В бассейне гидромассаж польза и вред

Содержание

Гидромассаж в бассейне.

Гидромассаж – уникальная процедура, предусматривающая оказание давления водяных струй на конкретные участки человеческого тела, которое в свою очередь погружено в воду. Запомните, что для гидромассажа не характерно воздействие струй воды с примесью пузырьков воздуха.

Оглавление:

  • Гидромассаж в бассейне.
  • Дополнительное оборудование для гидромассажа
  • Гидромассаж
  • Чем полезен гидромассаж
  • Облегчение боли
  • Снятие стресса
  • Сила и гибкость
  • Процедура гидромассажа
  • Три секрета
  • Чего делать нельзя
  • Гидромассаж в домашних условиях
  • Противопоказания для гидромассажа
  • Гидромассаж для детей
  • Гидромассаж и устройство гидромассажера в бассейне
  • Гидромассаж в бассейне как правильно делать
  • Содержание
  • Бассейн с гидромассажем – идеальное дополнение дачного отдыха
  • Лечебные свойства гидромассажа
  • Гидромассажные системы
  • Виды гидромассажных систем для бассейнов
  • Составляющие элементы гидромассажного бассейна
  • Гидромассажная ванна и гидромассажный бассейн: основные отличия
  • Как правильно выбрать бассейн с гидромассажем
  • Водный массаж для похудения: можно ли «смыть» лишние килограммы?
  • Где лучше – в бассейне, ванне или в душе?
  • Домашние варианты
  • В бассейне
  • Душ Шарко
  • Подводный душ
  • Как действует водный массаж?
  • Нюансы и противопоказания
  • Бассейн в частном доме, выбираем гидромассаж для бассейна
  • Содержание
  • Классификация бассейнов для дачных и загородных участков
  • Надувной бассейн с гидромассажем
  • из чего производят надувные бассейны с гидромассажем?
  • опции бассейна с гидромассажем
  • как установить надувной бассейн с гидромассажем
  • Гидромассаж в бассейне. Польза для организма, показания, противопоказания
  • Выбираем гидромассаж для бассейна
  • Показания и противопоказания к гидромассажу — самой приятной и эффективной процедуре для похудения
  • Что это такое
  • Лечебные свойства
  • Применение
  • Подводный массаж
  • Душ Шарко
  • Джакузи
  • Ультразвуковой
  • Вибрационная ванна
  • Польза и вред
  • Когда рекомендуется
  • Кому нельзя
  • Для снижения веса
  • В борьбе с целлюлитом

Сегодня данное мероприятие пользуется огромным спросом, поскольку пациенты после сеанса ощущают прилив сил и энергии. Дело в том, что комфортная температура воды существенно расслабляет мышечную ткань, а подводные струи выполняют терапевтическую функцию, тем самым, гарантируя тонизирующий эффект.

Не менее актуален и аэромассаж, который предусматривает использование огромного количества пузырьков воздуха. В принципе, обе процедуры дополняют друг друга и имеют определяющий характер для комплексного здоровья современного человека.

Большинство врачей прибегают к использованию вышеуказанных методик, в контексте лечения заболеваний опорно-двигательной системы, а также в процессе борьбы с недугами нервной системы. Для того чтобы иметь более четкую картинку о преимуществах и недостатках, давайте попытаемся определить, как действует гидромассаж на человека:

  • Прежде всего, полное расслабление, за счет теплой воды создается иллюзия невесомости, все группы мышц принимают статическое положение. Разумеется, что подобная процедура создает болеутоляющий эффект.
  • Улучшается циркуляция крови, стимулируется вывод лишней жидкости, конечно же, эти аспекты способствуют уменьшению веса.
  • Сеансы гидромассажа способствуют лечению заболеваний суставов и позвоночника. Вода способствует снятию нагрузки, как следствие, процесс восстановления существенно ускоряется.
  • По большому счету, специфика гидромассажа схожа с классическим массажем, однако вода гарантирует более высокий уровень эффективности процедуры.

Тщательно проанализировав вышесказанную информацию, мы невольно приходим к выводу, что приобретение гидромассажного кресла – великолепное вложение, ведь вы инвестируете в собственное здоровье. В том случае, если у вас дома есть рабочий бассейн, то его можно модернизировать, путем монтажа гидромассажной установки.

Ни для кого не станет секретом тот факт, что существует огромное количество всевозможных гидромассажных установок, наибольшей популярностью среди потребителей пользуются лишь несколько моделей:

  • Аэромассажный лежак. Пожалуй, наиболее актуальная установка. Работает она согласно определенному принципу: в перфорированный лежак поступает воздух, за счет интенсивной работы компрессора, он в свою очередь распадается и принимает форму пузырьков. Разумеется, что в процессе сеанса все группы мышц пациента расслабляются, а чудесный массажный эффект гарантирует невиданный прилив энергии.
  • Гидромассажная установка. ? Система представлена различными видами с всевозможными вариациями массажных элементов и многоуровневым управлением мощности подачи воды. В целом, в комплектацию установки входят четыре форсунки, которые располагаются по всей поверхности стены. За счет их создается мягкий поток воды, насыщенный пузырьками.
  • Водопад каскадной формы. ? Используется, как в качестве декоративного элемента, так и в контексте проведения массажных процедур. Вода спускается с верхней точки каскада, отлично расслабляет тело, а гармоничный шум снимает напряжение.
  • «Донный гейзер». Форсунки располагаются на дне. Компрессор проводит через них воздух, который форматируется и принимает форму пузырьков.
  • «Водяная пушка» ?работает по принципу мощного выброса водяной струи. Система устанавливается на борт бассейна. В процессе выбора, тщательно проанализируйте имидж производителя и отдавайте предпочтение исключительно брендовым компаниям. В целом, установка данного профиля обеспечит интенсивный массаж пояса и шеи.

Дополнительное оборудование для гидромассажа

Гидромассажная система, интегрированная в бассейн, осуществит создание подводных течений. Разумеется, что мощность этих потоков можно регулировать с помощью дополнительных настроек. Массаж подразумевает одновременное влияние струй воды и пузырьков воздуха на тело человека. Гидромассажное оборудование – специальная техника, которая выпускает воду и фильтрует ее через специальные форсунки с примесью воздуха. Для владельцев стационарных бассейнов предлагается широкий ассортимент подобного товара, для сборных моделей выбор несколько ограничен. Стандартная комплектация гидромассажного оборудования предусматривает наличие: компрессор, форсунки, двигатель, отвечающий за циркуляцию воды, крепежные элементы и пневматические кнопки.

Верхние ряды форсунок устанавливаются с углублением 15 см. от верхней части поверхности, монтаж нижнего ряда осуществляется непосредственно на дне. Давайте попытаемся разобраться, что же такое форсунки? Форсунки – специальное устройство, которое занимается выпуском водяных потоков под давлением. Классифицируется данный инструмент в зависимости от количества водяных струй, наличия всевозможных насадок и отверстий.

Источник: — процедура подводного массажа, которая заключается в воздействии мощных струй воды на тело человека.

Различают местный и общий гидромассаж. Местный — это массаж, направленный на определенный участок вашего тела, а общий оказывает воздействие не только на ту или иную зону, но и на все тело в целом.

Отличительной особенностью гидромассажа от других видов массажа является глубокая проработка тканей и мышц из-за интенсивного действия струй теплой воды.

Чем полезен гидромассаж

Правильно сделанный гидромассаж является очень полезным — вы начнете ощущать, как он действует, еще до окончания сеанса. Мощные струи воды стимулируют кровообращение и лимфооток во всем теле. Благодаря высокой температуре воды раскрываются и очищаются поры, поэтому после процедуры ваша кожа будет выглядеть более чистой, свежей и здоровой.

Гидромассаж расслабляет, успокаивает и облегчает боль в суставах и мышцах. После процедуры люди нередко чувствуют себя довольно усталыми, зато очень хорошо спят. Кроме того, сон улучшается благодаря перепаду температуры тела (во время массажа за счет стимуляции и воздействия горячей воды она увеличивается, а затем — опускается).

Ватсу — разновидность гидромассажа и японского массажа шиацу, который выполняется, когда человек лежит в теплой воде. При таком подводном массаже используются методы акупрессуры и продольные, медленные ритмичные движения. В ходе сеанса также делают растяжку. Массажные движения в сочетании с теплой водой способствуют глубокому расслаблению и помогают снять мышечные боли.

Существует также ароматический гидромассаж — с использованием эфирных масел, и минеральный гидромассаж — во время такой процедуры используются соли и минералы, оказывающие благотворное воздействие на организм.

В настоящее время гидромассаж обычно делают в специальных ваннах; прямой контакт с руками массажиста при этом не требуется. Человек, которому делают массаж, лежит или сидит в ванне, и его массируют струи воды — их силу, ритм и направление движения, как правило, можно регулировать.

Гидромассаж имеет много полезных свойств. В нем сочетаются целебные качества теплой воды и массирующих движений.

Облегчение боли

Гидромассаж можно использовать в качестве средства для облегчения боли при многих нарушениях. К ним относятся различные повреждения мягких тканей, артрит, хронические боли, заболевания височно-нижнечелюстного сустава, рассеянный склероз, болезнь Крона, фибромиалгия, волчанка, тендонит, и многие другие. Гидромассаж помогает снять боль, так как теплая вода и массирующие движения усиливают циркуляцию крови, за счет чего организм начинает эффективнее восстанавливать поврежденные ткани.

Снятие стресса

Гидромассаж также является действенным средством для снятия стресса. Он может быть особенно полезным для людей, страдающих от бессонницы, повышенной тревожности и проблем, связанных со стрессом. Сам по себе массаж расслабляет тело, а вода способствует внутренней релаксации. К тому же, гидромассаж способствует выводу скопившихся в мышечных тканях токсинов, и высвобождает эндорфины, отвечающие за релаксацию. После процедуры человек чувствует себя намного менее напряженным как психологически, так и физически.

