Чистка печени вред и польза и вред

Содержание

чистка печени вред и польза и вред

Можно жить без одной почки, без одного легкого и даже без желчного пузыря, но без печени человеку не обойтись, так же как и без сердца. Печень выполняет жизненно важные функции, среди которых, например, синтез желчных кислот, метаболизм витаминов, обеспечение организма глюкозой, обезвреживание токсинов, хранение резервного объёма крови на случай кровопотери, ну и так далее. В общем, без печени никуда. А раз так, значит имеет смысл как минимум не делать ей плохо. Но некоторые в погоне за «чистотой» этого органа идут еще дальше и применяют на себе довольно сомнительные методики.

Миф о камнях и природный механизм очищения

По причине того, что одна из функций печени заключается в обезвреживании токсинов, некоторые люди, не имеющие медицинского образования, считают это причиной появления в данном органе всевозможных шлаков и камней. Однако на самом деле такая «теория» является мифом, так как благодаря анатомическим особенностям печени, в ней попросту нет таких участков, где вообще возможно отложение каких-либо камней.

Этот миф можно было бы считать забавным, однако в реальности такое заблуждение может привести к нанесению вреда собственному здоровью и даже к летальному исходу. Подтверждением этому служат печальные истории о том, как люди специально сначала голодали, а потом «чистили печень» огромным количеством растительного масла с добавлением лимонного сока и яичных желтков, усугубляя всё это грелкой, размещенной на правом боку. В итоге начинается чрезвычайно интенсивное выделение желчи, и если у человека в желчном пузыре присутствуют камни, то они обязательно начнут движение и с большой вероятностью закупорят желчные протоки.

чистка печени вред и польза и вред

Другим опасным последствием такой «чистки» может быть проникновение желчи в желудок и поджелудочную железу, то есть туда, где её вообще быть не должно. Желчь, оказавшись в этих органах, разрушает клетки слизистой, что может привести к развитию онкологических процессов.

Как же тогда чистить печень, спросите вы? А никак! Печень очищается сама по себе за счет кровообращения, при этом из печени в желчь выделяются продукты метаболизма, холестерин и желчные кислоты. То есть, очищение печени – это отлаженный механизм.

По сути, для поддержания здоровья печени достаточно не перегружать ее и не допускать развития застойных процессов. Как этого добиться? Очень просто – больше двигаться, избегать перееданий и не злоупотреблять алкоголем.

В молодости, когда у человека всё в порядке с обменом веществ, о «чистке» печени можно не задумываться, а вот после 35-40 лет, для профилактики будет достаточно каждое утро выпивать настой мягкого желчегонного действия, ну и конечно, как уже сказано выше, знать меру в еде и напитках, а также не лежать часами на диване у телевизора, особенно если и на работе приходится двигаться очень мало. Кстати, одно из лучших средств от гиподинамии – посильные нагрузки на аэробных тренажерах, которые еще называют кардиотренажерами. Попробуйте, например, позаниматься на орбитреке, это удобно и эффективно в плане оздоровления. Кроме всего прочего, желательно за сутки выпивать 1,5-2 литра обычной питьевой воды, при этом чай, кофе, молоко, соки и газировка не считаются.

Если в былые годы вы часто прикладывались к спиртному и теперь сильно переживаете по этой причине, то для успокоения, и в целях дополнительного оздоровительного эффекта, можно пройти 3-х месячный курс приема какого-либо гепатопротекторного средства на основе эссенциальных фосфолипидов. При выборе такого препарата желательно обращать внимание на известные и хорошо зарекомендовавшие себя гепатопротекторы, а еще лучше проконсультироваться с врачом. Быть может специалист назначит вам более длительный курс или несколько курсов с перерывами.

Чем еще можно помочь своей печени? Конечно же сбалансированным питанием. В рацион нужно включать полезные для печени продукты. Как раз о них и пойдет речь в следующей части статьи.

Продукты, полезные для здоровья печени

чистка печени вред и польза и вред

Чеснок. Даже небольшое количество этого продукта (1-2 зубчика) способно заставить печень более активно выводить токсичные отходы обменных процессов. Кроме того, чеснок содержит много аллицина и селена, что способствует подавлению деятельности свободных радикалов.

Грейпфрут, лимон, лайм. Грейпфрут содержит много витамина С, который является мощным антиоксидантом, т.е. так же как и селен в чесноке, борется с вредными окислительными процессами в клетках органов. Стаканчик свежевыжатого сока, опять же как и чеснок, поможет печени увеличить выработку ферментов, выводящих токсины. К аналогичным стимуляторам печени можно отнести и такие цитрусовые как лимон и лайм.

Зеленый чай содержит полезные для печени вещества – катехины. Они тоже являются антиоксидантами, поэтому этот напиток, так же как чеснок и грейпфрут, помогает печени справляться со свободными радикалами, которые образуются в результате метаболизма.

Морковь и свекла. Эти овощи снабжают организм бета-каротином и флавоноидами, а также улучшают общее функциональное состояние печени.

Листовые зеленые овощи (листья салата, шпинат, базилик и др.). Чрезвычайно высокий уровень хлорофиллов в этих съедобных растениях способствует интенсивному выведению из крови токсических веществ. Эти овощи помогают организму нейтрализовать тяжелые металлы и пестициды. Все выше перечисленные свойства являются мощным подспорьем для защиты печени.

Яблоки. Благодаря высокому содержанию пектина, яблоки способствуют выведению токсичных продуктов метаболизма из всего желудочно-кишечного тракта, тем самым облегчая нагрузку на печень.

Авокадо. Исследования показали, что регулярное употребление авокадо может существенно улучшить здоровье печени. Происходит это благодаря тому, что авокадо стимулирует выработку глутатиона, необходимого печени для эффективного выведения токсинов.

Растительные масла холодного отжима. Льняное или оливковое масло при умеренном использовании благотворно влияют на печень, облегчая ей задачу по детоксикации.

Цельнозерновые продукты, например, такие как бурый рис или гречка, благодаря высокому содержанию клетчатки, предупреждают запоры и вообще оказывают положительное действие на весь желудочно-кишечный тракт. А если в ЖКТ все в порядке, то и печени легче выполнять свои функции.

Брокколи и цветная капуста. Употребление этих продуктов увеличивает количество глюкозинолатов, которые являются хорошим дополнением к ферментам печени, что приводит к усилению защитных свойств организма, отвечающих за нейтрализацию канцерогенов. Капуста других сортов, в том числе белокочанная, тоже относится к полезным для печени продуктам, так как стимулирует выработку двух важнейших ферментов, участвующих в нейтрализации вредных продуктов метаболизма.

Тыква помогает устранять запоры и выводить токсины, улучшает отвод желчи. Эти факторы благотворно отражается на здоровье печени.

Грецкие орехи содержат аргинин. Много аргинина! Эта аминокислота способствует детоксикации аммиака. Другие полезные для печени компоненты, содержащиеся в этих орехах – глутатион и омега-3 -ненасыщенные жирные кислоты. При этом, нужно отметить, что для получения эффекта от этого продукта, его нужно пережевывать как можно тщательнее.

Куркума – самая полезная специя для печени. Этот продукт хорошо сочетается с тушеным мясом и вегетарианскими блюдами, например, с вареной чечевицей.

Кроме выше перечисленных продуктов питания, для помощи печени можно использовать лекарственные травы, особенно при повышенной нагрузке на этот орган.

Травы, полезные для печени + народные рецепты

Молочный чертополох (расторопша) уже более двух тысяч лет используется для сохранения здоровья печени и желчного пузыря. Расторопша помогает детоксикации таких ядов как, например, алкоголь. Она способствует регенерации поврежденной ткани печени, стимуляции производства желчи и улучшению пищеварения.

  • Молотые плоды расторопши можно использовать как желчегонное средство: 3 раза в день за 30 минут до еды принимать по 1 чайной ложке, запивая водой.
  • Порошок семян расторопши (шрот) по 1 чайной ложке в день применяют при таких серьезных заболеваниях как гепатит, цирроз, ЖКБ, панкреатит.
  • Настой семян расторопши также применяют при заболеваниях печени. Рецепт одной дозы: чайная ложка семян на стакан кипятка, настаивать 20 минут, перед употреблением процедить. Принимать теплым, маленькими глотками, по одному стакану утром и вечером.

Артишок – настоящий подарок для печени. Средства на его основе повышают выработку желчи, обладают желчегонным эффектом и ускоряют выведение из печени ядовитых токсинов.

Артишок хорош не только при болезнях печени и их профилактики, но также и при запорах. Из этого растения готовят настои, отвары и производят БАД, например экстракт артишока.

  • Настой артишока готовится так: 2 ч. ложки сухих листьев залить стаканом кипятка, подождать 15 минут, процедить. Принимать 3 раза в день по половине стакана за 15-20 минут до еды.

Бессмертник успешно применяется для лечения запоров и заболеваний печени. Эта растение обладает желчегонным и спазмолитическим действием, усиливает секрецию желудка и поджелудочной железы. К сожалению для людей с гипертонией это средство использовать не рекомендуется, т.к. оно способно повышать артериальное давление. Из бессмертника готовят настои, отвары и экстракты.

  • Для улучшения функционального состояния печени, а также на начальной стадии желчнокаменной болезни (для выведения песка и мелких камней из желчного пузыря) можно использовать экстракт бессмертника в капсулах. Это средство можно купить практически в любой аптеке. Во время болезни принимать экстракт рекомендуется по 1-2 капсулы в день курсами месяц через месяц. Далее в профилактических целях такой препарат можно принимать по 1-2 курса в год (каждый курс по 30 дней).

Чистотел. Древние греки и римляне считали чистотел одним из самых мощных средств, помогающих печени справляться с токсическими веществами, образующимися в процессе метаболизма. Чистотел стимулирует выработку фермента из поджелудочной железы и выработку желчи, помогает уменьшить спазмы желчного пузыря.

  • Рецепт для усиления оттока желчи: 1 ст. ложку чистотела залить водой комнатной температуры в количестве 350 мл., довести до кипения и прокипятить 5 минут на медленном огне. После этого отвар закрыть крышкой и настаивать 6-8 часов, потом процедить. Принимать за 30 мин. до еды по 1 ст. ложке настоя. Это средство можно употреблять курсами по 14 дней с такими же перерывами между ними.

Корень цикория. Известный своими яркими голубыми цветами, цикорий относится к лекарственным травам и славится своей способностью помогать печени очищаться. Еще в древности римские, индийские, персидские и арабские врачеватели использовали листья и корень цикория для лечения недугов печени и желчного пузыря, а также для избавления от запоров, несварения желудка, депрессии и головной боли.

  • Настой корня цикория показан при заболеваниях печени и в период реабилитации после вирусного гепатита. Рецепт: 1 ст. ложку измельченного сырья залить двумя стаканами кипятка (0,5 л), дать настояться 15-20 минут, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день перед едой.
  • Другой рецепт: 2 ст. ложки измельченного корня залить двумя стаканами кипятка, дать настояться и остыть как минимум до 55 градусов, процедить, затем добавить 2 ст. ложки меда и 1 ч. ложку яблочного уксуса, размешать. Принимать по 80 мл. (треть стакана) 3 раза в день перед едой.
  • Рецепт для стимуляции желчеобразования: 2 ст. ложки измельченного корня залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 3 раза в день по полстакана до еды.

Корень одуванчика. Этот скромный сорняк можно назвать моющим средством для печени, в народной медицине он применяется уже на протяжении веков. Корень одуванчика стимулирует выделение желчи, помогает бороться с ожирением печени, циррозом и даже может использоваться против акне.

  • Настой из свежих корней одуванчика: 1 ст. ложку измельченного сырья залить двумя стаканами крутого кипятка, закрыть и настаивать 2 часа, процедить. Принимать по одной трети стакана (80-85 мл.) 2-3 раза в день до приема пищи.
  • Настой из сухих корней одуванчика: 1-2 чайные ложки измельченных сухих корней залить одним стаканом кипятка. Все остальное как в предыдущем рецепте.
  • Отвар корней одуванчика для наиболее сильного целебного эффекта: 3 чайные ложки измельченных сухих корней залить 0,5 л крутого кипятка и прокипятить 10 минут (либо устроить 15-ти минутную водяную баню). Готовый отвар принимать по 60-65 мл (четверть стакана) 2-3 раза в день до еды.

Мята перечная хороша не только для свежего дыхания. Эта трава стимулирует выделение желчи и расслабляет желчные протоки, помогая расщеплять жиры. Она также помогает снизить уровень вредного холестерина, что облегчает работу печени.

