Смесь из лимона меда и оливкового масла его полезные свойства

Мед, лимон и оливковое масло обладают массой полезных свойств. Для оздоровления организма эти ингредиенты можно использовать по отдельности или готовить на их основе чудодейственные смеси. Главное, выбрать подходящий рецепт и четко ему следовать.

Полезные свойства меда, лимона и оливкового масла

Лимон становится кладезем витамина С. Его употребление помогает восстановить обмен веществ и защитные функции организма. Кроме того, он обладает отличным антиоксидантным действием.

В состав меда входит около 400 ценных для здоровья человека компонентов. Он отличается своими антисептическими, успокаивающими и антибактериальными свойствами, способен стимулировать иммунную систему. Регулярное употребление этого продукта восстанавливает обмен веществ и помогает выводить токсины из организма.

Оливковое масло – источник незаменимых для здоровья ненасыщенных жирных кислот. Именно эти вещества играют ключевую роль в процессе обмена веществ. Употребление оливкового масла помогает замедлять процесс старения клеток тела.

Особенной пользой для организма отличается смесь из этих трех компонентов. Лимонный сок, мед, оливковое масло в сочетании обладают следующими полезными свойствами:

1. Улучшают состояние кожи. Это особенно ярко заметно на лице. Оно приобретает четкие контуры, кожа становится гладкой и подтянутой.
2. Делают волосы сильными и ухоженными. Они приобретают красивый блеск.
3. Укрепляют ногти, препятствуют их расслаиванию и ломкости.
4. Смесь оказывает очищающее действие. После ее употребления из организма выходят все скопившиеся шлаки и токсины. Это положительно сказывается на работе всех внутренних органов. Сосуды становятся эластичными, налаживается нормальный кровоток, стимулируется работа печени и почек, прочищаются верхние дыхательные пути.
5. Компоненты придают жизненных сил. Такую смесь можно смело назвать витаминным коктейлем, который заряжает энергией на весь день.
6. Способствует снижению веса. Это свойство состава особенно важно для тех, кто хочет стать обладателем стройной фигуры. Компоненты смеси ускоряют процесс обмена веществ и восстанавливают пищеварение. Она должна обязательно входить в рацион всех, кто придерживается диеты.

Мед лимон и оливковое масло помогут не только оздоровить, но и омолодить организм. Употребляя средства на основе таких компонентов, вы будете чувствовать себя энергичными и бодрыми весь день.

Как приготовить целебное снадобье

Проверенным и действенным средством для очищения становится смесь из лимона меда и оливкового масла. Готовить его просто и быстро. Для этого необходимо:

• В небольшую емкость налейте 50 мл оливкового масла. Лучше брать продукт холодного отжима.
• Добавьте к нему 200 мл меда. Целебными свойствами обладает только натуральный продукт, произведенный пчелами. Не покупайте мед в сомнительных местах, так как он может оказаться поддельным.
• Отожмите сок из спелых лимонов. Следите за тем, чтобы в него не попадали косточки. 100 мл сока отправьте в емкость к остальным компонентам.
• Хорошенько смешайте все ингредиенты. Употреблять смесь необходимо утром перед завтраком. За раз нужно съедать по столовой ложке. Оставшееся средство храните в холодильнике.

Такое лечение оливковым маслом, медом и лимоном необходимо проводить в течение двух месяцев. Уже после одного курса вы заметно помолодеете и будете чувствовать себя лучше.

Так как смесь обладает уникальным витаминным составом, то курсы очищения с ее использование лучше проводить в весенние и осенние месяцы.

Кому запрещено употреблять смесь лимона, меда и масла

Иногда оливки с лимоном и медом провоцируют различные проблемы со здоровьем. Среди основных противопоказаний к применению такого средства выделяют:

1. Индивидуальная непереносимость компонентов.
2. Заболевания ЖКТ в стадии обострения.
3. Гипертония.
4. Холецистит.
5. Сахарный диабет.

Передозировка оливковым маслом, лимоном и медом чревата обострением хронических заболеваний. Помните, что любое средство приносит пользу только при соблюдении рекомендованной дозировки.

Чистка организма оливковым маслом

Ходит немало споров на тему, полезно ли пить оливковое масло утром натощак. На самом деле, если вы решили очистить свой организм от токсинов, то такой метод можно назвать одним из самых действенных и относительно безопасных. Для усиления эффекта в него добавляют лимонный сок.

Для проведения такой очищающей процедуры достаточно смешать 20 мл оливкового масла с чайной ложкой сока лимона. Такой состав следует выпить утром перед завтраком.

Оливковое масло с лимоном натощак поможет очистить и печень от отравляющих веществ. Но эту процедуру полностью безвредной назвать нельзя. Поэтому, перед тем как приступать к сеансам, обязательно проконсультируйтесь с врачом. За неделю до начала очищения необходимо перейти на диетический режим питания. Категорически запрещены любые жирные, жареные, копченые блюда, сладости и выпечка. Упор делается на свежие фрукты и овощи. Пьют как можно больше чистой воды. Только после такой подготовки можно переходить к процедуре.

