Мед из шалфея полезные свойства и противопоказания
Содержание
Вряд ли найдется взрослый человек, который не слышал бы про лекарственное растение шалфей. Но вот про шалфейный мед знают немногие, а ведь он обладает практически теми же полезными свойствами, что и само растение. Правда, противопоказания тоже имеются. Куда же без них?
Шалфей как медонос
Шалфей представляет собой многолетнее травянистое растение, высота стебля которого достигает 70 см. Его родиной считаются Италия и Югославия, хотя растет он везде, где есть подходящий климат. Предпочитает тепло и не слишком насыщенную влагой почву, но может прижиться и в более прохладном климате. Однако холодов боится, и в суровые морозы без высокого снежного покрова вымерзает.
Медонос шалфей красиво цветет «метелками» из синих мелких цветков, поэтому часто выращивается в качестве декоративного растения. Но так как он обладает широкими целебными свойствами, широко используется как в традиционной, так и в народной медицине.
В химический состав шалфея входят:
- Флавоноиды.
- Алколоиды.
- Дубильные вещества.
- Олеановая и урсоловая кислоты.
- Витамины PP, B1, B2, B6, B9, C.
- Большое количество эфирных масел (причем 25% их содержится в плодах).
Для исцеления от недугов используется только верхняя часть стебля с листьями и цветами. Шалфей положительно влияет на желудок, почки, печень. Помогает при острых простудных заболеваниях, таких, как ангина и бронхит, даже снимает приступы астмы. Лечит кожные заболевания и ожоги, радикулит, неврит.
Кроме того, обладает противовоспалительным действием: наверняка всем известно полоскание при зубной боли и флюсах.
Полезные свойства шалфейного меда
Цветет шалфей с мая по август, именно в это время пчелы собирают с него нектар. Сам же мед обладает следующими характеристиками:
- нежный, с легкой горчинкой вкус;
- темно-золотистый (янтарный) цвет;
- тонкий, приятный медовый аромат;
- говорят, совсем не кристаллизуется.
Кроме того, что сам по себе продукт является потрясающим лакомством, он обладает не меньшим (если не большим) количеством лечебных свойств, что и растение, с которого он был собран трудолюбивыми пчелами.
Мед шалфейный применяют при заболеваниях:
- Сердечно-сосудистой системы.
- Верхних дыхательных путей.
- Желчного пузыря и почек.
- Желудочно-кишечного тракта.
Также он помогает снять отеки при заболеваниях горла, обладает дезинфицирующими противовоспалительными свойствами, разжижает мокроту. Нередко используется, как мочегонное и слабительное средство.
В случае простудных заболеваний рекомендуется принимать мед в чистом виде с утра натощак.
Этот мед, как и шалфей, имеет не только полезные свойства, но и противопоказания к применению. Основной (но, к сожалению, не единственный) запрет на его употребление – индивидуальная непереносимость конкретного продукта пчеловодства. Также он под запретом при некоторых хронических заболеваниях.
Поэтому лучше, чем заниматься самодеятельностью, обратитесь предварительно к врачу. Это не только убережет ваше здоровье от лишних осложнений, но и сделает лечение медом (если таковое показано) наиболее эффективным.
Рецепты с медом при простудных заболеваниях
Несмотря на то что мед из шалфея, как, впрочем, и любой другой, хорош сам по себе, нет никаких причин отказываться от того, чтобы усилить его действие другими полезными и натуральными ингредиентами.
Давайте рассмотрим несколько популярных рецептов народной медицины с медом, которые применяются для лечения разного рода простудных заболеваний:
- Настой с бузиной – это средство успешно помогает при легких простудах. Для него понадобятся сушеные ягоды черной бузины (1 ст. л.), кипяток (250 мл) и мед (1 ст. л.). Сухие плоды залить кипятком и подержать на водяной бане 10 минут. Затем дать 20 минут настояться, процедить, добавить мед. Пить 4 раза в день до еды по четверти стакана.
- С алоэ и водкой – компресс с таким составом помогает бороться с ангиной. Для него нужно смешать 2 ст. л. водки, по 1-й ст. л. меда и сока алоэ.
- С чесноком – хорошее средство от простуды и гриппа. Нужно смешать по одной ч. л. меда и толченого чеснока, и съедать перед сном, запивая теплой водой (кипяченой). Продолжать такое лечение нужно до полного выздоровления.
