Порошок мака перуанская польза и вред

Каких только биологически активных добавок сейчас нет: сушат, перемалывают и фасуют по капсулам практически все, что может быть хоть как-то полезно для человека. Подробнее рассмотрим пользу, вред и противопоказания к употреблению маки перуанской – одной из добавок, которой приписываются практически чудодейственное влияние на некоторые системы организма.

порошок мака перуанская польза и вред

Что это такое?

Начать стоит с того, что мака – скорее суперфуд, чем БАД, то есть это растение имеет заявленные свойства даже в сыром виде и не нуждается в обогащении, экстракции или дополнительных ингредиентах. Если бы можно было купить этот продукт на рынке и съесть его в сыром виде, эффект вы бы получили еще более выраженный. Но поскольку эта культура произрастает в основном в Перу, Аргентине и Боливии, остальному миру остается уповать на действие порошка маки, который продается в качестве пищевой добавки.

Так как же выглядит эта самая мака? Скажем честно, не очень примечательно: это обычный крестоцветный корнеплод вроде репы или редьки с довольно-таки посредственными вкусовыми качествами. Но раз корни не очень вкусные, зачем вообще их стали употреблять в пищу? Дело в том, что перуанцев привлекли свойства маки, которые проявились в отношении скота, пасущегося в местах ее произрастания. Животные, которые ели маку, были сильнее, реже болели и потомство приносили без сбоев. Неудивительно, что люди тоже захотели испытать на себе такое действие заурядного корнеплода.

порошок мака перуанская польза и вред

Почему мака стала такой популярной?

Конечно, мака – натуральный продукт даже в формате капсул, порошка и таблеток, а натуральные продукты обычно приносят как минимум общеукрепляющий эффект. И действительно, в этой добавке содержится впечатляющий набор микроэлементов, способных его обеспечить:

  • витамины В2, В6, В12, С, Е;
  • минералы, такие как цинк, селен, железо, марганец, йод, калий и кальций;
  • аминокислоты и алкалоиды.

Но славу клоповник Мейена, как еще называют это растение, сыскал не столько за содержание полезных веществ, сколько за конкретный эффект.

порошок мака перуанская польза и вред

Адаптоген

Если вы хотите отказаться от кофе, но не готовы потерять тот заряд бодрости, которым он обеспечивает вас по утрам, вполне можете переходить на маку. В достаточном количестве она способна взбодрить вас разово, ну а при систематическом употреблении вы заметите, что ваша работоспособность стала выше, стрессы вы переносите легче, да и в общем настрое по жизни начал преобладать позитив.

Говоря про пользу и вред маки, нельзя не упомянуть те ситуации, в которых она больше всего ценится благодаря адаптогенному эффекту.

  • Упадок сил на фоне недомогания. Так же, как кофеин, мака способна помочь людям с низким давлением вернуть жизненные силы, а при других хронических болезнях, влияющих на энергетический уровень, она станет отличной подзарядкой.
  • Частые стрессовые ситуации. Нельзя отрицать, что растения могут влиять на нервную систему: возьмите хотя бы знакомые всем Валерьянку и Пустырник. Вот только с макой в стрессовых ситуациях вы получите не только расслабление, но и силы для поиска решения.
  • Депрессия, а также угнетенное психическое состояние на фоне страхов. Тонизирующее свойство этого растения поможет и тут: не столько расслабляя, сколько возвращяя жизненные силы, оно поможет взять себя в руки и справиться с проблемой.
  • Необходимость в разовом всплеске энергии. Будь то экзамен, собеседование или тренировка, эта добавка поможет усилить вашу умственную или физическую активность, ведь не зря она так часто встречается в спортивном питании.

Кстати

Мака способна регулировать уровень кортизола – гормона стресса.

порошок мака перуанская польза и вред

Афродизиак

Мужчины чаще покупают маку все же не из-за адаптогенных свойств, а благодаря тому, что она считается природным афродизиаком. Да-да, с помощью маки многие пытаются восстановить или усилить потенцию, а также повысить либидо. С этой целью, правда, принимать маку разово, как виагру, особого смысла нет, так как действие ее будет намного менее выраженным. А вот длительное применение сможет внести изменения в ваше физическое и психологическое состояние, обеспечив желаемый результат.