Чистка печени оливковым маслом проводится по следующей схеме:

1. В день, на который назначена процедура, приготовьте все необходимое: свежий лимон, оливковое масло, чистую воду, грелку. Во время процедуры могут возникнуть боли, поэтому имейте под рукой любой обезболивающий препарат. Чистку лучше проводить в вечернее время. Завтрак и обед в этот день должны быть максимально легкими.
2. Прогрейте оливковое масло до температуры около 36 градусов. Отожмите сок из лимона.
3. Расположитесь удобно лежа на боку. К области печение приложите грелку. Такой теплый компресс будет стимулировать отток желчи.
4. Выпейте ложку масла, а затем ложку лимонного сока. Если вас начнет тошнить, запейте большим количеством чистой воды.
5. Спустя 15 минут выпейте еще по ложке масла и сока. Повторяйте эту процедуру каждые 15 минут, пока все заготовленное масло не кончится.

Во время сеанса грелка постоянно должна находиться в горячем состоянии. Лечебный эффект достигается сразу же.

После такой чистки переходить к полноценному питанию необходимо постепенно. Так организма будет медленно выходить из стрессовой ситуации.

Противопоказания к чистке маслом

Оливковое масло для печени принимать можно далеко не всем. Выделяют следующие противопоказания к такой чистке:

1. Аллергическая реакция.
2. Избыточная масса тела.
3. Серьезные болезни органов желудочно-кишечного тракта.
4. Холецистит.
5. Расстройство кишечника.

Оливковое масло, польза и вред для печени которого хорошо изучены, полезный продукт, но иногда может сыграть с вашим здоровьем злую шутку. Поэтому перед чисткой посоветуйтесь с врачом. Это поможет избежать негативных последствий для здоровья.

Очищение медом

Очищение кишечника от шлаков и токсинов можно проводить при помощи меда с добавлением различных натуральных компонентов. Среди самых действенных рецептов можно выделить следующие:

1. Мед + лимонный сок. Такой состав поможет вывести токсины, восстановить нормальное состояние сосудистой системы, избавиться от избыточного веса. Для его приготовления размешайте в стакане теплой воды чайную ложку меда и две ложки лимонного сока. Принимать такое средство необходимо утром перед завтраком. При этом желудок обязательно должен быть пустым. Можно применять и другую схему: половину стакана средства натощак перед завтраком, а оставшуюся часть днем за 20 минут до приема пищи.
2. Мед + корица. В половине стакана теплой воды растворите столовую ложку натурального меда. Всыпьте чайную ложку корицы. Хорошенько перемешайте все компоненты. Пить такое средство необходимо перед каждым употреблением пищи. Оно поможет не только очистить организм, но и избавиться от лишних килограммов.
3. Мед + шиповник. Поместите в термос половину стакана высушенных плодов шиповника. Залейте литром воды и оставьте напариваться на всю ночь. Утром в приготовленный настой введите две ложки меда. Принимайте по половине стакана до еды. Продолжительность такого очищения – не менее 7 дней и не более двух недель.
4. Мед + сухофрукты + кефир. Измельчите при помощи блендера горсть фиников и кураги. Полученную кашицу введите в 250 мл кефира. Добавьте столовую ложку меда. Хорошенько перемешайте все компоненты. Выпейте приготовленную смесь перед завтраком на голодный желудок.

При помощи таких средств можно не только очищать организм, но и лечить заболевания. Они отлично помогают при проблемах с пищеварением, дисбактериозе, повышенном артериальном давлении, проблемах с иммунной системой и кожей.

Очищение организма при помощи лимона

Вывести из организма шлаки и токсины можно и при помощи лимона. Этот цитрус способствует регенерации поврежденных клеток. В нем содержатся вещества, которые помогают очистить организм от солей тяжелых металлов. Кроме того, он считается природным антисептиком.

Лимонный сок рекомендовано употреблять в чистом виде. Не добавляйте в него никаких посторонних компонентов. Принимать его нужно за 30 минут до приема пищи. На один курс лечения понадобится около 200 лимонов. Принимают сок по следующей схеме:

1. В первый день необходимо употребить один стакан лимонного сока равными порциями.
2. Во второй день принимают два стакана сока.
3. В третий день понадобится три стакана.
4. В четвертый день – четыре стакана.
5. На пятый день приготовьте пять стаканов сока.
6. На шестой, седьмой и восьмой день снова нужно пять лимонов.
7. В девятый день употребите четыре стакана.
8. За десятый день нужно выпить три стакана сока.
9. В одиннадцатый день понадобится два стакана сока.
10. Завершить курс лечения нужно одним стаканом.

Дневную норму сока делят на равные порции и выпивают за шесть-десять раз в течение дня. Во время такого очищения старайтесь избегать стрессовых ситуаций, не перегружайте пищеварительную систему тяжелой едой.

Для приготовления целебного сока выбирайте спелые плоды с тонкой кожицей. Готовить сок заранее не стоит, так как он быстро окисляется на воздухе. Выжимать его проще всего с помощью электрической соковыжималки. Так как при употреблении сока может появляться оскомина, то пить его лучше при помощи соломинки для коктейлей.