Сила и гибкость

С помощью гидромассажа можно поддерживать и увеличивать силу и гибкость тела. Релаксация и усиление кровообращения помогает увеличить диапазон движений суставов, и улучшить состояние мышечной ткани. По этой причине врачи часто рекомендуют гидромассаж пациентам, которые по различным причинам временно лишены возможности нормально двигаться. Гидромассаж помогает предотвратить негативные последствия длительной иммобилизации, и поддержать мышечный тонус.

Процедура гидромассажа

Три секрета

Чтобы получить максимальное удовольствие и извлечь пользу из гидромассажа, обратите внимание на следующие моменты.

  1. Температура воды в ванне. Ее нужно поддерживать на уровне 35-38°С. Чем горячее вода, тем короче сеанс — максимум 20 минут.
  2. Угол струй. Вода из форсунки должна не бить в тело под углом в 90°, а попадать на него по касательной.
  3. Напор воды. Всё зависит от того, какой участок тела вы массируете. Так, давление струй, направленных на спину, должно составлять от 2 до 5 атмосфер, а направленных на бедра — не более 4 атмосфер. Отрегулируйте интенсивность — такая возможность есть в любой гидромассажной ванне или кабине.

Чтобы эффект от гидромассажа был сильнее, можно добавлять в воду соли или эфирные масла — успокаивающие либо тонизирующие.

Чего делать нельзя

  1. Плотно есть и употреблять алкоголь перед сеансом гидромассажа.
  2. Увеличивать время процедуры. Длительный интенсивный гидромассаж не идет на пользу.
  3. Погружаться в воду с головой: струи воды могут повредить глаза и уши.
  4. Сидеть в холодной воде. Во время гидромассажа нужно поддерживать неизменную температуру воды: если нет водонагревателя с терморегулятором, следует периодически добавлять горячую воду.
  5. Заниматься тяжелым физическим трудом сразу после сеанса гидромассажа. Лучше принять теплый душ и полежать.

Гидромассаж в домашних условиях

Обычно профессиональный гидромассаж можно сделать в условиях санатория или в другом аналогичном лечебно-профилактическом учреждении. Иногда гидромассажными кабинетами оборудуют большие косметологические лечебницы. Однако не всегда рядом находятся санатории и супер-навороченные косметологические кабинеты, а красивой хочется быть всегда. Что делать?

Можно купить и установить дома гидромассажную ванну. Выбор подобных сантехнических приборов огромен, перечень выполняемых массажных функций — ещё больше. Однако стоимость такого чуда тоже немалая, да и счета за потребленную воду вряд ли обрадуют. Есть более экономичный, но не менее эффективный способ сделать гидромассаж дома — купить специальную массажную насадку на душ. Она легко устанавливается на шланг взамен стандартной насадки — и можно делать гидромассаж в домашних условиях.

Противопоказания для гидромассажа

  • Острые инфекции
  • Лихорадка
  • Заболевания в стадии обострения
  • Кожные инфекции
  • Тромбофлебиты
  • Мочекаменная болезнь
  • Гипертоническая болезнь III степени
  • Ишемическая болезнь II-III степени
  • Инфаркт миокарда
  • Онкологические заболевания

Гидромассаж для детей

Детей, также как и взрослых можно подвергать воздействию гидромассажа. Однако делать это лучше всего вечером, перед тем как ребенку пора будет ложиться спать. Очень важно, чтобы родители уловили, что именно подходит их малышу. Если Вы видите, что после процедуры ему сразу же хочется спать, значит, данную процедуру необходимо осуществлять непосредственно перед сном. Если же ребенок после процедуры становится активным и у него пропадает сон, значит, данную процедуру лучше всего провести за пару часов до отхода ко сну.

Также немаловажно для проведения данной процедуры подобрать нужно температуру воды, которая будет доставлять малышу удовольствие, а не вызывать массу неприятных ощущений.

Гидромассаж в любом случае полезен. Он благотворно влияет на кожный покров малыша, при этом делая его более чувствительным. Также для детей это помогает предотвратить развитие различных желудочно-кишечных заболеваний. Плюс ко всему, если ребенка мучает запор, гидромассаж справится и с этой проблемой.

Ни для кого не секрет, что крепкий иммунитет — это залог крепкого здоровья ребенка. Ну, так вот данная процедура стимулирует иммунную систему, при этом, заставляя организм ребенка бороться с различными вирусами и бактериями.

Если ребенок очень сильно перевозбудился, усадите его в ванну с гидромассажем, только не забывайте о температуре воды. В данной ситуации процедура поможет снять возбуждение и расслабит все мышцы ребенка.

С помощью подводного массажа можно не только расслабиться, но также стать красивее. Это один из способов похудения, так как мощные струи воды помогают расщеплять жировые отложения, уменьшают проявления целлюлита, удаляют омертвевшие клетки и шлифуют кожу. В результате температурного и силового воздействия на капилляры, организм получает дополнительный кислород, кожа становится здоровее, ее структура улучшается, а тонус усиливается.

Кроме того, при гидромассаже происходит такой важный для здоровья процесс, как ускоренное освобождение организма от шлаков и токсинов. Но следует отметить, что одним сеансом здесь не обойтись, чтобы достигнуть желаемого эффекта, нужно получить комплекс гидромассажных процедур.

Источник: и устройство гидромассажера в бассейне

Гидромассаж это такой вид массажа, который выполняется при помощи воды. Все части тела человека, которые погружены в воду, подвергаются силовому воздействию воды.

С помощью гидромассажа можно благоприятно воздействовать на обмен веществ, производить лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервных расстройств, а также заболеваний других органов и систем органов.

Главная польза от гидромассажа состоит в том, что во время пребывания тела в бассейне, который оснащен гидромассажем, оно находится в состоянии, которое очень схоже с невесомостью. Это способствует значительному расслаблению всех мышц. Этот эффект усиливает благоприятная температура воды.

Главный терапевтический эффект достигается за счет того, что на расслабленное тело производится силовое воздействие воды. Струя очень глубоко и безболезненно воздействует на все мышцы тела, снимая все болевые синдромы.

Гидромассаж производит механическое и термическое воздействие на тело человека, а если в бассейн запустить морскую, либо же минеральную воду, то будет еще и химический эффект.

Для женщин на лицо все преимущества гидромассажа, поскольку это процедура помогает избавиться от такой извечной проблемы, как целлюлит. После нескольких пребываний в бассейне с гидромассажем, значительно улучшается упругость кожи, повышается ее эластичность. Жировые отложения под механическим воздействием расщепляются, уходят все отеки.

Для того, чтобы установить гидромассаж в бассейне, необходимо:

1. Внизу в бассейне проделать отверстие, помощью которого будет происходить забор воды.

2. На расстоянии около 20 см от верхнего уровня воды становить сопла с диаметром около 5 мм. Обычно их устанавливают таким образом, чтобы три сопла были вершинами треугольника со стороной в 7 см.

3. Глубина бассейна должна обеспечивать то, что человек, который в нем находится, может подставить под струю любую часть тела.

4. Далее происходит подключение самого насоса, который будет перегонять воду из нижней части бассейна в сопла, и которых она уже под давлением будет направляться обратно в бассейн.

5. Давление воды, которая проходит через сопла обычно составляет от 1 до 16 атмосфер. Все зависит от того, какую интенсивность и силу гидромассажа хочет человек.

6. Три струи обеспечивают массаж большой поверхности тела.

Высокую эффективность показывает также «эффект джакузи», при котором вместо воды используются пузырьки воздуха. Для устройства такой конструкции в бассейне необходимо произвести действия, аналогичные установки гидромассажа, с той лишь разницей, что вместо забора воды необходимо обеспечить бесперебойное поступление воздуха в систему.

После установки такого приспособления все, что от Вас требуется – получать удовольствие, от качественного массажа, который по своей полезности оставляет далеко позади все другие виды. Друзья и родственники будут Вам очень благодарны за возможность использования такого вида массажа.

Источник: в бассейне как правильно делать

Знойным летним днем непременно захочется освежиться и взбодриться, искупавшись в бассейне на дачном участке. Функциональность бассейна резко увеличивается, если его оборудовать гидромассажной системой.

Бурлящие потоки воды и воздуха создают оптимальные условия для расслабления, восстановления утраченных сил и оздоровления организма. Рассмотрим, какие бывают гидромассажные системы, по каким критериям надо их выбирать и, какими лечебными свойствами обладает водный массаж.

Содержание

Бассейн с гидромассажем – идеальное дополнение дачного отдыха

Гидромассажный бассейн – это обычный бассейн, который оснащен регулируемой системой подогрева и подачи воды, а также замкнутым циклом очистки воды.

Современное гидромассажное оборудование для бассейнов создает пенящиеся и пузырящиеся потоки, подобные бурлению природных гейзеров и теплых источников. Такая система позволяет разнообразить водный досуг, дарит приятные ощущения и помогает преодолеть усталость, накопившуюся в течение дня.

Из обычного дачного бассейна получается мини-спа, абсолютно автоматизированное с несколькими режимами подачи воды.

Принцип действия гидромассажа в бассейне прост. Из бассейна вода забирается с помощью насоса, после чего, система прокачки подает воду через гидромассажные форсунки под давлением обратно в чашу. Проходя через специальные форсунки, потоки воды смешиваются с воздухом – образуется водно-воздушные струи, создающие тот самый эффект массажа.

Система автоматически регулирует температуру подачи воздуха и воды, исходящих из форсунок. От вида форсунок и режима их работы будет зависеть напор воды (вибрирующий или прямоструйный).

На дачном участке можно установить мини-бассейн с гидромассажем или дополнить основной плавательный бассейн функцией гидромассажа.

Лечебные свойства гидромассажа

Гидромассаж завоевал всеобщую популярность благодаря целительному влиянию на организм человека.