Важно!

Мака не поможет, если причина снижения уровня либидо клиническая, и способна исправить его низкий уровень, только если проблема возникла на фоне общего упадка сил, стрессов или подавленного психологического состояния.

Эти два свойства прославили маку на весь мир, но, помимо этого, добавка из перемолотого корня маки может:

  • укрепить иммунную систему, служа профилактикой простуды и ОРВИ и борясь с инфекциями;
  • нормализовать гормональный фон: например, усилить выработку тестостерона, помочь при менопаузе или дисфункции щитовидной железы;
  • улучшить память благодаря усилению умственной активности;
  • нормализовать обмен веществ, способствуя похудению.

Кстати

Говорят, что мака способствует долгожительству и может внести вклад в предотвращение рака, но все же не будем преувеличивать ее силу: если этот эффект у маки и есть, он недостаточно выражен, чтобы покупать добавку для таких целей.

Согласитесь, мака звучит как решение многих проблем, а учитывая то, что это натуральный растительный продукт и противопоказания к употреблению маки перуанской сводятся к индивидуальной переносимости, обзавестись добавкой хочется прямо сейчас. Но стоит ли это делать?

порошок мака перуанская польза и вред

Может ли быть от маки вред?

Если бы вы ели маку в сыром виде, навредить себе было бы довольно сложно, но в добавках корень иссушен, концентрация активных веществ в нем повышена, поэтому рекомендации по употреблению этого суперфуда все же есть. Обычно в сутки советуют употреблять 1000 мг порошка в день с максимальной безопасной дозой в 4000 мг.

Как понять, что вы переборщили? Эффект будет схож с состоянием при легкой передозировке кофеином: боли в голове, учащенное сердцебиение, бессонница, расстройство пищеварительной системы. Перед употреблением капсул или порошка важно прочитать инструкцию и точно следовать ей, чтобы не нарваться на негативные последствия.

Что еще может омрачить употребление маки перуанской?

  • На российском (да и не только) рынке слишком много подделок, поэтому заказывать добавку лучше у перуанских или аргентинских производителей, ну или хотя бы в США.
  • Мака в порошке обычно добавляется в еду или смузи, при этом меняя вкус на менее привычный и менее приятный.
  • Эффект от маки мягче, чем от виагры или кофеина, да и похудеть она помогает очень условно, что может не соответствовать вашим завышенным ожиданиям после того, как вы начитаетесь о ее чудесных свойствах.

И главное, надеяться на излечение клинических состояний при помощи суперфуда наивно. Если у вас серьезные проблемы с гормонами или половой системой, не надейтесь на корнеплод, а идите к врачу. Мака может стать мягким и безопасным энергетиком и немного «починить» ваше либидо, но в борьбе с более сложными проблемами лучше довериться гарантированно работающим медикаментам.

Состав и форма выпуска

порошок мака перуанская польза и вредКак заявляет производитель Перуанской маки, состав содержит исключительно натуральные компоненты, что не способствует привыканию и появлению побочных эффектов.

Так, согласно инструкции, основной элемент – корень клоповники. В нем содержатся витамины группы B, C и E.

Из минералов тут находятся кальций, йод, селен, железо, марганец, калий и другие. Ряд аминокислот, необходимых организму для нормального функционирования, тоже находятся в нем.

Эти витамины, минералы и аминокислоты оказывают прямое воздействие на потенцию. Часто она снижается в результате подавления иммунитета. Усиливая иммунную систему, автоматически улучшается потенция.

Так, цинк способствует активизации сперматозоидов, перуанская мака снижает риск развития раковой опухоли и улучшает обмен веществ в организме, жирные кислоты способствуют разжижению крови, что позволяет быстрее транспортировать необходимые минералы и витамины по организму.

Селен способен продлить половой акт, усилить либидо и защитить от инфекционных заболеваний, а мальтодекстрин улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

В то же время серьезная передозировка цинка способна вызвать отравление. К счастью, цинк не накапливается в организме, поэтому это не приводит к сколько-нибудь серьезным последствиям.

