Сок алоэ польза и вред сколько можно пить в день

Содержание

Из мякоти алоэ вера (столетника) добывают как минимум 2 полезных продукта – гель и сок. Что касается напитка, его люди используют в лечебных целях на протяжении столетий. Сок алоэ содержит те же биологически активные вещества, что и первоисточник, но в более удобной для приема жидкой форме.

сок алоэ польза и вред сколько можно пить в день

Фото: Depositphotos.com. Автор: Anetta.

Согласно «Международному журналу токсикологии» на производство этого слегка горьковатого напитка желтого оттенка идет только внутренний слой клеток мясистых листьев растения, расположенный глубже жесткой кожицы.

Пищевая ценность

Полезные свойства сока алоэ можно смело приписать группе лекарственных веществ в составе растения под общим названием антрахиноны. Эта группа растительных компонентов включает алоин, барбалоин, алактиновую кислоту и обладает выраженными слабительными свойствами. В составе натурального сока алоэ вера также присутствуют сахариды, такие как целлюлоза, галактоза, ацеманнан и ксилоза.

В напитке много витаминов: A, B1, B2, B6, C, E, фолиевая кислота и ниацин. Алоэ вера является одним из немногих растений в мире, содержащих витамин B12. К сожалению, наш с вами организм не способен запасать некоторые из этих витаминов, поэтому нужно регулярно восполнять их нехватку посредством полезных продуктов и напитков. Минералы: кальций и натрий, железо и калий, медь и цинк, марганец и магний, хром и др.

В чем польза?

Согласно «Энциклопедии нетрадиционной медицины» сок из алоэ полезен при запорах благодаря мощным слабительным компонентам.

В книге «Целительная сила витаминов, минералов и трав» перечисляется целая серия полезных свойств сока алоэ вера.

Напиток можно рекомендовать при язве, изжоге, проблемах с пищеварением.

Он может быть эффективен как иммуностимулирующее средство для больных СПИДом, некоторыми видами рака (например, лейкемией). Полисахариды сока из столетника стимулируют макрофаги – разновидность лейкоцитов, которые борются с вирусами.

Народная медицина также уверена в эффективности напитка при лечении хронических иммунных расстройств, таких как фибромиалгия (диффузная мышечно-скелетная боль). Польза сока алоэ также распространяется на помощь диабетикам в поддержании стабильного уровня сахара в крови. Благотворно влияет на здоровье десен и зубов благодаря антимикробным свойствам.

Помощь пищеварению

  • Пищеварительные льготы этого целебного сока базируются на знаниях Аюрведы. Пищеварительные ферменты в составе алоэ вера помогают организму справиться с самой тяжелой пищей без особых проблем. Это отличная профилактика вздутия живота, изжоги и запоров.
  • Регулярное употребление сока алоэ заставляет сокращаться даже самый вялый кишечник на свете, нормализует pH-баланс в кишечнике, улучшает способность кишечных стенок поглощать питательные вещества.
  • В журнале «Экология и здоровье» неоднократно отмечалось, что эта целебная жидкость хороша для очищения и детоксикации организма благодаря антибактериальным, противогрибковым и противовирусным свойствам.

Лечит язву желудка

Давно доказано, что язву желудка вызывают особые бактерии H.pylori. Сок алоэ – идеальный продукт для лечения язвенников, поскольку он содержит натуральные антибактериальные компоненты. Напиток благотворно влияет на желудочный эпителий, уменьшая воспаление и раздражение подобно тому, как крема с алоэ вера действуют на проблемную кожу.

Снижает уровень сахара в крови

Пероральное введение биологически активных веществ, полученных из мякоти алоэ, у животных показало угасание симптомов сахарного диабета и предотвратило прогрессирование заболевания. И это, если учесть, что мышей кормили пищей с высоким содержанием жиров.

Борется с анемией

Если вы страдаете от анемии, т. е. ваш организм вырабатывает слишком мало красных кровяных телец, сок из алоэ вера вам просто необходим. Попробуйте пить его перед каждым приемом пищи, дабы стимулировать костный мозг на производство новых клеток крови. Сок из алоэ вера также поможет справиться с сопутствующими заболеванию усталостью и головными болями.

Нормализует кровообращение

Людям, страдающим от плохого кровообращения, может помочь суточная доза сока. Алоэ вера расширяет капилляры, способствует здоровому росту капиллярной сети, что в целом помогает здоровому кровообращению и благоприятствует стабилизации давления. Противовоспалительные свойства сока алоэ также важны для здоровья кровеносной системы.

Для похудения

Одно из полезных свойств сока алоэ больше других понравится тем, кто тщательно следит за своим весом и старается употреблять в пищу исключительно диетические продукты. Этот великолепный натуральный напиток уже полюбился американской публике благодаря стимуляции обмена веществ и быстрому сжиганию лишних калорий.

Вы можете включить сок алоэ в свой рацион для ускорения пищеварения, ведь его компоненты помогают движению кусочков пищи через пищеварительную систему, не оставляя организму шансов на поглощение большого числа калорий.

Вред и противопоказания

В буклетах, распространяемых Национальным Центром дополнительной и нетрадиционной медицины, сказано о взаимосвязи употребления сока алоэ в пищу с диареей. Оказывается, столетник обладает выраженными слабительными свойствами. К напитку на основе натуральной мякоти алоэ вера должны с осторожностью относиться диабетики, поскольку он снижает уровень сахара в крови.

Как приготовить?

Причина популярности алоэ вера как домашнего лекаря – легкость в приготовлении лечебных средств, в том числе сока из алоэ.

  • Вам понадобятся только нижние, самые зрелые, толстые и мясистые листья растения. Как только кончик листа начинает подсыхать, это означает, что его мякоть стала максимально полезной – самое время ее использовать. Учтите, что сорванные листья нельзя хранить на свету, иначе они быстро потеряют свои целебные качества.
  • Для получения максимально полезного сока алоэ вера листья следует подержать в холодильнике в течение 8-12 дней (при оптимальной температуре 6-8 градусов). После этого листья тщательно промывают кипяченой водой, с помощью ложки или ножа извлекают мякоть из листьев, отжимают ее и фильтруют через несколько слоев марли. Полученный таким способом чистый сок из алоэ кипятят в течение 3 минут.