Работа гидромассажных форсунок улучшает кровообращение, стимулирует приток свежей, обогащенной кислородом крови к внутренним органам и мышцам

Проведенные исследования выявили ряд психологических и физиологических преимуществ от применения водного массажа:

  1. Снижение негативного воздействия стресса. Вся наша жизнь, так или иначе, связана со стрессами, которые могут спровоцировать нарушение сердечной деятельности, боли в спине, повышение артериального давления, головные боли и прочие сопутствующие неприятности. Водные процедуры с массажем смягчают негативную реакцию организма на стрессовые ситуации и предупреждают развитие депрессий.
  2. Гидромассаж эффективно снимает напряжение мышц тела после физических нагрузок. Болевые ощущения после таких процедур снижаются, а подвижность восстанавливается.
  3. Нормализируется кровообращение. Это способствует притоку кислорода и питательных веществ к внутренним органам, а продукты распада выводятся из организма значительно быстрее.
  4. Гидромассаж стимулирует выработку естественных анестетиков организма человека (эндорфинов), которые снижают болевые ощущения и участвуют в борьбе с хроническими заболеваниями.
  5. Регулярное посещение бассейна с гидромассажем нормализирует работу лимфатической системы организма, что благотворно сказывает на состоянии общего иммунитета человека.
  6. Гидромассаж улучшает тонус и цвет кожи.
  7. Водный массаж помогает в борьбе с бессонницей. Хроническая усталость и повышенная раздражительность препятствуют нормальному отходу ко сну, а гидромассаж расслабляет нервную систему, нормализует давление и дыхательный ритм, настраивая человека на сон.

Как видим, имеется не один повод для установки гидромассажа в бассейне. Польза от оздоровительных водных процедур очевидна.

Гидромассажные системы

Виды гидромассажных систем для бассейнов

Бассейн с гидромассажем для дачи может комплектоваться различными видами установок. Среди наиболее востребованных и популярных гидромассажных систем можно выделить:

Гидромассажные стенки отличаются между собой комплектацией и видами используемых форсунок.

Так, например, система «аэро» имеет четыре массажные форсунки, которые располагаются на различной глубине и создают воздушно-водные потоки. Струи воды могут быть пульсирующими, винтообразными или иметь ровную подачу. Расход воды, подаваемой на каждую из форсунок – 5 куб.м/ч.

Форсунка «турбо» создает более мощный поток воды (расход подачи воды – 9 куб.м/ч).

Гидромассажная установка «Противоток» дает возможность эффективно использовать ограниченную площадь бассейна. Даже в бассейне небольшой длины можно проводить результативные тренировки по плаванию. Фактически, плавание происходит на одном месте, благодаря искусственно созданному течению.

Плавательный спа идеально подойдет для активных и спортивных людей, которые, даже прибывая на даче, заботятся о своем физическом здоровье и не хотят пропускать тренировки.

Каскадный водопад выполняет две основные функции: декоративную и массажную. Шум падающей воды «оживит» участок, а сам водопад может стать центральным элементом бассейна.

Мощный поток каскадной воды отлично подходит для массажа тела, особенно спины.

Аэромассажное плато «Донного гейзера» встраивается в дно бассейна и обеспечивает подачу воздуха посредством компрессора. Воздух, нагнетаемый в воду, рассеивается через аэромассажное плато – образуется множество пузырьков и создается очень мягкий массажный эффект.

Гидромассажная установка «Водяная пушка» образует наиболее мощный водяной поток. Стойка устанавливается на бортик бассейна и используется как интенсивный массаж мышц шеи и плечевого пояса.

«Водяная пушка», так же, как и «Донный гейзер» изготавливается из нержавеющей стали с глянцевой или матовой поверхностью.

В гидромассажных бассейнах наиболее часто применяется «Аэромассажный лежак». Воздух подается через трубы к перфорированному лежаку, который его рассеивает – создается много пузырьков и достигается мягкий массажный эффект. Гидромассажный бассейн такого типа обеспечивает полную релаксацию после физических нагрузок.

Составляющие элементы гидромассажного бассейна

Стандартный гидромассажный бассейн состоит из следующих элементов:

  1. Внешний корпус. Обычно он изготовлен из специального пластика или дерева. Корпус бассейна в обязательном порядке отделывается теплоизоляционным материалом – это позволяет сократить расходы на электроэнергию.
  2. Чаша бассейна – внутренняя поверхность бассейна, изготовленная из акрила или термопластика.
  3. Система форсунок – устройство, распыляющее жидкость. По сути, это основной элемент, определяющий характер, интенсивность и разнообразие гидромассажа.
  4. Сиденья. Гидромассажные бассейны комплектуются разными по форме, количеству и расположению сидениями. Они могут быть выполнены в форме обычного кресла или лежака. Стандартными считаются бассейны, рассчитанные на 2-3, 4-5, 6-7 мест.
  5. Система дезинфекции и фильтрации осуществляет чистку воды.
  6. Насос обеспечивает бесперебойную циркуляцию потоков воды. От производительности насоса зависит интенсивность массажа.
  7. Нагреватель поддерживает оптимальный температурный режим для комфортного принятия гидропроцедур.
  8. Система управления позволяет контролировать и регулировать работу всех элементов гидромассажной установки.
  9. Дополнительные аксессуары и элементы. Это могут быть: различная подсветка, аудио- и видеосистемы, наборы для ароматерапии и прочее.

Гидромассажная ванна и гидромассажный бассейн: основные отличия

На рынке гидротехнического оборудования высоким спросом пользуются как гидромассажные ванны, так и гидромассажные бассейны. И в большинстве случаев, покупатели считают, что это практически одно и то же. В чем отличие этих двух товаров, и почему для дачи предпочтительнее выбрать гидромассажный бассейн? Попробуем обосновать.

  1. Вместительность гидромассажного бассейна больше чем ванны. Объем ванны может быть до 500 литров, тогда как гидромассажного бассейна – 2500 литров. Кроме того, обычный плавательный бассейн можно оснастить гидромассажной системой. В таком бассейне одновременно могут отдыхать около десяти человек.
  2. Гидромассажные установки для бассейнов имеют встроенную систему фильтрации воды. Благодаря этому, воду в бассейне достаточно менять пару раз в год.
  3. Системы гидромассажа более мощные в бассейне, чем в ванной, из-за большего объема воды. Это позволяет говорить о более эффективном и результативном массаже. Давление воды имеет строгую направленность благодаря хорошей эргономичности массажных мест. Некоторые гидромассажные бассейны имеют медицинский сертификат.

Гидромассажные бассейны отлично подходят для размещения на приусадебных участках, так как они не имеют привязки к центральному водоснабжению

Как правильно выбрать бассейн с гидромассажем

Прежде всего, необходимо определиться, какой имеемо бассейн будет расположен на дачном участке. Вариантов несколько:

  • готовый мини спа бассейн с гидромассажем;
  • надувной бассейн с гидромассажем;
  • плавательный бассейн с гидромассажной установкой.

Выбор того или иного вида бассейна будет зависеть от количества отдыхающих, частоты использования гидромассажа, необходимости дополнительной функциональности бассейна и финансовых возможностей покупателя.

При покупке мини бассейна с гидромассажем надо обратить внимание на следующие характеристики:

  • прочный бассейн имеет конструктивное единство чаши, основания и обрамления бассейна – корпус бассейна не должен содержать стыковочные швы;
  • обрамление бассейна должно быть выполнено из легко реставрируемых материалов, например PERMA-FLEX (дешевые породы дерева или не прочные пластиковые материалы практически не поддаются реставрации – на них будут заметны вмятины и царапины);
  • сиденье должно максимально повторять контуры человеческого тела;
  • количество форсунок и их мощность должны быть рассчитаны с точки зрения терапевтического эффекта и безопасности человека;
  • на нагревательном элементе и других частях бассейна не должны образовываться окисления и минеральные отложения;
  • желательно, чтоб бассейн был оснащен системой озонирования воды – это снизит необходимость применения химических добавок и обеспечит кристально чистую воду на долгое время.

Альтернативой мини спа бассейну с гидромассажем является надувной бассейн джакузи. Средняя вместительность таких бассейнов – 4 человека. К основным преимуществам надувного бассейна джакузи можно отнести: простоту установки и демонтажа, а так же его стоимость (такой тип гидромассажного бассейна считается наиболее доступным по цене).

Надувные бассейны оснащены нагревательным элементом (средняя скорость нагрева воды составляет около 2-х градусов за час), фильтрационным насосом, тентом для накрытия и панелью управления. Такая модель идеально подойдет для «сезонных» дачников, которые периодически выезжают отдохнуть на дачу, так как при необходимости, бассейн очень легко можно сложить и убрать с участка. Кроме того, надувной бассейн можно расположить на участке, где уже есть плавательный бассейн. Ведь делать реконструкцию готового бассейна и монтировать гидромассажную установку – это дорогостоящее удовольствие.

На этапе планирования плавательного бассейна можно заранее предусмотреть установку гидромассажной системы. В этом случае выбор водного массажа значительно расширяется: от гидромассажных стенок и «донных гейзеров» до «водяных пушек» и «противотоков».

Выбирая гидромассажный бассейн для дачи лучше отдавать предпочтения крупным, хорошо зарекомендовавшим себя фирмам производителям. Некоторые компании предоставляют сервис по уходу за бассейном и смогут обеспечить квалифицированную помощь в случае возникновении неполадок.

Источник: массаж для похудения: можно ли «смыть» лишние килограммы?

Как исчезает нездоровая полнота и появляется желанная стройность? Преимущественно благодаря диетам и физнагрузкам. Отличным дополнением этого тандема становится массаж, направленный на похудение. Те, кто любит воду, могут выбрать процедуры соответствующего профиля.

Где лучше – в бассейне, ванне или в душе?

Как можно с помощью воды промассировать проблемные зоны? Рассмотрим разные способы.

Домашние варианты

Самым роскошным, хотя и недешёвым, можно признать наличие в собственной ванной комнате душевой кабины либо ванны с гидромассажем. Магазины сантехники предлагают такое оборудование порой в огромном количестве вариантов.

Возможно, сейчас как раз тот момент, когда вам предстоит переустройство собственной ванной? Тогда задумайтесь: быть может, стоит выделить дополнительные средства, чтобы обеспечить себе возможность делать дома водный массаж для похудения (поднятия тонуса, снятия усталости).

Подобная сантехника хороша тем, что позволяет устанавливать не только температуру воды, но и мощность струй. Это позволяет регулировать силу воздействия (давление) воды на тело.

Рекомендации. Водяное давление при массаже живота не должно превышать уровня одной атмосферы. Воздействие на бёдра допустимо на уровне двух-трёх атмосфер. Более высокое давление обычно вызывает неприятные/болевые ощущения.

