 капли санадала, 2 капли розмарина;
  • 2 капли чайного дерева, 3 капли эвкалипта, 2 капли пихты;
  • 2 капли лаванды, 3 капли гвоздики, 3 капли лимона, 2 капли ладана.

Таблица эфирных масел. Свойства и применение

А вы какой аромат любите?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

В  этой статье вы узнаете в  чем вред эфирных масел и чем они могут быть опасны  для организма человека, противопоказания эфирных масел для взрослых и детей.

Трудно переоценить ценность и пользу натуральных эфирных масел. Но, как и любое другое средство, они имеют определенные противопоказания.

К тому же необходимо четко понимать, для каких целей можно использовать тот или иной экстракт.

Важно соблюдать правила применения, иначе это средство может представлять опасность для организма.

Перед тем как начать использование, стоит поинтересоваться, в чем заключается вред эфирных масел и как избежать нежелательных последствий.

Вред эфирных масел для человека

Кратко рассмотрим основные способы применения эфирных масел и их полезные свойства.

Натуральные эфирные масла применяются различными способами:

  1. Сеансы ароматерапии – самый распространенный метод, который заключается в испарении летучих веществ при нагревании.
  2. Употребление внутрь в качестве компонентов разнообразных целебных настоек.
  3. Лечебный массаж с их применением для профилактики заболеваний.
  4. Обогащение косметических средств.

Они обладают массой полезных свойств, к которым относятся:

  • антисептическое;
  • успокоительное;
  • обезболивающее;
  • противовоспалительное;
  • омолаживающее;
  • улучшение памяти и внимания;

Чтобы добиться наибольшего эффекта, стоит использовать масла комплексно, в течение определенного времени.

Можно составлять из них композиции, сочетая различные свойства для многогранного воздействия.

Однако существует и определенный вред эфирных масел, о котором не стоит забывать.

Возможные негативные последствия от применения эфиров

  • Некачественный продукт 

Первое, на что необходимо обратить внимание – качество продукта.

Часто в магазинах и даже аптеках встречаются синтетические составы, которые можно использовать исключительно для ароматерапии. Также нередко натуральное масло разбавляется искусственным, чтобы снизить его стоимость.

Если необходимо достичь терапевтического эффекта, то нужно использовать только чистый состав, произведенный с учетом всех правил. Если технология не соблюдается, то вместо пользы можно получить кардинально противоположный результат.

  • Не соблюдение дозировок 

Даже чистое, правильно произведенное средство часто приводит к отрицательному действию при превышении установленных дозировок.

Высокая концентрация активных веществ вредит коже и внутренним органам, поэтому применять составы необходимо осторожно, тщательно изучив все возможные последствия.

  • Применение концентрированных масел в чистом виде 

При наружном использовании эфирные масла никогда не берутся в чистом виде, поэтому их обычно добавляют в какое-либо базовое, приблизительно 3-5 капель на чайную ложку.

Для детей концентрация должна быть значительно меньше.

Эфиры можно смешивать с кремом для рук, лица или тела, чтобы обогатить эти косметические средства полезными веществами.

Если нанести на кожу неразбавленный состав, то он может спровоцировать появление аллергии или раздражения.

Чаще всего такие последствия вызываются маслами:

  • лимонника;
  • листьев корицы;
  • цитронеллы;
  • бэй.

Фототоксичность 

Отдельно стоит выделить фототоксичность – способность воздействовать на кожу таким образом, что повышается ее чувствительность к ультрафиолетовым лучам.

Этим свойством обладают некоторые виды экстрактов: бергамот, апельсин, лайм и лимон.

Хотя некоторые производители опровергают этот факт, указывая на упаковках, что продукт не является фототоксичным.

Также существуют категории людей, кому нельзя применять эфирные масла, либо можно, но с ограничениями.

Это обусловлено либо хроническими заболеваниями, либо каким-либо временным состоянием организма, например, беременностью.

Использование  масЕл в период беременности

Натуральные эфирные масла в некоторых случаях воздействуют на гормональный фон организма, органы пищеварения и иные системы.

Поэтому для беременных их применение связано с определенным риском.

В период лактации некоторые составы могут снизить выработку материнского молока и оказать воздействие на ребенка, поэтому важно тщательно изучать свойства применяемого вещества.

Чтобы обезопасить свое здоровье, перед использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Эфирные масла в детском возрасте

Как уже было отмечено, для детей необходимо сокращать концентрацию. Кроме того, использовать их рекомендуется только в аромалампе и для обогащения средств местного действия.

При этом обязательно соблюдать рекомендованные дозировки.

Для детей самыми безопасными считаются ромашка, лимон, апельсин, лаванда, но чтобы исключить вред эфирных масел, советуют перед применением провести кожный тест.

Иные ограничения

Людям, склонным к аллергическим реакциям, следует с осторожностью относиться к эфирным маслам, так как вещество-раздражитель может вызвать кожную сыпь или отек верхних дыхательных путей, в зависимости от способа применения.

Тем, кто страдает повышенным или пониженным артериальным давлением не рекомендуется прибегать к помощи шалфея мускатного.

Проходя курс гомеопатических средств, стоит отказаться от экстрактов эвкалипта, мяты, ромашки и камфоры, а принимая препараты йода и железа, нельзя сочетать их с лавандой.