  • Настой мяты перечной (мятный чай) готовится следующим образом: 1 чайную ложку сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка и настаивать 10-15 минут. Выпивать такой напиток рекомендуется без сахара, за 15 минут до еды, 2-3 раза в день.

Корень щавеля курчавого способствует очищению организма от токсинов, помогает при запорах, улучшает деятельность желчного пузыря, полезен при заболеваниях печени, включая печеночную недостаточность.

  • Отвар корней щавеля курчавого будет очень кстати, например, при жировом гепатозе. Рецепт: 1 ст. ложку сухого порошка из корней залить водой в количестве 300 мл, затем довести до кипения, прикрыть крышкой и еще 10 минут кипятить на слабом огне. Затем отвару необходимо дать настояться не менее 4-х часов, при этом емкость должна быть плотно закрыта (емкость можно еще укутать полотенцем). Перед употреблением готовый отвар нужно процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в сутки за 10-15 минут до еды.

Это средство с натуральным составом поможет печени даже в самых тяжелых случаях…

Лимон для печени полезен тем, что содержащаяся в нем кислота отлично растворяет и помогает выводить из организма токсины и шлаки. Лимон снабжает клетки кальцием и кислородом, улучшает иммунную систему и растворяет жиры. Не меньшую пользу цитрус оказывает на печень. Однако употреблять его в больших количествах не рекомендуется, так как это наоборот может принести вред организму.

Польза лимона

Почему лимон считается очень полезным фруктом? Как влияет он на организм? В каком виде его лучше употреблять для достижения наилучшего лечебного эффекта?

чистка печени вред и польза и вред

Состав лимона включает множество компонентов: яблочная и лимонная кислоты, витамины А. В, С и Р, сахариды, пектин, клетчатка, лимонин и различные соли. А в цедре имеется эфирное масло. Некоторые из этих компонентов способны усилить процессы обмена в печени и уничтожить патогенные микроорганизмы.

Цитрус оказывает следующее положительное воздействие на печень:

  • улучшение защитных свойств гепатоцитов печени;
  • предупреждение разрушения клеток органа;
  • антисептическое влияние при вирусном или бактериальном заражении;
  • восполнение недостающей энергии;
  • разжижение желчного секрета и улучшение его оттока из печени;
  • разжижение крови и устранение холестериновых бляшек;
  • расщепление и вывод свободных радикалов и холестерина;
  • стимуляция процесса растворения конкрементов в панкреатических и желчных протоках;
  • активизация синтеза ферментов печени;
  • усиление очищения органа при скоплении в нем вредных веществ;
  • стимулирование синтеза альбумина.

Большое количество ценных веществ в кожуре, соке и мякоти лимона позволяет принимать его при следующих недугах:

  • гепатоз;
  • гепатит;
  • алкогольная, лекарственная, химическая и токсическая интоксикация;
  • начальная стадия цирроза;
  • киста небольшого размера;
  • желчнокаменное заболевание;
  • холестаз;
  • новообразования доброкачественного характера;
  • холангит и холецистит;
  • гепатомегалия.

Кандидат медицинских наук, врач В. М. Савкин: Очистка печени поможет омолодить организм за несколько дней и подарит дополнительных 15 лет жизни…

Лимон натощак

Многие люди слышали, что лимонный сок следует употреблять натощак. Однако мало кто знает, чем полезен этот цитрус. Прежде всего, сок лимона, употребляемый на голодный желудок, ускоряет выведение из организма избытка жира и токсинов. Также он активизирует процесс самоочищения.

Полезное воздействие сока на организм заключается в нескольких шагах:

  1. Попадание лимонного сока в пустой желудок и активизация его моторики.
  2. Желчь резко выбрасывается и продвигается в кишечник
  3. Начинается активное сокращение стенок кишечника, благодаря чему выводятся скопившиеся токсические и вредные вещества.

Цитрус усиливает защитные свойства многих внутренних органов, включая печень, а также повышает общий тонус и иммунитет.

Лимонная вода

Вода с добавлением лимонного сока не менее полезна для печени, чем сам цитрус. Рекомендуется употреблять ее регулярно.

К ее свойствам относится:

  • выведение песка и конкрементов из вне- и внутрипеченочных каналов;
  • укрепление стенок сосудов кровообращения;
  • стимулирование процессов обмена в печени;
  • активизация функции расщепления жиров;
  • очищение гепатоцитов и кровотока от скопившихся шлаков.

Для приготовления лимонной воды следует измельчить в блендере предварительно вымытый лимон. Цедру при этом снимать не следует, так как в ней много полезных веществ. Столовая ложка полученной смеси разводится в 1-ом стакане теплой воды. Лимонную воду для достижения хорошего эффекта необходимо употреблять ежедневно утром натощак.

Чистка печени

Чистка лимоном требует соблюдения следующих рекомендаций:

  • Прежде чем приступить к очищению печени, следует очистить кишечник. Это требуется для того, чтобы выводимые шлаки, попадая из печени в кишечник, не вызвали запор или отравление.
  • За неделю до начала очищения печени рекомендуется сесть на вегетарианскую диету. Придерживаться ее рекомендуется еще в течение недели после завершения очистки.
  • Перед процедурой следует ограничить физические нагрузки и постараться избегать эмоционального перенапряжения и стрессов.
  • При появлении болезненных ощущений можно выпить Но-шпу.

Важно!

Для профилактики, а также лечения заболеваний печени наши читатели успешно используют эффективное средство…

Лимонный сок с оливковым маслом

Смесь из сока лимона и оливкового масла поможет быстро, но эффективно очистить печень. Лимонный сок обладает агрессивным действием, но масло его смягчает.

Это средство способно:

  • нормализовать деятельность системы пищеварения;
  • стимулировать синтез желчи и ее отток, благодаря чему прочищаются желчные ходы.

Через 1-2 недели употребления смеси цитрусовых и оливы появится ощущение бодрости и легкости, а также улучшится состояние волос и кожного покрова. Происходит это благодаря улучшению иммунной системы и состава крови, а также насыщения тканей внутренних органов кислородом и полезными веществами.

Приготовление лимонно-масляной смеси заключается в следующих шагах:

  1. Выжать сок из свежего лимона.
  2. Взять очищенное оливковое масло.
  3. Смешать по 1 столовой ложке лимонного сока и масла.

Принимается средство курсом, средняя продолжительность которого составляет 1-2 месяца. Их можно повторять, но с перерывом в 2-4 недели. Для максимальной эффективности смесь принимается утром на пустой желудок.

В период лечения рекомендуется ограничить употребление жирных продуктов, сладостей и алкоголя. А вот свежие овощи, фрукты, зелень, орехи, злаки и блюда, приготовленные на пару, наоборот следует кушать в большом количестве.

Моночистка

Данный тип чистки проводится только лимонами. Существует несколько типов моночистки:

  • В течение 6 недель каждый день измельчать 4 свежих лимона и съедать полученную смесь. Для подслащивания в нее можно добавить фруктовый сахар или мед.
  • Употребление кашицы из измельченного лимона каждый день с постоянным увеличением ее объема, начиная с 1 цитруса и доведя за неделю до 7 плодов. Потом по такой же схеме разовая доза лимона вновь снижается до 1 лимона.

Другие чистки

Хороший очищающий результат также показали другие фруктово-овощные смеси, включающие лимон. В их состав входят ингредиенты, которые способны ускорять выведение токсинов, «вредных» жиров и шлаков. А лимон при этом стимулирует работу желчного пузыря, желчевыводящих каналов и печени, улучшает метаболизм.

Полезны фруктово-овощные коктейли с лимоном

Подобные многокомпонентные коктейли обладают общеукрепляющим эффектом. К их свойствам относится повышение работоспособности, улучшение иммунитета и восполнение энергетического баланса. Кроме того, они применяются при таких заболеваниях, как грипп, ОРВИ и ОРЗ.

СОВЕТЫ ВРАЧА! Как спасти свою печень?!

Елена Малышева: «Если у вас хоть раз тянуло, тяжелело или кололо под правым ребром — это уже громкий сигнал, что печень не в порядке. Это уже верный симптом…»

Сок лимона и касторовое масло

Применение смеси лимонного сока и касторки не требует предварительного очищения кишечника, так как масло само по себе обладает послабляющим свойством.

При этой чистке следует соблюдать определенные правила:

  • Отказаться от тяжелой еды за 3-5 дней до начала процедуры.
  • В день проведения чистки не есть после полудня.
  • На ночь на пустой желудок выпить лимонно-касторовую смесь (2 части сока лимона к 1 части касторового масла). На 1 кг веса необходимо взять 1 грамм смеси.
  • Не рекомендуется употреблять еду и жидкость после приема средства. Лучше всего после этого лечь спать.

Спустя 2-3 часа после приема очищающей смеси могут начаться частые позывы к дефекации.

Рекомендуется проводить очищение перед выходными, чтобы после процедуры у организма была возможность отдохнуть.

Лимон с зеленью

Смесь из лимона и зелени уникальна тем, что она одновременно и очищает печень от шлаков и токсинов, и в то же время насыщает организм антиоксидантами, минералами и витаминами. Для ее приготовления понадобится 3 лимона, стакан измельченной петрушки, 5 стебельков сельдерея и 1,5 литра воды. Все компоненты перемешиваются в блендере до однородной массы.

Коктейль принимается 3 раза в день по два стакана перед приемом пищи. Процедуру необходимо проводить два дня подряд.

Лимонный коктейль с папайей

В папайе содержится фермент папаин, который усиливает эффект очищения лимона, а также помогает нормализовать пищеварение. Это, в свою очередь, положительно сказывается на функциональности печени. Такой коктейль также обладает сильным детоксикационным эффектом.

В состав смеси входит:

  • ½ папайи;
  • сок ½ лимона;
  • 1 стакан воды.

Все компоненты смешиваются в блендере до однородной консистенции. Коктейль пьется натощак каждое утро в течение недели. Далее делается 10-дневный перерыв, и курс повторяется.

Смесь из лимона, чеснока и зелени

Коктейль, в состав которого входит лимон, зелень и чеснок, обладает детоксикационным свойством. Он расщепляет избыточные жировые клетки и снижает аппетит. Также эта смесь обладает противовирусным, противогрибковым и диуретическим эффектом.

Чистка данным средством рекомендована людям, у которых имеются камневые отложения в желчном пузыре, желчевыводящих протоках и почках, а также при гепатите В и С.

Для приготовления коктейля смешивается 1 столовая ложка измельченного цитруса, 2 дольки чеснока, несколько веток зелени и стакан воды. Все компоненты измельчаются в блендере. Принимается смесь только в свежеприготовленном виде, т.е. готовить ее заранее на несколько дней не стоит. Курс очищения – 9 дней. Принимается средство дважды в день: утром и вечером.

Схема приема следующая:

  • три дня – коктейль с лимоном, чесноком и зеленью;
  • следующие три дня – смесь без чеснока;
  • оставшиеся три дня – вновь коктейль с чесноком.

Затем делается перерыв на 2 недели и курс вновь повторяется. Не рекомендуется проводить такое очищение печени при наличии гастрита.

Противопоказания лимонных чисток

Очищение печени лимоном имеет и пользу, и вред.

Так как данный цитрус обладает агрессивным эффектом, то есть определенные противопоказания его употребления:

  • воспаления органов ЖКТ (язва, холецистит, гастрит, острая форма нефрита, энтерит и панкреатит);
  • непереносимость компонентов коктейлей;
  • заболевания полости рта, зубов и горла;
  • хроническая усталость;
  • высокая вероятность развития аллергической реакции;
  • нервные расстройства.

Заключение

Чистка печени лимоном может быть эффективна, но только при соблюдении всех рекомендаций и рецептов приготовления. При этом предварительно рекомендуется обратиться к врачу, так как только он может выявить или исключить противопоказания к приему подобных средств.

Данные смеси можно использовать как профилактику, так и в виде терапевтических мер при начальных стадиях некоторых проблем с печенью и желчевыводящей системой.

К тому же, в лимоне содержится множество полезных веществ, которые способствуют общему улучшению состояния организма и укреплению иммунитета. Для приготовления лечебных смесей используется не только сок и мякоть, но и цедра.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями печени пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь печень — очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Тошнота и рвота, желтоватый оттенок кожи, горечь во рту и неприятный запах, потемнение мочи и диарея… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?  Рекомендуем прочитать историю Ольги Кричевской, как она вылечила печень… Читать статью >>

Свекла насыщена большим количеством сахара, протеинов и кислот органической природы. Несмотря на низкую концентрацию витаминов, в овоще присутствует много калия, железа, магния, йода, марганца, меди, цинка. При регулярном употреблении корнеплода стимулируется система кроветворения, регулируется половая функция, отлаживается обмен веществ. Щадящая очистка печени, желчного пузыря и кишечника производится, если употреблять свекольный отвар, сок, квас. Результаты очищения — снижение холестерина, нормализация АД, улучшение работы сердца и почек.

