Чем полезны растения для человека и природы

Экология потребления. Еда и напитки: Небольшой список растительных продуктов, которые не только невероятно богаты витаминами и минералами, но и способны…

Небольшой список растительных продуктов, которые не только невероятно богаты витаминами и минералами, но и способны серьезно поправить наше здоровье и моральное состояние.

Ягода Асаи — это маленькая круглая темно-фиолетовая ягода, напоминающая по форме виноград или чернику, однако со скромным количеством мякоти, но большой косточкой. Ягода растет гроздьями на пальмах, в северной части Южной Америки в дельте реки Амазонка, наиболее распространена в Бразильском штате Пара. Пальмы растут группами по 4-8 деревьев. Высота деревьев от 12 до 20 метров, а  диаметр скромный, всего 15-20 см.

Самая полезная ягода на Земле — это именно она! Такой концентрации полезных веществ, содержащихся всего в одной ягоде, почти невозможно найти ни в одном продукте.

• Витамины – А, B1, B2, B3, C, D
• Минералы – калий, магний, медь, кальций, цинк
• Аминокислоты – omega 3, omega 6, omega 9

Помогает при:

• аллергии,
• выведении токсинов из организма,
• диабете,
• ожирении,
• высоком кровяном давлении,
• усиливает память и иммунитет.

Алоэ Вера — лекарственное многолетнее растение. Растение обитает на Аравийском полуострове, острове Барбадос и Кюрасао. В настоящее время растение зачастую выращивается как комнатное. В лечебных целях применяются листья, свежий сок, экстракт, сабур (высушенный сок).

• Витамины – B, B2 ,B3, B5, B6, B12, C, E, фолиевая кислота
• Минералы – калий, хром, магний, марганец, медь, натрий, селен, кальций, цинк

Помогает при:

• выведении токсинов из организма,
• диабете,
• подагре,
• проблемах с кожей,
• ожирении, высоком кровяном давлении,
• усиливает иммунитет,
• обладает антибактериальными свойствами.

Брусника — кустарник высотой до 25 см с бледно-розовыми цветками. Плодов много, они шаровидные, ярко-красного цвета. Произрастает в хвойных и смешанных лесах, кустарниках, тундрах, на высохших торфяниках.

• Витамины – А, C, Е
• Минералы – калий, кальций, железо

Помогает при:

• инфекции мочевых путей,
• воспалении десен.

Семена Чиа — семена растения Шалфей, которые выращивается в Мексике еще со времён майя и ацтеков. По утверждениям ученых ранее собирались невиданные урожаи. Возможно, что местное название растения происходит от ацтекского слова «chian», что означает масляный. Cлово «chia» подразумевает силу, и в фольклоре этих культур отражено, будто маленькие чёрные и белые семечки использовались как тонизирующее, дарующее едва ли не надчеловеческую силу средство. Вероятнее всего, доля правды в этом есть, потому как семена чиа —  концентрированный продукт, содержащий омега-3 жирные кислоты, углеводы, белки, клетчатку, кальций и антиоксиданты – не совсем типичный набор «полезностей» для одного растения. Похожий состав у льняного семени, которое, к сожалению, усваивается организмом сложнее. Семена обладают мягких ореховым вкусом.

• Минералы – калий, фосфор, магний, цинк, железо, кальций
• Аминокислоты – omega 3

Помогает при : 

• диабете,
• псориазе,
• мигрени,
• ожирении,
• запоре,
• усиливает иммунитет.

Хлорелла — зеленые водоросли. Хлорелла, постоянно встречается в грязных лужах, канавах и прудах. Родственная ей водоросль не редка и в домашнем быту. В современном мире ее спрессовывают паром в таблетки, при этом ее можно принимать как «витаминки» – это для тех, кому не очень нравится вкус водорослей. Остальные могут посыпать ею еду.

• Витамины – A, D, B2, B3, B12, фолиевая кислота
• Минералы – йод, натрий, фосфор, цинк, железо, хлорофилл

Помогает при:

• афте (на слизистых оболочках),
• астме,
• выведении токсинов из организма,
• стрессе,
• запоре,
• воспалении десен,
• усиливает память и иммунитет.

Нежареные какао-бобы — это собранные вручную сырые бобы с дикорастущих деревьев, при этом сохраняются все удивительные живительные свойства этого растения и его плодов. Нежареные какао-бобы коренным образом  отличаются от распространенного промышленного какао, так как не подвергаются жесткой термической обработке.

• Витамины – А, B1, B2, B3, B5, C, E
• Минералы – магний, марганец, сера, цинк, железо

Помогает при:

• депрессии,
• высоком кровяном давлении,
• благоприятствует правильной работе мозга и центральной нервной системы.

Комбу — съедобная ламинариевая водоросль, распространённая в Юго-Восточной Азии. Ранее ею питались только очень богатые люди, однако в начале 20 века был изобретен способ ее культивирования, из-за чего ее стоимость упала в несколько раз.

• Витамины – A, B2, B12, C
• Минералы – калий, фосфор, хром, йод, натрий, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• болезни щитовидной железы,
• артериосклерозе,
• болезни почек и мочевого пузыря,
• высоком кровяном давлении.