В некоторых рецептах домашнего приготовления этого целебного напитка рекомендуется измельчать листья вместе с кожицей, но лично я считаю сок, приготовленный только из мякоти, самым безопасным.

Сочная дозировка

Джоанна Барнс в книге «Травяные лекарства» советует принимать сок алоэ вера в рамках 50-200 мг три раза в день взрослым и детям старше 10 лет. Автор также отмечает, что в силу слабительного действия напитка его регулярное употребление длительностью более двух недель крайне нежелательно.

Источник

Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров — я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали — это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно.

Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья — ok.ru/profile/586721553215.

Сок этого растения, не смотря на свой горький вкус, утоляет жажду и придает силы. Для защиты своей кожи от горячего ветра и зноя, туземцы натирались им, а участники длительных экспедиций пили его, если не было воды. Наши предки выполняли лечение соком алоэ трофических язв, мозолей и глубоких ран.

Сегодня многие выращивают у себя дома этот цветок, поскольку применение алоэ довольно многогранно. Им лечат простуду, гайморит, болезни желудка, невроз, астму и пр. Применяется сок растения и в качестве общеукрепляющего средства. О пользе и применении в домашних условиях пойдет речь далее.сок алоэ польза и вред сколько можно пить в день

Полезные свойства столетника

Алоэ или столетник всем известен в качестве домашнего доктора. Сок алоэ применение находит в народной медицине для лечения многих заболеваний. Очень часто используют растение в косметологии для омоложения и лечения проблемной кожи. Сок столетника имеет внушительный перечень полезных свойств:

  • Богат витаминами группы А, В, Е и С.
  • Содержит необходимые для организма микроэлементы: хром, калий, цинк, железо и др.
  • Является биостимулятором и укрепляет иммунитет.
  • Способен очищать кровь.
  • Имеет бактерицидные и противовоспалительные свойства.
  • Обезболивает и ускоряет регенерацию.
  • Стимулирует секрецию желез пищеварения.
  • Снижает уровень холестерина и выводит токсические вещества.
  • Нормализует процессы обмена веществ в организме.

Большую пользу приносит средство для пищеварительной, нервной и мочевыделительной систем. Эффективен при болезнях десен, насморке и простудных заболеваниях.

Как сделать

сок алоэ польза и вред сколько можно пить в деньМожно приобрести сок алоэ в аптеке уже в готовом виде, но лучше всего приготовить его самостоятельно, поскольку в свежем виде он имеет больше целебных свойств. Для этого необходимо срезать нижние мясистые листья столетника возрастом 3-4 года и более.

Следует знать, что срезанные листья через 3 часа уже теряют большинство ценных веществ. А значит, готовить лекарственное средство необходимо перед его употреблением. Далее тщательно их помыть и нарезать мелкими кусочками (можно на мясорубке). Затем измельченное сырье поместить в отрез марли и отжать весь сок.

Лечение в домашних условиях

Сок алоэ в домашних условиях применяется чаще всего при повреждениях кожи: порезах, ожогах. Однако народная медицина в своем запасе имеет намного больше рецептов из этого растения.

  • При кашле: смешать по 25 г сока столетника и брусничного, добавить 10 г меда. Принимать внутрь смесь по 2 большие ложки 4 раза на день.
  • Сок алоэ от насморка и гайморита очищает носовые пазухи, снимает воспаление. Для лечения необходимо капать сок в чистом виде 4 раза в сутки по 2 капельки в каждый носовой проход.
  • При фарингите и тонзиллите развести в стакане теплой, ранее кипяченой воды 1 большую ложку сока растения. Раствором полоскать горло 2-3 раза на день.
  • От бронхиальной астмы: взять 0,5 стакана меда и сока столетника, прибавить 4 молотых лимона с кожурой, 0,5 л кагора. Смешать все и добавить измельченную в кофемолке скорлупу из 2-х яиц. Настаивать в темном месте, а по истечению семи дней принимать натощак по 30 г средства раз в сутки.
  • При катаракте и других заболеваниях глаз смешать столовую ложку сока растения и столько же меда. Закапывать сок алоэ по капле в каждый глаз и делать компрессы на 15 минут.
  • От угревой сыпи пить смесь соков моркови и столетника.

Для избавления от прыщей можно приготовить маску из столетника, яичного белка и нескольких капель лимонного сока. Это рецепт хорошо очищает поры и помогает бороться с ранними морщинами.

Применение для детей

Поскольку слизистые ребенка очень чувствительные, нельзя сок алоэ детям капать в чистом виде в нос. Главным условием является использование лекарства разведенным в равных пропорциях с кипяченой водой. А при тонзиллите можно смешать его с медом в соотношении 1:3, и смазывать смесью больные миндалины.

Для профилактики сезонных заболеваний и ОРВИ рекомендуется давать ребенку сок растения с медом по одной большой ложке 1 раз в сутки. Рецепты с соком алоэ нельзя часто применять для лечения детей младше 14 лет, поскольку его активные вещества могут негативно повлиять на развитие кровеносной и сердечно-клапанной системы.

Противопоказания сока алоэ

Не смотря на множество полезных свойств, растение необходимо применять осторожно, следуя инструкции и дозировкам. Чрезмерное употребление может вызвать раздражение кишечника, желудка, аллергические реакции.

Алоэ противопоказания к применению:

  • беременность;
  • гепатит;
  • холецистит;
  • геморрой;
  • болезни сосудов и сердца;
  • менструальные и внутренние кровотечения;
  • индивидуальная непереносимость.

Источник

Оксана Ткаленко • 13.12.2017

Содержание

Алоэ – одно из первых растений, которое люди стали применять в лечебных целях. Сегодня, даже несмотря на обилие современных средств, его популярность остается высокой.

Востребован сок алоэ вера, который используется как в медицине, так и в косметологии. Его применяют в чистом виде внутрь или наружно, делают из него порошок, а также включают в состав лекарств и косметических средств.