Свекла — богатейших на полезные вещества овощ, который используется во многих народных рецептах лечения от различных болезней.

Польза и вред

Путем регулярного очищения в домашних условиях возможно сокращение вреда, наносимого печени плохой экологией, недостаточным питанием, употреблением лекарств. Сделать это можно с помощью свеклы, которая благодаря составу лечит большинство болезней. Но есть некоторые нюансы, о которых нужно знать при употреблении овоща в целях очистки и общего оздоровления организма, чтобы не нанести ущерб. Лучше проверить реакцию путем употребления минимальных доз чистящих средств, полученных из корнеплода.

Вернуться к оглавлению

Польза

Возможности овоща при оздоровлении организма:

  • укрепление сердечно-сосудистой системы и отладка ее работы за счет содержания полезного вещества — беатина;
  • улучшение состояния при гипертоническом нарушении и атеросклерозе, возможна профилактика этих недугов;
  • заживление язв желудка;
  • нормализация пищеварения;
  • повышение выносливости и энергетическое насыщение организма человека.

При регулярном употреблении свеклы здоровым человеком в организм поступает достаточный набор микроэлементов, препятствующих возникновению патологий. Если овощ употребляет больной человек, его состояние улучшается. Польза очищения свеклой для печени и желчного пузыря заключается в присутствии в овоще вещества – беатина, которое улучшает процессы расщепления и усваивания белковой пищи. Любой растительный и животный протеин полностью поглотиться и переработается, если его употреблять вместе со свеклой. Беатин полезен тем, что повышает работоспособность печени, за счет чего возобновляется или улучшается главная функция органа – фильтрация крови. Свекольный отвар, сок, квас – лучшие средства очистки печени в домашних условиях, так как их компоненты способны вывести токсины и прочие вредные вещества, засоряющие орган и ухудшающие его работу.

Вернуться к оглавлению

Вред и противопоказания

Несмотря на богатство состава, пользу продукта, есть заболевания, при которых запрещено употреблять вареный овощ или пить отвар свеклы. Вред от продукта будет не слишком высоким, но очищение лучше провести другим способом. Перечень патологических состояний, при которых проверка и чистка печени свеклой не рекомендована из-за обратного воздействия и возможности усугубления самочувствия:

Лечебные манипуляции со свеклой запрещены при наличии диабета, диареи, изжоге, мочекаменной болезни, гипотонии.

  • хронически низкое давление и выраженная гипотония;
  • повышенная кислотность желудка;
  • мочекаменная болезнь;
  • остеопороз, при котором свекла может ухудшить всасываемость кальция;
  • сахарный диабет (из-за содержания в овоще большого количества сахаров);
  • диарея (из-за еще большей стимуляции перистальтики и процесса опорожнения кишечника);
  • обострение инфекционного заболевания, сопровождающегося поносом.

Свекольный отвар для очистки лучше не использовать после сильного потрясения, стресса или тяжелых физнагрузок. Не рекомендуется часто есть свеклу беременным и кормящим женщинам.

Важно: в корнеплоде содержатся оксалатные соли щавелевой кислоты, которые запускают процесса камнеобразования в почках.

Вернуться к оглавлению

Чистка печени свеклой: правила и способы

Очищение организма свекольными рецептами в домашних условиях – простой, легкий, полезный и дешевый метод, который не требует много времени и сложных манипуляций. Достаточно знать несколько рецептов приготовления средств, позволяющих почистить печень, и правильно подготовится к процедуре. Это поможет достичь максимального эффекта.

Вернуться к оглавлению

Подготовка

За сутки до начала очищения печени свеклой необходимо питаться исключительно пищей на основе свежих яблок.

Готовиться к чистке следует за 24 часа. Для этого человек придерживается специфичной диеты, основанной на полном исключении любой пищи, кроме яблок, пюре и соков из этого фрукта. Но если такое строгое питание кому-то не подходит, можно выбрать более щадящий метод подготовки:

  • перейти на вегетарианский стол;
  • отказаться от мучных и хлебобулочных изделий;
  • не есть сладости и шоколад;
  • минимизировать содержание соли в еде.

В день чистки следует придерживаться таких правил:

  1. Создание условий для обеспечения полного покоя. Это необходимо, так как после употребления рецептов из свеклы потребуется некоторое время прогреваться грелкой.
  2. Расчет объема напитка с употреблением за несколько приемов. Средствами для чистки нужно лечиться целый день с перерывами не менее 3-х часов.
  3. Щадящее питание. Кушать в день чистки можно каши на воде и овощное пюре. Фрукты и субпродукты из них исключаются из рациона.

Ниже представлено несколько популярных рецептов, помогающих эффективно почистить печень при помощи свеклы.

Вернуться к оглавлению

Вареная свекла

Этот способ является самым простым. Чтобы приготовить средство для чистки, потребуется минимум времени. Потребуется отварить 1 свеклу и натереть ее на терке. Из полученного пюре скатать шарики величиной с грецкий орех. Употреблять следует по 1 шарику каждый раз перед началом трапезы в течение 1-2 недель.

Вернуться к оглавлению

Свекольный квас

Готовится напиток просто:

  • 3 сырые свеклы среднего размера очищаются, нарезаются маленькими кубиками и помещаются в банку на 3 л;
  • к очищенному и нарубленному овощу добавляются 2 ст. л. муки и полкило сахара;
  • банка закрывается крышкой и ставится в теплое место;
  • содержимое ежедневно перемешивается утром и вечером в течение 2-х суток;
  • к смеси добавляется 700 г изюма, 100 г воды, 1 кг сахарного песка;
  • состав настаивается еще 7 суток при ежедневном перемешивании по 2-3 раза на дню.

Готовый напиток процеживается через марлю. Чистка проводится путем приема кваса 3 раза в день за 15 минут до начала трапезы по 1 ст. л. Курс лечения рассчитан на употребление 3 л напитка.

Важно: потребуется повторная чистка свекольным квасом через 3 месяца.

Вернуться к оглавлению

Отвар

Рецепт приготовления в домашних условиях:

  • несколько очищенных сырых овощей среднего размера закладываются в кастрюлю с 3 л воды;
  • отвар уваривается до 1 л воды в остатке;
  • вытаскиваются овощи и через 10 минут натираются на терке (вода не выливается);
  • полученная кашица засыпается обратно в кастрюлю, и доводится до кипения;
  • отвар варится 20 минут.

Готовый напиток следует выпить в количестве 200 мл сразу после приготовления. Последующие порции (по 200 мл) принимаются каждые 3-4 часа. Лечится отваром разрешено 1-2 раза в год.

Вернуться к оглавлению

Сок

Особенности чистки:

  1. Готовится напиток из вымытых и очищенных моркови, свеклы и огурцов, взятых в пропорции 3:1:1. Выпивается каждые 3-4 часа по 200 мл в течение 2-х дней.
  2. Готовится напиток из свеклы и яблок, взятых в пропорции 1:4. Принимается таким же способом, как в п.1 в течение 2-х дней.

Важно для каждого приема готовить только свежевыжатый продукт. Нельзя заготовить заранее суточную дозу, так как это нивелирует эффект от очистительной процедуры.

Вернуться к оглавлению

Лечение соком из свеклы и лимоном

Фреш лимона со свеклой хорошо тонизирует и очищает печень от токсинов.

Приготовить напиток можно по такому рецепту:

  1. 1 промытая и очищенная свекла выдерживается на водяной бане 30 минут.
  2. Остывший наполовину сырой корнеплод очищается и натирается на терке для отжатия жидкости через марлю.
  3. Готовый продукт процеживается через многослойную марлю и отстаивается в холоде 2 часа.
  4. Перед употреблением напиток сдабривается соком свежего лимона по вкусу. Дополнительно можно добавить жидкий отжим из моркови.

Чистка проводится дважды в день с постепенным увеличением дозы с 1 ч. л. до 100 мл за один прием. Одновременно следует проверять реакцию печени по общему состоянию пациента. Для улучшения вкуса можно разбавлять отжим водой в пропорции 50/50. Лечение проводится 2 недели, после чего делается перерыв. Этот рецепт можно модифицировать добавлением других напитков – яблочного, морковного и т. п. вместо воды. В этом случае курс лечения продлевается до 3-х месяцев.

Вернуться к оглавлению

Другие рецепты

  • С изюмом. Готовится из 1 кг измельченного корнеплода и корочки подсоленного ржаного хлеба. Овощ и хлеб нужно поместить в банку и залить 2.5 л кипятка, подкисленной щепоткой лимонной кислоты и подслащенной 100 г сахара. Банка накрывается марлей и отстаивается 3 дня при комнатной температуре. Забродивший напиток разливается по бутылкам емкостью 0,5 л, куда добавляется промытый изюм в количестве по 10 шт., и выдерживается в холоде 24 часа. Пить средство нужно по 100 мл до основных трапез в течение 3-х недель.

  • С яблоком и морковью. Вареную свеклу, морковь и свежее яблоко в количестве по 1 шт. натирают на терке и из полученной кашицы скатывают небольшие шарики. Нужно съедать по 1 шарику перед едой ежедневно. Лечение проводится 1-2 недели.
  • С кефиром. Употребляется отварная свекла в течение 3-х дней, одновременно соблюдается строгая диета с кефиром и минеральной водой. На весь курс чистки потребуется 3 кг свеклы, 3 л кефира и 4,5 л минералки. Вся остальная пища запрещена. Такой способ проводится не чаще 1-2 раз в год.

Вернуться к оглавлению

Другие способы чистки

Предлагается два других подхода к очищению печени:

  1. Свекольный суп-пюре. Готовится отвар из корнеплода (разрешено добавление моркови, картофеля, лука, капусты). Вареные овощи перебиваются миксером или блендером и делятся на порции по 200 г. Кушать смесь пюре нужно каждые 3-4 часа в течение 2-3 дней.
  2. Свекольная ботва. Потребуется стакан измельченных листьев молодой свеклы и полстакана сахара. Полученная смесь заливается 3 л молочной сыворотки. Сверху помещается груз, который не дает ботве всплыть. Напиток должен бродить в теплом, темном месте 2 недели. Принимается средство дважды в день по стакану.

Вернуться к оглавлению

Результат

Свекла чистит печень мягко и деликатно, не доставляя дискомфорта и боли. Помимо выведения шлаков, токсинов, метаболитов, рецепты из корнеплода насыщают организм полезными микроэлементами, необходимыми для восстановления поврежденных тканей органа и стабилизации функциональности. Для улучшения эффекта чистки рекомендуется отказаться от мясной и другой тяжелой пищи, заменив ее овощами и яблоками.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания к чистке

Несмотря на то, что корнеплод полезен, его нельзя использовать, чтобы почистить печень, если имеется:

  • мочекаменная болезнь;
  • остеопороз;
  • сахарный диабет;
  • гипотония;
  • хронические поносы;
  • повышенная кислотность;
  • беременность и период лактации;
  • состояния стресса, хронической усталости.

В этих случаях лучше даже не проверять реакцию печени на чистку свеклой.

Почистить печень дома можно, учитывая индивидуальные особенности организма. Восстановительный процесс — это совокупность трудоемких действий, а выбор схемы лечения зависит от состояния здоровья, степени загрязнения и особенностей пищеварительной железы. Принцип очищения — методичное употребление специальных медикаментов и веществ, дающих гепатопротекторный и желчегонный эффект.

Вред и польза домашней терапии

В некоторых случаях терапевтическое воздействие на печень может носить негативный характер. Основные проблемы:

  • формирование реакций аллергического типа;
  • высокий уровень чувствительности к активным компонентам;
  • наличие рисков для перегрузки печени, прочих внутренних органов;
  • дополнительная нагрузка на систему пищеварения как следствие высокой калорийности (масло + лимон дают свыше 2000 ккал);
  • негативное воздействие на зубную эмаль.

Растительные масла способны эффективно расщеплять жиры с низким уровнем плотности. Конкременты органического происхождения распадаются после процедуры тюбажа. Лимонная кислота провоцирует процесс ферментации гастрина. В результате перистальтика кишечника и протоков желчи нормализуется. Из крупной пищеварительной железы выводятся вредоносные токсины, а из крови – холестерин.