В домашней ванной царит минимализм? Даже в этом случае можно устраивать сеансы водного самомассажа. Особенно если купить специальную насадку для душа. Идеально, если на ней можно особым рычажком переключать режимы.

Гидромассажная ванна для похудения

Несколько правил ниже справедливы для любого домашнего гидромассажа:

  • вода должна быть тёплой или прохладной;
  • необходимо слегка менять температуру воды то в одну, то в другую сторону, не делая при этом слишком резких перепадов;
  • также рекомендуется менять напор воды, делая его то немного слабее, то чуть-чуть сильнее;
  • продолжительность процедуры – 20 минут максимум.

Конечно, в домашних условиях, особенно при отсутствии специальной ванны или душевой кабины, водный массаж для похудения будет менее эффективным, чем в лечебно-оздоровительных центрах (клиниках, салонах).

В бассейне

Если у вас есть возможность посещать хороший бассейн, то вам доступен один из самых лучших способов похудения – плавание. Это занятие одновременно сочетает в себе как физические нагрузки, так и массаж.

Современный бассейн с оборудованием для гидромассажа

Факт. Вода в 800 раз плотнее воздуха (поэтому на ней можно удержаться, а в толще так сложно передвигаться шагом). При плавании сопротивление воды даёт небольшой, но явный массажный эффект.

Бассейны оздоровительных центров часто бывают оборудованы форсунками для гидромассажа. Благодаря этому можно чередовать в бассейне плавание и водный массаж для похудения.

Если в течение месяца устраивать плавательно-массажные сеансы два-три раза в неделю, то положительный результат проявит себя довольно быстро и весьма заметно. Такой вариант наилучшим образом подходит для похудения в бедрах и ягодицах (для дополнительной борьбы с лишними килограммами в этим местах, можно выполнять простые, но эффективные упражнения, о которых мы писали ранее).

Душ Шарко

Такой душ придуман ещё в позапрошлом веке Жаном-Мартеном Шарко, основоположником невропатологии. Как многие медицинские изобретения, был создан для одной цели (лечение нервных заболеваний), но в наше время решает различные задачи.

Душ Шарко с успехом используется для похудения, но должен проводиться только в учреждениях лечебно-оздоровительного направления. Процедура проходит в специальном помещении:

  • реципиент становится у стены (довольно часто там имеются поручни, за которые очень удобно держаться);
  • медицинский работник направляет на тело одну-две струи и производит ими определённые манипуляции;
  • по окончании процедуры (они длятся в среднем пять-семь минут) необходимо обсушить тело полотенцем, а затем отдохнуть.

Душ Шарко – весьма эффективное мероприятие. Десяти сеансов с интервалом через день достаточно, чтобы согласиться с этим утверждением. Мощные водяные струи не только способствуют похудению, но и помогают при целлюлите. Однако процедура не всегда и не каждому приходится по вкусу. Даже относительно небольшой напор может доставлять неприятные ощущения, хотя болей в норме быть не должно.

Подводный душ

Ещё один профессиональный вид гидромассажа. Для выполнения процедуры реципиент ложится в ванну достаточно больших размеров (обычно 2 х 1 х 0,8 м), оборудованную как форсунками, так и душами с различными насадками. Вода может быть пресной, морской или минеральной (определяется возможностями учреждения).

Профессиональный вид гидромассажа — подводный душ

Массаж выполняется специалистом, который при помощи душей прорабатывает проблемные зоны. Всё проходит приблизительно так же, как при обычном массаже: интенсивные водяные воздействия чередуются с расслабляющими.

Длительность каждой процедуры, как и общее число сеансов, оговариваются со специалистом массажного центра и/или лечащим врачом.

Чем руководствоваться при выборе методики? Лучший вариант – это консультация врача.

Как действует водный массаж?

В целом – как и любой другой (например, для похудения живота и боков). Не стоит верить, что вода может «выбить» подкожный жир из организма или смыть липидные излишки через поры. Зато в том, что будут активизированы кровоток, движение лимфы, а также обменные процессы, сомневаться не приходится. Кроме того, при достаточно сильном водяном напоре (душ Шарко) мышцы рефлекторно напрягаются, что ещё больше способствует похудению.

Важно не забывать, что сам по себе гидромассаж не поможет избавиться от значительных излишков массы тела. Он эффективен только в сочетании с диетой и посильными физическими нагрузками.

Нюансы и противопоказания

При любом гидромассаже не должно быть воздействия на молочные железы и подмышки, паховую область, лицо, половые органы. Категорически нельзя наедаться перед процедурой, но чувство голода тоже ни к чему. Подходящий интервал между приёмом пищи и посещением оздоровительного центра составляет час-полтора. Пока не будет завершён весь курс, особенно если сеансы повторяются ежедневно или через день, нужно полностью отказаться от спиртного.

Противопоказания к процедуре стандартны:

  • предстоящее материнство (при кормлении ребёнка грудью – с одобрения врача);
  • любые острые заболевания и состояния, даже если речь о небольшом насморке;
  • болезни и повреждения кожи;
  • онкология;
  • желче- и мочекаменная болезнь;
  • все заболевания, связанные с нарушением работы сердца, кровообращения или обменных процессов (требуют непременной консультации с соответствующим специалистом).

Водный массаж для похудения – отличная дополняющая процедура. Правильное и регулярное исполнение поможет быстрее привести в норму подкожный липидный слой, а мышцы и кожу – в тонус.

Источник: в частном доме, выбираем гидромассаж для бассейна

Кто бы не хотел иметь у себя дома личный бассейн, в котором можно освежиться в жаркую летнюю пору, поиграть с детьми, да и просто посидеть с семьей или друзьями возле воды? Очень много владельцев дач и загородных домов уже обзавелись собственными бассейнами. Но функциональность бассейна можно многократно умножить, установив систему гидромассажа. Но об этом несколько ниже, а пока вкратце перечислим типы бассейнов, предназначенные для установки на загородных участках, расскажем, что такое гидромассаж, какая от него польза, и.т.д.

Содержание

  • 1 Классификация бассейнов для дачных и загородных участков
  • 2 Надувной бассейн с гидромассажем
    • 2.1 из чего производят надувные бассейны с гидромассажем?
    • 2.2 опции бассейна с гидромассажем
    • 2.3 как установить надувной бассейн с гидромассажем
  • 3 Гидромассаж в бассейне. Польза для организма, показания, противопоказания
  • 4 Выбираем гидромассаж для бассейна

Классификация бассейнов для дачных и загородных участков

  • Готовые переносные ванны.

В зависимости от системы фильтрации:

В зависимости от отделки:

По категории использования:

Надувной бассейн с гидромассажем

Этот бассейн позволит вам, не посещая дорогой спа-салон, поддерживать хорошую форму и самочувствие. Достаточно только купить и установить его у себя дома – и вы будете каждый день получать истинное удовольствие. Надувной спа-бассейн представляет собой переносную конструкцию сборно-разборного типа. Установить его можно в любом подходящем месте на вашем участке. От плавательных бассейнов он отличается наличием дополнительного функционала – наряду с обычными водными процедурами вы получаете пользу от гидромассажа. Надо отметить, что гидромассаж в бассейне дает не только приятное расслабление и отдых для тела, но и лечит целый ряд заболеваний.

Надувной спа-бассейн это самостоятельная конструкция, оснащенная специальными фильтрами, которые постоянно очищают воду в процессе эксплуатации. Таким образом, нет необходимости постоянно менять воду, сливать грязную и заливать чистую – за вас это сделают фильтры.

из чего производят надувные бассейны с гидромассажем?

Данный тип бассейнов производят из самых новейших технологичных материалов с применением композитных волокон для покрытия бассейна внутри. Как внешнее покрытие используются ламинированный ПВХ. Благодаря высокой прочности материалов, бассейн без труда выдерживает вес четырех взрослых людей и при этом сохраняет свою форму.

опции бассейна с гидромассажем

Наличие панели управления позволяет осуществлять контроль напора воздушных струй, выбирать наиболее комфортный режим массажа. А благодаря специальной системе смягчения воды на стеках бассейна практически не откладываются соли. Кроме того, мягкая вода полезна для кожи.

Хлоргенерирующая система постоянно обеззараживает воду. При этом используется соль, которая позволяет получить в бассейне самую настоящую морскую воду, которая, в свою очередь оказывает благотворное воздействие на кожу. Насос, которым оснащены все спа-бассейны, непрерывно перекачивает воду, а фильтр со сменными картриджами очищает ее от грязи.

Система нагрева воды программируемая. Это позволяет получить оптимальную температуру для купания при разной погоде. С помощью панели управления осуществляется программирование и контроль за работой спа-системы бассейна. С ее помощью можно настроить струи воздуха таким образом, чтобы получить прекрасный расслабляющий массаж. Воздух в воду подается через форсунки, количество которых в зависимости от модели может достигать 120 штук.

как установить надувной бассейн с гидромассажем

Благодаря специальной подложке, бассейн можно без опаски устанавливать прямо на землю. После окончания теплой поры, при уборке бассейна на зиму его не придется мыть. При желании установить бассейн можно и внутри помещения. Для небольшого помещения отлично подойдет мини-бассейн с гидромассажем. Если в процессе монтажа возникнут какие-либо вопросы, все ответы можно найти в руководстве на DVD-диске, который идет в комплекте. Однако чтобы установить такой бассейн, не нужно быть специалистом, все довольно просто – изделие необходимо лишь разложить, накачать, подключить к электросети и наполнить водой. Гидромассажный надувной бассейн можно перенести в любое место с помощью удобных ручек.

Гидромассаж в бассейне. Польза для организма, показания, противопоказания

Гидромассаж — воздействие струй воды на определенные участки тела человека, который в это время погружен в воду. Под понятием «гидромассаж» имеется в виду именно воздействие струй воды без примеси пузырьков воздуха. Данная процедура очень популярна в наше время и заработала большое количество позитивных отзывов. При комфортной температуре воды тело человека расслабляется, а давление подводных струй оказывает неплохой терапевтический эффект.