Применяя эфирные масла, необходимо понимать, что это мощные концентраты активных растительных веществ, и относиться к ним нужно очень осторожно.

 И самое важное, используйте только натуральные качественные  эфирные масла.

источники 

Автор:

Владимир Мананников

Польза и вред эфирных масел. Все мы знаем о том, что эфирные масла приносят пользу. Также наслышаны о том, как они положительно влияют на наш организм.

Существует множество способов использования масел. Например, прием их вовнутрь организма. Также эфирные масла используются как добавка в различные бальзамы, настойки. Можно их применять и во время массажа.

Польза эфирных масел

Полезных свойств у эфирных масел множество. Но стоит помнить, что только композиционное применение масел из эфиров приносит пользу.

Это означает, что имеет место чередование разных видов масел. Делается это для того чтобы организм не выработал привычку к какому то одному виду масла.

Какова же конкретная польза от эфирных масел?

1. Они повышают концентрацию внимания и работоспособность мозга.

2. Также отлично расслабляют и снимают напряжение после рабочего дня.

3. Полезными также являются масла, которые выводят канцерогены, замедляют старение организма благодаря наличию антиоксидантов в их составе.

4. Помимо всего прочего они еще и являются иммуномодуляторами.

5. Множество минералов, витаминов и прочих полезных веществ в составе масел быстро и качественно усвоятся вашим организмом.

6. Особое своё место в нетрадиционной медицине занимает ароматерапия, которая возникла очень давно, благодаря французскому учёному.

Эфирные масла применяются в качестве фитовегеторегуляторов и способствуют излечению от множества болезней.

7. Масло аниса придаёт коже упругость и возбуждает аппетит.

8. Бергамотовым можно лечить акне, поэтому он очень популярен среди подростков. Имеет противовоспалительные свойства, используясь еще и в стрессовых ситуациях.

9. Масло с необычным названием Иланг-Иланг стимулирует половое влечение и помогает предотвратить старение кожи, регенерируя клетки.

10. На функционирование дыхательных путей хорошо влияет масло мяты, а также оно является хорошим обезболивающим, еще и стимулируя работу головного мозга.

11. Масло чайного дерева убивает микробы и бактерии. Оно при этом весьма полезно для лечения грибка и хорошо переносится детьми.

12. Данные средства нашли себя в косметологии. Особенно популярны масло из миндаля, экстракт жожоба, а также из косточек абрикоса и персика. Популярным в использовании считается масло из кунжута, грейпфрута, а также авокадо.

Эфирные масла оказывают фантастическое действие на внешность. Подробнее об этом читайте в статье «Эфирные масла для лица».

13. Применение таких масел для волос дает потрясающий эффект. О способах применения и конкретных видах масел можно прочитать в статье «Эфирные масла для волос: способы применения»

Вред эфирных масел

Всё это звучит очень красиво, но у каждой медали есть две стороны. Ведь неумение пользоваться эфирными маслами, а также применение их в неуместных ситуациях может вызвать негативный и зачастую необратимый процесс.

1) Есть ряд масел, которые могут привести к нежелательным реакциям у людей с какими либо патологиями.

Так, например, масло туи, берёзы и шалфея могут вызвать различные аллергические реакции у любого человека, который обладает непереносимостью к компонентам, содержащимся в этих маслах.

2) Такие масла как аир тростниковый и сассафрас, которые содержат канцерогены, а также могут сильно навредить здоровью, стоит применять лишь по назначению врача.

3) От масла лимона и душицы на лице может наступить сильное раздражение на коже лица, поэтому не рекомендуется использовать такие масла людям с чувствительной или слишком нежной кожей.

4) Имеется ряд противопоказаний, при которых использование некоторых масел запрещено, иначе подобная халатность может привести к ужасным последствиям. Людям с проблемами сердечно-сосудистой системы противопоказаны масла сосны и пихты.

5) Беременным же дамам не рекомендуется использовать и даже нюхать такие экстракты как кедр, базилик, шалфей и розмарин.

Но при «грамотном» использовании многие масла имеют положительное влияние на проходящую беременность. Снимают они напряжение, а также помогают будущей мамаше избавиться от отёков и растяжений.

6) Эфирные масла нежелательно использовать в чистом виде, иначе можно получить ожог. Перед применением эфира его стоит разбавить, ну или обработать кожу обычным маслом. Ведь меры безопасности должны быть превыше всего!

7) При тяжёлом заболевании почек не стоит злоупотреблять маслами можжевельника и сосновым.

8) Полный отказ от масел обязателен людям с заболеваниями щитовидной железы или при повышенной температуре тела в случае болезни.

9) В случае приёма препаратов, содержащих йод и железо, не стоит принимать лавандовое масло, иначе вследствие химических взаимодействий возможен и летальный исход.

Так или иначе, эфирные масла полезны, если грамотно с ними обращаться или же если принимать их по рецепту своего лечащего врача. При умелом использовании они принесут вам только полезные свойства и помогут справиться с множеством болезней.

Не стоит халатно относиться к своему здоровью, и через долгие годы ваш организм скажет вам спасибо!

С давних времен эфирные масла используются в качестве средства для красоты и молодости. Советуют добавлять 2-3 капели масла в маски для лица, тела и волос, чтобы повысить их эффективность. Также все эфирные масла имеют лечебные, восстанавливающие, расслабляющие свойства. Поэтому любая женщина должна иметь у себя в домашней косметичке, аптечке данное средство не только для красоты, но и для хорошего настроения. Польза эфирных масел весьма велика.