- С девясилом – незаменимое лекарство от кашля. Высушенные и смолотые в кофемолке корни девясила (50 г) перемешать с растопленным на водяной бане медом (200 г) и остудить. Принимать за 30 минут до еды по 1 ч. л. 3 раза в день.
Следует отметить, что именно шалфейный мед как нельзя лучше подходит для использования в этих рецептах благодаря своим уникальным качествам.
Видео: медовые кладовые – шалфей.
В косметологии
Как известно, мед используют не только в качестве природного медикамента и в виде приятной вкусовой добавки в кулинарии. Не менее широко он используется в косметологических целях.
Маски для тела и волос, медовые составы для обертываний при борьбе с увядающей кожей и целлюлитом – вот неполный список его применения. И здесь собранный с шалфея мед также будет очень кстати.
Такое целебное растение, как шалфей, активно применяется в официальной и нетрадиционной медицинской практике для терапии респираторных заболеваний, болезней мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем.
Все лечебные свойства травы имеются и в таком продукте, как шалфейный мед. Этот уникальный натуральный пчелиный нектар, добываемый крылатыми труженицами, отличается также великолепными вкусовыми характеристиками.
Особенности шалфейного меда
Пчелы собирают шалфейный медовый нектар с сине-фиолетовых соцветий многолетнего полукустарникового растения в середине лета. Дикие разновидности шалфея можно встретить на пустырях, огородных участках, но в южных регионах России (Краснодарский край, Крым, кавказские республики) имеются целые поля с культурными видами кустарника.
Сине-фиолетовые цветы не обладают выраженным ароматом, однако пользуются популярностью у пчел. А вот шалфейный мед отличается очень приятным запахом, янтарно-золотым цветом, тонкими вкусовыми качествами с едва заметной горчинкой.
Кроме того, отличительной особенностью шалфейного меда является его жидкая консистенция. Продукт практически не кристаллизируется, поэтому и в зимний период он представляет собой тягучую ароматную жидкость без каких-либо кристаллов и вкраплений.
Полезные качества меда из шалфея
Красивое луговое растение содержит в своем составе огромное количество разнообразных элементов: эфирные масла, дубящие вещества, витамины, фруктовые кислоты, биофлавоноиды, алкалоиды, минеральные компоненты.
Многие из этих элементов включает и шалфейный мед, который перенимает все целебные качества полезного полукустарника. Пчелиный нектар активно используют при простуде и респираторных болезнях. Чай с янтарной сладостью показан при упорном кашле, болях в горле, воспалительном поражении глотки.
Еще одна «сфера деятельности» меда из шалфейных цветов – терапия заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе воспаления желудочной оболочки, толстого и тонкого кишечника. Также данный продукт показан при болезнях печени, желчного пузыря и мочевыделительной системы.
Мед из шалфея применяют не только внутрь, но и наружно – в косметологических средствах. Антисептические и противовоспалительные качества продукта позволяют использовать его в препаратах, предназначенных для борьбы с прыщами и прочими дефектами кожных покровов.
Рецепты с шалфейным нектаром
Рассмотрим полезные рецепты, в которых главным ингредиентом выступает шалфейный мед. Самое важное в данном случае – подобрать натуральный продукт, ориентируясь на вышеописанные органолептические характеристики нектара.
- При простуде. Смешать по 10 граммов сушеных липовых цветочков и ягод малины. Травяной сбор нужно залить 1,5 стаканами кипятка и потомить на плите 5-7 минут. После отвар процеживают, остужают и добавляют 10 граммов меда.
- При тонзиллите. 10 граммов шалфейного меда растворить в 100 мл сока клюквы. Полученной целебной жидкостью необходимо трижды в день полоскать горло.
- При сиплости голоса. Нужно смешать яичный желток, 15 граммов шалфейного меда и 20 мл коньячного напитка. Подобным снадобьем необходимо прополаскивать горло до исчезновения симптоматики.
- При дерматитах. Из порошка порезной травы, меда и сливочного масла (в равных объемах) готовят мазь негустой консистенции. Этим средством необходимо смазывать пораженные участки кожи.
- При прыщах. Смешать 2 толченые таблетки Аспирина, 10 граммов меда и 2-3 капли воды. Однородный состав рассредоточить по лицу и подождать четверть часа. Затем мягко помассировать и смыть теплой водой.