Таким образом, единственный компонент способен решить основные проблемы, связанные с нарушением мужской потенции и, в то же время, если не соблюдать дозировку, может навредить. Таков он, порошок Маки перуанской — польза и вред в одном флаконе.

Цвет и вкус маки перуанской

Выпускается препарат в сушеном, сыром и вареном виде. Также можно встретить данное средство в виде экстракта корня клоповники. Если вас интересует какая на вкус Перуанская мака, могу сказать, что мне она напомнила репу или редьку. И не только по вкусу, но и по внешнему виду тоже.

Чтобы не купить подделку, лучше заранее запомнить какого цвета порошок Перуанской маки (фото вам в помощь):

Теперь вы знаете, как выглядит Перуанская мака и вас трудно будет ввести в заблуждение. Другие признаки поддельного препарата вы найдете в этой любопытной статье.

Преимущества

У данного препарата много различных преимуществ. Вот основные свойства Перуанской маки:

  1. Способствует улучшению эрекции.
  2. Повышает эластичность клеток полового члена.
  3. Укрепляет иммунитет.
  4. Повышает выносливость организма.
  5. Улучшает обмен веществ в организме.
  6. Улучшает кровоснабжение тазовой области.
  7. Стабилизирует гормональный фон.
  8. Предотвращает развитие ряда заболеваний половой системы.
  9. Состоит из натуральных компонентов.
  10. Безопасен в применении.
  11. Не оказывает влияния на возможность управления сложными механизмами или транспортным средством.
  12. Не вызывает привыкания.

Это был основной список того, чем полезна Мака перуанская, но также есть и ряд других менее значимых преимуществ.

Комплексное воздействие на организм позволяет применять Перуанскую маку не только для улучшения потенции, но и в качестве профилактического средства в урологии, гинекологии, терапии и других областях медицины.

Сами врачи подтверждают высокую эффективность данного средства.

Влияет ли Перуанская мака на рост пениса?

Некоторые источники сообщают, что с его помощью можно увеличить размеры полового члена, однако клинические исследование не подтвердили данную информацию.

Возможно увеличение пениса связано с тем, что мужчины применяли Перуанскую маку в комплексе с другими препаратами, которые и стали причиной такого эффекта.

Фармакологическое действие

Перуанская мака – препарат комплексного действия. При попадании внутрь активные вещества быстро всасываются кишечником и соединяются с плазмой крови. Затем в печени происходят метаболические процессы.

Обычно это занимает 1-2 часа. Затем через кровь оказывают положительное воздействие на весь организм.

Так, оказывается тонизирующее действие, улучшается работа мозга, пропадает бессонница, стимулируется пищеварительный процесс, усиливается иммунная система и так далее.

Говоря о мужской половой системе, то препарат способствует улучшению потенции, усилению эрекции и увеличению продолжительности полового акта. Также выводит через почки вредные микроорганизмы, которые находятся в организме в целом и в половой системе в частности, препятствуя развитию различных заболеваний.

Антибактериальное и витаминизирующее действие Перуанской маки способствуют улучшению качества спермы, что позволяет легко зачать ребенка.

Наличие таких тяжелых заболеваний, как печеночная и почечная недостаточность не являются противопоказанием к применению, в но в данном случае рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу рекомендуемой дозировки.

Как принимать?

Как принимать данный препарат подробно написано в инструкции. Дозировка зависит от индивидуальных особенностей организма и формы выпуска средства. Так, если препарат в капсулах, то стоит начать с одной капсулы в день, постепенно увеличив дозировку в 2 раза. Экстракт принимается по 1-2 чайной ложке в день, а Перуанская мака в виде порошка должна приниматься по 1 чайной ложке в день.

Дозу нужно увеличивать постепенно, основываясь на своих внутренних ощущениях, но лучше все согласовывать с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.

Для усиления лечебных свойств рекомендуется принимать смесь пажитника и перуанской маки. В продаже можно встретить уже готовые составы.

Перуанская мака: противопоказания

Особых противопоказаний у препарат нет. Единственным противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав.

Побочные эффекты

Клинические испытания показали, что возможны небольшие побочные эффекты Маки перуанской, действие которых, правда, проявляются только в результате передозировки. Сложно представить, как можно съесть слишком много Перуанской маки (на вкус она мало похожа на нечто съедобное), но в этом случае возможны следующие побочные действия:

  • аллергические реакции в виде кожных высыпаний и зуда;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • подавление иммунитета;
  • сонливость или, напротив, бессонница;
  • беспричинное беспокойство;
  • беспричинная эрекция.