Не менее популярным является и так называемый аэромассаж, при котором форсунки выбрасывают вместе со струей воды массу микропузырьков воздуха, что позволяет добиться максимального эффекта.

Оба вида массажа считаются обязательной процедурой при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и заболеваний периферической нервной системы.

Как же действует гидромассаж? Во-первых, эта процедура способствует полному расслаблению, ведь вода создает эффект невесомости, полностью расслабляя все группы мышц. Это дает определенный болеутоляющий эффект, кровь начинает циркулировать лучше, происходит стимуляция выведения из организма лишней жидкости, что, в свою очередь, способствует похудению.

Водные процедуры сами по себе очень полезны при лечении заболеваний суставов и позвоночника, так как при этом снимается вся нагрузка, и восстановление происходит в разы быстрее.

Если говорить проще, то в целом гидромассаж действует на организм точно так же, как и классический массаж, только эффективность его намного выше.

Гидромассаж рекомендуется при следующих заболеваниях:

  • Плохой сон.
  • Нарушения иммунной системы.
  • Синдром хронической усталости, хронический стресс.
  • Заболевания ЖКТ.
  • Плохое кровообращение.
  • Венозная недостаточность.

Гидромассаж в бассейне, польза от которого несомненна, в некоторых случаях строго противопоказан. Проводить процедуру запрещено, когда:

  • Болезнь находится в стадии обострения.
  • Имеется остро протекающее инфекционное заболевание.
  • Наблюдается заболевание кожного покрова.
  • У пациента онкологическое заболевание.
  • У человека такие заболевания, как гипертония, период восстановления после инсульта, стенокардия.
  • Есть камни в почках.

Показания и противопоказания такие же, как для обычного массажа, однако рекомендации врачей необходимо строго соблюдать, так как эффективность этой процедуры очень высока.

Выбираем гидромассаж для бассейна

Как понятно из всего вышесказанного, причин купить гидромассажный бассейн более чем достаточно. Но если у вас на даче или в загородном доме уже есть обычный плавательный бассейн, его можно оснастить гидромассажной установкой.

На данный момент наибольшей популярностью и спросом пользуются следующие виды гидромассажных установок:

  • Аэромассажный лежак. Одна из наиболее часто используемых установок. Принцип ее работы следующий: к специальному перфорированному лежаку компрессор подает воздух, который рассеивается на множество пузырьков. Таким образом достигается прекрасный массажный эффект и полное расслабление всех групп мышц.
  • Гидромассажная стенка. Данная система имеет несколько видов с разными форсунками и мощностью подачи воды. Так, система «аэро» оборудована четырьмя форсунками, расположенными на разной глубине, которые создают мягкие потоки воды, насыщенной пузырьками воздуха. «Турбо» — система форсунок, создает мощные водяные потоки. «Противоток» — система, обеспечивающая мощный встречный поток воды, который позволяет даже в бассейне, имеющему небольшую длину проводить тренировки по плаванию. Фактически, пловец остается на месте из-за мощного встречного течения.
  • Каскадный водопад. Выполняет как декоративную, так и массажную функции. Вода, падающая каскадом, отлично массирует тело, а само наличие водопада, мерный шум падающей воды прекрасно «оживляет» участок.
  • «Донный гейзер». Форсунки устанавливаются на дне. Через них с помощью компрессора подается воздух, который рассеивается на большое количество пузырьков, благодаря чему достигается очень приятный и мягкий массажный эффект.
  • «Водяная пушка». Выбрасывает мощную струю воды. Установка монтируется на бортик бассейна. Предназначена для интенсивного массажа плечевого пояса и шеи.

Выбирая гидромассажную установку, следует обращать внимание на фирму-производителя, и отдавать предпочтение только надежным и проверенным компаниям. Многие из них оказывают услуги по уходу за оборудованием, и помогут в случае возникновения каких-либо проблем.

Источник: и противопоказания к гидромассажу — самой приятной и эффективной процедуре для похудения

Наше тело по большей части состоит из воды. И состояние организма напрямую зависит от водного баланса. С древнейших времён женщины использовали водные процедуры для омоложения и улучшения состояния кожи.

В настоящее время гидромассажные процедуры являются очень популярным и эффективным методом для похудения.

Но чтобы в погоне за красотой не нанести своему организму вред, прежде чем воспользоваться этой методикой, следует обязательно ознакомиться со всеми показаниями и противопоказаниями к гидромассажу.

Что это такое

Гидромассаж – это салонная процедура, которая проводится в специальной гидромассажной ванне. Её суть заключается в специальном лечебном гидромассаже направленными потоками воды на определённые зоны тела. Гидромассаж также называют SPA-массажем .

Принято считать, что этот метод лечения был придуман в Германии врачами-реабилитологами. Во время лечебных ванн пациенты значительно быстрее переносили полученные травмы, у них нормализовалось дыхание и кровообращение.

Во время этой процедуры массажист, с помощью специальных водяных шлангов проводит сеанс гидромассажа и выполняет активную стимуляция каждой клеточки вашего организма.

Из специальных форсунок создаются водно-воздушные потоки, которые регулируются в зависимости от назначения. Направление и силу потока определяет врач, который назначает сеанс массажа.

С помощью этого эффективного метода можно улучшить состояние кожи , снизить избыточный вес, избавиться от целлюлита и растяжек , улучшить кровообращение. Гидромассаж нормализует давление, способствует снятию нервного напряжения и улучшает общее состояние организма.

Лечебные свойства

Данная процедура сочетает в себе несколько лечебных методик: это массаж, оздоровительные ванны и термотерапия. Для усиления эффективности все эти процедуры применяют комплексно. Водный массаж эффективно применяется для лечения различных хронических заболеваний.

Гидромассаж эффективно практикуют для лечения ожирения и улучшения кожных покровов. Подводный массаж невероятно полезен для общего состояния организма.

После сенса аква-терапии повышается работоспособность и выносливость организма, улучшается работа мозга и нормализуется сон. Гидромассаж полезен для нормализации работы сердца , он гармонизирует работу органов брюшной полости. С помощью водных процедур улучшается перистальтика кишечника , он приобретает правильное положение.

Во время этой процедуры происходит активизация нервной системы. Она может оказывать бодрящее или успокаивающее воздействие на организм в зависимости от температуры воды.

Применение

Польза от гидромассажа невероятно велика, его используют:

  • для снижения избыточного веса и лечения целлюлита;
  • устранение послеродовых растяжек;
  • вывод токсинов из организма;
  • повышение упругости кожи лица и тела;
  • устранение мышечных спазмов;
  • повышение эластичности сосудов;
  • повышение прочности сосудов и капилляров, лечение варикозного расширения вен;
  • лечение различных травм и переломов, послеоперационный период;
  • восстановление травмированных суставов;
  • улучшение работы пищеварительного тракта;
  • нормализация кровообращения;
  • восстановление после травм позвоночника;
  • скорейшее заживление ран и сглаживание рубцов.

Подводный массаж

Ручной подводный гидромассаж является наиболее распространённой разновидностью водных процедур. Пациента помещают в специальную ванну и массажист вручную проводит сеанс массажа с помощью направленного шланга.

Массажист воздействует струёй воды на проблемные зоны пациента: живот, руки, бёдра, икроножные мышцы, лицо и шею. С помощью этого метода уменьшают избыточный вес, проводят лечение целлюлита и моделирование фигуры, эффективно избавляют от отёчности и вегето-сосудистой дистонии.

Душ Шарко

Это душ «ударного типа». Когда пациент находится в душевой, массажист с помощью большого шланга производит массаж проблемных зон. При этом вода из шланга бьёт очень сильно , что создаёт мощный стимулирующий и оздоравливающий эффект.

Сначала струя воды подаётся веерно, затем температура воды меняется и процедура становится контрастной. Душ Шарко активизирует работу всех систем человека. Нормализует работу кровяной и лимфатической системы, уменьшает проявления «апельсиновой корочки», снижает лишний вес, улучшает состояние кожи и оздоравливает весь организм.

Джакузи

Это вид SPA-процедуры, которая сочетает в себе воздействие воздушно-водных потоков. Пациент ложится в специальную широкую ванну, которая оборудована специальными форсунками, из которых бьют воздушно-водяные потоки .

Это очень приятная процедура, когда всё тело обволакивает невесомое облако из пузырьков воздуха. Для усиления лечебного эффекта в воду добавляют лечебные соли и эфирные масла . Такие ванны способствуют мышечному расслаблению,тонизируют кожу, уменьшают растяжки и проявления целлюлита.

Ультразвуковой

Это самый современный вид гидромассажа, который пока не приобрёл большой популярности . Он проводится в специальной ванной, которая снабжена особыми форсунками – источниками ультразвука. Ультразвуковой массаж производит более активное лечебное воздействие и считается более эффективным.

Как правило, он сочетается с джакузи и другими видами массажа . Применяется для нормализации работы внутренних органов, снижения повышенного давления, способствует уменьшению веса.

Вибрационная ванна

Вибрационная ванная также является одним из методов физиотерапии. С помощью волн различной частоты происходит воздействие на определённые зоны организма. Вибрационный механизм может двигаться вдоль определённого участка тела или быть неподвижным .

Вода в таких ваннах может быть обычной или с добавлением минеральных солей или эфирных масел. Применяется для лечения органов дыхания и пищеварения, для профилактики целлюлита и уменьшения жировых отложений, для лечения гинекологических заболеваний.

Еще среди процедур криотерапии выделяют криосауну, как и при какой температуре проходят сеансы, плюсы и минусы, эффективность и длительность — все здесь.

А какие проблемы решает лазерная шлифовка кожи лица, в чем суть процедуры и средние цены за сеанс — тут.

Польза и вред

  • Эффективный способ для похудения и избавления от избыточного веса.
  • Видимое улучшение состояния кожи и мышечных тканей.
  • Гидромассаж способствует выведению токсинов из организма.
  • Активное насыщение клеток кислородом.
  • Гидромассаж способствует расслаблению организма, это прекрасная профилактика спазмов.
  • Выраженный болеутоляющий эффект.
  • Усиливание кровоснабжения и нормализация давления.
  • Восстановление двигательной фукции и подвижности суставов.
  • Улучшается работа кишечника, активизация обменных процессов в организме.
  • Повышается прочность сосудов, профилактика варикоза.
  • Водные процедуры уменьшают стрессы, улучшают настроение и общее состояние.