Показания к очищению печени

Тюбаж активно применяется в домашних условиях. Чистка печени необходима при алкоголизме, развитии гепатита, дезоксидации организма, запорах и побочных эффектах употребления медикаментозных средств. Терапевтический подход эффективен при постоянных перееданиях и пристрастии к тяжелой пище.

Категорически запрещено проводить очищение железы:

  1. В период беременности и лактации.
  2. При развитии вирусных инфекций и заболеваний простудного типа.
  3. При частом повторении гипертонических проявлений.
  4. В возрасте до 15 лет.
  5. При индивидуальной непереносимости активных компонентов.
  6. При большом скоплении камней в желчном пузыре.
  7. Во время лихорадок и желтухи.
  8. При формировании панкреатита и полиорганной недостаточности.
  9. В случае диагностирования сахарного диабета и язвы.

Обзор эффективных народных методов чистки

Чистка печени народными средствами — возможность избежать дополнительных расстройств и осложнений, отвары и настои практически не дают побочных эффектов. Среди продуктов очистки крупной пищеварительной железы в домашних условиях выделяют:

  • масло оливковое. Рекомендуется принимать по утрам 2 ст. л. на протяжении длительного времени. Для вкуса можно добавить 50 мл свежего лимонного сока. Смесь активизирует перистальтику кишечника и провоцирует дополнительный выброс желчи. В результате накопившиеся шлаки выходят наружу. Предпочтение отдавайте категории Extra Virgin;
  • столовая свекла. Особо ценится отвар из неочищенного овоща. 1 клубень заливается 3 литрами воды и варится на медленном огне около 30 минут. Вареный корнеплод измельчается на терке. Смесь прогревается в кастрюле 20 минут, охлаждается и фильтруется. Жидкость делится на 4 порции и пьется каждые 2 часа;
  • рис. Натуральный сорбент обладает вяжущими свойствами и хорошо выводит токсины из организма. Длительность диетического курса — 45 дней. Основа очищения — злаковая каша без масла и соли;
  • овес. Для приготовления отвара 250 г хлопьев заливают 3 литрами кипятка. Смесь выдерживают на небольшом огне до появления пузырьков, затем смесь помещается в духовку (150ºС) на 120 минут . Длительность чистки — 10 дней;
  • изюм. 100 сушеного винограда замачивается в теплой воде 15 минут. Можно пить настойку натощак, а затем лежать в постели с грелкой (1 раз в 7 дней), можно просто есть изюм на ужин на протяжении 10 дней;
  • травы. Печень отлично реагирует на расторопшу, подорожник и бессмертник. Качественные травяные сборы можно приобрести в аптеке. В течение дня необходимо выпить 500 мл отвара. Для его приготовления смешивают 4 ст.л. трав и 0,5 л крутого кипятка. После остывания настой процеживается через сито;
  • минеральная вода. До начала трапезы выпивается 350 мл жидкости. 2 литра минералки нагревается до 38ºС + 2 ч. л. морской соли. Весь объем воды выпивается за 2 часа. Увеличивать дозировку не стоит. В противном случае вы рискуете заработать дополнительные расстройства и осложнения.

Как часто можно проводить процедуры дома

Современная медицина определяет ряд признаков готовности организма к чистке печени:

  1. Постоянное чувство сонливости и усталости.
  2. Чреизмерная раздражительность.
  3. Сильный дискомфорт и боли в области подреберья.
  4. Тяжесть в правом боку после приема жирной пищи.
  5. Тошнота после переедания.
  6. Ежедневное вздутие живота и неприятная отрыжка.
  7. Частое расстройство стула.
  8. Прыщи, сосудистые звездочки и классическая сыпь.
  9. Медленное заживление ран и царапин.
  10. Резко пахнущий пот.
  11. Ежедневная горечь во рту.

Уже три симптома — признак зашлакованности пищеварительной железы. Пять симптомов — указание на то, что проблемы должен решать врач. Квалифицированный доктор проведет диагностику пациента и подберет оптимальную схему лечения.

Первая чистка, как правило, забирает большое количество сил, что свидетельствует о значительном скоплении шлаков и токсинов в организме. Последующие процедуры не дают особых осложнений. Терапия проводится до тех пор, пока кровообращение не будет нормализовано и обмен веществ не восстановится.

Крупная пищеварительная железа состоит из 4 частей, очищение органа происходит в несколько этапов. Организовывайте лечение в весенне-летний период, так вы минимально навредите здоровью. Оптимальная частота прохождения процедуры – каждые 180 дней (максимально полезный печеночный эффект).

Идеальная схема чистки печени — четыре этапа (перерыв после первого — 21 день, после второго/третьего – 14 дней, после четвертого – 7 дней). Показатель успешного восстановления органа — чувство легкости и бодрости. Упадок сил сигнализирует о том, что процедура была проведена некорректно.

На следующий год рекомендуется чиститься в 2 подхода, все последующие периоды привязаны к индивидуальному самочувствию людей. Усердствовать не стоит, достаточно будет единожды пролечить железу. Перед терапией обязательно проконсультируйтесь с врачом.

 Загрузка …

Можно ли почистить без клизмы

В домашних условиях очистить печень без клизмы можно при соблюдении ряда правил, рекомендаций. За несколько дней до процесса следует перейти на растительную пищу и соки, предпочтительнее — яблочный (богат на железо) и свекольный.

Утром следует тепло одеваться, а ближе к обеду использовать горячую грелку, которую нужно около 2 часов держать в области печени. Когда правый бок разогреется, выпейте 200 г качественного растительного масла. Лечение осуществляется на голодный желудок. Жидкость пьется небольшими порциями, увеличивая формирование желчи. Чистку должен назначить доктор.

Альтернативный вариант — сорбит или магнезия сернокислого типа. Размешайте в стакане 2 ст.л. вещества и 230 мл минеральной воды. Принимать смесь за 2 раза каждые 25 минут. После лечения отдохните пару часов на кровати.

Квалифицированные диетологи рекомендуют включать в рацион морковный фреш. Каротин увеличивает слабительный эффект. Количество процедур по очистке печени связано с объемом выбрасываемой из организма «грязи». Допускается осуществлять процедуру трижды (перерыв — 48 часов).

Применение целебных трав по схеме Игнатенко не включает использование клизмы/микроклизмы. Основные ступени очистки:

  • 40 г календулы (универсальное средство) смешиваются с 1 л кипятка. Настой выдерживается на протяжении часа в закрытой емкости. Полученный отвар употребляется в 3 подхода перед приемами пищи. Длительность курса составляет 21 день;
  • выведение камней. 100 л свежего сока лимона + 100 г оливкового масла доводятся до температуры в 10ºС. Смесь пьется небольшими глотками. Клизму делать необязательно. После процедуры отдохните в кровати 3 часа. Курс повторяется через 14 дней. Очищение печени дома проводится без проблем (спринцевание не нужно). Очищать орган и убирать токсины следует по утвержденной схеме.

Противопоказания к домашнему очищению и возможные осложнения

Любое вмешательство в работу печени может спровоцировать дополнительные расстройства и осложнения. Домашнее воздействие на пищеварительную железу противопоказано при:

  1. Серьезных патологиях печени, поджелудочной железы.
  2. Развитии мочекаменной болезни, при наличии небольших камней.
  3. Расстройствах органов ЖКТ (в том числе онкология).
  4. Обострении патологий хронического типа.
  5. Простудных и инфекционных заболеваниях.
  6. Эмоциональных переживаниях и длительных депрессиях.

Не рекомендуется осуществлять комплексную чистку печени, используя изюм и сироп из шиповника, при диабете. Магнезия в некоторых случаях способна замедлить пищеварительные процессы и ухудшить состояние органов ЖКТ. Перед лечением проконсультируйтесь с врачом.

Неграмотная чистка печени приводит к бессоннице, учащению сердцебиения, появлению легкой слабости. В некоторых случаях у мужчин возможно ослабление потенции наблюдается ослабление потенции и сильные головные боли.

чистка печени вред и польза и вред

Можно жить без одной почки, без одного легкого и даже без желчного пузыря, но без печени человеку не обойтись, так же как и без сердца. Печень выполняет жизненно важные функции, среди которых, например, синтез желчных кислот, метаболизм витаминов, обеспечение организма глюкозой, обезвреживание токсинов, хранение резервного объёма крови на случай кровопотери, ну и так далее. В общем, без печени никуда. А раз так, значит имеет смысл как минимум не делать ей плохо. Но некоторые в погоне за «чистотой» этого органа идут еще дальше и применяют на себе довольно сомнительные методики.

Миф о камнях и природный механизм очищения

По причине того, что одна из функций печени заключается в обезвреживании токсинов, некоторые люди, не имеющие медицинского образования, считают это причиной появления в данном органе всевозможных шлаков и камней. Однако на самом деле такая «теория» является мифом, так как благодаря анатомическим особенностям печени, в ней попросту нет таких участков, где вообще возможно отложение каких-либо камней.

Этот миф можно было бы считать забавным, однако в реальности такое заблуждение может привести к нанесению вреда собственному здоровью и даже к летальному исходу. Подтверждением этому служат печальные истории о том, как люди специально сначала голодали, а потом «чистили печень» огромным количеством растительного масла с добавлением лимонного сока и яичных желтков, усугубляя всё это грелкой, размещенной на правом боку. В итоге начинается чрезвычайно интенсивное выделение желчи, и если у человека в желчном пузыре присутствуют камни, то они обязательно начнут движение и с большой вероятностью закупорят желчные протоки.

чистка печени вред и польза и вред

Другим опасным последствием такой «чистки» может быть проникновение желчи в желудок и поджелудочную железу, то есть туда, где её вообще быть не должно. Желчь, оказавшись в этих органах, разрушает клетки слизистой, что может привести к развитию онкологических процессов.

Как же тогда чистить печень, спросите вы? А никак! Печень очищается сама по себе за счет кровообращения, при этом из печени в желчь выделяются продукты метаболизма, холестерин и желчные кислоты. То есть, очищение печени – это отлаженный механизм.

По сути, для поддержания здоровья печени достаточно не перегружать ее и не допускать развития застойных процессов. Как этого добиться? Очень просто – больше двигаться, избегать перееданий и не злоупотреблять алкоголем.

В молодости, когда у человека всё в порядке с обменом веществ, о «чистке» печени можно не задумываться, а вот после 35-40 лет, для профилактики будет достаточно каждое утро выпивать настой мягкого желчегонного действия, ну и конечно, как уже сказано выше, знать меру в еде и напитках, а также не лежать часами на диване у телевизора, особенно если и на работе приходится двигаться очень мало. Кстати, одно из лучших средств от гиподинамии – посильные нагрузки на аэробных тренажерах, которые еще называют кардиотренажерами. Попробуйте, например, позаниматься на орбитреке, это удобно и эффективно в плане оздоровления. Кроме всего прочего, желательно за сутки выпивать 1,5-2 литра обычной питьевой воды, при этом чай, кофе, молоко, соки и газировка не считаются.

Если в былые годы вы часто прикладывались к спиртному и теперь сильно переживаете по этой причине, то для успокоения, и в целях дополнительного оздоровительного эффекта, можно пройти 3-х месячный курс приема какого-либо гепатопротекторного средства на основе эссенциальных фосфолипидов. При выборе такого препарата желательно обращать внимание на известные и хорошо зарекомендовавшие себя гепатопротекторы, а еще лучше проконсультироваться с врачом. Быть может специалист назначит вам более длительный курс или несколько курсов с перерывами.

Чем еще можно помочь своей печени? Конечно же сбалансированным питанием. В рацион нужно включать полезные для печени продукты. Как раз о них и пойдет речь в следующей части статьи.

Продукты, полезные для здоровья печени

Чеснок. Даже небольшое количество этого продукта (1-2 зубчика) способно заставить печень более активно выводить токсичные отходы обменных процессов. Кроме того, чеснок содержит много аллицина и селена, что способствует подавлению деятельности свободных радикалов.

Грейпфрут, лимон, лайм. Грейпфрут содержит много витамина С, который является мощным антиоксидантом, т.е. так же как и селен в чесноке, борется с вредными окислительными процессами в клетках органов. Стаканчик свежевыжатого сока, опять же как и чеснок, поможет печени увеличить выработку ферментов, выводящих токсины. К аналогичным стимуляторам печени можно отнести и такие цитрусовые как лимон и лайм.

Зеленый чай содержит полезные для печени вещества – катехины. Они тоже являются антиоксидантами, поэтому этот напиток, так же как чеснок и грейпфрут, помогает печени справляться со свободными радикалами, которые образуются в результате метаболизма.

Морковь и свекла. Эти овощи снабжают организм бета-каротином и флавоноидами, а также улучшают общее функциональное состояние печени.