При появлении данных симптомов необходимо обратиться к врачу. В случае сильной передозировки может потребоваться симптоматическая терапия и промывание желудка. В дальнейшем можно будет продолжить принимать Перуанскую маку.

Можно ли принимать с алкоголем?

В принципе, перуанская мака и алкоголь — вещи вполне совместимые. Прямых запретов на употребление алкоголя нет, но нужно понимать, что во время употребления спиртных напитков, всасываемость препарат значительно сокращается.

Где можно купить?

Оригинальный препарат невозможно купить в аптечных пунктах или в специализированных магазинах. Он продается исключительно на официальном сайте. Это позволяет снизить количество подделок и сохранить репутацию поставщика. Официальный поставщик имеет всю необходимую документацию на препарат, который полностью соответствует российским стандартам безопасности.

Покупая оригинальную перуанскую маку, мужчина не только улучшает свою потенцию, но и очищает организм от токсинов и шлаков, усиливает иммунитет и улучшает общее состояние организма.

Ну что, вы решили попробовать? Наконец-то! На первый заказ дарим вам скидку 50%!

Однако нужно остерегаться мошенников, которые продают препарат в аптеках и магазинах. Оригинал продается исключительно на официальном сайте, у нас даже есть отдельное исследование на эту тему.

Если вы хотите вернуть радость жизни и порадовать свою вторую половинку стойкой эрекцией, в этой статье рассказано,

где купить Перуанскую маку в России

. Жители Украины лучше всего сразу перейти по

этой ссылке

. Мы никого не оставим без заветного порошка!

Вместо заключения хотелось бы особо отметить, что перед моими глазами есть несколько примеров успешного применения Перуанской маки. Средство реально помогает, при том, что ни одного побочного эффекта замечено не было.

Еще больше фактов о данном удивительном корнеплоде вы найдете в этом разделе. Там мы собрали всю существующую информацию о перуанской маке.

Привет друзья! Меня зовут Антон Р., я популярный блогер и до недавнего времени обладатель пениса в 13см! Да, да – именно в 13см! Но я решил изменить свой член и у меня получилось! Об этом я и хотел рассказать…

Когда у тебя маленький – твоя девушка, конечно, старается успокоить, сказать, что главное не секс, а душа и все такое прочее. Но я молодой и здоровый мужик, мне было 25 – и я верил в эти бредни… До того момента, пока мне не прислали видео, где ее прут два здоровых мужика. Вот тебе и «секс не главное»…

Я решил, что пора с этим кончать и начал изучать тонны литературы по увеличению пениса. Смотрел иностранные видео, переводил английскую литературу в поисках комплекса мер, который может мне помочь. Начал пробовать джелкинг, разные народные методы, крема и гели, помпы и все такое прочее.

У некоторых строение пениса отличается – поэтому некоторым так сложно его увеличить с помощь Титан геля. Но выход есть! Генетику и строение пениса не исправить, но можно применять разные упражнения и методики массажа члена (джелкинг) и вместе с Титан гелем эта методика дает РЕАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ! После нескольких лет поисков и огромного количества методов которые я испробовал я наконец-то нашел свой метод который работает: ТИТАН ГЕЛЬ + ДЖЕЛКИНГ смог увеличить мой член на 3,5 см, а через несколько месяцев тренировок еще на 1,5.

Итого 5 см в итоге! 5СМ ДРУЗЬЯ! Теперь у меня 18 см и я могу гордиться таким размером! Да, не огромный, но чтобы женщины стонали от оргазма – более чем достаточно.

Пользуйтесь этой методикой и удовлетворяйте своих женщин в постели! Заказывайте Титан гель и начинайте применять джелкинг. Удачи вам!

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ! Мы делаем скидку 50% на Титан гель – товар ограничен! Заказывайте!