Противопоказания к чистке лимонным соком

В некоторых случаях применение лимонного сока может навредить организму. Среди основных противопоказаний выделяют:

1. Гастрит, язвенная болезнь и другие заболевания ЖКТ.
2. Гепатит.
3. Дискинзия желчевыводящих путей.
4. Желчекаменная болезнь.

В такой ситуации следует выбрать другой способ очищения организма. Перед применением лимонного сока необходимо проконсультироваться с врачом.

Очищение от шлаков и токсинов при помощи лимона, оливкового масла и меда – эффективная и простая процедура. Перед ее применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Польза и целебные свойства натурального меда для всего организма неоценимы, это неопровержимый факт, но мало кто знает, что его можно применять также и в косметических целях, из него делают маски для кожи и волос, но и это только самая верхушка айсберга. Нужно знать, что мед с лимонным соком и оливковым маслом превращается в просто невероятный эликсир молодости и оздоровления, и это проверено на собственном опыте моей супругой и дочерью, которые регулярно создают чудодейственные эликсиры на основе этих компонентов.

Откуда ноги растут: сок лимона с оливковым маслом и медом

В народной медицине, а также косметологии уже достаточно давно применяется такой волшебный состав, как мед, лимон и оливковое масло натощак, так как уникальные целебные свойства всех этих натуральных продуктов просто неоценимы. Причем каждый из них полезен по-своему, а вместе они приобретают просто невообразимую мощь в плане общего оздоровления организма.

Важно

Учтите, что все рецепты, которые подразумевают нагревание ингредиентов до высоких температур, нужно ставить под сомнение. Мед при температуре выше пятидесяти градусов по шкале Цельсия просто теряет свои целебные качества, а вот масло и вовсе может превратиться в настоящий яд, наполненный канцерогенами.

Медок и сам по себе имеет выдающиеся антисептические, а также противобактериальные качества, потому его используют при лечении самых разнообразных заболеваний. Он богат витаминами практически всех групп, начиная от А, и вплоть до РР, а также минералами и микроэлементами, что и обеспечивает качественное питание всего организма, и что особо важно для женщин, их волос и кожи.

В лимоне же присутствует множество органических кислот, а также рекордное количество витамина С, да и нет только его, а масло оливы содержит мощные антиоксиданты, а также жирные кислоты, предотвращающие внутреннее старение, а вкупе с ним и внешние его признаки. Именно потому с уверенностью можно сказать, что мед, оливковое масло и сок лимона вместе, могут по-настоящему творить чудеса.

• Правильно приготовленное снадобье качественно питает организм витаминами и другими, необходимыми для жизнедеятельности, веществами.
• Лечебные средства на основе меда, лимонного сока, а также масла оливы значительно укрепляют иммунную систему, повышая сопротивляемость к различным вирусам и бактериям.
• Благодаря рекордному количеству антиоксидантов, такой эликсир способен омолаживать организм, как внутри, так и снаружи.

Кроме всего прочего, такая медово-лимонная смесь способствует быстрейшему выводу из организма холестерина, он расщепляет жиры, потому употребляя его можно значительно ускорить процесс похудения. Сейчас проблема лишнего веса чрезвычайно актуальна, потому стоит обратить на этот момент особое внимание, если она есть и у вас.

Восточный рецепт молодости: лимон, мед и оливковое масло

Как говаривал один известный киногерой, из не менее известного блокбастера советских времен «Белое солнце пустыни», Восток – дело тонкое. Этот край издревле славился своими мудрецами, а также долгожителями, которые, казалось бы, законсервировали свое тело, и к сотне лет выглядели так, будто едва перешагнули за шестьдесят. Причем за всю историю человечества так ничего и не изменилось, и нам вовсе не помешает последовать их примеру, и приготовить чудодейственный медово-лимонно-оливковый эликсир молодости, отзывы о котором сплошь положительное, ради интереса можно поискать в сети, там их предостаточно.

Мед, лимон и оливковое масло: рецепт прост до безобразия

Для начала нужно обзавестись всеми необходимыми продуктами, причем нужно обязательно отдать предпочтение натуральным, а также чистую специальную посуду. Согласно рецептам восточной медицины, смешивать все ингредиенты нужно в глиняной или керамической посуде, но я думаю, что подойдет также стеклянная и даже эмалированная, главное, чтобы смесь не контактировала с металлами.

• Двести граммов натурального меда. Лучше всего для подобных целей брать цветочный, который трудяги-пчелки собрали на нашем буйном разнотравье, богатом различными микроэлементами, витаминами и минералами.
• Половина стакана лимонного сока, обязательно свежевыжатого. Многие думают, что сойдет и консервированный, но это не так. В нем уже нет тех необходимых веществ, ради которых и делается все это средство, зато полным-полно совершенно ненужных нам консервантов.
• Пятьдесят миллилитров масло оливы первого отжима, не рафинированного и не очищенного. Стоит выбирать только то масло, что отличается высоким качеством, и еще лучше приобрести его в зеленой аптеке, которых сейчас хватает в любом городке.