Чем полезен сок алоэ

Из-за наличия в составе сока алоэ биологически-активных веществ, витаминов и микроэлементов, он обладает огромным спектром действия на организм. Продукт:

  • Оказывает противовоспалительное, бактерицидное и регенерирующее действие, поэтому применяется для решения кожных проблем: снятия воспалений, заживления ожогов и ран, избавления от угрей, прыщей, язв и нарывов. Его часто используют для лечения простуд, коньюнктивита, насморка, боли в ушах и кашля.
  • Улучшает секрецию пищеварительных желез и усиливает желчеотделение.
  • Улучшает состояние при гастритах, хроническом колите, энтероколите, гастроэнтерите и болезнях, связанных с системой пищеварения.
  • Восстанавливает защитные силы организма и улучшает самочувствие.
  • Оказывает очищающее и слабительное действие, поэтому используется для чистки организма и избавления от запоров.
  • Помогает наладить пищеварение и устраняет симптомы кислотного рефлюкса.

Лечение соком алоэ

При таких заболеваниях кожи, как плохо заживающие раны, свищи, язвы и нарывы, необходимо смешать в равных количествах сок алоэ с медом и добавить к 1 ст.л. спирта. Состав наносится на пораженные участки 2 раза в день под стерильную повязку. Хранить его рекомендуется в холодильнике.

При дерматитах, ожогах, трофических язвах и экземе помогают примочки с соком алоэ. Их рекомендуется делать 2 раза в день.

Получил сок алоэ применение в лечении бронхиальной астмы и дизентерии. Для избавления от недугов нужно 1/2 ч.л. меда и такое же количество сока развести в стакане теплого молока и выпить за полчаса до принятия пищи. Принимать средство рекомендуется 3 раза в день в течение 3-х недель, затем сделать перерыв на 14 дней и возобновить курс.

сок алоэ польза и вред сколько можно пить в день

Употребление по 1 ст.л. сока 2 раха в день до принятия пищи, поможет при воспалениях половых органов, нарушениях менструального цикла и гастритах, а также избавит от запоров.

Чтобы укрепить иммунитет, соедините 150 гр. свежевыжатого сока алоэ, 300 гр. красного вина и стакан меда. Выдержите средство неделю в холодильнике и принимайте 3 раза в день незадолго до еды по 1 ст.л.

При бронхитах помогает смесь, приготовленная из меда, масла и сока алоэ, взятых в равных пропорциях. Ее необходимо принимать незадолго до еды,3 раза в день.

Чтобы избавиться от коньюктивита, следует в стакан теплой кипяченой воды выжать несколько капель из листа алоэ и промывать раствором глаза.

Для лечения насморка можно капать чистый сок алоэ в нос. Для лучшего эффекта его следует смешать в равных пропорциях с каланхоэ. Для лечения детей средство рекомендуется разводить кипяченой водой.

При болях в горле помогают полоскания соком, смешанным в равных количествах с водой. После процедур рекомендуется принимать 1 ч.л. сока, разведенного в подогретом молоке.

Сок алоэ в косметологии

Сок алоэ имеет свойства, позволяющие его использовать в косметологии. Он омолаживает кожу, увлажняет ее и питает, а также снимает воспаления и устраняет сыпь. Используя сок алоэ для лица, вы сможете очистить поры, сделаете дерму упругой и улучшите ее регенеративные способности. В домашних условиях его можно наносить на кожу незадолго до сна или включать в состав масок, бальзамов и других средств.

сок алоэ польза и вред сколько можно пить в день

  • Для питания кожи лица, разведите соком алоэ немного овсяной муки, до образования кашеобразной массы и нанесите состав на 1/4 часа.
  • Для сухой кожи полезна будет маска: в равных количествах смешайте мед, сметану, сок алоэ и овсяную муку.
  • При сухой, зрелой коже полезно наносить на лицо маску, приготовленную из 1 ст.л. сока и 2 ст.л. сливок.
  • Для дряблой кожи рекомендуется использовать косметическую глину разведенную соком алоэ.

Не менее положительно алоэ действует и на волосы. Его использование позволяет укрепить волосяные луковицы, оздоравливает кожу головы, избавляет от перхоти, придает локоном блеск и мягкость. Использовать сок алоэ для волос можно по-разному. Часто его рекомендуют втирать в волосистую область головы. На его основе можно готовить целебные маски:

  • Для густоты и ускорения роста волос соедините 3 ст.л. сока из алоэ и 2 ст.л. лукового сока. Вотрите состав в кожу, голову укутайте пищевой пленкой, а затем полотенцем и оставьте на час.
  • От выпадения волос в равных пропорциях смешайте мед, измельченный чеснок и сок алоэ. Смажьте составом кожу и выдержите 1/4 часа.
  • Для укрепления и оздоровления волос в равных объемах смешайте оливковое масло с соком. Распределите состав по волосам, укутайте голову и выдержите его полчаса.

Источник

В этой статье мы расскажем подробно о том, чем полезен сок алоэ, как его правильно приготовить и применять в домашних условиях.

сок алоэ польза и вред сколько можно пить в день

Чем полезен сок алоэ для здоровья человека?

Растение алоэ издавна считается домашним доктором, который помогает справиться с большим количеством проблем со здоровьем.

Из него готовят сок алоэ — очень популярное лечебное средство, которое применяется не только в нетрадиционной медицине, но и назначается врачами в качестве комплексной терапии достаточно серьезных патологий.

Сок из алоэ — старинное целебное средство. В Древнем Египте и Греции его применяли для лечения гнойников и изъязвлений кожи .Гиппократ использовал сок для терапии травм или патологий кожных покровов. Растение упоминается в русском народном травнике И. Г. Кашинского, как слабительное средство.

Какие полезные компоненты содержит алоэ?

Как вы уже поняли, целебные свойства сока алоэ, обусловлены химическим составом самого растения.

В ней содержится большое количество полезных веществ, действие которых имеет лечебный эффект.

В ее состав входят такие компоненты, как вода и еще порядка 150 элементов.

В процентном содержании вода составляет 1% от общей массы мякоти.

Давайте рассмотрим подробнее его основные действующие компоненты.

Химический состав мякоти алоэ содержит более 75 видов питательных компонентов.

Зеленая часть растения содержат оксиметилантрахинон — алоэ-эмодин и прочие антрапроизводные, такие как:

Помимо этого, в целебный цветок входят природные соединения, двухосновная карбоновая кислота, рицинолевая кислота, ароматические кислоты, витамины, ферменты, полисахариды и фитонциды.