В настоящее время люди отдают предпочтение натуральным средствам. Как правило, растительный препарат действует столь же эффективно, как и лекарственный, но имеет меньше побочных явлений. Одним из таких средств является мака перуанская. Отзывы об этом растении говорят, что оно повышает либидо, дарит силу, избавляет от множества заболеваний, в том числе от бесплодия и импотенции. Является натуральным афродизиаком.

Ареал распространения

Перуанская мака происходит из рода Клоповник семейства Капустные. Произрастает на высокогорных плато Перу и Боливии, а также в северозападных широтах Аргентины на высоте 3500-4450 метров над уровнем моря. Растение культивируют в Южной Америке ещё с давних времен. Только в Перу посадки маки занимают до 50 га. Выращивается оно на плоскогорьях, подверженных резкому перепаду температур, и легко переносит подобный климат (в том числе и заморозки). При выращивании на других почвах и при иных климатических условиях не образует корнеплодов.

Растение пользуется успехом у местного населения. Здесь его употребляют в пищу и лечат им различные заболевания. В переработанном виде мака перуанская (отзывы мужчин утверждают, что после её приема повысилась потенция, появилось желание сексуальных отношений, а ощущения после полового акта стали ярче) чаще всего используется как биологически активная добавка к пище.

Химический состав растения

Мака перуанская отличается ценным составом, в который входит 60 % углеводов, 10 % белков, 8,5 % клетчатки, 2,2 % липидов. Особенно положительно влияет на сексуальность человека. Такой результат достигается благодаря содержанию в корнеплоде особых белков и питательных веществ, необходимых для нормальной деятельности организма. Состав маки обогащен аминокислотами, среди которых выделяются: фенилаланин, аргинин, тирозин, гистидин. Именно они участвуют во многих процессах в организме и отвечают за передачу нервных импульсов, задействованных при половом влечении и в репродуктивных функциях.

Какие еще ценные вещества содержит мака перуанская? Отзывы некоторых мужчин, кстати, указывают на бесполезность и неэффективность растения. Они говорят, что после его приема никаких улучшений в интимной сфере не произошло. Почему так? Об этом мы поговорим ниже. А пока отметим, что мака богата жирными кислотами. Основными являются линолевая, пальмитиновая и олеиновая. Присутствуют в химическом составе корнеплода стиролы, танины и санонины, витамины (E, C, B12, B2 и B1) и минералы (железо, кальций, медь, цинк, фосфор).

Кроме того, в состав растения входят вещества с характеристиками афродизиака. Алкалоиды растения благотворно воздействуют на мочеполовую систему, а тиоцианаты и глюкозинолаты оказывают противоопухолевый эффект.

Применение растения

Перуанская мака (отзывы некоторых людей утверждают, что после первой недели употребления увеличилась работоспособность, ушла усталость) используется в пищу в сыром, жареном, вареном и сушеном виде. Сухой корень замачивают на несколько часов, а затем варят до размягчения. Используют для приготовления каш, джемов, сока и разных коктейлей. Листья растения добавляют в чай.

Корень наделял воинов инков силой и выносливостью, тем самым помогая выигрывать сражения. Женщины Южной Америки употребляют маку на протяжении нескольких тысячелетий для снятия усталости, повышения выносливости и стрессоустойчивости.

Свойства корнеплода используют в народной медицине вот уже более двух тысяч лет.

Воздействие на организм

Перуанская мака (отзывы некоторых женщин говорят, что растение следует употреблять осторожно, иначе можно добиться снижение либидо до нуля и растерять всю свою энергию) является сильнейшим афродизиаком. Воздействует полностью на весь организм. Корень употребляют для восстановления энергии и сил. Дополняют им диетическое и спортивное питание. Растение оказывает положительный эффект в терапии импотенции и бесплодия. Обладает общеукрепляющим действием. Ко всему вышеперечисленному стоит добавить, что мака перуанская:

  • пополняет витаминно-минеральный недостаток;
  • тормозит процессы старения клеток;
  • предупреждает появление опухолей, в том числе и рака;
  • укрепляет кровеносную систему;
  • повышает защитные функции организма;
  • регулирует обменные процессы;
  • нормализует гормональный фон;
  • помогает преодолеть стресс, беспокойство и депрессию;
  • снимает усталость и повышает работоспособность;
  • повышает либидо;
  • способствует наращиванию мышечной массы;
  • улучшает работу половой и репродуктивной систем.