Готовим быстро и просто: рецепт с оливковым маслом, медом и лимоном

Ингредиенты:

1. Возьмите лимоны и хорошенько их вымойте, после чего вытрите насухо и выжмите сок. Должно получиться ровно половина стакана, то есть сто граммов. Лучше всего брать лимоны с плотной кожицей и маленькими порами, они содержать гораздо больше полезных веществ, чем рыхлые и крупнопористые.
2. Для приготовления нужен также жидкий цветочный медок, но не во всякое время года такой можно купить в магазине или даже с рук. Если он засахарился, это не беда, его можно слегка разогреть на водяной бане, главное, не перегреть, и использовать по назначение.
3. Масло берите нерафинированное. Именно такое сможет обеспечить вас полезными веществами, содержащимися в оливе.

Приготовление:

Все ингредиенты нужно аккуратно смешать керамической или деревянной лопаточкой. Размешивать нужно, пока смесь не станет более-менее однородной. Далее нашу чудо-смесь нужно переложить в стеклянную банку с плотной крышкой, а хранить ее можно в холодильнике, на протяжении достаточно длительного срока.

Правила приема:

Принимать таким образом заготовленный состав необходимо натощак, по одной чайной ложечке, предварительно тщательно размешивая его в банке, так как эликсир может разойтись на несколько слоев. Понятно, что лучше всего делать это нужно с утра, прежде, чем позавтракать. Причем по еде ограничений нет никаких, главное сперва принять снадобье, а уже потом все остальное.

Курс лечения лучше всего продолжить до двух месяцев, а потом сделать перерыв и можно пить снова. Моя супруга делает курсы по два раза в год и этого ей вполне хватает, чтобы оставаться всегда бодрой, свежей и молодой. Главное в этом рецепте, это принимать лимон, мед и оливковое масло натощак, то есть до еды, иначе эффективность его будет в разы снижена.

Оливковое масло, мед и лимонный сок натощак: отзывы тех, кто уже попробовал

Как видите, рецепт с медом, оливковым маслом и лимонным соком довольно прост, не потребует особых финансовых затрат, да и много времени на приготовление точно не уйдет. Сделать его несложно, а пользы от него действительно много, если приучить себе принимать эликсир регулярно, не забывая и не пропуская, он значительно укрепит иммунитет.

Даже профессиональные медики, с кучей заслуг и достижений отмечают, что оливковое масло с медом натощак действительно являются мощным и эффективным средством для подпитки всего организма, что особенно важно зимой и ранней весной, когда наши ряды уверенно косит повальный авитаминоз. Так что же конкретно говорят отзывы об этом чудо-средстве для сохранения молодости, давайте разберемся более подробно.

Мед, лимон и оливковое масло натощак: отзывы друзей

    Тимур Данилишин
41 год

В одной статье как-то прочел, что такой состав способен растворять камни в желчном пузыре, от которых давно страдаю. Решил, что вреда от этого точно не будет, ведь все натуральное и не вредное, потому стал пить натощак по столовой ложке, но сперва посоветовался с лечащим врачом, так как боялся последствий неконтролируемого лечения. Состояние заметно улучшилось уже через месяц приема, правда совсем убрать проблему не удалось, зато про операцию речь больше не идет

    Ксения Симакова
63 года

Всегда скептически относилась ко всякого рода снадобьям и чудодейственным настойкам, так как считаю, что только здоровый образ жизни, регулярные занятия спортом, правильное питание и активность способны продлить молодость. Однако услышав о таком простом и доступном средстве решила попробовать. Заметила, что спустя некоторое время стала разглаживаться кожа, она приобрела некоторую шелковистость и ухоженность, проблемы с ЖКТ (были запоры) пропали, да и от первых признаков склероза я избавилась напрочь.

    Елизавета Иванова
36 лет

Услышала рецепт от знакомого народного целителя и решила попробовать. Как медик могу точно сказать, что вреда оно не принесет, а вот в холодильник его лучше не ставить. От долго хранения на холоде оно потеряет все свой свойства, достаточно будет прохладного места. Я делаю маленькими порциями на два дня, съедаю и только потом делаю новое, потому испортиться оно точно не успеет. Эффект вижу, стали здоровее волосы и меньше ломаются ноготки, кожа разгладилась и стала намного чище. Всем рекомендую, если нет противопоказаний.

Капля дегтя

Полезные качества и свойства этого эликсира действительно выдающиеся, однако всякое лекарство, даже если оно принадлежит к народной медицине, обязательно имеет хоть какие-то противопоказания, и это нужно учитывать, чтобы не усугубить проблему, которая и так имела место. Так кому же не рекомендуется принимать средство натощак, да и на сытый желудок?

• тем, у кого наблюдается аллергическая реакция на какой-либо компонент средства,
• людям в период обострения хронических заболеваний ЖКТ,
• гипертоникам,
• страдающим от холецистита в стадии обострения.

Не стоит также регулярно применять любые лекарства с медом тем, кто страдает от сахарного диабета. Целесообразно будет сперва проконсультироваться с настоящими, профессиональными медиками, и только после их одобрения принимать лекарство.

Хотя бы раз в год целесообразно детоксифицировать свое тело.

Мы окружены токсичными веществами – пестицидами, пищевыми добавками, химикатами, выхлопными газами; немаловажную роль в «засорении» организма играет алкоголь.

Существует много способов и средств для детоксикации.

Попробуйте очистить тело с помощью «эликсира молодости» – меда, лимона и оливкового масла, отзывы о котором более чем положительные!