Качество эфирных масел

Качественное эфирное масло на вид прозрачное и однородное, не имеет осадков. После испарения масла с поверхности бумаги жирное пятно должно исчезнуть. Если масло обладает цветом, то легкое окрашивание допускается.

Как выбрать натуральное эфирное масло

Еще один способ определения качества эфирного масла заключается в следующем: возьмите 3 листа бумаги и нанесите на первый одну каплю, через 30 минут на второй, еще через 30 мин — на третий. Затем понюхайте их. Первый листок должен обладать более слабым оттенком запаха. Второй — средним, более терпким тоном. Третий — свежим запахом. Такая разнообразность в «тональности» эфирных масел естественна, и говорят об их качестве.

Полезные свойства и польза эфирных масел для здоровья

Эфиры схожи по структуре с гормонами, поэтому элементы, входящие в их состав благотворно сказываются на психическом и физическом здоровье человека. Они нормализуют работу нервной и эндокринной систем, восстанавливают водно-солевой баланс. Помимо этого, масла выводят токсины из организма, что положительно отражается на коже и волосах.

Эфирное масло апельсина. Отлично подойдет для поднятия настроения, сил и энергии. Тонизирует ум за счет своего освежающего запаха. Помогает заново познать себя.

Эфирное масло базилика. Рекомендуется использовать с целью борьбы с тревогой, нервозностью и безпричинного страха. Использование масла в качестве духов поспособствует успокоению «нервишек», преодолению чувства усталости и стресса.

Эфирное масло гвоздики. Является традиционным средством для лечения зубной боли. Кроме того, эфирное масло повышает иммунную систему, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем и улучшает пищеварение. Также стимулирует умственную деятельность.

Эфирное масло лаванды. Лавандовое масло славится своим успокаивающим действием, помогает расслабиться, поэтому советуем использовать масло в конце рабочего дня. Является также средством, которое помогает общаться с людьми и правильно формулировать и выражать свои мысли.

Эфирное масло мяты. Помогает справиться с тошнотой и головокружением. Рекомендуется носить его с собой, если укачивает в транспорте. Расслабляет и успокаивает. Приводит в порядок работу сердца, оптимизирует мозговое кровообращение. Используется при лечении кожных заболеваний и болезней ротовой полости.

Эфирное масло сандала. Обладает благоприятным воздействием на здоровье и общее самочувствие. Стимулирует работу мозга и помогает сфокусироваться на чем-то.

Эфирное масло эвкалипта. Оно поможет при простудных заболеваниях. Положительно влияет на дыхательную систему, очищая заблокированные пазухи. Кроме того, избавляет от воспалений и жирности кожи.

Эфирное масло чайного дерева. Масло чайного дерева борется с проблемной кожей. При помощи всего одной капли масла, добавленной на ватку с очищающим лосьоном, можно избавиться от акне.

Запомните, что только натуральное эфирное масло может принести настоящую пользу для вашего здоровья и красоты.

Противопоказания и вред эфирных масел

Перед применением продукта его необходимо разбавить, так как можно получить ожог. Нельзя использовать эфир в чистом виде. Всегда наносите небольшое количество на кожу, чтобы посмотреть на реакцию.

Например, масла березы, туи, сассафраса, шалфея, аира тростникового и др. могут вызвать негативные последствия. Рекомендуется использовать лишь по назначению специалиста.

Каждое эфирное масло имеет свое показание к применению и свои противопоказания, необходимо все рассматривать индивидуально. Поэтому здесь мы приведем только несколько примеров, когда стоит исключить их из своей жизни.

  • индивидуальная непереносимость (все масла),
  • повышенная температура (все масла),
  • заболевания щитовидной железы (все масла),
  • беременность (масла базилика, кедра, розмарина, шалфея),
  • прием лекарств, в состав которых входит йод и железо (масло лаванды),
  • чувствительная и нежная кожа (масла душицы и лимона),
  • проблемы с почками (масла можжевельника и сосны),
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (масла сосны и пихты).

Применение эфирных масел

Как правило, используются ароматы данных продуктов для ароматерапии, об этом более подробно можно почитать в статье «Ароматерапия».

!!! Перед тем как начать пользоваться эфирным маслом уточните необходимо ли его смешать с маслом-носителем, так как большинство из них концентрированы.

Кроме того, эфиры используют в быту.

Применение эфирных масел для волос

Регулярное применение эфиров приводит к укреплению и восстановлению волос, они нормализуют сальность и борются с секущимися концами. Кроме этого, некоторые эфирные масла используют для ускорения роста локонов, лечения перхоти и снятия воспалений.

Огромным плюсом является то, что данные средства способны самостоятельно обнаруживать проблемные участки кожи головы и волос, а затем устранять их.

Эфиры наносятся на волосы при помощи расчески. Таким способом продукт распределяется по всей длине локонов, а главное «захватывает» и кожу головы. Эфиры можно добавлять в небольших количествах и в свои любимые косметические средства и маски, чтобы сделать их еще более полезными.

Для сухих волос: герань, жасмин, лаванда, иланг-иланг, нероли, сандал, можжевельник.

Для жирных волос: грейпфрут, иланг-иланг, кедр, лимон, лопух, роза, можжевельник, сосна, пачули.