Важно понимать, что мед из шалфея, невзирая на многочисленные целебные свойства, является лишь дополнительным средством. При проблемах со здоровьем нужно, в первую очередь, обращаться не к народным рецептам, а к опытным врачам.
Противопоказания
Ароматная янтарная сладость, несомненно, является полезным натуральным продуктом, однако и у нее имеются некоторые противопоказания, о которых следует знать всем любителям шалфейного меда. Он не рекомендован в случае:
- аллергических реакций на пчелопродукты и пыльцу шалфея;
- вынашивания ребенка и лактации;
- заболеваний почек и щитовидки;
- раннего возраста пациента.
Таким образом, мед шалфейный – это настоящее целебное снадобье, которое можно использовать в комплексной терапии многих воспалительных заболеваний. Ну и, разумеется, данный вид пчелиного нектара способен подарить настоящее вкусовое наслаждение любителям сладостей и деликатесов.
Сен 16, 2017Татьяна
Поделитесь с друзьями:
Оценить статью:
(Всего оценок:
, в среднем:
из 5)
Вам также может быть интересно:
Шалфейный мед – это ароматный продукт, изготовленный из прозрачного нектара, который обладает янтарным цветом. По своему вкусу он нежный с легкой горчинкой.
Особенности сорта
Состав и характеристики продукта
В состав продукта входят:
- эфирные масла;
- дубильные вещества;
- минералы;
- кислоты;
- флавоноиды;
- алкалоиды.
Кроме того, он содержит большое количество витаминов. На 100 г приходится следующее количество витаминов:
- B1 – от 0,3 до 0,5 мг;
- B2 – от 0,15 до 0,4 мг;
- B6 – 0,025 мг;
- B9 – 0,045 мг;
- PP – от 0,38 до 0,8 мг;
- C – от 52 до 55 мг;
- H — 0,0003 мг.
Цвет | Зависит от времени хранения и может быть: прозрачным; янтарным; тёмно-золотистым |
Вкусовые качества | нежные с лёгкими оттенками горчинки |
Аромат | тонкий и приятный |
Период кристаллизации | кристаллизация отсутствует |
Консистенция | жидкая |
Пищевая ценность | 38 ккал в чайной ложке; 110 ккал в столовой ложке; 316 ккал в 100 г продукта; 632 ккал в стакане; 790 ккал в чашке |
География сбора | собирается на следующих территориях: на юго-востоке Европы; в Италии и Греции; в России и Украине. |
Период сбора | с мая по август |
Чем дольше хранится продукт, тем темнее он становится.
Воздействие на организм
Продукт вобрал все полезные качества и активные вещества шалфея, из-за чего его используют для лечения множества заболеваний. Он обладает следующим видами действия:
- противовоспалительным — из-за содержания эфирного масла, фитонцидов, цинеола, сальвина. Наличие этих компонентов делает продукт эффективным средством борьбы с туберкулёзом, инфекционными заболеваниями носоглотки, воспалениями в области женских органов, при язве желудка и других заболеваниях ЖКТ.
- Дезинфицирующим и антибактериальным. Концентрация активных веществ очень велика, поэтому продукт убивает около 99% всех патогенных бактерий. Его используют в качестве обеззараживающего средства наружного действия, для изготовления примочек и повязок при обработке гнойных образований и ожогов, клизм и как один из компонентов для приготовления медовых ванн.
- Успокаивающим. Используется для профилактики неврозов, стрессовых состояний и депрессий. Способствует нормализации сна, успокоению нервной системы и снижению артериального давления.
- Кровоостанавливающим. Благодаря особым веществам хорошо останавливает кровь и применяется при обильном кровотечении дёсен, а также в качестве регулятора менструального цикла.
- Мочегонным. Продукт из цветков шалфея также полезен в качестве лёгкого мочегонного и слабительного средства. Хорошо помогает в противостоянии с болезнями почек и мочеполовой системы. При регулярном употреблении способствует нормализации обмена веществ, стимуляции выработки и улучшению иммунитета.
Полезные свойства и противопоказания
Он эффективен в лечении заболеваний, связанных с воспалением слёзно-носового канала, носоглотки и раздражением полости рта, а также дыхательных путей и разжижении мокроты. Его полезные свойства способствуют активному использованию при изготовлении медикаментов и лечении большого количества заболеваний.