Чудесное сочетание лимона с оливковым маслом и медом: что даст телу эта комбинация?

Самое худшее, что может быть – проснуться утром абсолютно без энергии, страдать от усталости и слабости весь день…

Давайте рассмотрим чудесный напиток, восточный рецепт молодости, который поможет очистить организм от всех токсичных веществ.

Вы будете в восторге от заряда энергии и ощущения здоровья!

Это натуральное средство знакомо сторонникам здорового образа жизни, оно используется в народной медицине для лечения многих проблем со здоровьем.

Это – комбинация 3-х ингредиентов, обычно, присутствующих на каждой кухне – оливкового масла, лимона и меда.

Оливковое масло

Это – жидкое золото, которое ценили римляне и греки.

В его составе присутствуют жирные кислоты, снижающие уровень холестерина.

Оно обогатит тело минералами, витаминами.

Его основные лечебные свойства:

• предотвращение сердечно-сосудистых и онкологических
• болезней;
• антиоксидантное действие;
• витамины A, D, K, E способствуют всасыванию других
• жирорастворимых витаминов;
• снижение холестерина;
• устранение запора, метеоризма;
• детоксиция тела;
• поддержка метаболизма жиров;
• улучшение пищеварения;
• поддержка абсорбции кальция;
• поддержка функции желчного пузыря;
• замедление старения.

Лимон

Лимон относится к самым здоровым фруктам, содержит витамины, антиоксиданты, калий, фосфор, белки, углеводы и флавоноиды, обладающие антиоксидантными эффектами.

Целебные свойства лимона:

• очищение крови;
• устранение головной боли;
• обеспечение энергии;
• облегчение кашля;
• помощь при лечении астмы;
• предотвращение роста и распространение патогенных
• бактерий, вызывающих инфекции и заболевания;
• уменьшение боли и воспаления суставов и коленей (растворение мочевой кислоты);
• питание мозга и нервных клеток (содержание калия);
• укрепление печени;
• сбалансирование кальция и кислород в печени;
• сохранить здоровья глаз;
• улучшение производства пищеварительных соков;
• дополнение солей, особенно, после напряженных
• упражнений;
• помощь при похудении;
• предотвращение удержания воды в организме.

Мед

Пчелиный продукт высокого качества – хороший углевод, содержащий ценные специфические вещества, не характерные ни для какой другой пищи.

Его польза для организма – это положительное воздействие на ряд органов и систем:

• поддержка защитных сил, эффективная помощь при
• простуде, гриппе;
• поддержка гемопоэза, профилактика анемии;
• улучшение пищеварения, опорожнения, восстановление
• кишечной микрофлоры;
• устранение диареи, запора, метеоризма;
• помощь в лечении ряда болезней – желудка, печени, почек, сердца, кишечника и других органов;
• снижение давления, предотвращение сердечно-сосудистых
• заболеваний;
• успокоение ЦНС, снятие стресса, улучшение качества сна.

Неудивительно, что комбинацию этих 3-х ингредиентов широко применяет народная медицина.

Согласно отзывам людей, принимавших целебное средство, оно помогает при запоре.

За этот эффект отвечает способность создавать смазку для производства пищеварительной слизи.

Полезное сочетание активирует функцию желчного пузыря и печени, что чрезвычайно важно для состояния здоровья.

Стоит внимания улучшение пищеварения, активирование кровообращения.

Сильные противовоспалительные эффекты (при регулярном употреблении) поспособствуют лечению болезней суставов, избавлению от желчных камней.

Объединив 3 целебные компоненты, вы можете решить много проблем со здоровьем, в частности, следующие:

1. Запор – смесь лимона, меда и оливкового масла регулирует опорожнение, улучшает пищеварение, ускоряет перистальтику кишечника.
2. Сердечно-сосудистые проблемы – оливковое масло богато жирными кислотами, снижающими холестерин, активирующими кровообращение.
3. Ревматические болезни – этот удивительный напиток обладает выразительными противовоспалительными эффектами. Регулярное его использование способствует лечению заболеваний суставов. Рекомендуется приме натощак перед завтраком.
4. Балансировка желчи в печени и желчном пузыре – рост желчных камней можно предотвратить, употребляя целебную смесь. Напиток очищает печень, почки, желчный пузырь. Результаты вас порадуют!

Смесь меда, сока лимона и оливкового масла считается одним из наиболее полезных и эффективных средств для омоложения, снижения и удержания веса тела, лечения некоторых заболеваний; натуральное лекарство находит применение в косметологии.

Рецепты приготовления эликсира молодости

Пропорции ингредиентов, рецепты приготовления и способы, как принимать и использовать напиток, зависят от области применения – внутрь или наружно.

Для внутреннего приема

Для приготовления смеси лучше использовать масло холодного отжима, свежеотжатый лимонный сок, мед био-качества.

Смешайте:

• 200 г пчелиного продукта;
• 50 г «жидкого золота»;
• 100 мл лимонного сока.

Принимайте по 1 ст.л. натощак.

Смесь храните в холодильнике.

Регулярное использование натурального средства улучшает состояние кожи, нормализует пищеварение, оказывает общее омолаживающее действие на организм.