Для от выпадения волос: сосна, мускатный орех, ромашка, можжевельник, чабрец, ладан, чайное дерево, розмарин.

Для роста волос: апельсин, лимон, кедр, кипарис, розовое дерево, мандарин, пихта.

Применение эфирных масел для лица

Эфиры оказывают омолаживающий эффект, он улучшают состояние кожи и устраняют различные кожные заболевания.

Как уже было сказано выше, в чистом виде данные средства не стоит использовать (кроме лаванды и чайного дерева), чтобы избежать ожогов. Масла принято добавлять в маски, натуральные крема или смешивать с базовыми маслами.

Для нормальной кожи: сандал, пачули, кедр, герань, лаванда.

Для сухой кожи: мускатный орех, иланг-иланг, ромашка, сандал, жасмин.

Для жирной кожи: апельсин, сосна, розмарин, бергамот, лаванда, лимон, мята, эвкалипт.

Для чувствительной кожи: жасмин, ромашка, лаванда.

От морщин: ладан, лимон, нероль.

Лечение эфирными маслами. Народные рецепты

Всем известно, что эфирные масла очень полезны. Их используют не только в косметических целях, но и при оказании скорой помощи.

От ушибов. На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел: ромашка 2 капли, герань 2 капли, лаванда 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла.

При ожогах. Область ожога обработать 1-5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку.

При ознобах и жаре. Растворить в 600 мл холодной воды: эвкалипт 3 капли, мята перечная 2 капли, лаванда 2 капли, герань 1 капля. Раствором смочить салфетку и положить на 10-15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до падения жара.

От простуды. Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день: эвкалипт 5 капель, чабрец 3 капли, чайное дерево 2 капли. На одну десертную ложку растительного масла.

При переломах. После наложения иммобилизирующей повязки, смочить бинт над местом перелома раствором масел: герань 5 капель, чабрец 3 капли, лаванда 2 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла.

От головной боли. В височные области втереть раствор эфирных масел: мята перечная 3 капли, лаванда 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла.

От бессонницы. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для активных точек (на 5 мл базового масла). Смеси:

  • 4 капли ромашки + 4 капли лаванды;
  • 4 капли нероли + 2 капли герани;
  • 6 капель майорнана + 2 капли розового дерева.

Для работоспособности. Смеси:

  • 2 капли базилика + 1 капля кипариса + 2 капли грейпфрут;
  • 3 капли грейпфрута + 2 капли имбиря;
  • 2 капли розмарина + 3 капли бергамота;
  • 2 капли мяты + 1 капля ладаны + 2 капли лимона.

От кашля. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для растирания (на 15-20 мл базового масла)

  • 4 капли мяты;
  • 3 капли иссопа;
  • 2 капли эвкалипта;
  • 2 капли бензоина;
  • 2 капли тимьяна.

Эфирные масла при сухом кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки):

  • 2 капли чайного дерева, 2 капли ладана, 4 капли апельсина;
  • 4 капли эвкалипта, 2 капли лаванды, 1 капля сосны;
  • 4 капли сандала, 3 капли лаванды, 3 капли каепута.

Эфирные масла при мокром кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки)

  • 2 капли сосновой хвои, 2 капли санадала, 2 капли розмарина;
  • 2 капли чайного дерева, 3 капли эвкалипта, 2 капли пихты;
  • 2 капли лаванды, 3 капли гвоздики, 3 капли лимона, 2 капли ладана.

Таблица эфирных масел. Свойства и применение

А вы какой аромат любите?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

В  этой статье вы узнаете в  чем вред эфирных масел и чем они могут быть опасны  для организма человека, противопоказания эфирных масел для взрослых и детей.

Трудно переоценить ценность и пользу натуральных эфирных масел. Но, как и любое другое средство, они имеют определенные противопоказания.

К тому же необходимо четко понимать, для каких целей можно использовать тот или иной экстракт.

Важно соблюдать правила применения, иначе это средство может представлять опасность для организма.

Перед тем как начать использование, стоит поинтересоваться, в чем заключается вред эфирных масел и как избежать нежелательных последствий.

Вред эфирных масел для человека

Кратко рассмотрим основные способы применения эфирных масел и их полезные свойства.

Натуральные эфирные масла применяются различными способами:

  1. Сеансы ароматерапии – самый распространенный метод, который заключается в испарении летучих веществ при нагревании.
  2. Употребление внутрь в качестве компонентов разнообразных целебных настоек.
  3. Лечебный массаж с их применением для профилактики заболеваний.
  4. Обогащение косметических средств.

Они обладают массой полезных свойств, к которым относятся:

  • антисептическое;
  • успокоительное;
  • обезболивающее;
  • противовоспалительное;
  • омолаживающее;
  • улучшение памяти и внимания;

Чтобы добиться наибольшего эффекта, стоит использовать масла комплексно, в течение определенного времени.

Можно составлять из них композиции, сочетая различные свойства для многогранного воздействия.

Однако существует и определенный вред эфирных масел, о котором не стоит забывать.

Возможные негативные последствия от применения эфиров

  • Некачественный продукт 

Первое, на что необходимо обратить внимание – качество продукта.

Часто в магазинах и даже аптеках встречаются синтетические составы, которые можно использовать исключительно для ароматерапии. Также нередко натуральное масло разбавляется искусственным, чтобы снизить его стоимость.

Если необходимо достичь терапевтического эффекта, то нужно использовать только чистый состав, произведенный с учетом всех правил. Если технология не соблюдается, то вместо пользы можно получить кардинально противоположный результат.

  • Не соблюдение дозировок 

Даже чистое, правильно произведенное средство часто приводит к отрицательному действию при превышении установленных дозировок.

Высокая концентрация активных веществ вредит коже и внутренним органам, поэтому применять составы необходимо осторожно, тщательно изучив все возможные последствия.

  • Применение концентрированных масел в чистом виде 

При наружном использовании эфирные масла никогда не берутся в чистом виде, поэтому их обычно добавляют в какое-либо базовое, приблизительно 3-5 капель на чайную ложку.

Для детей концентрация должна быть значительно меньше.

Эфиры можно смешивать с кремом для рук, лица или тела, чтобы обогатить эти косметические средства полезными веществами.

Если нанести на кожу неразбавленный состав, то он может спровоцировать появление аллергии или раздражения.

Чаще всего такие последствия вызываются маслами:

  • лимонника;
  • листьев корицы;
  • цитронеллы;
  • бэй.

Фототоксичность 

Отдельно стоит выделить фототоксичность – способность воздействовать на кожу таким образом, что повышается ее чувствительность к ультрафиолетовым лучам.

Этим свойством обладают некоторые виды экстрактов: бергамот, апельсин, лайм и лимон.

Хотя некоторые производители опровергают этот факт, указывая на упаковках, что продукт не является фототоксичным.

Также существуют категории людей, кому нельзя применять эфирные масла, либо можно, но с ограничениями.

Это обусловлено либо хроническими заболеваниями, либо каким-либо временным состоянием организма, например, беременностью.

Использование  масЕл в период беременности

Натуральные эфирные масла в некоторых случаях воздействуют на гормональный фон организма, органы пищеварения и иные системы.

Поэтому для беременных их применение связано с определенным риском.

В период лактации некоторые составы могут снизить выработку материнского молока и оказать воздействие на ребенка, поэтому важно тщательно изучать свойства применяемого вещества.

Чтобы обезопасить свое здоровье, перед использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Эфирные масла в детском возрасте

Как уже было отмечено, для детей необходимо сокращать концентрацию. Кроме того, использовать их рекомендуется только в аромалампе и для обогащения средств местного действия.

При этом обязательно соблюдать рекомендованные дозировки.

Для детей самыми безопасными считаются ромашка, лимон, апельсин, лаванда, но чтобы исключить вред эфирных масел, советуют перед применением провести кожный тест.

Иные ограничения

Людям, склонным к аллергическим реакциям, следует с осторожностью относиться к эфирным маслам, так как вещество-раздражитель может вызвать кожную сыпь или отек верхних дыхательных путей, в зависимости от способа применения.

Тем, кто страдает повышенным или пониженным артериальным давлением не рекомендуется прибегать к помощи шалфея мускатного.

Проходя курс гомеопатических средств, стоит отказаться от экстрактов эвкалипта, мяты, ромашки и камфоры, а принимая препараты йода и железа, нельзя сочетать их с лавандой.

Применяя эфирные масла, необходимо понимать, что это мощные концентраты активных растительных веществ, и относиться к ним нужно очень осторожно.

 И самое важное, используйте только натуральные качественные  эфирные масла.

источники 

Автор:

Владимир Мананников

Польза и вред эфирных масел. Все мы знаем о том, что эфирные масла приносят пользу. Также наслышаны о том, как они положительно влияют на наш организм.

Существует множество способов использования масел. Например, прием их вовнутрь организма. Также эфирные масла используются как добавка в различные бальзамы, настойки. Можно их применять и во время массажа.

Польза эфирных масел

Полезных свойств у эфирных масел множество. Но стоит помнить, что только композиционное применение масел из эфиров приносит пользу.

Это означает, что имеет место чередование разных видов масел. Делается это для того чтобы организм не выработал привычку к какому то одному виду масла.

Какова же конкретная польза от эфирных масел?

1. Они повышают концентрацию внимания и работоспособность мозга.

2. Также отлично расслабляют и снимают напряжение после рабочего дня.

3. Полезными также являются масла, которые выводят канцерогены, замедляют старение организма благодаря наличию антиоксидантов в их составе.

4. Помимо всего прочего они еще и являются иммуномодуляторами.

5. Множество минералов, витаминов и прочих полезных веществ в составе масел быстро и качественно усвоятся вашим организмом.

6. Особое своё место в нетрадиционной медицине занимает ароматерапия, которая возникла очень давно, благодаря французскому учёному.

Эфирные масла применяются в качестве фитовегеторегуляторов и способствуют излечению от множества болезней.

7. Масло аниса придаёт коже упругость и возбуждает аппетит.

8. Бергамотовым можно лечить акне, поэтому он очень популярен среди подростков. Имеет противовоспалительные свойства, используясь еще и в стрессовых ситуациях.

9. Масло с необычным названием Иланг-Иланг стимулирует половое влечение и помогает предотвратить старение кожи, регенерируя клетки.

10. На функционирование дыхательных путей хорошо влияет масло мяты, а также оно является хорошим обезболивающим, еще и стимулируя работу головного мозга.