Лечебные свойства сока алоэ

Все эти компоненты обладают массой целебных свойств и применяются при следующих патологиях:

  1. Снимают воспалительный процесс.
  2. Обладают очищающим и антисептическим эффектом, поэтому сок можно применять для терапии конъюнктивита.
  3. Средства на основе алое повышают иммунную систему, в связи с этим, его нередко используют для терапии простуды, бронхита, ринита и других вирусных инфекциях.
  4. Компоненты, входящие в состав алое, повышают гемоглобин.
  5. Благодаря соку алоэ, нормализуется артериальное давление.
  6. Полезно для органов пищеварения: благодаря лечебному средству, нормализуется выработка желудочного сока, заживляется язва жкт, снимается раздражение при желудочных патологиях.
  7. Ферменты и витамины, такие как алоин или антрагликозит, благотворно влияют на аппетит и улучшают секреторную функцию.
  8. Антрахионины воздействуют на толстый кишечник и в результате получается слабительный эффект.
  9. Очищает организм от токсинов.
  10. Под влиянием экстракта алоэ, у пациентов с признаками лёгочного сердца отмечается позитивная клиника.
  11. Растение используют для увеличения неспецифической сопротивляемости организма при продолжительном лечении антибактериальными препаратами, в период реконвалесценции после сложных патологий, при воспалении женской половой сферы с вялым протеканием.
  12. Применяют в комплексной терапии пациентов с псориазом.
  13. Лечебные качества растения способствуют снижению количество сахара в крови, благодаря природным полисахаридам, входящим в состав.
  14. Это отличное косметическое средство для омоложения кожи.

Как приготовить сок алоэ в домашних условиях?

Для приготовления сока из алоэ, как правило, применяют растение — алоэ древовидный.

Технология приготовления сока следующая:

  1. С куста надо срезать необходимое для приготовления лекарства число зрелых побегов. Пользу приносят только те листья, которые имеют длину не меньше 15 см (мясистые листья). Причем очень важно срезать листья снизу и с яруса, расположенного в средней части. Они самые мясистые и полезные. Обычно, верхушку растения не трогают.
  2. Затем их необходимо хорошо вымыть чистой водой, плотно завернуть в материю или бумагу и убрать в холодильник на самую нижнюю полку и оставить там на 2 недели.
  3. Спустя положенное количество времени, из листвы надо выжать сок с помощью соковыжималки или мясорубки.
  4. И профильтровать его через марлю.

Лекарственные рецепты с соком алоэ

Как правило готовый домашний сок из алоэ смешивают с медицинским спиртом или медом, получая домашние лекарственные бальзамы и эликсиры.

Самые популярные рецепты:

Для этого смешивают сок алоэ и жидкий мед в соотношении 1:1. Данная смесь принимается по 1 ст.л до еды до трех раз в день. Хранится данная смесь может в холодильнике до 1 месяца.

  • Сок алоэ с водкой и медом

Смешайте 0.5 л хорошей водки или 70% спирта , 500, 0 сока из алоэ и 700, 0 меда.Все тщательно перемешиваем и ставим в темное место на 2 месяца. Принимать по 1 ст.л до еды до трех раз в день.

Противопоказания к применению

В заключении стоит отметить, что применение сока алоэ запрещено :

  • беременным женщинам и тем, кто кормит малыша грудью,
  • при онкологии, потому как сок способствует ускорению данных процессов в человеческом организме,
  • при аллергических реакциях,
  • при гастрите с повышенной кислотностью,
  • при гепатите и болезнях сердечнососудистой системы алое является противопоказанием.

Также сок алоэ нельзя употреблять при хронических заболеваниях в момент их обострения.

Надеемся теперь, зная, чем полезен сок алоэ для организма, вы будете употреблять его правильно.

Источник

Есть немало лекарственных растений, о полезных свойствах которых известно с давних времен. Широко применяется сок алоэ вера – его польза и вред хорошо изучены современной медициной. Это растение можно выращивать дома – и под рукой всегда будет отличное средство от воспалений, микробов и вирусов.

Алоэ – это гость с африканского континента, также в природе растение можно встретить на острове Барбадос, Аравийском полуострове, в некоторых азиатских государствах. В качестве комнатного цветка алоэ стали выращивать во всем мире.

Химический состав

Целебные свойства сока алоэ объясняются его составом, включающим в себя большое количество полезных для человека компонентов.

  • Витамины А, Е, С, группы В. Они легко усваиваются организмом и практически никогда не вызывают аллергии.
  • Дубильные вещества. За счет их содержания сок растения обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом, способен останавливать кровь.
  • Необходимые для нормального функционирования органические кислоты (яблочная, коричная, янтарная, лимонная).
  • Фитонциды – настоящие антибиотики естественного происхождения, борющиеся с микробами, грибками, бактериями и прочими патогенными микроорганизмами.
  • Различные минералы. Среди них кальций, железо, фосфор, цинк, калий, марганец.
  • Аминокислоты, в том числе незаменимые – они не вырабатываются в организме и могут поступить только с пищей.

Также в состав сока лечебного растения входят смолистые вещества, флавоноиды, поли- и моносахариды.

Как приготовить сок?

Польза сока алоэ сомнений не вызывает и доказана научно. Однако очень важно правильного его приготовить. Пошагово данный процесс выглядит так.

  1. Нужно выбрать необходимый лист. Наиболее полезными будут те, которые расположены рядом с корневищем, в нижней части растения. Чтобы не допустить ошибки, можно ориентироваться на кончик листа: легкая желтизна говорит о том, что его можно использовать в медицинских и профилактических целях.
  2. Срезать выбранный лист. Для этого можно воспользоваться обычным кухонным ножом.
  3. Промыть лист водой.
  4. Измельчить при помощи острого ножа.
  5. Поместить небольшие кусочки на стерильную марлю, сложенную в несколько слоев.
  6. Отжать сок.

Совет

Срезанный лист алоэ не следует хранить более 4-5 часов – он утрачивает свои лечебные свойства, поэтому отжимать сок лучше всего сразу.

Приготовить сок в домашних условиях можно и несколько иным способом.

  1. Срезать подходящие листья.
  2. Промыть их.
  3. Порезать на небольшие кусочки.
  4. Прокрутить кусочки через мясорубку.
  5. Полученную мякоть поместить на стерильную марлю и отжать сок.

Совет

Специалисты советуют не поливать растение за 2-3 недели до планируемой срезки листьев.

Чтобы в настое наилучшим образом раскрылись целебные свойства алоэ вера, следует воспользоваться следующими рекомендациями.

  • Оптимальная длина листа для выдавливания сока – 15 см.
  • Минимально допустимая длина – 10-12 см. Мелкие незрелые листья пока использовать не следует, эффект от них практически равен нулю.

Хранить готовый сок лучше всего в холодильнике или в темном прохладном месте. Длительность хранения – около двух недель, спиртовые настойки можно держать до 6-12 месяцев.

Лечебные свойства

Домашнее растение алоэ имеет богатый состав, поэтому и оказывает на организм целый комплекс полезных действий:

  • противовоспалительное;
  • противогрибковое и противомикробное;
  • успокаивающее (средства на основе алоэ вера применяются для лечения кожи и в косметических целях);
  • регенерирующее (сок способствует ускорению заживления ран);
  • улучшение работы внутренних органов.

Еще древние лекари использовали алоэ в различных целях. А современные исследования доказали, что это растение действительно очень полезно для организма, оказывает положительное воздействие на пищеварение, иммунитет, сердце человека.

Использование для лечения простудных заболеваний

Полезные свойства алоэ очень разнообразны, однако более всего это растение известно тем, что помогает справиться с различными простудными заболеваниями, бронхитом, ангиной.

Также сок можно применять для быстрого лечения насморка у детей и взрослых.

Рецепты с соком алоэ от бронхита

Алоэ вера – уникальное растение, которое будет полезно для решения множества проблем со здоровьем, однако важно знать, как правильно его использовать. Самые эффективные рецепты из копилки народной мудрости помогут в этом.

Сок с медом очень эффективен при бронхите, может использоваться для лечения простудных заболеваний. Для приготовления потребуются такие компоненты:

  • стакан сока;
  • стакан меда;
  • 100 г спирта (можно также приготовить настой на воде, тогда берется 100 г воды).

Порядок действий таков:

  1. смешать компоненты в стеклянной банке;
  2. оставить смесь на 5 суток в прохладном темном месте.

Совет

Такое «лекарство» лучше всего применять на начальных стадиях бронхита или простуды, оно поможет быстро победить болезнь и избежать осложнений. Хранить настой следует в холодильнике, применять по 1 ч. л. трижды в день (перед приемами пищи).

Алоэ, барсучий жир и какао – такое средство могут пить даже дети, ведь оно благодаря какао отличается приятным сладковатым вкусом, а жир становится практически неощутимым.

Необходимые компоненты:

  • сок алоэ – 150 г;
  • какао – 200 г;
  • мед – 300 г;
  • барсучий жир – 100 г.

Все компоненты перемешиваются (перед приготовлением препарата жир необходимо растопить), хранить средство следует в холодильнике.

Совет

При заболевании следует применять по 3 ч. л. трижды в сутки до полного выздоровления.

Помощь при ангине

Полезные свойства сока алоэ делают его мощным оружием в борьбе с ангиной. В народной медицине известны два эффективных рецепта.

Травяной настой. Для его приготовления необходимы:

  • сок алоэ – 1 ч. л.;
  • листья зверобоя – 1 ч. л.;
  • листья шалфея лекарственного – 1 ч. л.

Как приготовить настой?

  1. Все компоненты следует поместить в стеклянную посуду.
  2. Залить стаканом кипятка. Время для настаивания – полчаса.
  3. Процедить.

При ангине принимается каждые 2 часа по 1 ст. л.

Можно приготовить настой со зверобоем. Необходимые компоненты:

  • Сок алоэ – 1 ст. л.;
  • плоды аниса – 10 г;
  • плоды шиповника – 20 г;
  • цветки зверобоя – 2 ст. л.;
  • кипяток – 3 стакана.

Порядок приготовления:

  1. компоненты смешать в стеклянной посуде;
  2. залить кипятком (3 стакана);
  3. настоять в течение 40 минут;
  4. процедить.

При ангине настой нужно принимать по трети стакана за 15 минут до приема пищи 4 раза в сутки. Можно добавить в средство немного сахара, чтобы придать ему приятный вкус.

Использование в косметологии

Алоэ – хорошее средство для решения большого числа проблем кожи, таких как:

  • первые морщины;
  • прыщи и угревая сыпь;
  • пигментные пятна;
  • ожоги и раны;
  • воспалительные процессы.

Избавить кожу от прыщей помогут следующие средства на основе сока этого целебного растения.

  • Лосьон. 1 ст. л. сока смешивается в 2 каплями эфирного масла (розмарина, чайного дерева, эвкалипта). Получившимся средством необходимо протирать очищенную проблемную кожу дважды в сутки.
  • Спиртовой лосьон. 2 ст. л. спиртовой настойки календулы смешать с 3 ст. л. свежего сока. Наносить на очищенную кожу дважды в сутки.
  • Маска для нормальной и жирной кожи от угревой сыпи и акне. 1 ст. л. сока смешать с 1 яичным желтком и добавить 1 ч. л. свежего сока лимона. Маска наносится на очищенное лицо на 10-15 минут, после чего необходимо ее смыть и воспользоваться увлажняющим кремом.
  • Маска на основе глины. Приготовить ее несложно: в 1 ст. л. глины (белой или голубой) добавляют сок алоэ, достаточно 1/3 ч. л. Состав перемешивают (должна получиться густая маска сметанообразной консистенции), наносят на чистую кожу примерно на 15 минут, потом смывают.

Совет

Использовать маски можно не чаще раза в неделю.

В борьбе с перхотью

Сок алоэ может применяться и при решении проблем кожи головы, в частности для уничтожения перхоти. Эффективную косметическую маску приготовить несложно.

Необходимые компоненты:

  • сок алоэ – 3 ст. л.;
  • мед – 3 ст. л.;
  • сок чеснока – 2 ст. л.;
  • яичные желтки сырые – 2 шт.;

Как приготовить средство?

  1. Подготовить сок алоэ.
  2. Выжать сок из чеснока.
  3. Смешать все компоненты.

Готовой маской пользуются по следующей схеме.

  1. Втереть средство в кожу головы.
  2. Далее распределить по длине волос.
  3. Покрыть волосы целлофаном, сверху – махровым полотенцем для сохранения температуры.
  4. Подождать 45 минут.
  5. Промыть волосы своим обычным шампунем.

Это средство поможет вернуть локонам силу и здоровый блеск, избавит от перхоти.

О вреде алоэ

Алоэ оказывает на организм человека положительное воздействие, однако это растение способно принести и вред. Сок в высокой концентрации может вызвать воспаление почек или кишечника. Поэтому от самолечения следует отказаться, любой курс начинать только после получения консультации врача.

Важно!

Очень внимательными следует быть лицам, страдающим сахарным диабетом: лечебное растение понижает уровень сахара.

В целом о негативных последствиях может идти речь в случае злоупотребления лекарственным растением. Если же четко соблюдать дозировку, то риск побочных эффектов минимален.

При злоупотреблении соком алоэ могут возникнуть:

  • боль в животе;
  • отравление;
  • аллергические реакции.

Оптимальный курс лечения соком алоэ не должен продолжаться дольше  14 дней.

Детям подобные средства можно давать с 3 лет, предварительно получив консультацию лечащего врача. Однако грудным младенцам сок будет вреден, причинит ущерб иммунной системе.

Противопоказания

Следует помнить, что есть ряд случаев, когда от приема сока алоэ точно необходимо отказаться.

К числу противопоказаний относятся:

  • цистит;
  • геморрой;
  • заболевания печени (цирроз, гепатит), желчного пузыря (холецистит), почек (нефрит);
  • болезни сердца и сосудов в тяжелой форме;
  • приступы эпилепсии;
  • беременность, лактация (сок лечебного растения может вызвать сокращение гладкой мускулатуры, что усилит риск выкидыша);
  • менструация (алоэ может вызвать усиление кровотечения);
  • раковые заболевания, доброкачественные и злокачественные опухоли. Растение в этом случае нельзя употреблять ни в каком виде, поскольку оно может вызвать рост клеток новообразований.

Наконец, отдельные люди могут отличаться индивидуальной непереносимостью компонентов, поэтому им также придется отказаться от употребления препаратов на основе алоэ.

Понять, что имеет место аллергическая реакция, помогут такие признаки:

  • появление на коже красных пятен, сыпи;
  • сильный зуд;
  • слизистые выделения из носа;
  • чихание;
  • в отдельных случаях – проблемы с кишечником.

Столкнувшись с подобными признаками, следует немедленно отказаться от приема препарата и посетить врача.

Несмотря на некоторые противопоказания, в целом сок алоэ – отличное средство от самой природы, обладающее большим числом полезных эффектов. При правильном его применении растение поможет решить множество распространенных проблем.

Многие видели это растение в горшке на бабушкином подоконнике. Некоторых из Вас даже лечили в детстве соком алоэ. Однако детство кончилось, и появились вопросы. Можно ли лечиться соком? Нет ли от этого вреда? На эти и некоторые другие вопросы мы и ответим.

Немного об алоэ

Это многолетнее растение трудно перепутать с любым другим. Ведь его вид очень специфичен. Толстые мясистые листья собраны в розетку. Однако часто путают алоэ-вера со столетником, а ведь это разные растения одного семейства.

В мякоти растения содержится более двухсот наименований полезных веществ. Это, в первую очередь, группа антрахинонов, которая представлена растительными биологически активными веществами. Например, алоин, который обладает слабительными свойствами. Также алоэ богато полисахаридами (галактоза, ксилоза и целлюлоза), стимулирующими работу кишечника и абсорбирующими всякий «мусор» в организме. Против вирусов в алоэ есть фитонциды, а против лишнего жира — совокупность растительных ферментов.

Отдельно стоит поговорить о натуральных витаминах и микроэлементах. В мякоти алоэ содержатся не только:

  • каротин,
  • фолиевая
  • и аскорбиновая кислоты.

Есть тут и широкий спектр витаминов группы B, в том числе цианкобаламин, встречающийся обычно в продуктах животного происхождения. Содержание токоферола (витамина E) в алоэ таково, что придаёт ему мощные антиоксидантные свойства. Из микроэлементов в алоэ-вера особенно много:

  • железа,
  • меди
  • и цинка,

необходимых для кроветворения, а также:

  • калия,
  • магния
  • и кальция,

регулирующих работу сердечной мышцы. Есть также хром, который в совокупности с цинком регулирует выработку половых гормонов. В народной и традиционной медицине чаще используют именно алоэ-вера. Притом в ход идут и свежие листья, и сок. Препараты же применяются не только наружно, но и внутрь.

 Для чего полезно алоэ?

Изначально мякоть алоэ использовалась в качестве ранозаживляющего средства. Это предназначение происходит из противовоспалительного, антимикробного и регенеративного свойств целебного растения.

В косметологии активно используют различные вытяжки из алоэ, что связано с его воздействием на верхние слои кожи. Маски и кремы на его основе годятся для борьбы с увяданием кожи и для её увлажнения. Мякоть используют для заживления язв и трещин, а также для лечения прыщей и угревой сыпи.

Сок и гель из него помогают бороться с высоким сахаром крови, лечат анемию, а также способны нормализовать кровообращение.

Алоэ обладает мягким послабляющим действием. Для лечения запоров используется как мякоть растения, так и гель из него.

Сок из алоэ-вера в медицине

Это самая распространённая форма применения целебного растения. При этом в соке полностью содержатся все биологически активные вещества. Можно купить в аптеке готовый сабур — сгущённый сок алоэ. Также используют сок собственного домашнего алоэ-вера. Методы заготовки препарата на своей кухне будут описаны ниже.

Полученный любым способом сок алоэ, а польза и вред которого известны, и применяется во многих сферах . Зная особенности растения, подходить к употреблению лекарства нужно осторожно.

Чаще всего его используют в лечении ринитов, бронхитов и астмы. Для облегчения дыхания при насморке в каждую ноздрю закапывают по паре капелек свежего сока, ничем не разбавленного. При этом не только прекращаются сопли, но и спадает отёк слизистой оболочки. Для лечения кашля его смешивают с соком обычного репчатого лука. Свежевыжатый сок этих двух растений смешивается в равных пропорциях. Пить микстуру нужно по одной чайной ложке трижды в день после еды. Применять это снадобье натощак строго запрещено.

Адепты нетрадиционной медицины рекомендуют лекарства из алоэ при болезнях желудочно-кишечного тракта. Однако, если вы хотите использовать его сок для желудка, то учтите, что при язве и гастрите пить чистый сок нельзя. Его нужно смешивать с кипячёной водой или фруктовым соком. Такую же смесь можно принимать при изжоге, вздутии и запоре.

Фитотерапевты используют выжимку алоэ-вера для борьбы с анемией. Если в крови недостаточно гемоглобина и очень мало эритроцитов (красных клеток крови), то ежедневный приём сока алоэ внутрь поможет простимулировать костный мозг для их выработки. Пить эту жидкость нужно перед каждым приёмом пищи, чтобы витамины и ферменты из сока смешивались в желудке с пищевым комом. Курс лечения длится не больше двух недель. После этого можно сдавать контрольный анализ крови. После излечения от анемии как рукой снимет сопровождающие её постоянную усталость и головные боли.

Сок алоэ может помочь при различных нарушениях кровообращения. Это связано с его способностью расширять капилляры и укреплять их стенки. В ходе лечения нормализуется кровяное давление. Пролеченные курсом  растения сосуды становятся менее уязвимы для холестериновых бляшек.

Многие слышали о пользе алоэ для глаз. Действительно, его применяют в офтальмологической практике в качестве вспомогательного лечения. Сок алоэ используют при воспалении конъюнктивы, кератите, блефарите, а также при близорукости и помутнении хрусталика.

Выжимка этого растения может помочь худеющим. Здесь его действие идёт в двух направлениях.

  • Во-первых, этот диетический напиток ускоряет обменные процессы, что способствует более быстрому сжиганию жира.
  • Во-вторых, витамины и микроэлементы  его могут частично восполнять недостающие во время диеты вещества.

Компрессы с соком используют для лечения язв, ожогов и трещин на коже и слизистых оболочках.

Использование алоэ в альтернативном лечении детских болезней

Сок алоэ-вера может быть полезен и для детей. При бактериальном рините используют разведённый пополам сок. Закапывать его нужно очень аккуратно, по чуть-чуть, утром и вечером. Тогда воспаление снимется гораздо быстрее. Терапия проводится не менее 5 дней. Нельзя использовать такой метод лечения при вирусном насморке, а также малышам

до года. Также нужно помнить, что сок алоэ может усиливать местные аллергические реакции.

Иногда алоэ используют для повышения иммунного ответа организма. Для этого его дают внутрь после еды. Иммуностимулирующее действие лекарства основано на присутствии большого количества витаминов и фитонцидов. Однако перед подобным курсом лечения требуется консультация аллерголога-иммуннолога или педиатра.

Противопоказания к применению

Тем, кто предпочитает лечиться алоэ без консультации врача, стоит быть очень осторожными. Ведь у этого лечебного напитка есть свойства, которые могут принести вред здоровью при определённых его состояниях.

Прямым противопоказанием к тому, чтобы принимать выжимку алоэ-вера, является беременность. Это связано со стимулирующей способностью препарата, которая может привести к выкидышу. Также из-за этого действия лекарства его нельзя пить при обильных месячных и маточных кровотечениях.

Диабетикам стоит быть осторожными с этим лекарством. Обычно выжимку из алоэ применяют для снижения сахара крови. Этим он и опасен при гипогликемии. Ведь в этом состоянии сахар и без того очень низкий.

Сок нельзя употреблять при различных внутренних болезнях. Например, при поражениях печени и желчного пузыря, нефритах различной природы, а также при воспалении мочевого пузыря. Есть также некоторые болезни сердца и сосудов, которые препятствуют питью такого лекарства.

Нормы употребления

Строго воспрещено длительное применение сока алоэ, что связано с накоплением его действующих веществ в организме. При продлении курса лечения биологически активные вещества из алоэ начинают вызывать воспалительные реакции. Это приводит нарушениям стула, резям в желудке, болям в области почек. Все перечисленные симптомы свидетельствуют об отравлении алоэ вследствие передозировки препарата. Это повод немедленно обратиться к врачу.

В таком случае возникает вопрос, сколько можно пить в день? В справочниках по фитотерапии указываются следующие дозировки: от 50 до 200 мг трижды в день. Это значит, что в день можно принимать до 3 стаканов сока алоэ. Но эта дозировка максимальна.

При длительном неконтролируемом приёме алоэ в любом виде (в том числе и сока) замечена его канцерогенная способность. Всё дело в том, что свойства алоэ стимулировать восстановление клеток в этом случае распространяется не только на здоровые клетки организма, но и на опухолевые. Поэтому обязательно соблюдать меру в применении препарата как для лечения, так и для профилактики.

Как приготовить сок из алоэ?

Целебный напиток собирают из листьев взрослого растения, не моложе 3 лет. Для этого нужно просто срезать крупные нижние листья (13-15 см в длину) и протереть их спиртом. Затем срезанный листочек протыкают иглой в нескольких местах и надавливают пальцами.

Есть и менее щадящий способ, при котором количество отжатого сока получается больше, чем при вышеуказанном методе. Срезанные листья алоэ нужно крупно порезать и провести через мясорубку. Полученную кашицу необходимо процедить. Однако полученный таким способом сок имеет стремление густеть.

Сок очень легко добывается из мясистых, наполненных влагой листьев. Главное условие применения сока алоэ в домашних условиях состоит в том, что листья должны быть обрезаны непосредственно перед добычей лекарства. Только что выжатый сок должен быть употреблён немедленно или в течение пары часов. Хранить его нельзя, ведь его активные компоненты очень быстро разрушаются на воздухе.

Для усиления воздействия алоэ на организм перед выжимкой сока можно провести процесс биостимуляции. Этот процесс запускается при низких температурах. Поэтому для того чтобы значительно увеличить лечебные свойства сока, перед выжимкой листья нужно на 12 часов положить в холодильную камеру.