Листовые зеленые овощи (листья салата, шпинат, базилик и др.). Чрезвычайно высокий уровень хлорофиллов в этих съедобных растениях способствует интенсивному выведению из крови токсических веществ. Эти овощи помогают организму нейтрализовать тяжелые металлы и пестициды. Все выше перечисленные свойства являются мощным подспорьем для защиты печени.

Яблоки. Благодаря высокому содержанию пектина, яблоки способствуют выведению токсичных продуктов метаболизма из всего желудочно-кишечного тракта, тем самым облегчая нагрузку на печень.

Авокадо. Исследования показали, что регулярное употребление авокадо может существенно улучшить здоровье печени. Происходит это благодаря тому, что авокадо стимулирует выработку глутатиона, необходимого печени для эффективного выведения токсинов.

Растительные масла холодного отжима. Льняное или оливковое масло при умеренном использовании благотворно влияют на печень, облегчая ей задачу по детоксикации.

Цельнозерновые продукты, например, такие как бурый рис или гречка, благодаря высокому содержанию клетчатки, предупреждают запоры и вообще оказывают положительное действие на весь желудочно-кишечный тракт. А если в ЖКТ все в порядке, то и печени легче выполнять свои функции.

Брокколи и цветная капуста. Употребление этих продуктов увеличивает количество глюкозинолатов, которые являются хорошим дополнением к ферментам печени, что приводит к усилению защитных свойств организма, отвечающих за нейтрализацию канцерогенов. Капуста других сортов, в том числе белокочанная, тоже относится к полезным для печени продуктам, так как стимулирует выработку двух важнейших ферментов, участвующих в нейтрализации вредных продуктов метаболизма.

Тыква помогает устранять запоры и выводить токсины, улучшает отвод желчи. Эти факторы благотворно отражается на здоровье печени.

Грецкие орехи содержат аргинин. Много аргинина! Эта аминокислота способствует детоксикации аммиака. Другие полезные для печени компоненты, содержащиеся в этих орехах – глутатион и омега-3 -ненасыщенные жирные кислоты. При этом, нужно отметить, что для получения эффекта от этого продукта, его нужно пережевывать как можно тщательнее.

Куркума – самая полезная специя для печени. Этот продукт хорошо сочетается с тушеным мясом и вегетарианскими блюдами, например, с вареной чечевицей.

Кроме выше перечисленных продуктов питания, для помощи печени можно использовать лекарственные травы, особенно при повышенной нагрузке на этот орган.

Травы, полезные для печени + народные рецепты

Молочный чертополох (расторопша) уже более двух тысяч лет используется для сохранения здоровья печени и желчного пузыря. Расторопша помогает детоксикации таких ядов как, например, алкоголь. Она способствует регенерации поврежденной ткани печени, стимуляции производства желчи и улучшению пищеварения.

  • Молотые плоды расторопши можно использовать как желчегонное средство: 3 раза в день за 30 минут до еды принимать по 1 чайной ложке, запивая водой.
  • Порошок семян расторопши (шрот) по 1 чайной ложке в день применяют при таких серьезных заболеваниях как гепатит, цирроз, ЖКБ, панкреатит.
  • Настой семян расторопши также применяют при заболеваниях печени. Рецепт одной дозы: чайная ложка семян на стакан кипятка, настаивать 20 минут, перед употреблением процедить. Принимать теплым, маленькими глотками, по одному стакану утром и вечером.

Артишок – настоящий подарок для печени. Средства на его основе повышают выработку желчи, обладают желчегонным эффектом и ускоряют выведение из печени ядовитых токсинов.

Артишок хорош не только при болезнях печени и их профилактики, но также и при запорах. Из этого растения готовят настои, отвары и производят БАД, например экстракт артишока.

  • Настой артишока готовится так: 2 ч. ложки сухих листьев залить стаканом кипятка, подождать 15 минут, процедить. Принимать 3 раза в день по половине стакана за 15-20 минут до еды.

Бессмертник успешно применяется для лечения запоров и заболеваний печени. Эта растение обладает желчегонным и спазмолитическим действием, усиливает секрецию желудка и поджелудочной железы. К сожалению для людей с гипертонией это средство использовать не рекомендуется, т.к. оно способно повышать артериальное давление. Из бессмертника готовят настои, отвары и экстракты.

  • Для улучшения функционального состояния печени, а также на начальной стадии желчнокаменной болезни (для выведения песка и мелких камней из желчного пузыря) можно использовать экстракт бессмертника в капсулах. Это средство можно купить практически в любой аптеке. Во время болезни принимать экстракт рекомендуется по 1-2 капсулы в день курсами месяц через месяц. Далее в профилактических целях такой препарат можно принимать по 1-2 курса в год (каждый курс по 30 дней).

Чистотел. Древние греки и римляне считали чистотел одним из самых мощных средств, помогающих печени справляться с токсическими веществами, образующимися в процессе метаболизма. Чистотел стимулирует выработку фермента из поджелудочной железы и выработку желчи, помогает уменьшить спазмы желчного пузыря.

  • Рецепт для усиления оттока желчи: 1 ст. ложку чистотела залить водой комнатной температуры в количестве 350 мл., довести до кипения и прокипятить 5 минут на медленном огне. После этого отвар закрыть крышкой и настаивать 6-8 часов, потом процедить. Принимать за 30 мин. до еды по 1 ст. ложке настоя. Это средство можно употреблять курсами по 14 дней с такими же перерывами между ними.

Корень цикория. Известный своими яркими голубыми цветами, цикорий относится к лекарственным травам и славится своей способностью помогать печени очищаться. Еще в древности римские, индийские, персидские и арабские врачеватели использовали листья и корень цикория для лечения недугов печени и желчного пузыря, а также для избавления от запоров, несварения желудка, депрессии и головной боли.

  • Настой корня цикория показан при заболеваниях печени и в период реабилитации после вирусного гепатита. Рецепт: 1 ст. ложку измельченного сырья залить двумя стаканами кипятка (0,5 л), дать настояться 15-20 минут, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день перед едой.
  • Другой рецепт: 2 ст. ложки измельченного корня залить двумя стаканами кипятка, дать настояться и остыть как минимум до 55 градусов, процедить, затем добавить 2 ст. ложки меда и 1 ч. ложку яблочного уксуса, размешать. Принимать по 80 мл. (треть стакана) 3 раза в день перед едой.
  • Рецепт для стимуляции желчеобразования: 2 ст. ложки измельченного корня залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 3 раза в день по полстакана до еды.

Корень одуванчика. Этот скромный сорняк можно назвать моющим средством для печени, в народной медицине он применяется уже на протяжении веков. Корень одуванчика стимулирует выделение желчи, помогает бороться с ожирением печени, циррозом и даже может использоваться против акне.

  • Настой из свежих корней одуванчика: 1 ст. ложку измельченного сырья залить двумя стаканами крутого кипятка, закрыть и настаивать 2 часа, процедить. Принимать по одной трети стакана (80-85 мл.) 2-3 раза в день до приема пищи.
  • Настой из сухих корней одуванчика: 1-2 чайные ложки измельченных сухих корней залить одним стаканом кипятка. Все остальное как в предыдущем рецепте.
  • Отвар корней одуванчика для наиболее сильного целебного эффекта: 3 чайные ложки измельченных сухих корней залить 0,5 л крутого кипятка и прокипятить 10 минут (либо устроить 15-ти минутную водяную баню). Готовый отвар принимать по 60-65 мл (четверть стакана) 2-3 раза в день до еды.

Мята перечная хороша не только для свежего дыхания. Эта трава стимулирует выделение желчи и расслабляет желчные протоки, помогая расщеплять жиры. Она также помогает снизить уровень вредного холестерина, что облегчает работу печени.

  • Настой мяты перечной (мятный чай) готовится следующим образом: 1 чайную ложку сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка и настаивать 10-15 минут. Выпивать такой напиток рекомендуется без сахара, за 15 минут до еды, 2-3 раза в день.

Корень щавеля курчавого способствует очищению организма от токсинов, помогает при запорах, улучшает деятельность желчного пузыря, полезен при заболеваниях печени, включая печеночную недостаточность.

  • Отвар корней щавеля курчавого будет очень кстати, например, при жировом гепатозе. Рецепт: 1 ст. ложку сухого порошка из корней залить водой в количестве 300 мл, затем довести до кипения, прикрыть крышкой и еще 10 минут кипятить на слабом огне. Затем отвару необходимо дать настояться не менее 4-х часов, при этом емкость должна быть плотно закрыта (емкость можно еще укутать полотенцем). Перед употреблением готовый отвар нужно процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в сутки за 10-15 минут до еды.

Лечение печени голоданием

Голодание и печень, как показывает практика, — вполне допустимое, а нередко и полезное сочетание. Этот метод часто применяется в альтернативной медицине для лечения огромного количества заболеваний. Его применяют и для чистки печени от токсинов, которые накапливаются в ее тканях и отравляют организм. Голодать без рекомендаций и предварительного обследования у врача не рекомендуется. При наличии противопоказаний процедура может не только не оказаться полезной для печени, но и нанести существенный вред здоровью.

Основные методики и схемы лечебного голодания

Существует огромное количество методик лечебного голодания, которые отличаются по времени. Длительный голод может полностью обновить и оздоровить организм либо привести к плачевным последствиям. К основным разновидностям голодания, которые рекомендуют для чистки печени и других внутренних органов, относят полное, сухое и смешанное.

  • Полный голод разрешает употреблять только воду, но пить ее нужно в больших количествах. В день во время чистки пациент должен выпивать не менее 2-х литров воды. Специалисты объясняют, что большинство токсинов находятся в крови и лимфе, а с чистой водой происходит очищение организма.
  • Сухое голодание — это метод, при котором не только нельзя употреблять в пищу и питье, но также необходимо воздерживаться от любого контакта с водой. В домашних условиях его не рекомендуется устраивать на период более 2-х дней.
  • Смешанный тип — это схема, при которой первые несколько дней придерживаются сухого голода, а затем длительное время употребляют только воду. В таком случае отказ от еды может длиться до 2-х недель.

Голод при гепатозе

Гепатоз — это невоспалительная патология печени, при которой в ее паренхиме накапливаются жировые клетки. Развитие болезни связано с ожирением и сопровождается повышением массы тела, отечностью. Ученым удалось выяснить, что метаболические процессы контролируются белком, который вырабатывается в печени во время голодания. Когда человек отказывается от пищи даже на недолгий срок, активизируется выработка этого специфического белка, а обмен веществ налаживается. В результате этих положительных изменений ткани печени восстанавливаются, а вкрапления жира исчезают.

Голодание в целях чистки печени

Чтобы процедура оказалось полезной и не принесла вред, голодать нужно правильно. Для чистки здоровой печени достаточно всего 3 дня, но необходимо правильно подготовиться к процедуре и грамотно выйти из голода. Дело в том, что современный ритм жизни не позволяет питаться вовремя, дышать чистым воздухом и употреблять здоровые продукты. В связи с этим печень накапливает вредные соединения, токсины и холестерин. Такие изменения негативно сказываются на работе всех систем органов и могут приводить к преждевременному старению.

Подготовка к голоду

Подготовительный этап при чистке печени голоданием не менее важен, чем сам отказ от пищи. Настраивать организм нужно начинать за неделю до основной процедуры. В течение этого времени необходимо соблюдать несколько простых рекомендаций:

  • отказаться от продуктов животного происхождения, отдавать предпочтение фруктам и овощам (для очищения кишечника);
  • 2 раза можно съесть небольшое количество нежирной рыбы, но по возможности стоит отказаться и от этого блюда;
  • следует приучать себя пить большое количество жидкости, что также очистит желудочно-кишечный тракт.

Первый день

Первые сутки голода начинаются с очистительной клизмы, после чего можно пить заранее приготовленную жидкость. Для чистки печени рекомендуется употреблять либо яблочный сок, либо отвар из овощей. Комбинировать их нельзя, как и добавлять в них соль или сахар. До 6 часов вечера обязательно нужно выпить не менее 1,5 л жидкости, а перед сном еще 0,5—1 л.

В первый день в организме происходят следующие изменения:

  • нормализуется давление;
  • начинает расщепляться жировая ткань;
  • выводится лишняя жидкость, исчезают отеки;
  • при образовании ацетона из жира человек может чувствовать легкое недомогание и слабость;
  • чувство голода присутствует.

Первый день считается самым трудным даже при длительном голодании, поскольку организм перестраивается на альтернативные пути получения энергии. При ухудшении самочувствия стоит постараться ограничить физическую активность, чтобы не нагружать организм еще сильнее.

