Лимон при подагре польза или вред

Лимон — универсальное средство, широко применяемое в народной медицине. Фрукт содержит витамины, оказывает дезинфицирующее и антибактериальное действие. Лимон при подагре употребляют как в натуральном виде, так и в составе разнообразных лечебных смесей. Отдавать предпочтение следует хорошо сохранившимся светло-желтым плодам с блестящей корочкой и ярко выраженным ароматом.

Можно и нужно есть при подагре

Поскольку подагра обусловлена переизбытком мочевой кислоты и отложением солей, употребление другого подобного вещества считается нежелательным. Но особенностью лимонной кислоты является то, что в процессе переработки пищи она расщепляется на щелочные составляющие, которые способны нейтрализовать мочевую, и предотвратить образование солей. Поэтому лечение подагры не обходится без лимонов: их употреблять можно и нужно.

Вернуться к оглавлению

В чем проявляется польза фрукта?

Лимонный сок улучшает работу печени, при этом происходит ускорение оттока желчи, что нормализует пуриновый обмен, и тем самым уменьшает количество солей мочевой кислоты. Его рекомендуют употреблять, чтобы вывести соли из суставов. Витамины группы B, D, A и P, медь и клетчатка, а также калий, которые содержат лимоны, используются для достижения кислотно-щелочного баланса, ускорения метаболизма, выведения токсинов и каменей из почек. Польза антисептических свойств кожуры и сока тоже велика. Полезные свойства лимона:

• нейтрализует мочевую кислоту;
• улучшает пищеварение;
• насыщает организм витаминами и пектиновыми веществами;
• укрепляет иммунитет.

Вернуться к оглавлению

Вред лимона при подагре

Лимон полезен при подагре, но при повышенной кислотности принимать его нельзя.

Вместе с тем лимонная кислота влияет на кислотность желудочного сока, повышая его, поэтому его употребление приносит вред при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как панкреатит, холецистит, гастрит, язва желудка, гепатит, а также при воспалении почек. Нельзя их употреблять маленьким детям до 3-х лет, женщинам, которые кормят грудью, и аллергикам, для которых этот цитрусовый является аллергеном. Избыток сока может повысить кровяное давление, почему нужно с осторожностью употреблять фрукт при заболеваниях сердца и сосудов. Вред от него получает и зубная эмаль, поэтому следует прополаскивать рот содовой водой.

Вернуться к оглавлению

Способы лечения

Многие подагрики задаются вопросами, как соотносятся лимон и подагра, как он уживается с медицинскими препаратами, влияет на заболевание, как следует употреблять. Даже просто съедая каждый день по ½ лимона, можно значительно улучшить пуриновый обмен, что благотворно скажется на суставах, уменьшая солевые отложения. Этот фрукт — очень действенное народное средство для решения проблем с суставами.

Только врач может подобрать наиболее подходящий рецепт с использованием лимона для лечения подагры.

Вернуться к оглавлению

Народные рецепты

Лимонный сок

• Из 1 фрукта выдавить сок.
• Пить по 1 ст. ложке дважды в день.

Сок лимона нужно принимать на протяжении 18 дней.

Хороший эффект дает постепенное ежедневное увеличение, а потом уменьшение приема лимонного сока в течение 18-ти дней. Такой курс лечения можно проводить дважды в год, но предварительно обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом. Не рекомендуется применять подагрикам с поврежденной зубной эмалью. Лечение следует проводить соком с определенного количества цитруса согласно следующей таблице:

День	Кол-во лимонов в день
1	1
2	2
3	4
4	6
5	8
6	11
7	15
8	20
9	25
10
11	20
12
13	15
14	10
15	8
16	6
17	4
18	2

Вернуться к оглавлению

Лимонная вода

1. Из 1 фрукта выдавить сок.
2. Разбавить водой (1 стакан).
3. Выпить в течение дня.

Вернуться к оглавлению

Чай с лимоном

1. Заварить чай.
2. Положить в чашку ломтик лимона.
3. Добавить мед или сахар.

Вернуться к оглавлению

Ягодный чай

1. Приготовить чай из ягод или листьев смородины, шиповника, земляники.
2. Добавить 2—3 ломтика лимона.