Водная среда может стимулировать размножение вредных микроорганизмов. Поэтому, после каждой процедуры ванну необходимо тщательно промывать специальными обеззараживающими средствами. Форсунки также часто забиваются и требуют постоянной чистки.

Гидромассаж полезен далеко не всем и имеет целый ряд противопоказаний. Также гидромассажные ванны и оборудование имеют очень высокую стоимость, что делает процедуру довольно дорогой.

Когда рекомендуется

Показания к гидромассажу:

  • отёчность, усталость в ногах, венозные заболевания;
  • общая интоксикация организма, курение и работы, связанные с повышенной загазованностью;

неврозы, депрессии, нарушение сна, тремор рук;плохое заживление ран и рубцов;ухудшение контуров тела, появление жировых складок и отложений;различные травмы;недостаточная микроциркулиция крови и лимфы;синдром хронической усталости;нарушения в работе позвоночника;избыточный вес;появление целлюлита и растяжек;дисфункция органов пищеварения;заболевания органов мочеполовой системы, гинекологические заболевания;климакс;дряблость кожи и снижение её тонуса.

Кому нельзя

Противопоказания к гидромассажу:

  • острые воспаления в организме;
  • наличие тяжёлых вирусных и инфекционных заболеваний;
  • заболевания органов кровообразования;
  • онкологические заболевания, наличие злокачественных опухолей;
  • кожные заболевания: дерматит, псориаз, нейродермит;
  • тромбофлебит;
  • заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • ишемическая болезнь;
  • лица, перенёсшие инсульты и инфаркты;
  • с осторожностью для пациентов с установленным кардиостимулятором.

Использование гидромассажа при беременности также не рекомендуется, лучше отложить эту процедуру до родов.

Для снижения веса

Многих интересует вопрос — помогает ли гидромассаж при похудении? Этот вид массажа способствует интенсивному расщеплению жиров и поэтому этот метод активно используется для снижения веса и уменьшения жировой ткани. Его действие основано на активизации кровообращения и нормализации лимфооттока, это в свою очередь приводит к уменьшению жировых отложений в области рук, бёдер и живота.

Аква-массаж активно способствует нормализации пищеварения, тем самым регулирует аппетит и уменьшает количество потребляемых калорий. Уменьшение токсинов и вывод лишней жидкости также положительно сказывается на борьбе с лишними килограммами.

Чем от обычной дермабразии отличается алмазная и на каких аппаратах эта процедура проводится, предлагаем узнать, нажав сюда.

Также у вас есть возможность узнать, как проходит лазерное удаление папиллом, зачем это нужно делать и какие у этой процедуры отзывы, для этого зайдите сюда.

В борьбе с целлюлитом

Для эффективной борьбы с «апельсиновой корочкой» используют все виды водного массажа: подводный, душ Шарко, ультразвуковой и вибрационный массаж. Для усиления эффекта, в воду добавляются различные соли и минералы, вытяжки из морских водорослей и эфирные масла . Наиболее эффективными эфирными маслами является розовое, лавандовое,апельсиновое и лимонное масло.

Гидромассажные ванны – очень эффективный способ для борьбы с различными заболеваниями. Водные процедуры имеют массу полезных свойств, они назначаются для снижения веса и улучшения состояния нервной системы и всего организма.

Насколько это приятная процедура, вы можете убедиться, посмотрев видео:

Источник:

Тёплая ванна — место для релаксации и отдыха. Вода расслабляет тело и успокаивает мысли, снимает усталость и стресс. Как оказалось, приём ванной может быть не только приятной, но и полезной процедурой. Гидромассаж — оздоровительная практика, приобретающая всё большую популярность. Он проводится струями воды, которые под давлением выбрасываются из специальных форсунок.

Приятная процедура гидромассажа действует мягче, чем классический массаж. Как следствие, снижается вероятность навредить своему здоровью, но оздоровительного эффекта приходится ждать дольше. Многие курорты и санатории взяли на вооружение гидромассаж. Противопоказания и показания к его применению таковы, что практически каждый может ощутить на себе благотворное влияние этого замечательного процесса.в бассейне гидромассаж польза и вред

Эффект гидромассажа

Принимать ванну, получать массаж и оздоравливаться одновременно возможно. Для этого идеально подходит гидромассаж. Он оказывает благотворное действие на нервную систему, тем самым повышает иммунитет и улучшает общее самочувствие. Эта приятная процедура помогает устранить варикозное расширение вен, улучшает кровоток и лимфоток. Гидромассаж снимает напряжение, устраняет отёчность, способствует скорейшему восстановлению повреждённых суставов и связок. Он выводит шлаки и токсины, помогает избавиться от целлюлита и лишнего веса.

Кожный покров будет в восторге от такого массажа. Кожа станет эластичной и упругой, приобретёт красивый здоровый цвет. Гидромассаж сделает рубцы менее заметными, размягчит спайки. Хроническая бессонница будет устранена, если регулярно принимать подобные ванны. Следует соблюдать такие же меры предосторожности, что и при иных водных процедурах, используя гидромассаж. Противопоказания и показания в бассейне примерно те же, что и здесь, но с небольшими оговорками. Всё-таки это не просто развлечение, а лечебная процедура.в бассейне гидромассаж польза и вред

Гидромассаж: показания, противопоказания

Гидромассаж помогает решить широкий спектр задач, являясь действенным, но безопасным лекарственным средством. Его используют для устранения хронической усталости и бессонницы. Он восстанавливает работоспособность спортсменов и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом. Гидромассаж снимает спазмы и болевые ощущения. Его широко применяют в целях укрепления иммунитета и профилактики вирусных заболеваний. Некоторые болезни ЖКТ также покидают человека, прошедшего гидромассаж. Показания к применению при хронической депрессии подчёркивают глубокий релаксационный эффект этого средства.

Противопоказаний для гидромассажа немного, но они есть. Нельзя прибегать к сей процедуре при инфекционных заболеваниях, беременности, дерматитах и кровотечениях. Не стоит погружаться в тёплую массажную ванну при онкологии, мочекаменной болезни, ишемии и гипертонии. Людям, перенёсшим инфаркт или переживающим обострение какой-либо болезни, тоже противопоказан гидромассаж. Показания и противопоказания для ног такие же, как и для остального тела.в бассейне гидромассаж польза и вред

Гидромассажные ванны

Ванна обеспечивает комплексное воздействие на организм благодаря продуманной конструкции. В ней действует система форсунок, расположенных в строго определённых местах. Обычно две из них отводятся для ног, одна — для спины, а также ещё две для живота и бёдер. Однако, в зависимости от ценовой категории и фирмы-производителя, конфигурация может быть самой разнообразной.в бассейне гидромассаж польза и вред

Основные принципы гидромассажа должны быть соблюдены независимо от конструкции изделия. Струи воды идут от периферии к центру тела. Важно, чтобы струя шла по касательной, а не врезалась в кожу, терзая её нежную поверхность. Форсунки для разных участков тела имеют различную конструкцию. Она зависит от чувствительности зоны, на которую производится воздействие. Домашние ванны и медицинские аппараты делают разный гидромассаж, противопоказания и показания к ним отличаются ввиду различной интенсивности процедуры.

Конструкция

Гидромассажные ванны бывают самых разных форм и размеров. От стандартного корытца до огромного комплекса, напоминающего бассейн. Все они оснащены насосом и водозаборником, которые выкачивают воду. В дальнейшем она подаётся через сопла форсунок, смешиваясь с воздухом. Он попадает в систему через аэрокомпрессор. С помощью гибкой системы настройки можно менять количество воздуха и направление потока.в бассейне гидромассаж польза и вред

В систему гидромассажа иногда входит подсветка. Она создаёт электромагнитные волны, которые оказывают благотворное влияние на организм человека. Свет также формирует правильный психологический настрой, способствует максимальному расслаблению. Разные цвета дают различный эффект. Продвинутые модели предлагают своим обладателям озонотерапию, цветомузыку и множество иных приятных функций.

Душевая кабинка

Душевые кабины тоже могут обладать такой функцией, как гидромассаж. Противопоказания и показания для такого массажа те же, что и для ванной, но эффект слабее. Этот вариант подойдёт тем, кто не желает тратить много времени на водные процедуры. Форсунки располагаются по периметру кабинки так, чтобы вода из них попадала на нужные участки тела. Также в комплект входят специальные насадки для шланга, которыми производят массажное воздействие на проблемные зоны или места, нуждающиеся в расслаблении. Гидромассаж можно успешно проводить при помощи обычного душа. Однако эффект от него будет меньше, чем от душевой кабинки.

Что нужно помнить при гидромассаже

Есть ряд простых правил, соблюдение которых поможет извлечь максимум пользы из водного массажа и позволит избежать неприятностей, связанных с его неумелым применением. Помните, что давление воды на тело не должно быть чрезмерным. Если сильный напор вызывает дискомфорт, то отрегулируйте систему так, чтобы вам было комфортно. Важно соблюдать правильный угол струи. Она должна проходить по касательной, а не врезаться в тело.

в бассейне гидромассаж польза и вред

Температура воды также имеет большое значение при гидромассаже. Чем теплее вода — тем короче процедура. Она не должна остывать, желательно поддерживать температуру жидкости в районе 35-38 градусов. В холодной воде нельзя делать гидромассаж. Показания и противопоказания тут не играют никакой роли, такой вариант вреден для всех.

Важные правила

Нельзя использовать гидромассаж после приёма алкогольных напитков. Также не рекомендуется принимать ванну после обильного приёма пищи. Слишком долгий гидромассаж может нанести вред здоровью, не злоупотребляйте им. После процедуры нужно некоторое время провести в покое. Лучше всего принять тёплый душ и полежать. Серьёзные физические нагрузки в этот период строго противопоказаны, нужно дать организму прийти в себя.