Второй день

На вторые сутки лечение голодом продолжается, а утро снова начинается с клизмы. Рацион не отличается от того, который пациент выбрал в первый день. В этот период улучшения более заметны:

  • чувство голода притупляется из-за перераспределения ресурсов организма и переутомления центра голода и насыщения в головном мозге;
  • токсины циркулируют в крови, с чем может быть связано недомогание;
  • организм поддерживает все процессы жизнедеятельности за счет переработки мышечной и жировой тканей.

В этот день наступает привыкание к новому образу жизни. Голод, даже если к нему правильно подготовиться, является стрессом для организма и требует полной его перестройки. У некоторых в этот период болит живот и голова, чувствуется головокружение и неприятный привкус во рту.

Третий день

Третий день — последний при чистке печени. Утром также необходимо поставить клизму, а до 18.30 выпить большое количество сока или отвара. После этого времени пить нельзя, поскольку в конце третьего дня, в 19.00, будет проводиться заключительный этап чистки. Состояние человека к этому времени обычно удовлетворительное.

Заключительный этап

В заключение трехдневного голодания необходимо провести зондирование печени — механическое удаление токсинов из организма при помощи грелки. Эту процедуру проводят следующим образом:

  • подготавливают грелку, по 200 мл лимонного сока и растительного масла, лучше оливкового;
  • ложатся на грелку, выпивают одновременно 3 ложки сока и масла;
  • прием этих продуктов продолжают через каждые 15 минут, пока они не закончатся;
  • после этого следует лечь спать.

Признак того, что токсины выходят из организма, — это позывы к дефекации. Они могут появляться как сразу после приема смеси сока с маслом, так и наутро после процедуры. Вне зависимости от того, вышли ли токсины естественным путем, необходимо поставить клизму. Далее можно постепенно возвращаться к привычному образу жизни, но в первый день после голодания пища должна быть растительной. Не следует нагружать организм жирными, сладкими, солеными блюдами и алкоголем.

Повторное голодание для чистки печени

Чистку печени рекомендуется проводить не менее, чем раз в год. Некоторые специалисты практикуют ежемесячное лечебное голодание и отмечают значительное улучшение состояния здоровья. При повторной чистке есть одна особенность: в первый день разрешено употреблять твердую растительную пищу до 4-х часов вечера, а вечером стоит ограничиться яблочным соком или овощным отваром. Далее схема ничем не отличается от той, которая необходима при первом голоде.

Противопоказания к голоду

Кратковременное голодание очищает печень от токсинов и шлаков и не способно нанести серьезный ущерб здоровью. В организме каждого человека достаточно запасов жировой ткани, чтобы ее хватило на 3 дня без последствий. Несмотря на это существует ряд заболеваний, при котором даже трехдневное голодание противопоказано. К ним относятся:

  • хронические патологии печени, в том числе печеночная недостаточность и цирроз;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • сахарный диабет;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • язвенные заболевания желудка и кишечника;
  • туберкулез.

Длительное голодание опасно проводить без наблюдения врача. Летальный исход наступает на 7—10 день сухого голодания, при потреблении достаточного количества жидкости в этот же период происходит полная перестройка организма. Токсины выводятся почками, кровь очищается, человек чувствует прилив сил и работоспособность. Истощение ресурсов происходит индивидуально. Некоторые могут продержаться и 3 недели без еды, используя только запасы организма, но летальный исход может наступить и на 10-й день. Тревожными симптомами истощения станут вялость, сонливость, головокружения, потери сознания.

Голодание при циррозе

Цирроз печени — это опасное заболевание, при котором функциональная печеночная ткань замещается соединительнотканным рубцом. Голодание при такой патологии категорически противопоказано, поскольку токсины будут пагубно влиять на состояние печени и провоцировать дальнейшее ее разрушение. В данном случае назначают более щадящие методики. Полное голодание заменяют диетой с высоким содержанием белка, а также крупами, свежими фруктами и овощами. Больному придется навсегда забыть о сладостях, соленых, жареных и копченых продуктах, а также алкоголе и курении.

Специалисты, которые практикуют голодание для чистки печени, утверждают, что методика позволяет сохранить здоровье, очистить организм и замедлить процессы старения. При отсутствии противопоказаний отказ от еды на 3 дня не вызовет серьезных последствий. Главное, голодать правильно, не пропуская ни один из этапов, в том числе подготовку. Также важен правильный психологический настрой — нужно заранее привыкнуть к тому, что процедура принесет пользу для здоровья. В остальное время не рекомендуется употреблять тяжелые для печени продукты, а том числе алкоголь.

Полезен ли лимон для печени? Чистка лимонным соком, рецепты и противопоказания

Лимон для печени полезен тем, что содержащаяся в нем кислота отлично растворяет и помогает выводить из организма токсины и шлаки. Лимон снабжает клетки кальцием и кислородом, улучшает иммунную систему и растворяет жиры. Не меньшую пользу цитрус оказывает на печень. Однако употреблять его в больших количествах не рекомендуется, так как это наоборот может принести вред организму.

Польза лимона

Почему лимон считается очень полезным фруктом? Как влияет он на организм? В каком виде его лучше употреблять для достижения наилучшего лечебного эффекта?

Состав лимона включает множество компонентов: яблочная и лимонная кислоты, витамины А. В, С и Р, сахариды, пектин, клетчатка, лимонин и различные соли. А в цедре имеется эфирное масло. Некоторые из этих компонентов способны усилить процессы обмена в печени и уничтожить патогенные микроорганизмы.

Цитрус оказывает следующее положительное воздействие на печень:

  • улучшение защитных свойств гепатоцитов печени;
  • предупреждение разрушения клеток органа;
  • антисептическое влияние при вирусном или бактериальном заражении;
  • восполнение недостающей энергии;
  • разжижение желчного секрета и улучшение его оттока из печени;
  • разжижение крови и устранение холестериновых бляшек;
  • расщепление и вывод свободных радикалов и холестерина;
  • стимуляция процесса растворения конкрементов в панкреатических и желчных протоках;
  • активизация синтеза ферментов печени;
  • усиление очищения органа при скоплении в нем вредных веществ;
  • стимулирование синтеза альбумина.

Большое количество ценных веществ в кожуре, соке и мякоти лимона позволяет принимать его при следующих недугах:

  • гепатоз;
  • гепатит;
  • алкогольная, лекарственная, химическая и токсическая интоксикация;
  • начальная стадия цирроза;
  • киста небольшого размера;
  • желчнокаменное заболевание;
  • холестаз;
  • новообразования доброкачественного характера;
  • холангит и холецистит;
  • гепатомегалия.

Лимон натощак

Многие люди слышали, что лимонный сок следует употреблять натощак. Однако мало кто знает, чем полезен этот цитрус. Прежде всего, сок лимона, употребляемый на голодный желудок, ускоряет выведение из организма избытка жира и токсинов. Также он активизирует процесс самоочищения.

Полезное воздействие сока на организм заключается в нескольких шагах:

  1. Попадание лимонного сока в пустой желудок и активизация его моторики.
  2. Желчь резко выбрасывается и продвигается в кишечник
  3. Начинается активное сокращение стенок кишечника, благодаря чему выводятся скопившиеся токсические и вредные вещества.

Цитрус усиливает защитные свойства многих внутренних органов, включая печень, а также повышает общий тонус и иммунитет.

Лимонная вода

Вода с добавлением лимонного сока не менее полезна для печени, чем сам цитрус. Рекомендуется употреблять ее регулярно.

К ее свойствам относится:

  • выведение песка и конкрементов из вне- и внутрипеченочных каналов;
  • укрепление стенок сосудов кровообращения;
  • стимулирование процессов обмена в печени;
  • активизация функции расщепления жиров;
  • очищение гепатоцитов и кровотока от скопившихся шлаков.

Для приготовления лимонной воды следует измельчить в блендере предварительно вымытый лимон. Цедру при этом снимать не следует, так как в ней много полезных веществ. Столовая ложка полученной смеси разводится в 1-ом стакане теплой воды. Лимонную воду для достижения хорошего эффекта необходимо употреблять ежедневно утром натощак.

Чистка печени

Чистка лимоном требует соблюдения следующих рекомендаций:

  • Прежде чем приступить к очищению печени, следует очистить кишечник. Это требуется для того, чтобы выводимые шлаки, попадая из печени в кишечник, не вызвали запор или отравление.
  • За неделю до начала очищения печени рекомендуется сесть на вегетарианскую диету. Придерживаться ее рекомендуется еще в течение недели после завершения очистки.
  • Перед процедурой следует ограничить физические нагрузки и постараться избегать эмоционального перенапряжения и стрессов.
  • При появлении болезненных ощущений можно выпить Но-шпу.

Лимонный сок с оливковым маслом

Смесь из сока лимона и оливкового масла поможет быстро, но эффективно очистить печень. Лимонный сок обладает агрессивным действием, но масло его смягчает.

Это средство способно:

  • нормализовать деятельность системы пищеварения;
  • стимулировать синтез желчи и ее отток, благодаря чему прочищаются желчные ходы.

Через 1-2 недели употребления смеси цитрусовых и оливы появится ощущение бодрости и легкости, а также улучшится состояние волос и кожного покрова. Происходит это благодаря улучшению иммунной системы и состава крови, а также насыщения тканей внутренних органов кислородом и полезными веществами.

Приготовление лимонно-масляной смеси заключается в следующих шагах:

  1. Выжать сок из свежего лимона.
  2. Взять очищенное оливковое масло.
  3. Смешать по 1 столовой ложке лимонного сока и масла.

Принимается средство курсом, средняя продолжительность которого составляет 1-2 месяца. Их можно повторять, но с перерывом в 2-4 недели. Для максимальной эффективности смесь принимается утром на пустой желудок.

В период лечения рекомендуется ограничить употребление жирных продуктов, сладостей и алкоголя. А вот свежие овощи, фрукты, зелень, орехи, злаки и блюда, приготовленные на пару, наоборот следует кушать в большом количестве.

Моночистка

Данный тип чистки проводится только лимонами. Существует несколько типов моночистки:

  • В течение 6 недель каждый день измельчать 4 свежих лимона и съедать полученную смесь. Для подслащивания в нее можно добавить фруктовый сахар или мед.
  • Употребление кашицы из измельченного лимона каждый день с постоянным увеличением ее объема, начиная с 1 цитруса и доведя за неделю до 7 плодов. Потом по такой же схеме разовая доза лимона вновь снижается до 1 лимона.

Для профилактики, а также лечения заболеваний печени наши читатели успешно используют эффективное средство…

Другие чистки

Хороший очищающий результат также показали другие фруктово-овощные смеси, включающие лимон. В их состав входят ингредиенты, которые способны ускорять выведение токсинов, «вредных» жиров и шлаков. А лимон при этом стимулирует работу желчного пузыря, желчевыводящих каналов и печени, улучшает метаболизм.

Полезны фруктово-овощные коктейли с лимоном

Подобные многокомпонентные коктейли обладают общеукрепляющим эффектом. К их свойствам относится повышение работоспособности, улучшение иммунитета и восполнение энергетического баланса. Кроме того, они применяются при таких заболеваниях, как грипп, ОРВИ и ОРЗ.

Сок лимона и касторовое масло

Применение смеси лимонного сока и касторки не требует предварительного очищения кишечника, так как масло само по себе обладает послабляющим свойством.

При этой чистке следует соблюдать определенные правила:

  • Отказаться от тяжелой еды за 3-5 дней до начала процедуры.
  • В день проведения чистки не есть после полудня.
  • На ночь на пустой желудок выпить лимонно-касторовую смесь (2 части сока лимона к 1 части касторового масла). На 1 кг веса необходимо взять 1 грамм смеси.
  • Не рекомендуется употреблять еду и жидкость после приема средства. Лучше всего после этого лечь спать.

Спустя 2-3 часа после приема очищающей смеси могут начаться частые позывы к дефекации.

Рекомендуется проводить очищение перед выходными, чтобы после процедуры у организма была возможность отдохнуть.

Лимон с зеленью

Смесь из лимона и зелени уникальна тем, что она одновременно и очищает печень от шлаков и токсинов, и в то же время насыщает организм антиоксидантами, минералами и витаминами. Для ее приготовления понадобится 3 лимона, стакан измельченной петрушки, 5 стебельков сельдерея и 1,5 литра воды. Все компоненты перемешиваются в блендере до однородной массы.

Коктейль принимается 3 раза в день по два стакана перед приемом пищи. Процедуру необходимо проводить два дня подряд.

Лимонный коктейль с папайей

В папайе содержится фермент папаин, который усиливает эффект очищения лимона, а также помогает нормализовать пищеварение. Это, в свою очередь, положительно сказывается на функциональности печени. Такой коктейль также обладает сильным детоксикационным эффектом.

В состав смеси входит:

  • ½ папайи;
  • сок ½ лимона;
  • 1 стакан воды.

Все компоненты смешиваются в блендере до однородной консистенции. Коктейль пьется натощак каждое утро в течение недели. Далее делается 10-дневный перерыв, и курс повторяется.

Смесь из лимона, чеснока и зелени

Коктейль, в состав которого входит лимон, зелень и чеснок, обладает детоксикационным свойством. Он расщепляет избыточные жировые клетки и снижает аппетит. Также эта смесь обладает противовирусным, противогрибковым и диуретическим эффектом.

Чистка данным средством рекомендована людям, у которых имеются камневые отложения в желчном пузыре, желчевыводящих протоках и почках, а также при гепатите В и С.

Для приготовления коктейля смешивается 1 столовая ложка измельченного цитруса, 2 дольки чеснока, несколько веток зелени и стакан воды. Все компоненты измельчаются в блендере. Принимается смесь только в свежеприготовленном виде, т.е. готовить ее заранее на несколько дней не стоит. Курс очищения – 9 дней. Принимается средство дважды в день: утром и вечером.

Схема приема следующая:

  • три дня – коктейль с лимоном, чесноком и зеленью;
  • следующие три дня – смесь без чеснока;
  • оставшиеся три дня – вновь коктейль с чесноком.

Затем делается перерыв на 2 недели и курс вновь повторяется. Не рекомендуется проводить такое очищение печени при наличии гастрита.

Противопоказания лимонных чисток

Очищение печени лимоном имеет и пользу, и вред.

Так как данный цитрус обладает агрессивным эффектом, то есть определенные противопоказания его употребления:

  • воспаления органов ЖКТ (язва, холецистит, гастрит, острая форма нефрита, энтерит и панкреатит);
  • непереносимость компонентов коктейлей;
  • заболевания полости рта, зубов и горла;
  • хроническая усталость;
  • высокая вероятность развития аллергической реакции;
  • нервные расстройства.

Заключение

Чистка печени лимоном может быть эффективна, но только при соблюдении всех рекомендаций и рецептов приготовления. При этом предварительно рекомендуется обратиться к врачу, так как только он может выявить или исключить противопоказания к приему подобных средств.

Данные смеси можно использовать как профилактику, так и в виде терапевтических мер при начальных стадиях некоторых проблем с печенью и желчевыводящей системой.

К тому же, в лимоне содержится множество полезных веществ, которые способствуют общему улучшению состояния организма и укреплению иммунитета. Для приготовления лечебных смесей используется не только сок и мякоть, но и цедра.

Stabilin – это специальная суспензия, применяемая для регуляции процессов обмена и восстановления регенерации и функций клеток печени…

  1. Как правильно сделать тюбаж печени и желчного пузыря в домашних условиях?
  2. Очистка печени изюмом в домашних условиях — действенные рецепты
  3. Очищение печени по методу Неумывакина — описание процедуры
  4. Kефир и печень — польза и рецепты очищения кефиром с гречкой

Чем почистить печень от алкоголя?

Человек по натуре слаб и поэтому не может во многих случаях отказаться от алкоголя. Ведь прием крепких алкогольных напитков приносит ощущение полной независимости, упоительной радости и поднимает настроение. Но что потом? А наутро появляются головные боли, изжога, учащенное сердцебиение и прочее.

И человек вновь позволяет себе пропустить рюмочку, другую, чтобы «поправить здоровье» (по статистике в нашей стране утром 90 человек из 100 употребляют алкоголь, чтобы избавиться от похмельного синдрома). Так может продолжаться достаточно долго. В результате неумеренное употребление алкоголя приводит к проблемам с внутренними органами, но больше всего от этого страдает печень. Ведь именно этот орган отвечает за выведение токсинов и прочих негативных веществ из организма. Это своего рода фильтр.

Когда он засоряется, происходят сбои в работе органов и человек начинает понимать, что пришло время отказаться от спиртного, чистить организм и налаживать важные процессы, чтобы улучшить показатели здоровья. Во многих случаях речь идет даже о продлении жизни пьющего человека (алкоголика). Для этого необходимо почистить печень от алкоголя, но сделать это нужно разумно и только после консультации с врачом.

Как алкоголь влияет на работу печени

В состав спиртных напитков входит этанол. Это своего рода яд, потому что именно это вещество сильнее всего отравляет организм и разрушительно действует на внутренние органы и на весь организм в целом.

Научно доказано, что этиловый спирт, даже в незначительных количествах негативно действует на организм. «Бедная» печень просто не успевает справляться с повышенными нагрузками по очистке, если человек регулярно выпивает. Тогда и происходит сбой в работе, потому что ресурсы печени ограничены, а значит, придется «ремонтировать» вышедший из строя орган, чистить его, иначе последствий не миновать.

Очищение происходит в несколько этапов. На одном этапе очистки в организме образуется уксусный альдегид, во многом это вещество схоже с синильной кислотой (сильный яд). Естественно, такая химическая реакция не может благотворно сказываться на здоровье человека. Конечно, природа позаботилась о том, чтобы достаточно долгое время орган мог отфильтровывать весь негатив и после этого восстанавливаться, но приходит время и за все «наслаждения» приходиться расплачиваться.

Что же происходит внутри организма, когда в него «вливают» постоянно спиртосодержащие напитки?

Опишем последствия списком:

  • происходит увеличение органа;
  • спиртное приводит к алкогольному гепатиту и циррозу, развивается печеночная недостаточность;
  • наступает «ожирение» печеночных клеток (болезнь называется жировой гепатоз);
  • алкоголь способствует развитию раковых заболеваний.

Если человек регулярно в больших количествах употребляет спиртное, то происходит так называемое ожирение клеток (основными печеночными клетками служат гепациты).

Активность ферментов, которые помогают расщеплять алкоголь на составляющие, со временем снижается. После этого происходит застой желчи, разрастается соединительная ткань (орган значительно увеличивается), диагностируется большое количество желчных кислот в крови. В таком случае важно чистить организм регулярно и не допускать, чтобы процесс восстановления стал невозможным.

Принципы восстановления работоспособности печени

Вначале давайте разберемся, как происходит восстановление гепацитов. Дело в том, что далеко не каждая клетка отмирает в результате воздействия алкоголя.

Когда приходит время клетке умирать, на ее месте зарождаются несколько новеньких молодых здоровых. Но процесс обновления, к сожалению, не происходит быстро, на это уходят годы, причем на фоне благоприятных условий. Природа позаботилась о том, чтобы печень могла регенерировать молодые клетки, тем самым полностью восстанавливаться.

В организме существует так называемый резервный механизм, когда имеющиеся гепациты увеличиваются в размерах (частично заполняют участки отмерших клеток) и выполняют временно функцию клеток, которые еще не успели зародиться. Правда, этот механизм работает в тех случаях, когда человек знает меру и не употребляет спиртное «ведрами». Если функция органа не успевает восстановиться, может возникнуть алкогольный гепатит.

Нередко случается так, что человек не прислушивается ни к советам докторов, ни к «звоночкам» своего организма и продолжает злоупотреблять алкоголем. Тогда внутренний орган перерождается и уже не может без посторонней помощи восстановиться. В результате чрезмерного употребления алкоголя разрастаются соединительные ткани, со временем это может привести пациента к циррозу.

Конечно, многие препараты, назначенные врачом, могут помочь органу восстановиться после поражения токсинами, в том числе этиловым спиртом. Но не во всех случаях возможно полностью очистить и исцелить его.

Функции регенерации начинают слаженно работать только при правильно подобранном лечении. Как почистить печень, какие препараты помогут восстановить функции, можно ли полностью избавиться от  негативных последствий после чрезмерного употребления алкоголя будет идти речь далее.

Какие растения и лекарственные препараты  очищают печень от алкоголя

Наряду с приемом фармакологических препаратов в медицине давно и успешно применяются народные способы и средства растительного происхождения.

Хорошо себя зарекомендовали следующие растения и средства:

  • корень лопуха;
  • порошок расторопши;
  • неочищенный овес;
  • кукурузные рыльца;
  • соцветия и листовая часть зверобоя;
  • семена льна;
  • масло оливы и прочее.

Описанные растения прекрасно справляются с очисткой органа, выводят из организма токсины, стимулируют процессы метаболизма (помогают зарождению новых клеток).

Как чистить печень овсом

Большую горсть неочищенного овса заливают 1,5 литрами кипятка, кипятят полчаса, настаивают. Отвар пьют три недели, утром, в обед и перед сном (выпивать надо стакан после еды).

Чтобы повысить очистительный эффект наряду с описанным средством рекомендовано принимать отвар, приготовленный из следующих трав (пропорции одинаковые – 1 ст. ложка каждого компонента):

  • толокнянку (стебли);
  • кукурузные столбики и рыльца;
  • трава спорыша;
  • соцветия и листочки зверобоя.

Отвар готовят так:

В эмалированную кастрюлю кладут все ингредиенты, наливают 2 литра воды, проваривают 10-15 минут, снимают с огня, укутывают и дают хорошо настояться. Курс приема и количество такое же, как в способе, описанном выше. Пить отвар надо после еды.

Чистить печень можно не только отваром из овса. Можно принимать биологическую добавку «Овесол». В ней есть все необходимые компоненты из разных трав, которые хорошо справляются с необходимой задачей. Все препараты и биологические добавки всегда нужно сначала обсудить с врачом и только после этого начать лечение.

Очистка расторопшей

Это растение выпускается в порошкообразном виде, в форме таблеток и капсул, в виде геля. Нельзя принимать расторопшу на голодный желудок, потому что она стимулирует выработку желчи (нагрузка на орган увеличивается). В аптеке нередко можно встретить различные средства, в основе которых есть расторопша. Это отруби, каши, фиточаи. Кстати, на последнем месте по эффективности стоит фиточай, поэтому не рекомендовано использовать его в качестве лечебного препарата (результат минимальный – доказано клинически). В остальных случаях прием расторопши одобрен медиками, хорошо чистит орган, оказывает антитоксическое действие.

Очистить печень от токсинов призваны многие фармакологические препараты: «Эссенцеале», «Карсил» и другие.

Такие лекарства выписывать должен только врач. Самодеятельностью в лечении заниматься не стоит, ведь заболевания, которые может вызвать злоупотребление крепкими  спиртосодержащими напитками, далеко небезобидные.

Тем не менее все формы лекарственных препаратов, которые способны чистить организм, направлены на то, чтобы выполнить следующее:

  1. Наладить в организме процессы метаболизма.
  2. Восстановить клетки органа.
  3. Избавить организм от токсинов.
  4. Активизировать и наладить процессы выделения желчи.
  5. Улучшить кровоснабжение органа.

Человеку, начавшему прием препаратов для очистки печени, необходимо наладить питание. Во многих продуктах есть аминокислоты, которые, в свою очередь, содержат метионин (гепатопротектор).

Эти вещества не только могут чистить организм от токсинов, но и увеличивают скорость расщепления вредного этанола, тем самым способствуют регенерации тканей. Поэтому важно включить в рацион мясо, яйца, различные орехи, бобовые культуры, в частности чечевицу, молочные продукты, икру, тыквенные семечки, а также семечки подсолнечника, минеральную воду.

Обязательно нужно включать в состав питания продукты, активизирующие работу органа, стимулирующие выработку желчи.

Кушать надо такие продукты, как:

  • Брокколи. Этот продукт содержит энзимы, которые наилучшим образом воздействуют на печень, хорошо очищают.
  • Цветная капуста. Употребление в пищу этого продукта наладит в организме выработку веществ, расщепляющих никотин, алкоголь и многие лекарственные препараты, к примеру, антибиотики.
  • Вся пряная зелень с горьковатым вкусом (руккола, мангольд, многие виды салатов). Все виды пряной зелени оказывают желчегонное действие, а значит, могут выводить токсины из организма, тем самым чистить организм. Зеленый лук, кстати, содержит серу в большом количестве, а это вещество нужно для метаболических процессов.
  • Авокадо. Этот фрукт богат витамином Е. Польза от употребления в пищу такого рода продуктов неоценима, особенно во время очистки. В рационе также должны присутствовать продукты, содержащие витамин С.
  • Хорошим желчегонным действием обладают овощи (морковь, кабачки, свекла и другие). При ежедневном использовании овощей в качестве основных блюд, организм быстрее восстанавливается.

С особой осторожностью можно употреблять чеснок, горчицу, хрен, потому что эфирные масла, содержащиеся в этих продуктах, отрицательно могут сказываться на слизистой органа, особенно если она раздражена. После приема таких продуктов могут появиться неприятные ощущения, боли схваткообразного характера.

Заключение

Чтобы очистить печень от алкоголя надо проводить очистительные мероприятия регулярно. К лечению, назначенному врачом и к приему препаратов растительного происхождения, надо подходить с полной ответственностью.

Естественно, ни о каком употреблении напитков, содержащих алкоголь даже в незначительной мере, речь идти не должна.

В противном случае все лечение пойдет насмарку, а внутренний орган не только не восстановится, а еще больше пострадает, что приведет человека на больничную койку.

Чистка печени по Морицу – противоречивая процедура, вызывающая споры между представителями традиционной и нетрадиционной медицины уже ни один десяток лет. Андреас Мориц – немецкий деятель, занимавшийся оздоровлением людей на протяжении 30 лет, автор нескольких книг, одной из которых является «Удивительное очищение печени». В ней описывается метод безболезненной очистки печени и желчного пузыря от камней.

О том, что камни бывают в почках и желчном пузыре, известно всем. О камнях в печени можно узнать из трудов Морица, пленивших миллионы людей по всей планете своей простотой и обещаниями крепкого здоровья. Рассмотрим подробно данную систему очищения и причины недовольства ею работников здравоохранения.

Схема очистки от камней по методу Морица

Перед тем, как пройти очищение печени по Морицу, необходимо 6 дней подготавливать свой организм и обязательно пройти УЗИ печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. В течение 5 дней пить мелкими порциями на протяжении дня свежий яблочный сок в таких пропорциях: 0,7 л сока на 0,3 л воды. Сок должен размягчить камни в протоках печени. Также необходимо в течение 5 дней делать клизмы. Кушать только теплую пищу, маленькими порциями, отказаться от жареного и жирного.

Желчнокаменная болезнь

Шестой и седьмой дни должны совпасть с выходными. В шестой день утром съедается овсяная каша без масла. На обед – рисовая каша без масла, можно добавить вареную морковь. Обед должен быть не позднее 2-х часов дня, после этого есть больше нельзя. В течение дня необходимо пить много теплой очищенной воды до первого приема растворенной магнезии. В этот день нужно находиться в покое для предотвращения спазмов желчевыводящих путей. Мориц Андреас разработал почасовую систему очистки с помощью английской соли, растворенной в воде, свежевыжатого сока из апельсинов или грейпфрутов, оливкового масла. Нужно растворить 4 столовых ложки сульфата магния в 720 мл теплой воды и разделить на 4 приема. Раствор соли принимается для расширения печеночных протоков во время очистки:

  • В 6 часов вечера выпивается 1-я порция раствора.
  • В 8 часов вечера выпивается 2-я порция раствора, при необходимости сделайте клизму.
  • В 9 часов 30 минут вечера нужно отжать 160 мл цитрусового сока, смешать с 120 мл оливкового масла, подогреть, вылить в бутылку, встряхнуть, выпить залпом в 10 часов вечера.
  • Немедленно идти ложиться в постель с грелкой (грелку нужно приготовить заранее). Лечь нужно на правый бок, согнув колени, грелка должна оказаться под правым подреберьем.
  • Лежать не шевелясь 20 минут, после этого можно перевернуться на спину, подложив грелку под правое подреберье. После 11 часов вечера можно ложиться в удобном положении.
  • В 6 часов утра нужно принять 3-ю порцию растворенной магнезии.
  • В 8 часов утра нужно принять 4-ю порцию растворенной магнезии.
  • В 9 часов утра позавтракать рисом с отварными овощами.

Опорожнение кишечника должно произойти несколько раз в период с 8 до 11 часов утра. Если предварительная очистка кишечника производилась правильно, то тошнота во время процедур не должна возникать. Как описывают последователи этого метода, во время очистки может выйти от 10 до 500 камней. После этого, через время, должно наступить улучшение общего состояния здоровья – должна появиться энергия, пройти головная боль, тошнота, тяжесть в правом подреберье. Автор данной методики советует провести минимум 6 чисток с интервалом от 2-х до 4-х недель.

Андреас Мориц рекомендует для поддержания здоровья после чистки избегать стрессов, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим сна и бодрствования, питаться здоровой пищей, пить достаточное количество воды, заниматься спортом, принимать печеночные сборы трав.

Взгляд современной медицины на печеночные камни

Когда вы обратитесь к специалисту, чтобы узнать о безопасности очищения печени по Морицу, грамотный врач, скорее всего, попытается вас отговорить от этой процедуры. На это есть веские причины: во-первых, нет никаких научных подтверждений тому, что камни в печени вообще существуют. Во-вторых, такое большое количество масла может привести к заболеванию печени.

При разрезе больной печени можно обнаружить поврежденные клетки, рубцы, перерожденную ткань, но не камни. Не обнаруживаются даже дырки от камней, которые якобы были там раньше. После очищения по методу Морица выходят камни диаметром 3 см, в то время как диаметр желчного протока не достигает 5 мм. Возникает естественный вопрос о том, как они могли безболезненно пройти через желчные протоки.

Но если камни были не в печени, то откуда же взялись эти темно-зеленые элементы? Красящий пигмент желчи билирубин имеет желтовато-красный оттенок, но под влиянием цитрусового сока приобретает зеленоватый оттенок. Вместе с соком, соленой водой и маслом, желчь выходит в кишечник, там находится какое-то время, смешивается с отходами пищи. Пищевод всасывает в себя жидкость и эта смесь становиться более густой, затвердевает и выходит из кишечника в виде зеленоватых комков и камней.Редко кто из людей задумывается об очистке печени, пока еще здоров. Неприятные симптомы, наталкивающие на мысли о заболевании печени, приводят к желанию оздоровления и очистки. Большой ошибкой является самолечение без сдачи каких-либо анализов и консультации со специалистом.

Противопоказанием к применению метода Морица являются такие заболевания, как желчекаменная болезнь, острые заболевания печени, декомпенсация или субкомпенсация ее функции. Если даже в желчном пузыре нет камней, но есть заболевания желчевыводящих путей или легкое воспаление поджелудочной железы, то обильное количество жирного масла может спровоцировать приступ. Бывает такое, что желчь вместо того, чтобы выходить своим обычным путем, проникает через панкреатические протоки восходящим путем и задевает поджелудочною железу. Если в желчи находятся воспаленные элементы, то они провоцируют воспаление поджелудочной железы.

Тошнота

Если желчь выбрасывается в большом количестве в кишечник, то это приводит к серьезным расстройствам пищеварения: сильному поносу и неукротимой рвоте. Такое расстройство у некоторых больных с перерывами может достигать 2 или 3 недель, приводя к полному истощению организма и частичному расстройству нервной системы, что выражается в нарушении сердечного ритма и отсутствию работоспособности.

Приступ поджелудочной железы в форме сильных болей в области пупка или даже опоясывающей, захватывающей спину, без применения спазмолитических средств может длиться до 6-8 часов, при этом не все спазмолитические средства помогают. Что же касается воздействия жира на печень, то он воспринимается ею как токсический агент. Жир – это тот компонент, который может привести к полному разрушению печени, и ни о какой пользе здесь уже не может быть и речи.

Саму чистку многие не выдерживают из-за чрезмерной тошноты во время процедуры. Тошнота является естественной реакцией на водно-солевой раствор и оливковое масло в большом количестве, а также на болезненные спазмы со стороны пищеварительного тракта, связанные с выбросом огромного количества желчи. Андреас Мориц советует чиститься от камней до тех пор, пока они полностью не исчезнут и не перестанут выходить. Если предположить, что все вышеизложенное правда: никаких камней в печени не существует, а выходят камни, образовавшиеся в кишечнике в результате соединения желчи, кислого сока, масла и соли, тогда они не перестанут выходить никогда. В таком случае больной будет заниматься очищением до возникновения необратимых патологий.

Следует отметить, люди, которые очистились таким способом, чувствуют себя лучше в течение 2-х недель после чистки, а затем тяжесть в области правого подреберья возвращается. Это может быть связано с неделей правильного питания до очистки и меньшим загрязнением организма после нее, эффекта которого хватает ненадолго. Во время прогона желчи с помощью цитрусового сока и оливкового масла происходит тщательное очищение желчного пузыря и кишечника от содержимого, что может хорошо повлиять на организм, если в это время не возникнет нарушение здоровья или обострение хронического заболевания. В дальнейшем, при возврате к привычному образу жизни, с обильным питанием, ощущения легкости исчезают.

От чего и как безопасно чистить печень и желчный пузырь?

Печень

Печень очищает всю кровь в организме 400 раз за сутки от токсинов разного происхождения. Это могут быть бактериальные, вирусные, грибковые, алкогольные отравляющие вещества, а также попадающих из воздуха, загнившей пищи, синтетических лекарств, отходов жизнедеятельности гельминтов. Когда клетки печени не справляются с токсинами, они заключают их в жировой саркофаг, чтобы те не могли пойти дальше в кровь. Возникает такое заболевание, как «жировой гепатоз» – перерождение клеток печени, потеря ими нужной структуры. Из-за этой болезни печень перестает выполнять свои очистительные функции, что приводит к отравлению всего организма.

Признаками заболевания печени являются: тошнота, горечь во рту, тяжесть в области правого подреберья, нездоровая кожа, волосы, ногти, аллергия, кожные высыпания, синдром хронической усталости, желтые белки глаз, налет на языке, запах изо рта, головные боли, снижение умственной активности, резкий набор или потеря веса. Симптомы могут указывать на такие заболевания, как холецистит, желчекаменная болезнь, вирусная инфекция, цирроз, гепатоз, сахарный диабет. Могут наблюдаться сопутствующие нарушения со стороны эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, репродуктивной систем.

Самые опасные вредители печени: вирусы гепатита, токсичные воздух и вода, курение, алкоголь, трансжиры, ГМО, консерванты, красители, канцерогены, жирное, жареное, химические лекарства, антибиотики, свободные радикалы, окисленный холестерин, диоксины (побочные продукты пестицидов и пластмассовых вещей), гельминты. Удивительное очищение печени заключается в ее способности к самоочищению и самовосстановлению.

Единственное, что может сделать человек в этом случае – это не мешать своему внутреннему органу работать, и снабжать полезным строительным материалом организм.

Самое главное, от чего нужно очищать печень – это от жировых отложений. Именно они препятствуют самоочищению и регенерации печеночных клеток. Если на протяжении очень длительного времени (минимум 6 месяцев) соблюдать правила здорового питания, печень полностью восстановиться. Какие продукты вредят печени: жареные, жирные, копченые блюда, свинина, майонез, маргарин, блюда с их добавлением, сладкие и молочные продукты из магазина, консервация, полуфабрикаты не домашнего приготовления, газированные сладкие и несладкие напитки, магазинные соки, колбасные изделия, белая мука, большое количество сахара (больше 2-3 чайных ложек в сутки с учетом всех приготовленных блюд), фрукты и овощи сомнительного происхождения.

Блюда готовить лучше всего самостоятельно из продуктов хорошего качества: говядины, домашней нежирной птицы, кролика, домашних молочных продуктов и подсолнечного масла, домашних куриных или перепелиных яиц, оливкового, льняного, орехового масла, рыбы нежирных, иногда жирных сортов, проверенных овощей, фруктов, зелени, сухофруктов, орехов, меда, макаронных изделий твердых сортов, гречневой, рисовой, овсяной, пшеничной крупы, пить больше чистой воды (не менее 2,5 л в сутки).

Также необходимо отказаться от вредных привычек и обсудить с врачом употребление недостающих натуральных пищевых добавок, которые помогут восстановить структуру печени и восполнить полезные вещества. Это могут быть аминокислоты, ферменты, витамины, минералы, лечебные травы. Желчный пузырь без камней чистится каждые одну или две недели с помощью тюбажа. Нужно взять 1,5 литра специальной лечебной воды без газа, подогреть ее до теплого состояния, медленно утром натощак выпить, положить на область желчного пузыря теплую грелку, лежать 40 минут.

Можно использовать отвар ромашки 2 раза в день за 30 минут до еды на протяжении месяца, затем сделать перерыв на 1 неделю. С перерывами отвар нужно принимать сроком до 6 месяцев при условии отсутствия аллергических реакций. Здесь были представлены две противоположные точки зрения на систему очистки печени и желчного пузыря от камней, какая из них более здравая, решайте сами. Только не забывайте, что любое очищение или лечение не должно быть лишено логики, иначе оно сильно навредит организму, приведет к новым заболеваниям или обострению хронических недугов.

Видео по теме: