Заменитель сахара милфорд польза и вред

Доброго времени суток! Современный рынок диетического питания в избытке предлагает широкий ассортимент химических суррогатов сахара.

Рассмотрим популярную торговую марку Милфорд (Milford), выпускающую сахарозаменители и подсластители на основе стевии, сукралозы, аспартама, увидим в чем их польза и вред.

Именно по причине искусственного происхождения их влияние на организм рассматриваются более чем пристально.

В этой статье мы подробно рассмотрим его состав, изучим ассортимент и другие составляющие, которые чаще всего интересуют людей, соблюдающих диету, а также имеющих сахарный диабет.

Формы выпуска сахарозаменителей Милфорд

Линейка подсластителей немецкого производителя Milford Suss (милфорд зюсс) имеет широкий ассортимент таблетированных и жидких сахарозаменителей. Последние, сиропы-сахарозаменители, крайне редко встречаются в продаже.

Торговая марка «Милфорд Зюсс», редкое исключение и в отличии от конкурентов выпускает сиропы, что позволяет добавлять сахарозаменитель в уже готовые продукты (фруктовые салаты, каши, кисломолочные продукты). Минус жидких подсластителей – трудность в определении правильной дозы в отличие от таблеток.

Рассмотрим основные продукты компании.

• Milfоrd Suss (Милфорд Зюсс): в составе цикламат, сахарин.
• Milfоrd Suss Aspаrtame (Милфорд Зюсс Аспартам): в составе аспартам по 100 и 300 табл.
• Milford с инулином (в составе натуральные вещества: сукралоза и инулин).
• Milfоrd Стевия (в составе экстракт листьев стевии).
• Milfоrd Suss в жидком виде: в составе цикламат и сахарин

Как вы видите сахарозаменитель Милфорд имеет широкий ассортимент, ряд плюсов и недостатков, которые обуславливаются его химическим происхождением.

к содержаниюКлассический Мilford Suss: состав

Мilford Suss– подсластитель второго поколения, полученный путем смешивания давно популярных сахарина и цикламата натрия. О химическом составе, вреде или пользе для организма этих двух сахарозаменителей, вы можете почитать в моих статьях, которые были опубликованы ранее.

1. Сахарин
2. Цикламат натрия

Кратко напомню формулы составляющих ингредиентов.

Соли цикламовой кислоты (C6H12S3NNaO) — хоть и обладают сладостью, но в больших дозах токсичны, о чем и стоит помнить, покупая подсластитель. В паре с сахарином цикламат натрия используется для нивелирования металлического вкуса сахарина.

Сахарин (C7H5NO3S) – не усваивается организмом и при больших дозах потребления может вызвать развитие гипергликемии (увеличения уровня глюкозы в крови).

На сегодняшний день эти оба сахарозаменителя запущены в промышленное производство, а разработанный на их основе подсластитель «Милфрод» получил сертификат качества от ВОЗ.

к содержаниюКак выбрать подсластитель

Соотношение цикламата и сахарина в составе мilford встречается разным.

Ищем на этикетках состав и их оптимальный вариант соотношения — 10:1, который сделает милфорд сладким а не горьковатым (вкус который появится при высоком содержании сахарина).

В некоторых странах цикламат натрия и сахарин полностью или частично запрещены, продукты, где они используются как производные, также под запретом. О частичном запрете покупателей производитель также информирует на этикетках.

к содержаниюКалорийность и ГИ заменителя сахара

Мilford имеет сладкий без металлического послевкусия вкус и отличается низкой калорийностью:

• 20 калорий на 100 грамм таблетированого продукта.
• 0,2 г углеводов на 100 г жидкого подсластителя милфорд.

И еще один важный показатель немецкого сахарозаменителя для диабетиков — нулевой гликемический индекс и отсутствие ГМО.

к содержаниюПротивопоказания

Исходя из того, что милфорд имеет свойства обеих составлящих продуктов, соответственно противопоказания также будут похожими.

И так сахарозаменитель Мilford (в таблетированном виде и в виде сиропа) не рекомендуют принимать следующим группам лиц:

• женщинам в период беременности (все семестры);
• мамам в период грудного вскармливания;
• лицам, имеющим предрасположенность к любым аллергическим проявлениям;
• людям, болеющим почечной недостаточностью;
• детям до 14 лет;
• лицам, которые перешагнули рубеж 60 лет;
• сахарозаменитель не совместим с алкоголем в любом виде и дозах.

Что же можно порекомендовать этим людям в ситуации когда сахар употреблять в пищу категорически нельзя? Диетологи настоятельно рекомендуют вводить в рацион безопасные и разрешенные заменители сахара.

к содержаниюМилфорд Зюсс Аспартам

В этом варианте сахарозаменитель состоит из аспартама и вспомогательных компонентов. Об аспартаме и о его вреде я уже писала в статье «Правда и ложь об аспартаме». Не вижу надобности еще раз повторять сказанное, когда вы можете все прочитать в подробной статье.

Лично я не рекомендую Milfоrd Suss Aspаrtame в пищу ни больным, ни здоровым людям.

к содержаниюMilford с инулином

Этот вариант сахарозаменителя более предпочтителен, чем два предыдущих, но тоже не самый полезный. Поскольку в составе имеется сукралоза — синтентический подсластитель. И хотя пока нет явных данных, указывающих на ее вред, я рекомендую по возможности воздержаться от использования.

Более подробно о сукралозе читайте в статье

«Сукралоза: польза и вред». к содержаниюMilfоrd Стевия

А вот этот наиболее предпочтительны вариант, чтобы заменить сахар в своем рационе. В составе только натуральный подсластитель — стевия. Единственным препятствием к использованию может быть индивидуальная непереносимость на саму стевию или на компоненты таблеточек.

Из всего ассортимента торговой марки Милфорд я рекомендую только этот вариант.

к содержаниюМилфорд и сахарный диабет

В случае заболевания сахарным диабетом, употребление сахарозаменителей становится необходимостью.

По отзывам потребителей, болеющих сахарным диабетом 2 типа, Милфорд Зюсс в таблетках является оптимальным вариантом. Обязательно помним о строгом соблюдении норм.

Дневная норма классического Мilford:

• до 29 мл в сутки;
• одна таблетка заменяет кусочек сахара-рафинада или столовую ложку сахара-песка.
• 1 чайная ложка жидкого сахзама равняется 4 столовым ложкам сахарного песка.

Но если у вас есть возможность выбирать, то я, как врач эндокринолог, все же буду рекомендовать только натуральные подсластители.

Употреблять подсластитель в пищу или нет, решать вам, но в любом случае помните, что замена химических продуктов на натуральные всегда будет в фаворе.

Будьте внимательными, изучая этикетки сахарозаменителей, и обязательно здоровыми!

С теплотой и заботой, эндокринолог Диляра Лебедева

Каждый человек, страдающий сахарным диабетом любого типа, просто вынужден употреблять в пищу специальный заменитель сахара. Современный рынок предлагает достаточно широкое разнообразие подсластителей, которые отличны друг от друга своей стоимостью и формой выпуска.

На практике выходит, что далеко не все из них характеризуются высоким уровнем качества и отменным вкусом, в них есть и польза, и, несомненно, вред. Если говорить об истинно качественных заменителях, то стоит обратить внимание на «Milford».

Основные характеристики сахарозаменителя «Милфорд»

Эта пищевая добавка была разработана с абсолютным учетом всех западных прогрессивных технологий. Она получила сертификат качества от Всемирной Организации Здравоохранения, так что польза его подтверждена на самом высоком уровне.

Впрочем, и отзывы пациентов, которые используют этот заменитель Milford, так же указывают, что он практически не причиняет вред.

Заменитель сахара-песка способен качественно влиять на уровень глюкозы в крови, удерживая его на нормальной отметке. Кроме этого, «Milford» имеет в своем составе витамины: А, В, С и Р. Благодаря этому он благотворно влияет на организм, что проявляется:

• улучшением работы иммунной системы диабетика;
• положительным влиянием на преимущественную часть органов, крайне важных для больных сахарным диабетом (речь идет о почках, печени и желудочно-кишечном тракте);
• оптимизацией работы поджелудочной железы.

Именно поджелудочная железа играет основную роль в сахарном диабете и поэтому «Milford» становится неким фильтром, способным очистить этот важный орган и помочь ему работать слажено.

Как правильно выбрать?

Как и любое другое лекарственное средство, заменитель должен быть правильно выбран для того, чтобы он качественно мог выполнять свои основные функции и не нести вред здоровью.

Только при таких условиях эффективность препарата будет максимальной, а уровень глюкозы в крови диабетика в пределах нормы, и можно будет говорить, что польза от использования этого заменителя практическая.

В первую очередь следует отметить, что средство необходимо покупать только в специализированных точках продаж, например, аптечных сетях или магазинах для лиц, страдающих диабетом. Приобретения в этих местах будут гарантировать отменное качество продукции, которая не нанесет вред здоровью.

Перед покупкой необходимо тщательно просмотреть упаковку, оценив состав сахара и перечень всех его компонентов. Немаловажно наличие соответствующих сертификатов качества, как иностранных, так и отечественных.

Без них «Milford» не будет являться абсолютно лицензированным продуктом, и его не рекомендовано употреблять в пищу, так как есть опасность, что он причинит вред здоровью. Исключены такие моменты, если это натуральный продукт, в этом отношении стоит обратить внимание на натуральный сахарозаменитель стевия.

Как правильно дозировать средство?

Если рассматривать конкретные нормы потребления сахарозаменителя, то в первую очередь все будет зависеть от формы выпуска препарата и типа недуга. Тем лицам, кто страдает сахарным диабетом 1 типа, лучше останавливать свой выбор на жидком варианте препарата.

Заболевание предусматривает максимальную дозу в сутки – 2 чайные ложки подсластителя «Милфорд». Не стоит забывать, что его необходимо принимать вместе с напитками или пищей. Любые дозы алкоголя и натурального кофе крайне не рекомендованы при указанном заменителе сахара. Идеально будет употреблять заменитель просто с водой без газа, в этом случае вред будет отсутствовать полностью.

Для диабетиков 2 типа лучшим вариантом станет «Милфорд» в форме таблеток, о чем и многочисленные отзывы диабетиков говорят.

Разрешенная доза в сутки – не более 2-3 штук, но дозирование будет полностью зависеть от различных характеристик больного диабетом:

1. возраста;
2. веса;
3. роста;
4. степени течения заболевания.

Кроме этого, при 2 типе заболевания разрешено употребление препарата с чаем или натуральным кофе. Это достаточно удобно, ведь не все страдающие диабетом могут отказать себе в подобном удовольствии, так что здесь польза препарата очевидна.

Кому противопоказан  заменитель «Милфорд»?

Как бы там ни было, но даже самые эффективные и проверенные временем лекарственные препараты, могут иметь нюансы употребления и противопоказания, например:

• нельзя употреблять препарат женщинам во время беременности, причем на любых ее сроках;
• нежелательно заменять сахар средством «Милфорд» при грудном вскармливании;
• лицам со склонностью к аллергическим реакциям также лучше воздержаться от употребления препарата или потреблять его с максимальной осторожностью.

Указанные противопоказания актуальны и для таблетированного препарата, и для жидкого.

Кроме этого, важно отметить, что не следует принимать заменитель тем диабетикам, кто не достиг возраста 14 лет, а также людям пожилого возраста, здесь есть вред от его использования и опасность для организма. Такое ограничение легко можно объяснить достаточно слабым иммунитетом указанных возрастных групп.

В таком возрасте иммунная система не способна в полной мере усваивать компоненты средства «Милфорд». Если в результате проведенных лабораторных исследований лечащий доктор разрешит применение препарата, то вполне возможно его употребление.

Все указанные противопоказания говорят о том, что их необходимо соблюдать обязательно. В противном случае возможны побочные действия от препарата и неполадки в работе желудочно-кишечного тракта.

О чем важно помнить при употреблении заменителя сахара?

Если многие другие сахарозаменители можно добавлять в продукты питания в процессе приготовления кулинарных блюд на их основе, то «Милфорд» является исключением из этого правила. Его лучше всего комбинировать с жидкостью и потреблять в качестве пищевой добавки. При любой интенсивности термической обработки это средство для поддержания нормального уровня сахара в крови способно потерять много своих полезных качеств. Поэтому включение его в состав выпечки, соков или других блюд крайне нежелательно.

Придерживаясь таких простых правил и рекомендаций легко будет поддерживать свое самочувствие и кровь в отличном состоянии, ведь заменитель сахара становится наиболее приемлемым вариантом для современного человека, страдающего сахарным диабетом.

Люди с диабетом включают в рацион разные подсластители. Сейчас представлен большой выбор подобных добавок, которые отличаются между собой по качеству, стоимости и форме выпуска. Торговая марка NUTRISUN представила свою серию одноименных сахорозаменителей Милфорд для диетического и диабетического питания.

Характеристика сахарозаменителя

Подсластитель Милфорд – специальная добавка для людей, которым сахар противопоказан. Разработан с учетом потребностей и особенностей диабетиков. Производится в Германии с четким контролем качества.

Продукт представлен несколькими видами – каждый имеет свои особенности и дополнительные компоненты. Основными в линейке продукции считаются подсластители с цикламатом и сахарином. После были выпущены также сахарозаменители с инулином и аспартамом.

Добавка предназначена для включения в рацион диабетического и диетического питания. Является сахарозаменителем второго поколения. Милфорд содержит помимо активного компонента витамины A, C, P, группы B.

Сахарозаменители Милфорд выпускаются в жидком и таблетированном виде. Первый вариант можно добавлять в готовые холодные блюда (фруктовые салаты, кефир). Подсластители этой торговой марки хорошо удовлетворяют потребность людей с СД в сахаре, не вызывая его резких скачков. Милфорд положительно влияет на поджелудочную железу и на организм в целом.

Вред и польза продукции

При корректном приеме Милфорд не приносит вреда организму.

Подсластители имеют ряд преимуществ:

• дополнительно снабжают организм витаминами;
• обеспечивают оптимальную работу поджелудочной;
• можно добавлять в выпечку;
• придают сладкий вкус еде;
• не увеличивают вес;
• имеют сертификат качества;
• не изменяют вкус пищи;
• не горчат и не дают содового послевкусия;
• не разрушают эмаль зубов.

Одним из достоинств продукта является удобная упаковка. Дозатор независимо от формы выпуска позволяет отсчитать нужное количество вещества (таблеток/капель).

Компоненты Милфорда, могут оказывать и негативное влияние на организм:

• цикламат натрия в большом количестве токсичен;
• сахарин не усваивается организмом;
• сахарин в большом количестве может повысить сахар;
• чрезмерный желчегонный эффект;
• заменитель долго выводится из тканей;
• в составе эмульгаторы и стабилизаторы.

Важно! Прием указанных доз не принесет вреда организму.

Виды и состав

MILFORD SUSS с аспартамом слаще сахара в 200 раз, его калорийность составляет 400 Ккал. Имеет насыщенный сладкий привкус без лишних примесей. При высоких температурах теряет свои свойства, поэтому для приготовления блюд на огне не подходит. Выпускается в таблетках и жидком виде. Состав: аспартам и дополнительные компоненты.

Внимание! Длительное применение способствует развитию бессонницы, вызывает головную боль.

MILFORD SUSS Классический – это первый заменитель сахара в линейке торговой марки. Он имеет низкую калорийность – всего 20 Ккал и нулевой гликемический индекс. Состав: цикламат натрия, сахарин, дополнительные компоненты.

MILFORD Стевия имеет натуральный состав. Сладкий привкус образуется благодаря экстракту стевии. Заменитель положительно влияет на организм и не разрушает эмаль зубов.

Калорийность таблетки – 0.1 Ккал. Продукт хорошо переносится и практически не имеет противопоказаний. Единственное ограничение – непереносимость компонента. Состав: экстракт листьев стевии, вспомогательные компоненты.