Не рекомендуется опускать голову под воду, так как струи могут повредить уши или глаза. Для головы обычно имеется своя массажная система, которая производит мягкое воздействие. Например, водопадный смеситель, нежно массирующий шею и голову. Помните, не стоит легкомысленно воспринимать гидромассаж — показания и противопоказания, отзывы врачей и простейшие меры безопасности помогут вам извлечь максимум пользы из этой приятной процедуры.

Гидромассаж — это доступно!

Гидромассаж удобен тем, что оборудование для него можно установить в собственной квартире. Оно не будет таким же мощным и эффективным, как крупные системы, работающие в санаториях и салонах. Но для качественного домашнего массажа вполне хватит небольшой ванной с несколькими форсунками на каждую зону. Это нехитрое устройство сможет изменить вашу жизнь к лучшему.

Также многие массажные салоны предлагают услуги гидромассажа. Санатории и базы отдыха обычно располагают приличными системами, да ещё и предоставляют консультацию специалиста. Как видите, есть много способов приобщиться к гидромассажу. Испытав его однажды, вы навсегда запомните тот мир гармонии и покоя, в который он вас погрузит.

Как известно – частые водные процедуры – это один из залогов здоровья, а вода – основа жизни. Целебные свойства воды помогают поднять настроение, улучшить здоровье и придать коже эластичность и упругость, сохраняя её молодость.

В отличие от прошлых времен, когда баньку соображали в лучшем случае раз в неделю, сейчас в каждой квартире и почти в каждом доме имеются собственные ванны, душевые, а иногда и бассейны.

В начале 20 века была изобретена и первая гидромассажная ванна с погружением непосредственно в неё насоса, создающего эффект теплой бурлящей воды. Прославили свою фамилию итальянские братья Джакузи, чьё имя стало нарицательным для обозначения ванн с гидромассажем.

В середине 20 века уже стало очевидным, что гидромассажные ванны показывают хороший терапевтический эффект. А 1968 год можно назвать годом рождения индустрии гидромассажных ванн – джакузи, так как в этом году корпорация Джакузи вывела на рынок первую автономную гидромассажную ванну.

Гидромассажная ванна представляет собой систему с интегрированными в архитектуру ванны форсунками.

Массаж может быть струйный и пузырьковый. Мягкий пузырьковый массаж эффективно снимает усталость мышц и напряжение. Сильный струйный массаж наполняет энергией.

Выпускаемые гидромассажные ванны проходят предварительное испытание, на каждое такое изделие должен быть выдан персональный сертификат с абсолютной гарантией.

По ёмкости гидромассажная ванна глубже обычной. Струи воды направлены именно на те области тела, которые в водном массаже нуждаются более всего: бока, ноги, крестцово-поясничная область. Температура воды и интенсивность струй регулируется.

Специальная дезинфицирующая обработка гидромассажной ванны предусмотрена после каждого сеанса. Вот только вопрос её эффективности остается открытым.

В салонах также предлагаются услуги принятия гидромассажных ванн, которые немного отличаются от домашних джакузи.

Для сеансов нужны лишь тапочки, полотенце и купальник.

В услугу входит и массажист, который водной струей из шланга водит по вашему телу поглаживающими, кругообразными, восходящими движениями. Эффект расслабления после такой процедуры очень сильный – вы это почувствуете сразу же, так как после сеанса придется немного полежать. Зато после отдыха расслабленность быстро переходит в энергию и бодрость, пробуждается жажда деятельности.

Польза гидромассажа

Природные источники использовались для освобождения от стресса ещё древними греками. А счастливые обладатели гейзеров по соседству? Они также вовсю наслаждались этими бурлящими водяными бассейнами.

Так вот, итальянцы Джакузи подарили нам возможность иметь такой гейзер, только ручной, в каждом доме.

Ванны джакузи – это согревающее действие (термотерапия), водные процедуры и массаж.

Польза гидромассажа несомненна. Это и быстрый способ похудения путем стимуляции расщепления жиров, и способ формирования красивой фигуры путем уменьшения целлюлита и жировых отложений.

Восстанавливаются и двигательные функции, увеличивается подвижность, снимается накопившаяся тяжесть и уменьшается склонность к спазмам. Расслабление тканей под воздействием массажа в теплой воде повышает его эффективность.

Стенки сосудов под воздействием гидромассажа восстанавливают свою эластичность и укрепляются, активизируется работа лимфатической и венозной циркуляции крови. Улучшается кровообращение, следовательно, активизируется работа сердца. Обмен веществ повышается, и защитные силы организма активизируются, улучшая общее состояние организма.

Подводный массаж шлифует кожу, удаляя мертвые клетки.

Клетки кожи насыщаются кислородом, структура и цвет кожи улучшаются, повышается её тонус, усиливается кровоснабжение кожных покровов.

Из организма увеличивается выделение токсинов и шлаков и поступление питательных веществ.

Очень полезны сеансы гидромассажа в стрессовые периоды для организма – осенью и весной.

Купить гидромассажный бассейн спа Вы можете в салоне магазине «Конрэйз», по адресу: Москва, Проспект Мира, дом 119, строение 519.
Тел: (495) 641-2251

Вред гидромассажа

Отрицательные стороны у приема гидромассажных ванн всё же имеются.

Обработка труб джакузи – мероприятие сложное, вот и созданы там благоприятные условия для развития опасных микроорганизмов и бактерий – кишечные бактерии, болезнетворные грибки, стафилококки и нетуберкулезные микобактерии.

Вырывающиеся из горячей ванны пузырьки, образуют в воздухе аэрозоль, при вдыхании которого и попадают возбудители болезней в легкие.

Эта информация стала известна после взятия проб из общественных и частных джакузи на анализ.

Для сравнения – в чайной ложке водопроводной воды содержится 138 бактерий, а в таком же количестве воды из джакузи – почти два миллиона…

Все эти бактерии и микроорганизмы представляют угрозу для человеческого организма, вызывают инфекции кожи и мочеполовых путей, различные заболевания, которые ещё слабо изучены и пока диагностируются неправильно.

Чаще всего заболевают люди с ослабленным иммунитетом, люди пожилого возраста и дети.

Показания для гидромассажа

Больным, с нарушением опорно-двигательной системы, гидромассаж показан, так как он улучшает работу суставов и мышц, благодаря тонизирующему и расслабляющему воздействию водных струй.

При бессоннице и стрессах гидромассажная ванна поможет расслабиться и успокоиться. При этом наибольший эффект достигается при температуре воды, равной температуре тела.

При венозной недостаточности, расширении вен и хрупкости сосудов, при мышечных разрывах и переломах пребывание в джакузи оказывает лечебное и профилактическое воздействие.

При ожирении и целлюлите гидромассажная ванна активизирует сгорание жира воздействием аэромассажа с маленькими пузырьками. Облегчение можно наблюдать уже после первых сеансов. Только не стоит рассчитывать на один гидромассаж – избавление от целлюлита должно быть в комплексе с другими методами, и прием джакузи – это один из них. Подводный массаж, кстати, улучшает и контур тела.

Показан подводный массаж и при следующих заболеваниях:

  • синдром хронической усталости;
  • климактерический период;
  • заболевания периферического отдела нервной системы;
  • отеки при нарушении лимфотока и венозного застоя;
  • посттравматические отеки;
  • восстановление после пластической хирургии;
  • дряблость кожи и слабость мышц, для восстановления эластичности и улучшения трофики;
  • дисфункции кишечника;
  • для общей детоксикации организма.

Противопоказания для гидромассажа

Желательно, перед приобретением ванны с гидромассажем, проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь противопоказаний у гидромассажа не мало.

Это все заболевания в острой стадии, туберкулез, тромбозы, кровоизлияния, кожные воспаления и инфекции, опухоли доброкачественные и злокачественные, мочекаменная болезнь, гипертония 3-й степени, инфаркт миокарда и ишемия 2-3-й степени.

Первый сеанс гидромассажа не должен превышать 15 минут, последующие сеансы длятся до получаса.

Лилия Юрканис
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

Массажи издавна используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Существует множество самых разнообразных мануальных практик. Среди них следует особо выделить гидромассаж. Это уникальная процедура, основанная на целебном воздействии воды, пузырьков воздуха и мягкого давления на ткани человеческого тела.

Гидромассажные ванны могут стать настоящим спасением при заболеваниях нервной системы, опорно-двигательного аппарата, сильной усталости или стрессе. Они прекрасно тонизируют кожу, расслабляют, успокаивают. Однако у гидро- и аэромассажа есть и противопоказания. В чем же польза и вред гидромассажной ванны?

Гидромассажные процедуры: суть и особенности

Гидротерапия использовалась для лечения некоторых заболеваний в течение многих столетий. В современной медицинской практике тоже применяются некоторые водные процедуры для облегчения состояния больных.

Массаж с помощью водно-воздушной смеси очень эффективен как терапевтическая процедура. Его широко используют в салонах и лечебно-профилактических заведениях, в которых практикуется гидротерапия 

Гидромассаж – такой, каким мы его знаем, — «официально» появился в 1968 году, когда была получена коммерческая лицензия на терапевтическую ванну.

Гидромассажная ванна была создана Кандидо Джакузи и названа его именем. Она помогала облегчать состояние одного из членов семьи, страдавшего артритом. С середины ХХ века домашние гидропроцедуры были высоко оценены многими людьми, а ванны с такими функциями стали очень популярны.

Гидромассаж остается одним из самых доступных немедикаментозных средств, помогающих улучшить состояние людей с болезнями опорно-двигательного аппарата. После процедур в гидромассажной ванне проходят боли в спине и суставах, улучшается циркуляция крови и лимфы. Гидромассаж показан при остеохондрозе, артритах, артрозах и многих других заболеваниях

При гидромассаже струи воды, смешанной с пузырьками воздуха, оказывают интенсивное давление на определенные участки тела. Вода с силой выбрасывается из специальных форсунок, расположенных в разных зонах ванны. Направленность и интенсивность воздушно-водных потоков можно регулировать.

В зависимости от выбранного режима можно принимать водные процедуры со струйным или пузырьковым массажем. Первый предназначен для воздействия на усталые мышцы, он тонизирует, бодрит.

А второй прекрасно расслабляет, снимает стресс, усиливает обмен веществ. Пузырьковый массаж часто назначают при заболеваниях костно-мышечной системы, неврозах.