11. Масло чайного дерева убивает микробы и бактерии. Оно при этом весьма полезно для лечения грибка и хорошо переносится детьми.

12. Данные средства нашли себя в косметологии. Особенно популярны масло из миндаля, экстракт жожоба, а также из косточек абрикоса и персика. Популярным в использовании считается масло из кунжута, грейпфрута, а также авокадо.

Эфирные масла оказывают фантастическое действие на внешность. Подробнее об этом читайте в статье «Эфирные масла для лица».

13. Применение таких масел для волос дает потрясающий эффект. О способах применения и конкретных видах масел можно прочитать в статье «Эфирные масла для волос: способы применения»

Вред эфирных масел

Всё это звучит очень красиво, но у каждой медали есть две стороны. Ведь неумение пользоваться эфирными маслами, а также применение их в неуместных ситуациях может вызвать негативный и зачастую необратимый процесс.

1) Есть ряд масел, которые могут привести к нежелательным реакциям у людей с какими либо патологиями.

Так, например, масло туи, берёзы и шалфея могут вызвать различные аллергические реакции у любого человека, который обладает непереносимостью к компонентам, содержащимся в этих маслах.

2) Такие масла как аир тростниковый и сассафрас, которые содержат канцерогены, а также могут сильно навредить здоровью, стоит применять лишь по назначению врача.

3) От масла лимона и душицы на лице может наступить сильное раздражение на коже лица, поэтому не рекомендуется использовать такие масла людям с чувствительной или слишком нежной кожей.

4) Имеется ряд противопоказаний, при которых использование некоторых масел запрещено, иначе подобная халатность может привести к ужасным последствиям. Людям с проблемами сердечно-сосудистой системы противопоказаны масла сосны и пихты.

5) Беременным же дамам не рекомендуется использовать и даже нюхать такие экстракты как кедр, базилик, шалфей и розмарин.

Но при «грамотном» использовании многие масла имеют положительное влияние на проходящую беременность. Снимают они напряжение, а также помогают будущей мамаше избавиться от отёков и растяжений.

6) Эфирные масла нежелательно использовать в чистом виде, иначе можно получить ожог. Перед применением эфира его стоит разбавить, ну или обработать кожу обычным маслом. Ведь меры безопасности должны быть превыше всего!

7) При тяжёлом заболевании почек не стоит злоупотреблять маслами можжевельника и сосновым.

8) Полный отказ от масел обязателен людям с заболеваниями щитовидной железы или при повышенной температуре тела в случае болезни.

9) В случае приёма препаратов, содержащих йод и железо, не стоит принимать лавандовое масло, иначе вследствие химических взаимодействий возможен и летальный исход.

Так или иначе, эфирные масла полезны, если грамотно с ними обращаться или же если принимать их по рецепту своего лечащего врача. При умелом использовании они принесут вам только полезные свойства и помогут справиться с множеством болезней.

Не стоит халатно относиться к своему здоровью, и через долгие годы ваш организм скажет вам спасибо!

В последнее время с модой на все натуральное эфирные масла стали очень популярны, и не без оснований. В некоторой степени они представляют собой натуральные терапевтические средства. Однако их происхождение из растений не говорит о том, что они абсолютно безобидны. Эфирные масла очень сильнодействующие химические вещества, поэтому с их использованием связан и большой риск.

Мне нравятся эфирные масла, но я стараюсь их применять очень аккуратно. Их лучше использовать по принципу «лучше недо- , чем пере-«. Чаще всего я добавляю их в косметические средства, но также использую для ароматизации помещения и для лечения некоторых заболеваний.

В этой статье я перечислю риски, с которыми связано использование эфирных масел и которые следует учитывать перед их применением (и, конечно, перед применением того или иного масла стоит консультироваться с ароматерапевтом или врачом).

Эфирные масла: вред и риски, связанные с использованием

Некачественные эфирные масла

Первое, на что стоит обратить внимание при использовании эфирного масла — это на его качество. Слишком много из того, что представлено у нас на рынке — это некачественные и синтетические эфирные масла. Эфирное масло из аптеки — это практически 100% некачественный или синтетический продукт. В России законодательно не определено, что является 100% эфирным маслом. И синтетическое вещество может называться эфирным маслом. Также часто эфирные масла изменяются добавлением синтетических химических веществ, разбавляются базовым маслом (хотя это не всегда плохо, иногда это делает дорогие масла, например, розы или нероли, более доступными).

Реальный терапевтический эффект может иметь только натуральное эфирное масло, полученное с соблюдением всех технологий из качественного и экологичного сырья. Натуральные эфирные масла, но полученные без соблюдения технологий из второсортного сырья, могут стоит очень дешево, но они не дадут хорошего терапевтического эффекта и могут быть опасны.

Как определить качественное эфирное масло?

Самостоятельно определить качество эфирного масла не специалисту крайне сложно. Однако все же есть признаки качественных масел, на которые стоит обратить внимание при приобретении.

Надо понимать, что эфирное масло мало стоить не может, поскольку на его изготовление уходит очень много сырья.

Например, для изготовления:

  • 1 кг эфирного масла мяты необходимо 256 кг листьев мяты;
  • 1 л эфирного масла нероли требуется более 2 тонн цветов апельсинового дерева;
  • 1 л эфирного масла розы требуются тонны лепестков роз.

Также стоимость масел из разных растений очень разнится. Масла цитрусовых и хвойных стоят дешевле, чем цветочные.

По международным стандартам флакон с эфирным маслом должен быть из темного стекла с дозиметром на горлышке. Расфасовка обычно от 1 до 15 мл. На флаконе должно быть обязательно указано ботаническое название растения, из которого получено масло, производитель и его адрес, а также срок годности. Также должно быть написано «100% натуральное эфирное масло» или «100% Essential Oil»,»Pure Essential Oil», «Pure and Natural». Также покупать надо у проверенных производителей и поставщиков, это дает определенную гарантию качества продукта. Например, Primavera Life, Еdenbotanicals, Aura Cacia, Karel Hadek, Aroma-zone, Ирис, Глорион, Aromarti.ru, Аромашка.

Эфирные масла — это очень концентрированные вещества

На лабораторных животных проводили эксперименты, которые показали, что завышенные дозировки или слишком большие концентрации эфирных масел способствуют развитию опухолей и других опасных изменений в организме. Некоторые эфирные масла могут быть вредны для кожи, печени и других органов при неправильном использовании.

Эфирные масла обладают концентрированными свойствами трав или растений, из которых они получены. Небольшое количество эфирного масла часто равнозначно литрам травяного чая из того же растения. Например, одна капля масла мяты эквивалентна 26-28 чашкам мятного чая. Ведь выпить такое количество чая не подумав просто невозможно, поэтому надо думать, используя эквивалентное ему количество эфирного масла. Это не значит, что эфирные масла нельзя использовать, однако их следует использовать с большой осторожностью, изучив область применения, противопоказания и отмерив безопасное количество.

Вред эфирных масел при нанесении на кожу

Большинство эфирных масел не наносятся в неразбавленном виде на кожу. Из-за небольшого размера молекул они могут проникать через кожу и легко попасть в кровоток. Поэтому, как правило, эфирные масла должны разбавляться в базовом масле, например, миндальном или жожоба до 3-5%. На практике это 3-5 капель эфирных масел на чайную ложку базового масла (для детей концентрация должна быть гораздо меньше).

Нанесение неразбавленных масел на кожу может вызвать раздражение или аллергическую реакцию. Часто раздражение кожи могут вызывать:

  • эфирное масло лимонника;
  • эфирное масло листьев корицы;
  • эфирное масло цитронеллы;
  • эфирное масло бей.

Однако некоторые масла, например, чайного дерева, лаванды, розы и ромашки, как правило, считаются безопасными для непосредственного нанесения на кожу, но все же с ними также надо быть осторожными. Кроме того, цветочные эфирные масла довольно дорогостоящие, чтобы использовать их в неразбавленном виде. Но опять же, в первую очередь всегда перед применением надо консультироваться с квалифицированным специалистом.

Фототоксичность некоторых масел

Фототоксичность масла проявляется в том, что оно делает кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению. Например, если нанести на кожу крем с фототоксичным маслом, а затем пойти на пляж или в солярий, то повышается вероятность получить ожог.

Чаще всего фототоксичностью отличаются некоторые цитрусовые масла, такие как бергамот, лимон, лайм, апельсин. Хотя относительно масла апельсина встречаются противоречивые сведения, в его описании иногда указывается, что оно не является фототоксичным.

Внутреннее применение эфирных масел

Внутреннее применение эфирных масел — это довольно спорная область. Многие специалисты считают, что прием эфирных масел внутрь вообще недопустим. И для меня это тоже экстрим. Однако некоторые специалисты считают возможным принимать внутрь отдельные масла, но с особой осторожностью. Поскольку капля эфирного масла эквивалентна 15-40 чашкам травяного чая (в зависимости от растения) или 20 кратной рекомендуемой дозе настойкой того же растения, то они должны применяться внутрь только в крайних случаях, когда они абсолютно необходимы и под руководством квалифицированного специалиста.

Эфирные масла являются чрезвычайно мощными растительными веществами, которые могут оказывать очень сильное воздействие на организм. Многие интернет-источники хвалят их «антибактериальные, противовирусные и противогрибковые свойства». Однако дело в том, что в нашем кишечнике как раз огромное количество различных видов бактерий, которые для нас просто необходимы.

Воздействие эфирных масел на бактерии в кишечнике не были еще достаточно хорошо изучены. И очень похоже на то, что эфирные масла с вполне реальными антибактериальными свойствами могут привести к гибели многих видов бактерий в кишечнике (в том числе и к гибели полезных и необходимых).

Кстати, исследования в области антибактериальных свойств эфирных масел показали, что их можно сравнить с антибиотиками. Ученые предположили, что они могут быть эффективной альтернативой.

Вообще, участковые врачи фактически при каждой простуде склонны выписывать антибиотики, однако прием антибиотиков на всякий случай больше калечит, чем лечит. Антибиотики могут спасти жизнь и бывают необходимы, но только в некоторых случаях. Антибиотики не должны использоваться регулярно или профилактически, или без надзора со стороны медицинских работников. Если эфирные масла могут действовать таким же образом, как и антибиотики, то при их использовании стоит проявлять такую же осторожность.

Кроме того, в большинстве случаев, некоторые свойства эфирных масел при приеме внутрь можно найти и в настое или чае из того же растения, из которого сделано эфирное масло.