MILFORD Сукралоза с инулином имеет ГИ, равный нулю. Слаще сахара в 600 раз и не увеличивает вес. Не обладает послевкусием, характеризуется термостабильностью (можно применять в процессе готовки). Сукралоза снижает холестерин и создает платформу для развития полезных бактерий в кишечнике. Состав: сукралоза и вспомогательные компоненты.

Перед тем как приобрести подсластитель, стоит обратиться за консультацией к врачу. Людям с диабетом нужно тщательно подбирать рацион и внимательно относиться к добавкам. Необходимо обратить внимание на противопоказания и личную переносимость продукта.

Также учитывается ГИ, калорийность продукта и собственные предпочтения. Играет роль и предназначение Милфорда. Для приготовления блюд подойдет термостабильный, для холодных блюд жидкий, а для горячих напитков таблетированный подсластитель.

Необходимо правильно подобрать дозу сахарозаменителя. Она рассчитывается исходя из роста, веса, возраста. Играет роль и степень протекания заболевания. Более 5-х таблеток в сутки принимать не стоит. Одна таблетка Милфорд по вкусовым ощущениям – это чайная ложка сахара.

Общие противопоказания

Для каждого вида подсластителя существуют свои противопоказания.

К общим ограничениям можно отнести:

• беременность;
• непереносимость компонентов;
• лактация;
• дети до 14 лет;
• склонность к аллергическим реакциям;
• проблемы с почками;
• преклонный возраст;
• совмещение с алкоголем.

Видео-материал о пользе и вреде сахарозаменителей, их свойствах и видах:

Мнение пользователей

Пользователи оставляют о сахарозаменителях линейки Милфорд чаще положительные отзывы. В них отмечается удобство использования, отсутствие неприятного послевкусия, придание пище сладкого вкуса без вреда для организма. Другие пользователи отмечают слегка горьковатый привкус и сравнивают по эффекту с более дешевыми аналогами.

Милфорд стал моим первым подсластителем. Сначала мне чай с непривычки казался каким-то искусственно сладким. Потом привыкла. Отмечу очень удобную упаковку, которая не заедает. Таблетки в горячих напитках растворяются быстро, в холодных – очень долго. Никаких побочных явлений за все время не было, сахар не скакал, самочувствие было в норме. Сейчас перешла на другой сахарозаменитель – цена у него более подходящая. По вкусу и эффекту такой же, как Милфорд, только дешевле.

Дарья, 35 лет, Санкт-Петербург

После диагноза «сахарный диабет» мне пришлось отказаться от сладкого. На помощь пришли сахарозаменители. Перепробовала разные подсластители, но именно Милфорд Стевия мне понравился больше всего. Вот что хочу отметить: очень удобная коробочка, хороший состав, быстрое растворение, неплохой сладкий вкус. Двух таблеточек мне достаточно, чтобы придать напитку сладкий вкус. Правда, при добавлении в чай чувствуется небольшая горчинка. Если сравнивать с другими заменителями – этот момент не считается. У других аналогичных продуктов послевкусие ужасное и напитки отдают содой.

Оксана Степанова, 40 лет, Смоленск

Милфорд мне очень понравился, ставлю ему 5 с плюсом. Его вкус очень схож со вкусом обычного сахара, поэтому добавка может в полной мере заменить его диабетикам. Этот сахарозаменитель не вызывает чувство голода, хорошо утоляет жажду к сладкому, которое мне противопоказано. Делюсь рецептом: добавляю Милфорт в кефир и поливаю клубнику. После такого блюда пропадает тяга к разным сладостям. Для людей с диабетом станет подходящим вариантом при правильном употреблении. Только обязательно нужно спросить совет у врачей перед приемом.

Александра, 32 года, Москва

Сахарозаменители Милфорд – альтернатива натуральному сахару для людей с диабетом. Также активно включается в рацион при коррекции веса. Продукт применяется с учетом противопоказаний и рекомендаций врача (при СД).

При любом типе диабета от обычного рафинированного сахара следует отказаться. Диабетики зачастую теряются в многообразии предлагаемых заменителей, поэтому выбор на первых порах лучше согласовывать с эндокринологом. Некоторые обращают внимание на сахарозаменитель Милфорд жидкий.

Разнообразие вариантов

Сахарозаменитель торговой марки Милфорд можно найти в продаже в нескольких вариантах:

• Милфорд Зюсс изготовлен на основе сахарина и циламата;
• Милфорд Зюсс Аспартам содержит в своем составе аспартам;
• Милфорд с инсулином произведен на основе сукралозы и инулина;
• Милфорд Стевия: при производстве используются экстракт листьев стевии;
• Милфорд Зюсс в жидком виде изготовлен на основе сарахина и цикламата.

Каждый из видов заменителя сахара Милфорд относится к подсластителям второго поколения. При производстве любого из вариантов Milford Suss используют цикламат натрия и сахарин. Эти вещества хорошо известны диабетикам.

Их применяют даже при изготовлении жидкого экстракта. Но в продаже его найти сложно: он не слишком популярен. Диабетики выбирают данный вариант сахарозаменителя, если требуется подсластить готовые продукты: каши, йогурты, фруктовые салаты. Но подобрать правильную дозу проблематично.

Правила выбора

Если эндокринолог советовал обратить внимание на добавки, которые выпускаются под торговой маркой Milford, то не стоит брать с полки первый попавшийся вариант. Обратите внимание на указания на этикетках. Необходимо выяснить соотношение  цикламата и сахарина. Оптимальным считается содержание 10:1. Если пропорция будет иной, то подсластитель будет придавать напиткам и пище горьковатый привкус.

На концентрацию глюкозы подсластитель Milford Suss никак не влияет. Поэтому диабетики могут смело использовать его. В 100 г таблеток содержится всего 20 кКал, на 100 г подсластителя Милфорд в жидкой форме идет 0,2 г углеводов. Но чтобы употребить такое количество сахарозаменителя потребуется несколько месяцев.

Важные особенности

Диабетики перед приобретением интересуются, какая польза и вред заменителя сахара Милфорд. Подсластитель разработан с учетом особенностей организма диабетиков. Его качество подтверждено сертификатом.

Milford позволяет контролировать уровень глюкозы в крови, при этом диабетики не отказываются от сладких напитков. Они спокойно могут пить привычный сладкий чай, компот, добавлять подсластитель в утреннюю кашу.

Также сахарозаментитель содержит витамины группы В, А, Р и С. При регулярном использовании он может благоприятно воздействовать на организм:

• работа иммунной системы улучшается;
• поджелудочная железа не испытывает чрезмерные нагрузки;
• поддерживает в нормальном состоянии желудочно-кишечный тракт, печень, почки.

Полная замена рафинированного сахара подсластителем позволяет минимизировать негативное влияние на поджелудочную железу.

Состав средств

Оценить эффективность и безопасность заменителя можно после детального изучения компонентов, из которых он состоит. Состав сахарозаменителя Милфорд Зюсс неизменен вне зависимости от формы выпуска.

Цикламат (соль цикламовой кислоты) обладает выраженной сладостью, в составе продуктов он маркируется как Е952. Но в больших дозах указанное вещество токсично. Оно слаще сахара в 30 раз. Цикламат используют в комплексе с другими компонентами: натрия сахарином,  аспартамом, ацесульфамом.

В 60х годах в опытах на крысах было установлено, что при употреблении цикломата в больших количествах  провоцируется появление раковых опухолей. Со временем его реабилитировали, но цикламат все равно остается запрещенным в ряде стран. В сутки разрешено использовать не более 11 мг из расчета на каждый килограмм массы.

Сахарин натрия маркируется как Е954. Он слаще натурального рафинированного сахара, произведенного из свеклы, практически в 500 раз. Сахарин не влияет на уровень глюкозы, его гликемический индекс равняется 0. Допустимое количество сахарина в ежедневном рационе – до 5 мг/кг массы диабетика.

В конце ХХ века на протяжении 20 лет сахарин был под запретом во многих странах. Но со временем удалось доказать, что в малом количестве он не является канцерогенным веществом, поэтому употреблять его можно.