Рецепт полезен при респираторных заболеваниях, в качестве компонента комплексной терапии – ускоряет лечение хронического бронхита.

Для наружного применения

Полезную смесь можно использовать в качестве средства для улучшения состояния кожи и волос.

Для волос

Приготовление маски для волос – очень простое.

Смешайте равные количества 3-х компонентов, нанесите на 30 минут. Помойте голову обычным способом.

Маску применяйте 1 раз в неделю.

Маска укрепит волосы, добавит блеска.

Можно добавить в маску 1 ч.л. порошка горчицы – это усилит действие основных компонентов, устранит перхоть.

Для лица

Маска для лица готовится по аналогичному рецепту, что и маска для волос, но с добавлением яичного желтка.

Такая маска питает, подтягивает кожу, устраняет шелушение.

Добавив в маску 1 ч.л. сока петрушки, вы получите отбеливающий эффект (устранение пигментных пятен, веснушек).

Детоксикация печени

Натуральное лекарство из 3-х целебных компонентов – это идеальное средство для очищения печени, улучшения функции желчного пузыря.

Именно в этих органах сосредотачивается большинство токсинов, от которых следует периодически избавляться.

Печень – это орган обмена веществ.

В ней вырабатывается желчь, поставляемая в желчный пузырь, откуда через желчные протоки поступает в двенадцатиперстную кишку и кишечник.

Печень не просто удаляет токсины и загрязнители, она производит необходимые ферменты, гормоны, кетоны.

Этот орган способствует образованию крови, мочевины, хранит углеводы, влияет на качество зрения, имеет много других функций.

Регулярная очистка важного органа обеспечивает сильные защитные силы организма, предотвращает развитие серьезных заболеваний.

Здоровая печень – это залог здоровой кожи, без прыщей, экзем.

Очищение должно проводиться регулярно.

Лучше сочетать его с клизмой, чтобы продукты очищения быстрее выходили из организма.

Во время детоксикации необходимо потреблять только диетические блюда.

Трехдневная глубокая дезинтоксикация

Для глубокой «турбодетоксикации» приготовьте смесь из 100 мл лимонного сока, 90 мл оливкового масла, 50 мл меда.

Средство для печени перед каждым использованием готовьте свежее.

В первый день очищающий курс начинайте вечером.

Пропустите ужин; перед сном небольшими глотками выпейте приготовленную смесь, лягте спать.

На следующее утро сделайте клизму (лучше всего, с отваром ромашки), которую повторите вечером.

Незадолго до сна снова выпейте целебную смесь.

В течение курса детоксикации пейте только 100% натуральный фруктовый сок или воду с медом (1 ч.л. пчелиного продукта на 1 стакан воды).

Употреблять пищу можно лишь на 3-й день (фрукты и овощи). Глубокую очистку рекомендуется проводить каждые 3 года.

Медленное очищение

Если первый рецепт вам кажется радикальным, можете использовать более легкую версию, которая полностью очищает организм от токсинов в течение полугода.

Медленная печеночная детоксикация предполагает прием лечебной смеси (1,5 ст.л. оливкового масла, по 1 ст.л. меда и свежего лимонного сока) каждое утро.

Медленная очистка проводится 1 раз в год.

Общее очищение организма

Сначала очистите кишечник с помощью ромашковой клизмы (каждое утро в течение 3 дней).

В течение этих 3 дней мы пейте только 100% яблочный сок в неограниченном количестве.

Только после применения клизмы начинайте очищение организма.

Приготовьте жидкость из оливкового масла, лимонного сока (по 200 мл) и меда (50 г).

Принимайте средство ежедневно около 19 часов.

После приема большинство загрязняющих веществ выводится в течение 24 часов.

Очищение проводиться каждые 3 месяца.

Похудение

Лишний вес и ожирение – это проблема, актуальная, как для женщин, так и для мужчин, ведущих нездоровый образ жизни.

В большинстве случаев, диеты не дают желаемого результата, кроме того, после возвращения к обычному способу питания часто проявляется эффект «йо-йо».

Для похудения без негативных последствий используйте сочетание морковного сока (100 мл), сока атришока (100 мл), сока лимона (из 1 фрукта), 1 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. меда.

Принимайте средство в течение месяца. Затем сделайте недельную паузу, после которой можете продолжить прием.

Здоровье сосудов

Для сосудов – в целях предотвращения и лечения заболеваний – применяйте основной рецепт целебной смеси.

Принимайте ее по 1 ст.л. натощак ежедневно. Курс – 1 месяц, пауза – 1 неделя.

Каких результатов можно ожидать?

Цель использования полезных ингредиентов заключается в том, что, при их употреблении натощак происходит стимулирование печени.

Она буквально «выхлестнет» из себя накопленные яды в желчный пузырь, из которого они выделяются в желчь и выходятся из тела через пищеварительный тракт.

До и после приема целебных продуктов не следует потреблять пищу в течение 2-3 часов.

Допускается питье травяных чаев, чистой воды – это поможет организму устранить токсины, отягощающие его.

Противопоказания

К прямым противопоказаниям относится непереносимость одного из компонентов.

Как лимоны, так и мед – сильные аллергены.

Вред возможен при использовании лечебного средства людьми с острыми или хроническими заболеваниями ЖКТ, мочекаменной и желчекаменной болезнью.

Осторожность при приеме следует проявить гипертоникам.

Для беременных женщин, в период грудного вскармливания и для детей (от 3 лет) натуральное лекарство не вредно, тем не менее, перед использованием рекомендуется посоветоваться с врачом.

Мёд, оливковое масло, лимон. Нет, это не перечень ингредиентов для приготовления маринада или заправки к салату. Это целебная смесь, которая поможет сбросить лишний вес, минимизировать уровень холестерина, ускорить обмен веществ и даже улучшить внешний вид. О том, в каких случаях применять народное средство и как правильно это делать — далее в статье.

Полезные свойства лимона, меда, оливкового масла

Качественное оливковое масло содержит в себе мононенасыщенные жиры и жирные кислоты, среди которых преобладает Омега-3. Они способствуют комплексному очищению организма: активизируют выведение шлаков и токсинов, снижают уровень холестерина, рассасывают бляшки в сосудах и предупреждают развитие атеросклероза. Кроме того, в масле содержится линолевая кислота, необходимая для идеального состояния кожи и волос.

Мёд и оливковое масло имеют схожие черты в перечне своих полезных свойств. Пчелопродукт также оказывает положительное воздействие на работу ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, идеально дополняя действие масла. Кроме того, он оказывает антибактериальное, противовоспалительное и регенеративное воздействие, может применяться как природный пробиотик, а также насыщает организм большим количеством витаминов (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) и минералов (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо и др.).

Лимон идеально дополняет этот тандем. Он является щедрым источником витамина С, что превращает цитрус в антиоксидант. Он укрепляет иммунитет, способствует регенерации, регулирует процессы кроветворения и пищеварения, повышает эластичность стенок сосудов и участвует в синтезе коллагена, что необходимо для здоровья костей. Лимон также известен как народное средство для похудения: он активизирует процесс расщепления жировых клеток и препятствует образованию новых.

Статьи в тему: 

Мед с лимоном от простуды

Имбирь, мед и лимон: все о полезном трио

Подобный спектр полезных свойств позволяет вывести 6 основных причин применять мед, сок лимона и оливковое масло:

• для нормализации процессов пищеварения и профилактики запоров
• для избавления от лишнего веса
• для очистки сосудов и снижения уровня холестерина в крови
• для оздоровления печени
• для лечения кашля
• для красоты кожи и волос

Кроме того, смесь можно употреблять при борьбе с простудой и гриппом, а также в целях профилактики сезонных вирусных заболеваний.

Лимон, мед, оливковое масло: рецепты

Как приготовить мед, лимон и оливковое масло? Рецепт зависит от того, какого целебного эффекта Вы хотите добиться. Предлагаем Вашему вниманию ТОП-6 самых популярных народных рецептов.

Для нормализации процесса пищеварения

Классический рецепт, который ускоряет обмен веществ, нормализует микрофлору кишечника и является профилактикой вздутия и запоров.

2 средних лимона вымыть и выжать из них сок. Добавить 100 грамм пчелиного меда и 50 мл оливкового масла. Перемешать до однородности и настаивать пару часов в холодильнике.

Как принимать: употреблять мед, лимон, оливковое масло натощак, по 1 столовой ложке 1 раз в день. Продолжительность курса — 2 месяца. Повторять его рекомендуется дважды в год.

Статьи в тему:

Мед как средство при пищевом отравлении

Лечебные диеты с медом при болезнях ЖКТ

Для похудения

Рецепт мёда, лимона, оливкового масла с добавлением имбиря — отличный способ избавиться от ненавистных лишних килограммов в кратчайшие сроки.

1 лимон среднего размера вымыть и нарезать крупными частями (вместе с кожурой), пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера. Параллельно натереть на терке 50 грамм свежего корня имбиря и добавить в цитрусовую кашицу. Заправить смесь 100 граммами меда, 50 мл оливкового масла и перемешать до однородности.

Как принимать: употреблять смесь лимона, меда и оливкового масла натощак 2 раза в день — по 1 чайной ложке. При желании, смесь можно запить небольшим стаканом воды или зеленого чая. Полный курс — не более 2-х месяцев.

Для очищения сосудов

Согласно отзывам, лимонный сок, мед и оливковое масло в сочетании с чесноком отлично справляются с очисткой сосудов, снижая уровень холестерина и способствуя рассасыванию холестериновых бляшек.

5 штук лимонов среднего размера вымыть и нарезать частями, не очищая от кожуры. 5 головок чеснока очистить. Оба ингредиента пропустить через мясорубку. В полученную кашицу добавить 500 грамм меда и 200 мл оливкового масла. Перемешать до однородности и настаивать в холодильнике в течение недели.

Статья в тему: Очищающая смесь: чеснок, лимон и мед

Как принимать: употреблять такую смесь следует по 1 столовой ложке 1 раз в день (утром, натощак). Полный курс — 1 месяц. При необходимости, сделать 4-недельный перерыв и повторить.