Этот массаж называют жемчужным, т.к. пузырьки воздуха по виду напоминают жемчужины. Они возникают потому, что воздушная помпа подает в воду струи подогретого воздуха. Пузырьки поднимаются на поверхность и создают эффект бурления воды. Пузырьковый массаж успешно применяют для усиления воздействия ароматических веществ и косметических средств

Какую пользу приносит водный массаж?

В ряду физиотерапевтических процедур водный массаж стоит на втором месте после мануального. Он почти так же эффективен, а к пользе физического давления добавляется еще и целебное воздействие воды. Боль, усталость, напряжение в воде чувствуются гораздо меньше.

Гидропроцедуры показаны при снижении иммунитета, травмах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервных, половых расстройствах, болезнях ЖКТ, нарушении кровообращения, ожирении.

Погружаясь в ванну, человек находится в среде, которая сама его поддерживает. Состояние немного напоминает невесомость. За счет этого собственный вес тела уменьшается, а давление на мышцы, суставы, позвоночник снижается.

Даже само по себе пребывание в воде способно облегчить боли и снизить дискомфорт, а с учетом давления струй из форсунок и улучшения кровообращения эффект усиливается.

Комментарий специалиста о пользе гидромассажа:

Лечебно-профилактические свойства

Человек ощущает пользу гидромассажа уже во время его проведения. Главное, правильно подобрать вид массажа, интенсивность подачи струй воды и воздуха, воздействовать на нужные зоны тела. Мощные потоки воды стимулируют крово- и лимфоток. Приятное тепло расслабляет.

Поры кожи раскрываются, из них вымываются загрязнения, которые невозможно удалить при помощи обычного купания – остатки кожного сала, косметических средств, пота, пыли.

Гидромассаж прекрасно подходит для людей с проблемной кожей, т.к. улучшает ее состояние, глубоко очищает без применения специальных средств. После физиопроцедуры кожа становится более чистой, оздоравливается.

Целебное воздействие струй воды и воздуха усиливается благодаря эффекту хромотерапии. Помимо эстетического наслаждения, она оказывает ощутимое воздействие на физическое состояние человека. Лечение цветом благотворно влияет на состояние нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

Хромотерапия воздействует на радужную оболочку глаза, моделирует нейронные сигналы и способствует выработке некоторых гормонов, биоактивных веществ, стимуляции фотохимических процессов. Эффект хромотерапии широко применяют в SPA-салонах

Лечение позвоночника и суставов

Для лечения заболеваний позвоночника и суставов используются самые разные водные процедуры. Их польза заключается в способности воды снять нагрузку с больных органов. Подключив массаж водно-воздушными струями, человек получает двойную пользу: его состояние облегчается, боли проходят, а благодаря стимуляции кровотока улучшаются двигательные функции.

Врачи отмечают эффективность гидромассажа при грыже позвоночника – заболевании, доставляющем людям множество неприятных ощущений. Ущемленный нервный корешок вызывает сильные боли. Чтобы его освободить, применяют различные виды вытяжения позвоночника.

То же самое можно получить и при помощи водного массажа. Он дает лучшие результаты, а сама процедура гораздо приятнее.

Во время водного массажа происходит расслабление поперечнополосатых мышц, благодаря чему проходят спазмы. Стенки сосудов расширяются, стимулируется кровообращение, улучшается работа венозных клапанов, происходит насыщение тканей кислородом. Это способствует облегчению состояния больного с межпозвонковой грыжей.

Гидромассаж не может вылечить само заболевание, зато он снижает нагрузку на больной межпозвоночный диск и тормозит его дальнейшее разрушение.

Водные процедуры помогают снять воспаление, а это в свою очередь облегчает боль, уменьшает опухоль. Естественные регенеративные процессы ускоряются.

При межпозвонковой грыже гидромассаж используют в курсах лечения без операций. Он может стать незаменимым помощником, однако подбирать вид процедур должен только врач

Положительное воздействие на нервную систему

Водолечение давно применяют при заболеваниях центральной и периферической нервной системы. Оно дает хорошие результаты при ликвидации последствий травм спинного мозга, невритах, радикулитах, нейроциркуляторной дистонии.

Обычная гидромассажная ванна не может заменить врача, но она способна стать хорошим вспомогательным средством при лечении многих болезней.

Расслабляясь в теплой воде под мощными струями, человек испытывает блаженство, в кровь поступают эндорфины. Это эффективный способ борьбы со стрессом, хронической усталостью, нервозностью, раздражительностью. Истома, которую люди испытывают после сеанса массажа, помогает крепко заснуть.

Если дополнить гидромассаж хромо- и ароматерапевтическими средствами, можно добиться немалых результатов в борьбе с усталостью, нарушениями сна, психическим и физическим напряжением

Гидротерапия в программах коррекции фигуры

Интенсивная стимуляция кровообращения способствует выведению лишней жидкости из организма. Благодаря этому гидромассаж помогает снять отеки, очиститься от токсинов и шлаков. Такие свойства гидротерапии ценны для людей с избыточным весом, косметологическими проблемами.

Теряя вес, избавляясь от токсинов и косметологических проблем, человек одновременно испытывает очень приятные ощущения. Это сделало гидромассаж чрезвычайно популярным в салонах и клиниках, его включили во многие программы по снижению веса, коррекции фигуры, ухода за кожей.

Водному массажу приписывают даже омолаживающий эффект. Он достигается благодаря восстановлению водного баланса кожи. Естественное увлажнение способствует улучшению ее состояния

Различные виды массажей широко применяются для борьбы с целлюлитом. Во время воздействия на тело мощных струй воды расщепляются жиры, улучшается тонус мышц. Это помогает моделировать фигуру и убирать «апельсиновую корку» на бедрах, ягодицах, животе.

Гидромассаж разминает бугорки целлюлита, «разбивает» их и разглаживает кожу. Одновременно снижается вес и корректируется фигура.

Водный массаж гораздо более приятен, чем классический антицеллюлитный, его воздействие глубже, но при этом очень бережное. Во многих программах по избавлению от целлюлита он заменил баночные процедуры. Более подробно расскажет специалист:

Противопоказания к гидромассажным процедурам

  • Заболевания в острых стадиях. Гидромассаж нельзя применять при любых заболеваниях в острых формах – воспалительных, инфекционных и т.д. Он может ухудшить состояние больного, поэтому необходимо проконсультироваться с врачом. Когда период обострения проходит, можно наслаждаться гидромассажными ваннами.
  • Тромбозы. Мощное воздействие потоков воды может спровоцировать отрыв тромба, поэтому гидропроцедуры нельзя проводить без разрешения врача. При этом они эффективны для профилактики появления тромбов и варикозного расширения вен.
  • Сердечнососудистые заболевания, кровотечения. Гидромассаж категорически противопоказан при инфарктах, ишемической болезни, гипертонии, некоторых других заболеваниях, кровотечениях. Если есть проблемы с сердцем и сосудами, консультация кардиолога обязательна.
  • Онкология. Многие виды массажей противопоказаны при раковых заболеваниях.
  • Кожные инфекции. При процедурах вода глубоко проникает в поры кожи, что может быть небезопасным при инфекционных заболеваниях. Следует объективно оценивать пользу и вред гидромассажной ванны для кожи.
  • Некоторые заболевания мочеполовой системы. Гидромассаж оказывают сильное воздействие на внутренние органы. Это крайне нежелательно при мочекаменной болезни.
  • Беременность и лактация. Беременным и кормящим женщинам следует очень осторожно принимать гидромассажные ванны, чтобы не спровоцировать появление проблем со здоровьем и угрозы выкидыша.

На стопах находится большое количество биологически активных точек, связанных со всеми органами и системами. Благодаря этому процедуры укрепляют иммунитет, служат хорошим профилактическим средством. Однако гидромассаж может быть опасен при тромбозах и варикозном расширении вен

Как пользоваться гидромассажным оборудованием?

Гидромассажная ванна представляет собой емкость для купания и специальное оборудование. Все это заключено в один общий корпус, на котором предусмотрена панель управления. На дне и боковых стенках расположены форсунки для подачи воздушно-водной смеси.

Их количество, размещение и тип зависят от функций и доступных режимов гидромассажного оборудования. Каждая форсунка подает поток воды в одном направлении, а скорость струи зависит от выбранного режима. Чтобы вода не текла обратно, форсунки оснащены клапанами.

Подача воды осуществляется с помощью электрического насоса. Он выкачивает ее из ванны и выбрасывает обратно под давлением. Электронасос – главный управляющий узел гидромассажной ванны. От его мощности и производительности зависит цена ванны и ее функциональные возможности.

Для смешивания струй воды с воздухом используется компрессор. Водно-воздушный массаж доступен в моделях с функцией «турбопул». Отдельный вид процедур – аэромассаж (жемчужный). Он осуществляется с помощью струй воздуха, подаваемых в воду. Обычно для этого используются форсунки на дне.

Количество опций гидромассажной ванны может быть любым. Чем их больше, тем дороже модель. При выборе желательно опробовать разные виды гидромассажа, чтобы купить именно ту модель, в которой предусмотрены нужные функции. Дополнительно ванна может быть оснащена:

  • оборудованием для хромо-, ароматерипии;
  • акустическими системами;
  • дистанционным управлением;
  • контролем напора и/или температуры воды;
  • автоматической системой очистки и дезинфекции;
  • системой высушивания.

Что касается дизайна, то есть модели самых разных форм, размеров. Для тех, кому трудно переступать через высокий бортик, можно приобрести медицинскую модель. Это идеальный вариант для пожилых людей, а также получивших травмы, имеющих проблемы с суставами

Рынок гидромассажного оборудования обширен. Каждый покупатель может найти ванну с нужными типами массажа. Весь вопрос в цене. Выбирать следует с учетом пользы и возможного вреда гидромассажной ванны.

Если бюджет позволяет, лучше отдать предпочтение импортным моделям. Отличный вариант – покупка комбинированной душевой кабинкой, где функции ванны выполняет глубокий поддон. Такая сантехника оснащена несколькими видами гидромассажа – душевого и подводного.