Для того чтобы сохранить свежеприготовленный сок алоэ, его консервируют со спиртом. Для этого смешивают сок и спирт в пропорции 8 к 2. Хранят такую смесь в плотно закупоренной таре в тёмном и прохладном месте. Но для лечения всё же лучше использовать только свежий сок.

Вот некоторые рецепты для оздоровления и омоложения:

Алоэ вера (столетник, ранник, доктор) – это тропическое растение, которое с давних времен применяется для профилактики и лечения многих болезней. Наиболее востребованным в медицинских и косметологических целях является сок растения.

Чем полезен сок алоэ внутрь

В соке алоэ содержится много необходимых для организма веществ, которые обладают полезными свойствами, а именно:

  • Витамин С способствует увеличению защитных реакций организма на бактерии разного вида, а также укреплению зубов и сосудов;
  • Минералы и микроэлементы очищают организм от шлаков, улучшают обмен веществ и повышают иммунитет;
  • Ферменты нормализуют работу пищеварения, приостанавливают процесс старения;
  • Органические кислоты нормализуют функционирование кишечника;
  • Катехин помогает укрепить стенки сосудов и обладает противоаллергическим действием;
  • Дубильные вещества уничтожают бактерии и оказывают противовоспалительное воздействие;
  • Каротиноиды помогают укрепить сетчатку глаз и понизить холестерин.

Интересно! В соке алоэ вера содержится такое же количество минеральных солей, что и в сыворотке крови человека. Это еще одно доказательство того, чем полезен сок алоэ внутрь для организма.

Сок алоэ — польза и вред. Сколько можно пить в день

Алоэ, благодаря своим целебным свойствам, получило название домашний доктор. Сок алоэ используется для наружного лечения болезней и приема внутрь. Однако, данное растение, помимо пользы может принести и вред. Поэтому, перед применением сока алоэ внутрь, необходимо проконсультироваться со специалистом, сколько можно пить в день.

Польза сока алоэ является неопровержимой и она в следующем:

  • Выводит из организма токсические вещества;
  • Поднимает иммунитет;
  • Нормализует работу пищеварения, сердечно-сосудистой и нервной системы;
  • Очищает кровь;
  • Оказывает бактерицидное и противовоспалительное воздействие;
  • Лечит заболевания глаз;
  • Ускоряет процесс регенерации ран;
  • Понижает холестерин;
  • Применяется при кожных заболеваниях.

Благодаря своим полезным свойствам и эффективным воздействием на кожу, сок алое применяется и в косметологии.

Сок алоэ может нанести вред в следующих случаях:

  • Во время беременности и при грудном вскармливании;
  • При внутреннем кровотечении;
  • При повышенном артериальном давлении;
  • Во время месячных;
  • При воспалении мочевого пузыря;
  • При аллергической непереносимости данного растения.

В безопасности и пользе сока алоэ при наружном применении сомневаться не приходится. Перед использованием сока алоэ внутрь необходимо получить одобрение врача, чтобы не усугубить и без того болезненное состояние организма. Запрещается пить сок алоэ внутрь длительное время. Это может вызвать расстройства желудка, боли в почках и другие сбои в работе организма.

Говоря о том, сколько можно пить в день сока алоэ, то допустимая норма составляет 50-200 мл из расчета 3 раза в сутки. Это означает, что в сутки можно выпивать только 600 мл лекарственного состава. При этом курс приема должен продолжаться не больше, чем 14 дней.

Сок алоэ вера. Как принимать внутрь и при каких заболеваниях

В лечебных целях сок алоэ вера лучше всего принимать внутрь свежевыжатым. Его можно самостоятельно сделать дома или купить в аптеке.

Как употребляется сок алоэ и при каких заболеваниях:

  1. Кашель. К соку брусничному (25 г.) добавить сок алоэ (25 г.) и мед (10 г.). Перемешать и пить 4 раза в сутки по 4 ч. л.
  2. С помощью сока алоэ можно избавиться от насморка и снять воспаление при гайморите. Для этого необходимо 4 раза в сутки капать им нос в каждую ноздрю по 2 капли.
  3. Для лечения запора: листья алоэ (150 г.) измельчить и перемешать с подогретым теплым медом (300 г.). Дать настояться 1 сутки. Полученный настой немного подогреть, процедить и употреблять по 10 г. за час до приема еды.
  4. При болевых ощущениях в горле следует выполнять полоскание соком алоэ и водой, смешанными в одинаковых пропорциях. Хорошо помогает и сок алоэ с теплым молоком, пить состав нужно трижды в сутки по 1 ч. л.
  5. Для лечения заболеваний печени следует выпивать сок алоэ дважды в сутки за 40 минут до еды по 1 ч. л.
  6. Для повышения иммунной системы. К соку алоэ (0,1 л.) добавить грецкие орехи (0,5 кг.), мед (300 г.) и сок лимона (0,25 л.). Все тщательно смешать. Пить за 45 минут до еды по 1 ч. л. трижды в сутки.
  7. Инфаркт миокарда. Сок алоэ (4 ч. л.) перемешать с сухофруктами (5 ч. л.) и водой (1/2 ст.). Пить на протяжении суток небольшими глотками.
  8. Боли в области сердца. В термос засыпать ягоды боярышника (4 ч. л.) вместе с земляничными листьями (1 ст. л.) и залить горячей водой. Дать настояться сутки. Потом процедить и добавить сок алоэ (3 ч. л.) и мед (1 ч. л.). Хранить в холодильнике. Употреблять перед сном по стакану чая в теплом виде на протяжении недели.
  9. Изжога. Корень аира (2 ч. л.) залить кипятком (0,3 л.). Оставить на 15 минут, потом выдержать 15 минут на водяной бане. После процедить и добавить сок алоэ (2 ч. л.). Пить две недели по пол стакана дважды в день за 40 минут до еды.
  10. При угревой сыпи. Пить ежедневно по 1/3 стакана сока алоэ с 2/3 стакана морковного сока.

Информация о том, чем полезен и как принимать сок алое внутрь, имеет продолжение в другой статье, где к этому замечательному растению добавляется мед.

Специалисты рекомендуют сок алоэ внутрь для комплексного лечения и восстановления организма тем, у кого нет противопоказаний. При применении сока алоэ нужно обязательно соблюдать норму дозировки.