По словам народных целителей, правильное применение растения поможет избавиться не только от ряда заболеваний, но и укрепит иммунитет, потенцию, положительным образом отразится на здоровье.

Показания к применению

Растение перуанская мака применяется для усиления сексуального влечения и повышения потенции. Показанием служит бесплодие у женщин и нарушения функций предстательной железы у мужчин.

Употребляют корнеплод при хронической усталости и для нормализации менструального цикла. Частично снижает симптоматику климактерического периода и помогает бороться с бессонницей. Применяется при недоедании и амнезии. Мака полезна в период физической и умственной слабости. Выступает как замена анаболическим стероидам, так как стимулирует рост мышечный массы, не меняя при этом гормональный фон.

Корнеплод дают животным для повышения плодовитости.

Противопоказания

Перуанская мака безопасна и потому практически не имеет противопоказаний. Однако врачи предупреждают: не стоит употреблять растение в случае его индивидуальной непереносимости. Воздержаться от приема следует беременным и кормящим женщинам, так как мака способна изменить гормональный фон.

При соблюдении указанных в инструкции доз побочные эффекты не возникают. В случае передозировки возможно появление таких симптомов, как понос, метеоризм, ощущение боли в животе.

Мака для мужчин

Чем хороша мака перуанская для мужчин? Отзывы говорят, что после употребления этого растения появилась стрессоустойчивость и исчезло половое бессилие, таким образом, данное средство положительно воздействует на представителей сильного пола. Повышает сексуальность. Регулирует выработку тестостерона. Усиливает либидо, укрепляет эрекцию, способствует более длинному половому акту. Повышает процент успешного зачатия, так как улучшает качество спермы и стимулирует подвижность сперматозоидов.

Корнеплод следует употреблять при:

  • продолжительном нервном напряжении;
  • снижение потенции;
  • нестабильной эрекции;
  • преждевременной эякуляции;
  • болезни мочеполовых органов;
  • трудности зачать ребенка.

Перуанская мака широко используется в спортивном питании. По словам некоторых спортсменов и тренеров, биодобавки на основе растения делают более результативными тренировки, восстанавливают силы, повышают выносливость и помогают нарастить мышцы.

Широко используются следующие препараты с добавлением корнеплода: Маса on Now, «Виагра Мака» (Maca). Отзывы утверждают, что способна существенно продлить половой акт и БАД «Мака Вибе».

Наиболее сильный лечебный эффект оказывает сам корень. Порошок и БАД с экстрактом маки имеют более низкую концентрацию и менее эффективны. Хорошо сохраняет свои свойства мака перуанская в порошке (сырая органическая).

Как принимать растение

Знающие люди говорят, что мака перуанская (свойства, отзывы, применение описаны нами выше) для достижения наибольшего эффекта должна употребляться в сыром виде, но чаще всего она продается в виде сухого порошка.

Корнеплод способен ускорить сердцебиение, поэтому его употребление начинают с небольших доз. Для профилактики принимают от 1 до 3 чайных ложек порошка в день. Если растение используется в комплексной терапии, то норма составляет 10-12 г в сутки. Средство принимают в течение шести дней, а на седьмой делают перерыв. Полный курс – три месяца. Перед повторным курсом дают организму отдохнуть пару месяцев.

Порошок для приема внутрь добавляют в напитки и еду. Если растение используется как афродизиак, то оно употребляется за два часа до полового акта.

Мака перуанская: отзывы

Это растение собрало о себе множество самых различных мнений. Кто-то утверждает, что порошок из маки помогает решить проблемы с потенцией. Кроме того, люди отмечают улучшение состояния здоровья, повышение жизненных сил, либидо. Говорят, что забыли о стрессах, а половой акт стал более ярким, да и сами занятия сексом участились. Увеличилась работоспособность. Повысился тонус и иммунитет. Многие гомеопаты отмечают, что растение безопасно и не вызывает побочных явлений.

В то же время некоторые мужчины считают, что мака перуанская (отзывы о ней, таким образом, имеются и отрицательные) не всегда дает нужный результат. Часть лиц не ощутила никаких перемен в интимной сфере даже после месячного курса приема. Такие люди утверждают, что потенция не повысилась, и считают, что это очередной «развод». Есть и те, у которых после употребления порошка возникла головная боль, сонливость, наблюдалась потеря жизненных сил и либидо. Что можно сказать по этому поводу? В основном приверженцы альтернативной медицины ссылаются на индивидуальные характеристики каждого человека и непереносимость людьми каких-либо компонентов в составе средства.

Здравствуйте, дорогие читатели! Если вы ищите продукт, который одновременно является универсальным афродизиаком, средством от преждевременного старения, бесплодия, а также натуральной спортивной добавкой, то вам повезло — вы его только что нашли.

Сегодня я хочу познакомить вас с уникальным растением и суперфудом – маки. Польза порошка, который делают из этого растения, просто невероятна, как для женщин, так и для мужчин. Читайте дальше, будет как всегда много интересного!

Что такое мака перуанская?

Мака – это растение, которое произрастает высоко в горах Анды. Не путайте маку и мак, это разные растения. Мака – это корнеплод, который по своему виду напоминает небольшую репку. О пользе маки перуанской уже известно более двух тысяч лет. Ее использовало коренное население Перу. Она была важным продуктом в питании индейцев. И не зря!

Индейцы употребляли маку перед боевыми сражениями и в длительных походах для повышения стойкости и прилива сил.

Маку также приметили фермеры, которые выпасали скот на склонах гор, где произрастало растение. Было замечено, что животные становятся более выносливыми и здоровыми, дают сильное здоровое потомство.

Сейчас мака перуанская – ценный суперфуд, доступный всему цивилизованному миру. Из корнеплодов растения делают порошок, который получают высушивая его в природных условиях. Полезные вещества при этом сохраняются.

Давайте посмотрим, чем же так полезен порошок маки на деле!

Чем полезен порошок маки?

В первую очередь, в порошке маки содержится большое количество микроэлементов и витаминов. Это кальций, фосфор, цинк, железо, калий, медь, марганец, а также витамины Е, С, группа В. Также суперфуд богат аминокислотами и протеином.

Мака полезна практически для всего организма. Вот ее основные свойства:

  • помогает при депрессии, снижает уровень беспокойства и тревоги;
  • увеличивает стрессоустойчивость, снимает стресс;
  • у женщин уменьшает болезненные ощущения при месячных, а также улучшает самочувствие в период менопаузы;
  • повышает шансы на зачатие ребенка, усиливает способность к деторождению у обоих полов;
  • является сильным универсальным афродизиаком – повышает сексуальное влечение у мужчин и женщин;
  • положительно воздействует на эндокринную систему человека, то есть стабилизирует уровень гормонов;
  • помогает при спортивных тренировках и тяжелом физическом труде;
  • улучшает состояние кожи.

Как употреблять порошок маки?

Суперфуд желто-коричневого цвета. По вкусу немного с горчинкой. Но при небольшой дозировке в блюдах вкус практически нейтральный. Хотя мака и имеет немного необычное послевкусие.

Применять порошок маки нетрудно. Его кладут практически куда угодно. Можно добавлять суперфуд в кашу, суп, салат, а также в жидкости – воду, травяной чай, молоко, спортивный коктейль.

Единственное, не следует добавлять маку в кофеиносодержащие напитки. Потому что бодрящий эффект будет слишком сильным.

По этой же причине, маку не следует употреблять на ночь, иначе бессонная ночь вам обеспечена. Лучше всего употреблять ее утром или днем, когда нужно много энергии.

Лучше не употреблять маку при беременности и кормлении грудью, чтобы не навредить ребенку.

Норма потребления порошка 1-2 ч.л. в день, этого вполне достаточно. Увеличивать дозировку нежелательно, чтобы не нанести себе вред. Совет: лучше всего начинать с ½-1 ч.л. и смотреть эффект суперфуда на ваш организм. Наверняка для начала вам хватит и такой дозы.

Заказать порошок Маки и другие товары со скидкой 20% можно по купону на сайте Royal Forest:

На этом все, друзья. Благодарю за внимание! Попробуйте порошок маки и не забудьте поделиться впечатлениями в комментариях ниже. Не прощаюсь, увидимся в других статьях блога!