В косметологии мед из шалфея используется для изготовления масок для лица, средств, предназначенных для коррекции фигуры, и увлажнения грубой кожи рук. Маски, изготовленные на основе этого продукта, способствуют повышению упругости, гладкости и улучшению цвета кожи, а также хорошо помогают в обработке мелких порезов, ран, а иногда и более серьёзных повреждений.
Продукт используют в процессе приготовления масок для обертывания, в качестве средства при борьбе с целлюлитом и старением кожи. Провести обёртывание можно и чистым продуктом не только в салоне, но и в домашних условиях. Для этого выполняем следующие действия:
- Тщательно моемся.
- Берём продукт и наносим на проблемные участки кожи.
- Берём пищевую плёнку и обворачиваемся ею.
- Сидим 30 минут.
- Снимаем плёнку и смываем.
- Увлажняем кожу кремом.
Можно усилить эффект, для этого после обертывания нужно укрыться пледом или тёплым одеялом.
Несмотря на бесподобный вкус, манящий внешний вид и множество полезных свойств, этой ароматной сладости присущи некоторые противопоказания, о которых надо знать. Она не рекомендуется к употреблению:
- маленьким детям;
- во время беременности или в период кормления грудью;
- при индивидуальной непереносимости пыльцы шалфея и медоносной продукции.
Рецепты народной медицины
Его часто используют и в народной медицине.
Отвар от простуды
Для приготовления отвара понадобятся:
- сушеные цветки липы;
- высушенная малина;
- вода.
Чтобы приготовить отвар, выполняем следующие действия:
- Берём по 10 г малины и цветков липы.
- Кладём их в кастрюлю или ковшик.
- Добавляем 500 мл воды и варим около 5-7 минут.
- Снимаем с плиты и процеживаем.
- Остужаем и добавляем 10 г мёда.
Настойка при тонзиллите
Для приготовления понадобятся:
- клюквенный сок;
- нектар шалфея.
Чтобы приготовить настойку, выполняем следующие действия:
- Берём 100 мл клюквенного сока.
- Добавляем 10 г нектара и даём раствориться.
- Настаиваем 2 часа.
Три раза в день полоскать горло полученной настойкой.
Напиток при сиплом голосе
Для приготовления напитка нам понадобятся:
- шалфейный нектар;
- коньяк или коньячный напиток;
- яичный желток.
Чтобы приготовить напиток, выполняем следующие действия:
- Берём сырое яйцо.
- Отделяем желток от белка.
- Добавляем к желтку коньяк и нектар.
- Перемешиваем и настаиваем в течение 20 минут.
- Полоскаем им горло до полного исчезновения симптома.
Мазь от дерматита
Для приготовления мази нам понадобятся:
- сушёный шалфей;
- нектар;
- сливочное масло.
Чтобы приготовить мазь, выполняем следующие действия:
- Берём сушеный шалфей и измельчаем его.
- Добавляем масло и нектар.
- Слегка перемешиваем, но не допускаем загустения.
Добавлять ингредиенты необходимо в равных долях. В пределах от 10 до 25 г.
Выбор этого сорта
Для того чтобы ответить на вопрос, как распознать именно этот продукт и выбрать более качественный, нужно обратить внимание на черты, которые отличают его от других, а именно:
- окрас;
- вкус;
- аромат;
- консистенцию.
Его стоимость изменяется от региона к региону. Так, например, в Москве он будет стоить от 150 до 600 руб за 1 кг, а цена в Оренбурге составит от 45 до 350 рублей.
Несмотря на дороговизну, этот продукт очень качественный и имеет только положительные отзывы.
Видео: мёд из шалфея
Шалфей – универсальное лекарство
Шалфей – это не только источник очень вкусного продукта, но еще и элемент, широко используемый как в традиционной, так и народной медицине.
Характеристика растения:
- представляет собой травянистый кустарник высотой от 20 до 70 см;
- куст молодого шалфея состоит из 20-42 прямостоячих стеблей;
- обладает древовидной и мощной корневой системой;
- листья продолговатые, достигающие 8 см в длину и 4 в ширину;
- соцветия могут быть ветвистыми или прямыми;
- плоды – фиолетовые венчики, а со второго года темно-бурые орешки диаметром 2,5 мм, состоящие из четырёх частей.
Внешний вид шалфея изображён на фото.
Период зацветания шалфея длится от 6 до 7 месяцев. Плоды появляются в сентябре.
Заготовка и сбор
В качестве сырья для медикаментов и косметических средств используются соцветия шалфея, а также листья растения, которые содержат эфирные масла. Первоначальный сбор осуществляют в сентябре в первый год посева, а в дальнейшем два раза:
- с июня по июль — период формирования соцветий;
- в течение сентября – период созревания плодов.
После посева в течение двух лет собирают листья с нижней части растения длиной больше 20 мм, а затем сырьё берут со всего ствола.
Заготавливают шалфей двумя способами: ручным и с использованием подручных средств.
В первом случае листья шалфея обрывают вручную, а затем сушат в затемнённом помещении с постоянным доступом воздуха. Во втором случае растение срезают полностью с помощью секатора или серпа, а затем сушат и обмолачивают листья и цветы.
Лечебные свойства растения
Растение имеет целебные свойства и применяется в нетрадиционной медицине, а также косметологии. Обладает общеукрепляющими, антибактериальными и кровоостанавливающими функциями, а также повышает секреторную активность пищеварительного тракта, увеличивает выделение желудочного сока и уменьшает потоотделение.
Лекарственные средства, приготовленные из соцветия и листьев, используются для лечения таких заболеваний:
- ангина;
- астма;
- бронхит;
- гингивит;
- диабет;
- полиартрит;
- цистит;
- пиелонефрит;
- бесплодие;
- облысение у мужчин и т. д.
Также применяется как профилактическое и дезинфицирующее средство при следующих состояниях:
- тяжёлых климаксах;
- обильных и длительных месячных;
- затяжном кашле;
- тяжёлых, средних и легких поражениях кожи: инфицировании грибковым вирусом, термических ожогах, гнойниках и других образованиях.
В косметологии наиболее ценным является эфирное масло растения. Оно используется для:
- снятия головных болей;
- создания ополаскивателя для роста волос;
- проведения сеансов ароматерапии;
- создания средств борьбы с акне, то есть угревой сыпью;
- изготовления компрессов для снятия тёмных кругов под глазами.
Народные рецепты
Нетрадиционная медицина является основной областью использования отваров и настоек на основе шалфея. Поэтому здесь сконцентрировано большинство рецептов по приготовлению лекарств.
Настой для восстановления овуляции
Нам понадобятся:
- листья шалфея;
- вода.
Чтобы приготовить настой, выполняем следующие действия:
- Размалываем листья шалфея и помещаем в небольшую кастрюлю.
- Берём стакан кипятка и заливаем листья.
- Закрываем крышкой и настаиваем в течение 10-15 минут.
Если шалфей засушен целиком, то есть пучком, то берём 1-2 стебля и заливаем их.
Принимать настой необходимо с третьего или четвёртого дня месячных по 1/3 стакана 4 раза в день.
Отвар для полоскания горла
Для приготовления отвара нам понадобятся:
- листья и стебли шалфея;
- вода.
Выполняем следующие действия:
- Берём столовую ложку сушеных листьев и от двух до трёх стебельков.
- Заливаем водой, а затем ставим на паровую баню.
- Греем в течение 15 минут.
- Снимаем отвар и процеживаем его через чайное ситце.
- Доливаем кипячёной воды до объема 1 стакана.
Принимать отвар надо сразу после приготовления. При каждом полоскании должен быть свежий отвар. Срок годности менее 12 часов.
Видео: как цветет шалфей
Добрый день, дорогие друзья! Мед – уникальный продукт. По составу он похож на плазму крови, поэтому прекрасно усваивается организмом. Сладость дает заряд энергии и не преобразуется в лишние сантиметры. Шалфей – один из основных медоносов. Его используют в традиционной и народной медицине. Пчелы многократно усиливают действие цветка. Давайте узнаем больше об этом «симбиозе»: мед из шалфея полезные свойства и противопоказания.
Магия улья
Переработанный нектар полноправно можно назвать женским. Его принимают для налаживания менструального цикла и лечения бесплодия. Фитоэстрогены, содержащиеся в пыльце, продляют молодость и подчеркивают естественную красоту. На что еще способен мед?
Борьба с простудными заболеваниями
Десерт традиционно применяется при кашле, поражении горла и для вывода мокроты, однако именно шалфей обладает подходящими свойствами. Сладкое лекарство дезинфицирует, смягчает и снимает воспаление. В одиночку лакомство с заболеванием не справится, но облегчит симптомы: раздражение, осиплость, боль, отечность и т.д.
Всестороннее укрепление организма
В пчелином даре содержится целый комплект витаминов и минералов. Полезно есть сладость зимой, чтобы пополнить резервы. Заодно вы укрепите иммунитет в сезон простуд. При регулярном употреблении налаживается обмен веществ. Особенно актуально это для похудения.
Сохранение душевной гармонии
Удивительный факт: нектар влияет на состояние психики. Он заряжает бодростью и позитивом, активизирует интеллектуальную деятельность и внушает надежду на лучшее. Продукт помогает бороться с бессонницей, неврозами, психозами и перенапряжением. Если вы чувствуете, что недалеки от хронической усталости, съедайте по 1 ч. л. угощения каждое утро. Чай с мелиссой и медом – усиленное оружие против плохого сна. Отдельно о целебной траве я рассказывала в другом посте.
Налаживание работы сосудистой системы
Лекарство расширяет сосуды, тем самым понижая нагрузку на сердце. Пульс становится медленнее, но глубже. Понижается артериальное давление.
Улучшение состояния ЖКТ и почек
Средство обладает слабительным и мочегонным эффектами. Это способствует выводу шлаков из организма. Проходят такие неприятные ощущения, как вздутие и боль. Нормализуется пищеварение. Десерт даже способен смягчить симптомы при таких серьезных заболеваниях, как колит, язва и гастрит. Также улучшается работа желчного пузыря, ликвидируются застои.
Наружное применение
Лакомство используется в косметологии. Чаще – в составе масок. Угощение можно добавить в смесь для обертывания или массажа, кристаллизовавшуюся массу – в скраб. Мед – идеальный продукт для ухода за кожей: питает, увлажняет, усиливает кровообращение, придает гладкость и бархатистость. В результате эпидермис получает полезные вещества не только снаружи, но и из внутренних запасов. Недавно я оставляла рецепт медового бальзама для губ. Такая «помада» – прекрасная защита от трещин.
Неудивительно, что сфера применения пчелиного дара настолько широка! В профилактике и лечении все просто: употреблять в чистом виде, с чаем, смазывать гланды… А вот с косметическими рецептами знакомы не все. Им-то мы и уделим внимание.
Топ-3 рецептов красоты
Продукт заслужил особое признание со времен Клеопатры. Она не знала о свойствах десерта, но активно использовала его для омоложения. С тех пор ничего не изменилось: секретами можем пользоваться и мы.
Скраб
Щадящий состав, который идеально подойдет женщинам старше 30. Средство актуально для проблемной кожи, так как комбо с аспирином помогает избавиться от воспалений и прыщей.
Формула проста: смешайте 2 толченых таблетки аспирина, 3 капли воды и 1 ч. л. нектара. Доведите до однородности. Распределите массу по лицу и оставьте на 10 минут. В это время ороговевшие частички размягчатся, а в эпидермис проникнут питательные вещества. Бережно скрабируйте, затем смойте теплой водой. Нанесите привычный увлажняющий крем.
Обертывание
Паровой эффект ускоряет расщепление жировых клеток. Процедура помогает похудеть и убрать апельсиновую корку.
Вам понадобятся 4 ст. л. десерта, по 2 капли эфиролей лимона, пихты и апельсина, 1 ст. л. молочка для тела. Нектар подогрейте, но не перестарайтесь: при слишком высокой температуре он теряет свойства. Смешайте ингредиенты. Нанесите на проблемные участки и сделайте массаж. Ваша цель – улучшить кровообращение. Оберните обработанную зону пищевой пленкой и утеплитесь. Через час примите душ.
Маска
Смешайте поровну нектар и творог. Нанесите на лицо и держите 15 минут. Масса увлажняет и отбеливает.
Мед из шалфея – универсальный продукт. Его можно использовать и для оздоровления, и для преображения внешнего вида, и для сохранения молодости. Обязательно включите его в свою аптечку, ведь он наверняка пригодится!
А какой сорт предпочитаете вы? Что в нем особенного? Расскажите о своем фаворите!
Всех благ вам!