Для здоровья печени

Согласно отзывам, мед, лимон и оливковое масло натощак помогут нормализовать работу печени, восстановить поврежденные клетки, избавиться от горечи во рту, приступов изжоги и боли в правом подреберье.

Смешать 200 мл оливкового масла и 200 грамм меда. Добавить по 1 столовой ложке лимонного сока и яблочного уксуса. Перемешать до однородности и оставить в холодильнике для хранения.

Как принимать: по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30-40 минут до еды.

Статьи в тему:

Здоровая печень и мед: что их объединяет?

Чем полезен яблочный уксус с медом?

Для лечения кашля

Лимон, мёд и оливковое масло — проверенный годами рецепт от кашля. С помощью ингредиентов можно приготовить действенный сироп:

Из 3 лимонов выжать сок. Добавить 150 грамм меда и 50 мл оливкового масла. Слегка подогреть на водяной бане, перемешивая до однородности. Переложить в стеклянную посудину и настаивать в течение суток.

Как принимать: 1 чайную ложку сиропа растворить в стакане теплого молока. Выпивать 2 раза в день. Второй прием лучше запланировать перед сном. Принимать до полного выздоровления.

Статья в тему: Молоко с медом: прощай, кашель!

Для красоты кожи и волос

Маска для лица с оливковым маслом, медом и лимоном — отличное средство для экспресс-увлажнения кожи, ее омоложения и борьбы с угревой сыпью. Также она эффективна для волос: помогает их укрепить, восстановить после повреждений и усилить привлекательный блеск.

Рецепт №1: увлажнение для лица

Смешать по 1 чайной ложке оливкового масла, меда и сливок (не менее 30% жирности). Добавить несколько капель лимонного сока. Перемешать. Нанести маску для лица из меда и оливкового масла на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Рецепт №2: омоложение для лица

1 столовую ложку пчелопродукта перемешать с 1 чайной ложкой лимонной цедры и небольшим количеством цитрусового сока. Добавить небольшое количество овсяных хлопьев, чтобы получилась вязкая консистенция. Нанести маску с оливковым маслом и медом на лицо и зону декольте на 20 минут, после — смыть теплой водой и нанести питательный крем.

Рецепт №3: от прыщей

Белок 1 куриного яйца немного взбить до появления пены. Добавить по 1 чайную ложку пчелопродукта и масла, а также несколько капель лимонного сока. Перемешать. Наносить в несколько слоев: как только предыдущий подсохнет, намазывать следующий. Оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Статья в тему: Лечение угревой сыпи при помощи меда

Рецепт №4: укрепление и восстановление для волос

Из ½ лимона выжать сок. Развести в нем 2 столовых ложки меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Перемешать до однородности. Нанести на сухие волосы у самых корней, втирая в кожу головы. Обернуть полотенцем или пищевой пленкой. Оставить на 30-40 минут, после — смыть теплой водой и помыть голову шампунем.

Рецепт №5: увлажнение и блеск для волос

Сок ½ лимона соединить с 2 столовыми ложками пчелопродукта. В смесь добавить по 1 столовой ложке оливкового масла и глицерина. Перемешать. Нанести маску по всей длине волос. Укутать в полотенце или спрятать под шапочку. Оставить на 40 минут. Смыть теплой водой с использованием шампуня и бальзама-ополаскивателя.

Статья в тему: Медовая маска — классический рецепт для волос любого типа

Как правильно выбирать ингредиенты?

Мёд, оливковое масло и лимон следует выбирать с особой тщательностью — только в таком случае употребление смеси принесет реальный результат.

Мед покупать у пасечника напрямую — лучший вариант. Так Вы будете уверены в природном происхождении продукта. Если же такового у Вас нет — есть несколько способов определить уровень качества. Для начала оцените внешние признаки — цвет, вкус, запах. Это факторы, которые практически невозможно подделать. Далее обратите внимание на консистенцию — все сорта меда, кроме акациевого, кристаллизуются в первые 1-3 месяца. Зачерпните ложкой небольшое количество продукта и позвольте ему стекать: качественный мед складывается “книжкой”, не сразу растекаясь по поверхности, а его струйка льется без пробелов.

Статья в тему: Как выбрать мед?

Выбирая оливковое масло, обращайте внимание на текст этикетки. Так, место производства должно совпадать с местом разлива. Если есть отметка “Extra virgin” — это хороший знак. А вот товары со словами “Virgin” и “Pomace” покупать не стоит — их качество значительно ниже. Сама бутылка масла должна быть из темного стекла.

Выбор лимона — задача гораздо более простая. Достаточно убедиться, что цитрус имеет ровную поверхность и такой же однородный оттенок. Кроме того, лучше покупать лимоны с тонкой кожицей — в них нет характерной горечи.

Противопоказания

Согласно отзывам, эликсир молодости мед, лимон и оливковое масло также имеет свои противопоказания:

• аллергия на любой из компонентов смеси
• гипертония
• холецистит
• острые воспалительные заболевания ЖКТ
• камни в почках

Также смесь не рекомендуется употреблять беременным женщинам, женщинам в период кормления грудью и тем, кто страдает сахарным диабетом.

Источник

Википедия: Пчелиный мед, Лимон, Оливковое масло

Видео «Очищение печени оливковым маслом, медом и лимоном»