Куркума —   растение из семейства Имбирные. Корневые системы и стебли многих видов этого рода содержат эфирные масла и жёлтые красители (куркумин) и культивируются в качестве пряностей и лекарственных растений.  Перемолотый корень этого растения известен как пряность Куркума.

• Витамины – B1, B2, B6, C, E, K
• Минералы – калий, медь, селен, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• артрите,
• диабете,
• кожных заболеваниях,
• ожирении,  
• высоком кровяном давлении,
• высоком холестерине.

Мака перуанская — растение семейства Капустные. Произрастает в горах Боливии, Перу и северо-запада Аргентины на высоте 3 500—4 450 метров над уровнем моря. Растение обладает афродизиатическими свойствами (стимулирующие половое влечение и половую активность).

• Витамины – B1, B2, C, E
• Минералы – йод, фосфор, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• анемии,
• бесплодии,
• стрессе,
• ревматизме,
• высоком кровяном давлении.

​

Чеснок медвежий (черемша) — травянистое растение, растущее в сырых рощах, в буковых лесах и в тенистых горных лесах в сырых местах. Растение цветет в мае-июне, образуя густые заросли. В фармацевтике и питании применяют как луковицу, так и траву.

• Витамины – А, C
• Минералы – магний, йод, сера, железо, марганец

Помогает при:

• заживлении ран,
• кишечных паразитах,
• обладает антибактериальными свойствами.

Спирулина — род  сине-зелёных водорослей. Помимо того, что водоросль является частым обитателем как соленых, так и пресных водоемов, в ряде стран она культивируется. Также как и хлорелла, часто продается не только листьями, но и в таблетках, спрессованных паром, что не отражается на ее свойствах. Это самое богатое белком растение на Земле.

• Витамины – A,B1,B2,B3, B6, B12
• Минералы – калий, магний, хром, марганец, селен, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• диабете,
• выведении токсинов из организма,
• ожирении,
• анемии,
• стрессе,
• запоре,
• высоком холестерине .

Облепиха — плоды оранжевого или красноватого цвета,  густо расположены и как бы «облепляют» ветви (отсюда и русское название растения).

• Витамины – A, B1, B2, B6, C, E, K1
• Минералы – калий, фосфор, медь, никель, селен, сера, натрий, титан, кальций, железо

Помогает  при:

• атеросклерозе,
• авитаминозе,
• высоком кровяном давлении,
• язве желудка,
• имеет антибактериальные свойства.

Зеленый чай — чай, подвергающийся минимально возможной ферментации (окислению). И зелёный, и чёрный чай делаются из листьев одного и того же чайного дерева, просто способы обработки разные. Оба чая содержат кофеин, который стимулирует нервную систему. На ночь пить не рекомендуется. Однако современные зеленые чаи выпускают и без кофеина.

• Витамины – B1, B2, B3, B7, E, C
• Минералы – марганец, калий, флор, кальций, цинк

Помогает при: 

• депрессии,
• диабете,
• кариесе,
• высоком холестерине.     

​опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Первые растения появились в архейскую эру в океане в виде сине-зеленых водорослей приблизительно около 2,5-3 миллиардов лет назад. Их происхождение привело к усложнению и разнообразию жизни на земле, создало необходимые условия для существования и развития всех живых организмов, и в конечном итоге, имело важную роль, в развитии и появлении человека.

Роль растений в целом

Растения играют значительную роль в природе. Жизнедеятельность растений оказывает сильное влияние на круговорот веществ в природе, растения единственные из всех земных организмов, способны накапливать в себе солнечную энергию, и выделять кислород посредством фотосинтеза, без которого жизнь на земле была бы просто невозможна.

Растения являются источником пищи для многих видов животных, чье существование целиком и полностью зависит от растений. Они образуют степи, леса и луга для жизни других организмов, создают условия для их развития и размножения, и обеспечивают ландшафтное разнообразие земли, создавая великолепный пейзаж местности.

Заросли растений противостоят действию солнечных лучей, формируя озоновый слой, защищая и оберегая землю от ультрафиолетового излучения. Их существование способствует созданию более мягкого климата и условий, наиболее благоприятных для жизни животных и человека.

Растения насыщают атмосферу кислородом и снижают наличие углекислого газа в атмосфере планеты. Одной из наиболее важной функции растений в экосистеме земли, является увеличение потенциальной энергии в почве и накопления органических веществ необходимых для образования гумуса. Гумус является одной из самых важных частей почвы, он обеспечивает ее плодородие.

Растения в ходе своей жизни создают запас органических веществ, таких как уголь, без которых было бы невозможно развитие цивилизации. Некоторые растения используются человеком для изготовления мебели, при строительстве, а также для производства тканей, в фармацевтике растения используются как источник для производства лекарственных препаратов спасающих жизни миллионов людей. Несомненно, роль растений в природе занимает одно из лидирующих мест, они стали ключевым фактором появления животных, и впоследствии человека.

Можно ответить одним предложением. Если бы не было растений на планете Земля, не было бы и жизни на Земле. Растения играют одну из самых важных ролей в жизни. Они перерабатывают углекислый газ в кислород. Растения кормят людей и животных. Защищают от ветра и формируют плодородный слой земли.

Растения это синтезаторы-преобразователи создающие из простых веществ и солнечной энергии вещества более сложные.

Ещ растения активно участвуют в газообмене планеты, обогащая атмосферу планеты кислородом.

Значение растений в природе недооценить сложно. Прежде всего любое растение производит кислород и потребляет углекислый газ, то есть формирует состав земной атмосферы. Также растения являются пищей, звеном практически любой пищевой цепочки, поглощая минеральные вещества из почвы и перерабатывая их в органику. Растения своими корнями способны укреплять почву, и противостоять водной эрозии или наступлению песков. Растения сохраняют водный баланс земли, не позволяя воде уходить в глубинные слоя и иссушать почву у поверхности. Растения даже очищают воду. Но конечно больше они фильтруют воздух — задерживают вредные примеси. В растениях прячутся, живут многочисленные живые существа, от самых мелких, до самых крупных. Еще растения повышают влажность воздуха, постоянно испаряя взятую из почвы влагу.

Роль именно в природе у растений самая главная:

1. Источник пищи — только растения способны к синтезу из неорганических веществ органических и их накоплению в собственном организме. Они ВСЕГДА в начале ЛЮБОЙ пищевой цепи
2. Источник кислорода на планете Земля
3. За счет постоянного испарения и впитывания влаги с растворенными в ней минеральными веществами — участвуют в круговороте воды и веществ
4. За счет испарений воды — участвуют в формировании осадков и климата
5. Являются домом (местом обитания) для подавляющего большинства видов животных
6. Способны восстанавливать плодородие почвы
7. Играют важнейшую роль в процессе сукцессии и саморазвитии экосистемы

Ролей у растений очень много и все они являются очень важными:

1 Растения за счет фотосинтеза наполняют наш воздух кислородом.

2 Растения являются пищей для животных птиц и насекомых.

3 Растения можно использовать в медицине.

4 Из древесины можно делать дома и мебель.

5 Из некоторых видов растений можно делать одежду.

Классическая трактовка ответа, это переработка углекислого газа в кислород. Если сказать поэтически, вернее литературно, это легкие нашей планеты. С помощью растений Земля дышит. А теперь ответ в другой плоскости. Человек существо эмоциональное и растения вызывают положительные эмоции. Так что можно добавить, растения нужны для души.

Роль растений в природе неоценима. Да и вообще без растений наш мир был бы абсолютно иным.

Благодаря растениям наша атмосфера богата кислородом, который производят зеленые растения в процессе фотосинтеза.

Разлагаясь, растения образуют органическое вещество, которое используется для питания организмов. А также накапливается в виде полезных ископаемых (угля, торфа,…).

Ну и наконец, растения делают наш мир прекрасным, даже если человек научиться синтезировать кислород и сможет жить без растений, мир без них будет мрачным и серым.

Растения- это основные автотрофные организмы, преобразующие солнечный свет в энергию для создания органических веществ.

На суше обитают самые развитые представители этого царства: покрытосеменные однодольные, семейство сложноцветных.

Море же- обитель низших растений, водорослей. Именно водоросли образуют бОльшую часть массы планктона, а он является основным источником пищи морских обитателей и главным производителем кислорода на Земле (леса Амазонки имеют гораздо меньшую массу хлорофилла, чем водоросли).

Растения поглощают углекислый газ, при этом выделяя кислород — таким образом, они делают воздух пригодным для дыхания всего живого.

Растения — это основа пищевых ресурсов всех живых существ на земле, в том числе и человека. Человек использует их в самых различных отраслях: пищевой промышленности, лекарственной промышленности и т.д.

Зеленый покров защищает и саму землю: так, корни различных растений удерживают почву, а заросли растений способны противодействовать иссушающим солнечным лучам, создавая необходимый в каком-либо конкретном месте климат. Также они защищают почву от выветривания, разрушительных потоков воды, засыпания песком плодородных почв.

Растения способствуют возникновению полезных ископаемых.

Этот вопрос ну прямо создан для меня, поскольку вот уже пятнадцать лет преподаю физиологию растений в вузе. Роль растений в жизни нашей планеты, всех живых организмов, включая животных и человека трудно переоценить. Жизнь просто была бы невозможна без их участия.

1) Именно растения внесли свой вклад в изменение состава атмосферы, насытив ее кислородом (21 %), который вырабатывается в процессе фотосинтеза, а также снизив концентрацию углекислого гаща с 4 % до 0,03%, что способствовало развитию животного мира.

2) Второй важнейший аспект — это создание озонового экрана, который возможен только при наличии кислорода. Он защищает все живое от УФ-излучения.

3) Создание с помощью растений огромных, но не бесконечных запасов органических веществ (торф, уголь и др,).

4) Растения служат пищей многим животным и человеку, они — важнейшее звено в пищевой цепочке.

5) Лекарственное сырье испольщуется в фармацевтической промышленности для приготовления лекарств.

6) Из древесины делают мебель и строят дома и многое другое.

7) Некоторые растения (лен, хлопок и др.) используются для изготовления тканей.