Вернуться к оглавлению

Чесночно-лимонная смесь

1. Самый простой способ использования лимона для лечения-  это обычный чай с лимоном.

   Почистить 3 головки чеснока.

2. Из 4 лимонов вынуть семена.
3. Раздробить все это в мясорубке.
4. Залить кипятком (7 стаканов).
5. Настоять сутки.
6. После процеживания использовать по 50 мл 3 р. в день.

Вернуться к оглавлению

Лимон и сода

Считается, что подагра развивается из-за повышенной кислотности организма. Поэтому щелочные продукты, попадая внутрь, нейтрализуют кислотность, нормализуя рН, и устраняя причину появления болезни. На научном уровне это пока не доказано, поэтому лечение содой с лимоном относят к методам народной медицины, что не делает его менее успешным. Сочетание чистой щелочи (соды) и щелочных производных лимонной кислоты позволяет быстро нормализовать кислотность крови. Рекомендуется готовить смесь по следующему рецепту:

1. Из 1 фрукта выжать сок.
2. Добавить соду ½ ч. ложки.
3. Подождать окончания реакции.
4. Добавить 220 мл остывшей кипяченой воды.
5. Перемешать, проследить, чтобы не было пузырьков, и выпить.

Вернуться к оглавлению

Альтернативные способы

Лимонный сок можно использовать вместо уксуса для заправки салатов. Кроме того, лимон можно полностью заморозить, потом натереть на терке и добавлять в различные блюда. Если подагрик страдает заболеваниями, исключающими употребление лимона в пищу, можно применять его по 4—5 капель для приема ванн (15 мин.) или привязывать ломтики на ночь к пораженным суставам.

Можно ли есть лимон при подагре?

Диета при подагре имеет вегетерианский характер с некоторыми особенностями. Чтоб уменьшить количество пуринов в еде ограничивается белок и жиры. В период ремиссии нежирное мясо и рыбу можно кушать до трех раз в неделю, а при обострении подагры их исключают из рациона. Также нельзя кушать копчености, консервы, соленые маринованные овощи, субпродукты, бобовые. Эти продукты богаты пуриновыми основами, которые при подагре и наносят огромный вред суставам. Запрещается употреблять алкоголь. Большое значение имеет процесс приготовления пищи. Мясо и рыбу в ограниченном количестве в период ремиссии можно только в отварном виде. При этом нельзя употреблять мясные и рыбные бульйоны, поскольку пурины остаются там после приготовления. Нужно уменьшить потребление соли.

Продукты, которые необходимо есть при подагре – это ржаной хлеб и крупы, картофельные и овощные супы, молоко, сметану, творог. Овощи и фрукты нужно есть в большом количестве. Рекомендуется пить много жидкости. Предпочтение отдается некрепкому чаю с лимоном, морсам, отвару из шиповника.

Очень часто сейчас можно встретить в рекомендациях больных подагрой такое народное лечение, как всем известный лимон. Тогда возник вопрос, можно ли есть лимон при подагре, ведь это кислота в чистом виде, а мочевую кислоту наоборот нейтрализируют щелочи. После исследования этого вопроса появилось несколько объяснений использования лимона при подагре. Одно из них – лимонная кислота в процессе пищеварения ращепляется на щелочные производные и таким образом нейтрализует некоторое количество мочевой кислоты. Также лимонный сок влияет на печень путем улучшения оттока желчи, а это, как известно, уменьшает общий уровень пуринов.

Поэтому на вопрос «можно ли есть лимон при подагре» ответ утвердительный. Кроме того, подтверждается конкретная польза лимона.

Польза или вред лимона при подагре

Подагра – заболевание, которое требует определенной обязательной диеты. И любые погрешности могут стать провоцирующим фактором обострения заболевания. Поэтому следует внимательно следить за рационом.

На сегодняшний день широко обсуждается польза или вред лимона при подагре. Людям с болезнями желудочно-кишечного тракта – гастритом, язвенной болезнью, острым панкреатитом – лимонная кислота вредна и лимоны есть противопоказано, так как повышается кислотность желудка. Возникает вопрос, какая польза может быть лимона при подагре. Об этом много говорится, но основной факт, подтверждающий пользу лимона при подагре это нейтрализирующее действие лимонного сока на мочевую кислоту. В лимоне также содержится огромное количество витаминов, биофлавоноидов, пектиновых веществ и клетчатки, что способствует нормальному пищеварению и выведению токсинов при подагре. Калий, который содержится в лимоне, улучшает работу почек и выводит соли мочевой кислоты. Поэтому можно подтвердить однозначную пользу лимона при подагре.

Что касается методов лечения, то существуют различные схемы. Есть рецепт, по которому нужно принимать лимонный сок из одного лимона в чистом виде, одну-две чайные ложки два раза в день. По другому рецепту, в лимонный сок нужно добавлять один тертый зубчик чеснока и принимать утром и вечером. Какой рецепт оптимальный нужно выбрать самим.

Лимон при подагре является одним из лечебных средств с обоснованным механизмом действия. Щелочные производные, которые образуются в процесе ращепления лимонной кислоты, нейтрализируют мочевую кислоту. Также выражено элиминационное свойство лимона по отношению не только к солям мочевой кислоты, но и к другим токсинам.

Поэтому, даже если лечение лимоном не кажется Вам хорошим методом, то просто употребляйте его в пищу и это улучшит Ваше состояние.

!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Иногда лекарственные средства находятся у нас прямо на кухне. К таковым относится лимон. Казалось бы, чем может помочь этот жёлтый фрукт. А особенно, многих интересует можно ли употреблять лимон при подагре.

Характеристика

Лимон — это плод цитрусовых. Отличается специфическим кислым вкусом и ароматом. Он представляет собой овальный фрукт диаметром 4-6 см, длиной до 9 см. С двух концов лимон сужен. Покрыт плотной коркой светло-жёлтого цвета. На ней можно обнаружить множество ямочек, в которых находятся железы с эфирными маслами.

Плотно лежащая корка, скрывает внутреннюю часть фрукта. Она разделена на дольки. Дольки, в свою очередь, разбиты на мелкие прожилки, которые содержат сок — это лимонная мякоть жёлтой окраски. А также встречаются семена, которые могут быть жёлто-зелёными или белыми.

Цитрус расцветает весной, но спелым становится лишь осенью.

Состав

Для того чтобы понять, что принесёт лимон при подагре: пользу или вред, нужно разобраться с его составом.

Компоненты лимона:

• Лимонная, яблочная кислоты;
• Пектиновые вещества;
• Сахара;
• Каротин;
• Фитонциды;
• Производные кумарина;
• Галактуроновая кислота;
• Флавоноиды;
• Пищевые волокна;
• Гликозиды;
• Эфирные масла.

Компоненты семян плода:

1. Жирные масла;
2. Лимонин (горькое вещество).

Лимонное эфирное масло дарит лимону специфический кислый запах. Оно содержится не только в самом фрукте, но и в других фрагментах растения. Основу мякоти создаёт лимонная кислота.

Витаминные компоненты лимона:

• С;
• Фолиевая кислота;
• Пантотеновая кислота;
• D;
• Е;
• А;
• Пиридоксин;
• Рибофлавин;
• РР.

Микро- и макроэлементы:

• Бор;
• Железо;
• Медь;
• Молибден;
• Цинк;
• Фтор;
• Марганец;
• Сера;
• Калий;
• Хлор;
• Натрий;
• Магний;
• Фосфор;
• Кальций.

Полезные свойства

Компоненты фрукта способствуют нейтрализации действия мочевой кислоты. кроме этого, фрукт улучшает процессы пищеварение и выводит токсины. А также польза лимона при подагре ещё в том, что калий помогает почкам лучше выводить соли мочевой кислоты.

Положительное влияние на организм:

1. Стимуляция перистальтики ЖКТ;
2. Улучшает всасывание полезных веществ из пищи;
3. Повышает иммунитет;
4. Помогает справиться с простудными заболеваниями;
5. Снимает усталость, сонливость;
6. Понижает холестерин;
7. Укрепляет стенки сосудов;
8. Обладает противовоспалительным свойством;
9. Омолаживает;
10. Улучшает обмен веществ;
11. Улучшает кровообращение;
12. Поддерживает организм в тонусе;
13. Снижает аппетит;
14. Приводит в порядок нервную систему;
15. Обладает умеренным мочегонным действием.

Вред и противопоказания

Цитрус не рекомендуют употреблять при язве желудка и 12-перстной кишки. При гастрите, он способен спровоцировать появление приступов боли, спазмы и изжогу.

При болезнях желудка, всё же стоит отказаться от употребления цельного фрукта или его сока. Только ограничиться добавлением кусочка лимона в чай или его сока в другие блюда.

Вред от цитруса:

• Повреждает зубную эмаль;
• Может вызвать аллергическую реакцию;
• Повышает кислотность желудка.

А также лучше воздержаться от употребления лимона или свежевыжатого сока при воспалённом горле. При повышенном давлении, использовать цитрус надо с осторожностью.

Маленьким детям тоже стоит отказаться от такого угощения. Так как слизистая оболочка ещё нежная, а сырая мякоть плода или сок способны вызвать ожог.

Противопоказания:

1. Язва желудка и 12-перстной кишки;
2. Острый нефрит;
3. Гепатит;
4. Холецистит.

Лимон и подагра

При данной патологии, в суставах скапливается большое количество мочевины. При этом уменьшается или полностью исчезает суставная смазка. При таком состоянии, человек испытывает боль при передвижении.

Кроме того, естественный отток жидкости затруднён. Начинают появляться отёки в конечностях.

Для нормализации состояния, необходимо убрать мочевую кислоту из организма. Лимон создаёт щелочную среду и способствует её разрушению и дальнейшему скоплению в организме.

Главное, при лечении подагры — организовать правильное питание и ограничить белок и жиры в меню.

Употребление лимона в умеренных количествах, поможет привести процессы пищеварения в норму, вывести токсины из организма.

Как правильно употреблять

Чтобы правильно лечить подагру, необходимо вооружиться следующими правилами:

• Выбирать нужно только зрелые плоды, насыщенного жёлтого цвета;
• Кожура плода должна быть чистой блестящей;
• Лимон не должен быть слишком мягким или жёстким;
• Пить сок необходимо маленькими глотками;
• Употреблять сок достаточно 2-3 раза в день;
• Можно употреблять мякоть цитруса или добавлять её в чай;
• Не пить свежевыжатый сок и не есть лимон на голодный желудок.

Если при употреблении фрукта, ощущается тяжесть в желудке или чувство горечи во рту, то это означает, что данный метод лечения не подходит.

Рецепты

Сок лимона

18 дней 2 раза за день выпивать свежевыжатый сок по 1 ст. л. Такую терапию проделывают до 2 раз за год. Желательно посоветоваться с врачом.

Вода и лимонный сок

Сок 1 лимона разбавить 1 стаканом кипячёной охлаждённой воды. Пить весь день.

Чай с лимоном

Заварить чай, как обычно. Положить в него пару ломтиков по вкусу. Можно добавить сахар или мёд. Такой рецепт применим и к ягодным и травяным чаям.

Лимон и чеснок

1. Очистить пару головок чеснока;
2. Порезать 4 лимона. Предварительно вынув косточки;
3. Размельчить в блендере мякоть и чеснок;
4. Добавить в кашицу 7 стаканов кипячёной воды;
5. Дать настояться около суток.

Принимать в процеженном виде по 50 мл 3 раза в день.

Лимон и сода

1. Из 1 лимона выжать сок;
2. Добавить соду 1⁄2 ч. л.;
3. Долить 220 мл кипячёной воды;
4. Перемешать, дождаться пока пройдут пузырьки и выпить.

Лечение лимоном может дать положительные результаты, если подойти к этому с умом. Перед началом лимонной терапии, лучше проконсультироваться с врачом.

Можно ли употреблять лимон при подагре — частый вопрос, особенно среди любителей цитрусовых. Диета при болезни суставов и тканей, вызванная нарушением обмена веществ в организме, является важнейшей частью терапевтических мероприятий. Чтобы продлить период ремиссии и сохранить хорошее самочувствие, важно соблюдать специальный режим питания, способствующий уменьшению в теле количества мочевой кислоты и нормализующий обмен пуринов. Помогут в этом определенные продукты, в перечне которых присутствует и лимон.

Разрешен ли при подагре?

Больным также важно придерживаться лечебной диеты, как и регулярно употреблять фармацевтические препараты. Правильное питание при патологии суставов — залог успешного лечения и длительной ремиссии. Таким образом, важно сократить количество потребляемых пуринов, а для этого следует минимизировать поедание жиров и белка. Под запрет попадают консервы, копчености, бобовые и маринованные овощи. При этом потребуется насытить рацион такими продуктами, как ржаной хлеб, молоко, творог, вегетарианские супы.

Цитрус выводит соли мочевой кислоты.

Особенно полезным для пациентов, которым диагностировали подагру, окажется лимон. И даже несмотря на то, что, по сути, этот цитрусовый — в чистом виде кислота, в процессе пищеварения она расщепляется, и образуются щелочные производные, которые способны нейтрализовать определенное количество органических веществ, образовавшихся в результате переработки пуриновых оснований. Помимо этого, лимонный сок улучшает отток желчи, что, в свою очередь, уменьшает количество пуринов. В связи с этим, становится понятно, что лимон и подагра — совместимы.

Необходимость в применении лимона при подагре подтверждена научными исследованиями, поэтому больным, столкнувшимся с этой патологией не только можно, но и нужно включать этот цитрус в пищу.

Вернуться к оглавлению

Состав и польза лимона при подагре

Не секрет, что лимон — кладезь жизненно необходимых микро- и макроэлементов. Основным действием этого желтого цитруса, является способность нейтрализовать мочевую кислоту, скопление в организме которой приводит к развитию подагры. Эти продукты распада пуринов образуют кристаллы, которые откладываются под кожным покровом, в почках и суставах. В составе лимона содержится большое количество биофлавоноидов, витаминов, клетчатки и пектиновых веществ, благодаря которым продукт очищает человеческий организм от токсических веществ и улучшает процесс переработки пищи. Содержит лимон химический элемент К, который активизирует работоспособность почек и экспортирует соли мочевой кислоты. Но чтобы цитрус был максимально полезным для больных подагрой, важно правильно употреблять его.

Вернуться к оглавлению

Как применять?

Напиток принимают в чистом виде и в небольшом количестве.

Лечение подагры требует комплексного подхода, и одними народными рецептами добиться желаемого результата не удастся. Использовать лимоны для нормализации деятельности суставов можно различными способами и наиболее действенные из них такие:

• Подготовить фреш одного плода и употреблять по 1—2 маленькой ложке с утра и вечером. Сок лимона пьют исключительно в чистом виде, в него не добавляется вода, сахар и прочие средства, меняющие вкус.
• Выдавить лимонный сок и смешать с предварительно натертым зубчиком чеснока. Готовое средство принимать 2 раза в сутки.

Большую пользу суставам обеспечивает лимон, если использовать продукт по следующей схеме, описанной в таблице:

1	5
2	10
3	15
4	20
5—8	25
9	20
10	15
11	10
12	5

Несколько капель масла можно добавлять во время принятия ванны.

Всего должно быть использовано ровно 200 лимонов, из которых в нужном количестве выдавливают сок. Такая чистка суставов подходит практически всем, но есть группа лиц, которым лучше отказаться от лимонотерапии. Поэтому прежде чем начинать лечиться лимонами, нужно проконсультироваться с доктором и ознакомиться с ограничениями к приему тропических плодов рода цитрусовые. Важно во время питья фреша следить за своим самочувствием, чтобы при возникновении каких-либо нарушений со стороны кишечника, незамедлительно приостановить процедуру, позволив организму привыкнуть к лимонной кислоте.

Если пероральный прием лимонного сока противопоказан, лучше прибегнуть к наружному применению средств на его основе. Справятся с болезненностью суставов банные процедуры с добавлением в воду эфирного масла лимона. Достаточно капнуть в ванную 3—4 капли и пробыть в ней 13—15 минут. Еще один способ использования желтого плода — обрабатывать мазью с лимоном кожные покровы в области пораженного сустава.

Вернуться к оглавлению

Когда может принести вред?

Несмотря на огромную пользу лимона, изредка такая терапия подагры нанесет вред. Опасным тропический цитрус окажется для желудочно-кишечного тракта, так как в его составе преобладает лимонная кислота, способная повышать желудочную кислотность. Поэтому при патологиях ЖКТ лимон противопоказан. Не разрешается лечить подагру лимонным соком пациентам, которым диагностировали язвенные кровотечения, воспаление слизистой оболочки желудка и поджелудочной железы в острой форме.