Эфирные масла во время беременности и грудного вскармливания

Эфирные масла могут влиять на гормональный фон, микрофлору кишечника и другие аспекты здоровья, поэтому во время беременности или кормления грудью их надо применять с крайней осторожностью. Внутрь применять масла во время беременности и кормления мне кажется крайне рискованным. Лучше уж их применять для ароматерапии или в косметике в разбавленном виде.

Существует исследования, показывающие, что эфирные масла могут проникать через плаценту и воздействовать на ребенка. Опять же, это не значит, что никакие эфирные масла нельзя использовать во время беременности, но применять их надо после тщательного изучения свойств и консультации со специалистом.

Многие масла считаются безопасными во время беременности, особенно после первого триместра. Но даже масла, которые считаются безопасными могут быть вредными для отдельных женщин, и есть предположение, что действия некоторых масел на организм могут вызвать опасные гормональные дисбалансы во время беременности.

Растения, масла которых считаются небезопасными во время беременности:

Анис, арника, базилик, черный перец, камфара, корица, ромашка, шалфей (однако он безопасно используется во время родов акушерками), гвоздика, фенхель, ель, кедр алтайский, береза, имбирь, хрен, жасмин, можжевельник, майоран, горчица, полынь, мирра, мускатный орех, орегано, мята перечная, мята болотная, розмарин, тимьян, грушанка.

Эфирное масло мяты может снизить выработку молока при кормлении грудью и повлиять на самочувствие ребенка, так что, несмотря на то, что я очень люблю мяту, я избегаю ее в этот период.

Эфирные масла для детей

Эфирные масла могут быть нейротоксичны для детей. Дозировка эфирных масел для детей гораздо ниже, чем для взрослых, и необходимо соблюдать особую осторожность при выборе эфирных масел. В некоторых источниках говорится, что некоторые эфирные масла можно использовать для детей, начиная с двухнедельного возраста. Однако для себя я решила, что до года своих детей я буду держать от эфирных масел подальше. Некоторые эфирные масла, такие как мята, розмарин, эвкалипт шаровидный и грушанка не следует использовать для младенцев и маленьких детей. Эти растения содержат ментол и 1,8-цинеол, которые могут вызывать замедление дыхания или даже остановку дыхания у детей раннего возраста. В этой статье дается предупреждение об использовании эфирного масла мяты перечной и ей подобных, поскольку «Ментол, один из основных химических веществ в мятном масле, вызвал остановку дыхания у детей раннего возраста, а также вызвал серьезную желтуху младенцев с дефицитом G6PD (общий генетический дефицит фермента) (Price & Price, 1999)».

Внутренний прием эфирных масел и нанесение их на кожу детей в неразбавленном виде мне кажется недопустимым. Местное же применение или использование аромалампы возможно при соблюдении дозировок и выборе допустимых масел!

Для детей считаются безопасными такие масла как лаванда, ромашка, апельсин, лимон и ладан (с осторожностью), однако все же перед применением надо сделать кожный тест, понаблюдать за ребенком и проконсультироваться со специалистом. Я, например, лаванду переношу только очень недолго, через некоторое время у меня появляется чувство тошноты.

Прочие ограничения на использования эфирных масел

Эфирное масло лаванды запрещено совмещать с приёмом препаратов железа и йода.

Некоторые эфирные масла несовместимы с алкоголем. Это такие масла как кедр, шалфей мускатный, чабрец.

С гомеопатией нельзя применять эфирные масла камфоры, мяты, ромашки, черного перца, эвкалипта.

Шалфей мускатный при гипертонии и гипотонии можно применять только очень осторожно, и крайне осторожно при наличии новообразований.

Эфирные масла в пластике

Эфирные масла в пластике храниться не должны, особенно в неразбавленном виде. Но все же можно иногда встретить такое явление. Сама как-то приобрела эфирное масло пихты в пластиковой бутылочке, еще и без затемнения. Эфирные масла могут разъесть пластик, если хранятся в нем в течении длительного периода, также в масло могут проникать компоненты пластика. И поэтому домашнюю косметику тоже лучше по возможности хранить в стеклянных емкостях.

Заключение

Несмотря на то, что с использованием эфирных масел связаны определенные риски, все же они представляют собой замечательные природные средства при правильном использовании. Так что использовать их можно, но с осторожностью, перед применением любого эфирного масло надо тщательно изучить его характеристики, провести тест на переносимость и, конечно, хорошо бы еще проконсультироваться с опытным ароматерапевтом.

Я обычно использую эфирные масла в аромалампе, домашних кремах и смесях в разбавленном виде. В неразбавленном виде возможно применение некоторых эфирных масел, но это все же связано с несколько большим риском. Внутреннее применение вероятно возможно, но только тогда, когда реальная польза перевешивает риск и когда прием эфирного масла контролируется специалистом. Для детей, беременных и кормящих эфирные масла пригодны не все, и дозировка для них должна быть ниже, чем обычная дозировка для взрослых.

Производство эфирных масел очень ресурсоемкое, как я писала выше, поэтому оно также значительно влияет и на состояние окружающей среды. В том числе и поэтому стоит пользоваться ими рационально, и всегда стоит придерживаться принципа «лучше недо- , чем пере-«.

В статье использовались материалы wellnessmama.com

Автор: Анастасия Литвинова

(Просмотрели10 708 | Посмотрели сегодня 1 )