Состав заменителя сахара Милфорд Стевия наименее вреден. Ведь стевия является растением, экстракт ее листьев можно без каких либо ограничений употреблять диабетикам. Сама стевия слаще обычного рафинада в 15 раз. А экстракт ее листьев с содержанием стевиозида по сладости привычный сахар превосходит практически в 300 раз. Маркируется данный сахарозаменитель как Е960.

Подсластители на основе стевии можно найти в продаже во многих странах. Но в США, Канаде и ЕС данные таблетки считают не сахарозаменителем, а БАДом. Исследования японцев подтвердили, что негативное воздействие на организм даже при регулярном использовании экстракта стевии отсутствует.

Милфорд Зюсс Аспартам рекомендуют крайне редко. Многие исследователи и врачи полагают, что указанный заменитель сахара негативно воздействует на функционирование печени и почек.

У таблеток Милфорд с Инулином меньшее число противников. В его состав входит сукралоза и инулин. Сукралоза известна под наименованием Е955, это вещество разрешено в странах Евросоюза, в США и Канаде. Получают сукралозу путем хлорирования сахара, поэтому по вкусовым характеристикам оно похоже на обычный рафинад.

Инулин является природным веществом, он встречается во многих растениях: в корне лекарственного одуванчика, корнях большого лопуха, корнях девясила высокого. Его диабетики могут употреблять без опасений.

Противопоказания

К сожалению, абсолютным противопоказаниям к использованию синтетических сахарозаменителей является период беременности. В ходе исследований было установлено, что цикломат запрещено использовать будущим мамам особенно на ранних сроках беременности. Это обусловлено тем, что бактерии желудочно-кишечного тракта при взаимодействии с циломатом способны образовывать тератогенные метаболиты. Они негативно воздействуют на внутриутробное развитие эмбриона.

Сахарин не рекомендуют использовать женщинам из-за его желчегонного эффекта.

Также большинство подсластителей Милфорд нельзя употреблять:

• при грудном кормлении малышей;
• людям с предрасположенностью к развитию аллергических реакций;
• пациентам с почечной недостаточностью;
• детям до 14 лет и пациентам пенсионного возраста;
• людям, употребляющим алкоголь.

Приведенный перечень противопоказаний следует учитывать при подборе оптимального подсластителя.

Единственным противопоказанием к использованию Milford Stevia является непереносимость указанного компонента. Правда, в период беременности медики также рекомендуют ограничить потребление сахарозаменителей на основе стевиозида.

Подбор дозировки

При диагностированном диабете без сахарозаменителей обойтись проблематично. Пациенты эндокринологов должны знать, в каком количестве и как часто можно употреблять подсластители. Изначально следует рассчитать какое максимальное количество таблеток можно употреблять в сутки, исходя из того в организм должно поступать не более 11 мг цикламата и 5 мг сахарина на каждый килограмм веса. Можно ориентироваться на советы производителя: рекомендуется употреблять до 10 таблеток в день.

1 таблетка подсластителя заменяет ложку сахара или 1 кусочек рафинада. Подбирая необходимое количество Милфорда в жидком виде, учтите, что 1 ч.л. заменяет 4 ст.л. сахарного песка.

Отзывы диабетиков

Решая, следует ли покупатель подсластитель Милфорд, многие интересуются мнениями других диабетиков. Если речь идет об обыкновенном Milford Suss, то мнения большинства людей сходятся. Они говорят о том, что он легко может подсластить любые напитки, но вкус их меняется. Он становится синтетическим.

В горячих напитках таблетки растворяются отлично, а вот подсластить холодную жидкость проблематично. Даже после растворения на дне остается белый осадок.

Людям, которые вынуждены употреблять сахарозаменители по медицинским показаниям, бывает сложно выбрать среди многообразия. Ориентироваться следует на состав таблеток: цикламат, сахарин и сукралоза являются синтетическими компонентами, экстракт стевии получают из листьев одноименного растения. При наличии сомнений посоветоваться лучше с лечащим врачом.

Комментарий эксперта: