Орошение лица минеральной водой польза и вред

Умывание и тонизирование кожи – одни из важнейших этапов в уходе. В последнее время для этих целей большой популярностью пользуется минеральная вода для лица. Различные виды этого напитка подойдут для жирной, сухой и комбинированной кожи. В домашних условиях вполне можно осуществить уход с помощью минералки. Она  способна легко очистить поры, омолодить, успокоить эпидермис после пилинга.  Журнал SecretFace.ru постарался собрать все секреты использования и правильного подбора минеральной воды.

Чем полезна минеральная вода для лица

Химический состав минеральной воды невероятно богат элементами, полезными не только для работы внутренних органов, но и для эпидермиса.

Эффект, который стоит ждать от ухода с использованием минеральных вод:

• смягчающий;
• лифтинговый;
• антиоксидантный;
• тонизирующий;
• противовоспалительный;
• матирующий;
• иммуностимулирующий;
• сужение пор – для жирной кожи;
• насыщение кислородом.

Вода поможет в быстром заживлении мелких ранок и укрепит стенки сосудов. Минералку можно использовать обладательницам и жирной, и сухой кожи. Она способна возвращать упругость и устраняет  специфическую стянутость  эпидермиса. Отмечена также польза в борьбе с угревой сыпью.

Минеральные компоненты, растворенные в воде, помогают бороться с несовершенствами кожи.

• Кальций – отвечает за нормальную выработку кожного сала, может снять воспаления и аллергические проявления, поддерживает кожу  в упругом состоянии.
• Магний – нужен для выработки коллагена, необходимого для поддержания в форме овала лица. Помогает заживлять раны, ссадины, микротрещинки и порезы.
• Калий – придает гладкость коже, не дает развиться сухости и шелушению.
• Фтор – помогает заживлять раны, если присутствует в небольших дозах.

Важно!

Минеральная вода для кожи лица принесет пользу только тогда,  когда будет использована не периодически, а регулярно.

Как подобрать воду

Существуют два понятия: минеральная и минерализованная вода. Первая – это дар природы, она изначально содержит активные полезные вещества. Ее добывают в естественной среде и часто используют в медицине. Вторая вода – искусственно созданная человеком путем добавления различных солей. Легко догадаться, какая из них полезнее и эффективнее. Конечно, это природная минеральная вода, ее можно использовать для любых типов и проблем кожи.

• Подросткам и людям с проблемами угрей на лице поможет минералка с высоким содержанием солей. Они помогут поддерживать поры в чистоте, регулируя выработку кожного сала. Если вам необходим именно такой эффект, ищите на полках магазинов такие названия, как «Боржоми», «Ессентуки» (17 и 4), «Долинская», «Нарзан», «Семигорская».
• «Нафтуся», «Моршинская» и «Трускавецкая» воды насыщены солями в меньшей степени. Такие средства отлично подойдут для увядающей и склонной к сухости кожи.
• «Перье» и «Эвиан» – это французские названия напитков премиум-класса. Регулярное умывание лица минеральной водой подобного типа делает кожу упругой и бархатистой.

Совет

Чтобы выбрать качественный продукт и избежать подделки, надо обратить внимание на информацию на этикетке бутылки. Место розлива должно совпадать с местом расположения ключа. Косметологи и врачи советуют выбирать воду в стекле: ее  труднее подделать.

Не стоит протирать лицо минеральной водой с газами, обязательно надо открыть бутылку и поддержать ее 40-60 минут открытой.

Как применять

Выбранная по всем правилам минеральная вода для кожи лица добавляется в различные маски, кремы, лосьоны, скрабы, гели для умывания. На всех этапах ухода за кожей может пригодиться эта чудодейственная жидкость.

• Умывание

Для сужения пор, улучшения цвета лица, а также удаления косметики нужно смочить ватный диск минеральной водой. Далее по направлению массажных линий на лице производить слегка надавливающие движения. Состав обогатится витаминами и прочими активными компонентами, если в него добавить масла винограда, риса, оливы, розы, персика, лаванды.

• Лед из минералки

Лед отлично тонизирует и «взбадривает» кожу по утрам. При этом со временем количество морщин уменьшается, а кожа светится изнутри и приобретает здоровый цвет. Приготовить лед легко, для этого подойдут формочки из холодильника. Их заполняют жидкостью и ставят замораживаться в морозилку. Можно ли обогащать лед другими компонентами? Конечно, это могут быть эфирные масла апельсина, жожоба, лаванды, отвары ромашки, череды и прочих полезных растений.

Совет

Чтобы эпидермис не привыкал к смене температур, проводить процедуры лучше курсами с перерывами в одну-две недели.

Лед из минеральной воды водят по массажным линиям. Сразу же после процедуры замечается небольшое покраснение кожи лица.

• Лосьон с минералкой

Минеральная вода может самостоятельно использоваться как лосьон или тоник. В результате лицо будет выглядеть свежее. Капилляры укрепятся, процесс образования новых клеток эпидермиса ускорится. Для лучшего эффекта добавляют сок огурца. Если  имеются проблемы с прыщами, то для протирания в состав капают две капли салициловой кислоты.

• Спрей при жаре сухом воздухе

В жаркую погоду, в самолете или в отапливаемом помещении коже нужно увлажнение. Поддерживать его с помощью кремов трудно, а иногда и неудобно.

Для процедуры подойдет любой флакон с мелким распылением. Хорошо, если он будет маленького размера, чтобы его можно было взять в сумочку и использовать по мере необходимости: на пляже, в самолете, в офисе. Минеральная вода для лица из флакона-распылителя разбрызгивается в небольшое облачко, под которое надо поставить свое лицо.

Какие маски для лица можно сделать с минеральной водой?

Маска для сухой кожи избавит от отеков, шелушения, вернет эластичность эпидермису. Оттенок кожи станет более ровным.

Обновление клеток пойдет гораздо быстрее, если регулярно делать маску из следующих компонентов:

• 10 мл воды («Ессентуки», «Перье», «Семигорская» или любая другая);
• 5-6 капель токоферола;
• 10-12 г сметаны.

Сметану с минералкой взбивают и добавляют витамин. Перед нанесением состава надо распарить лицо, чтобы открыть поры. Держат маску, нанесенную кисточкой, около 20-40 минут.

Антиоксидантное свойство имеет увлажняющая маска. Она избавит не только от токсинов, но и от шелушений. Прекрасно тонизирует капилляры.

Для рецепта красоты надо взять:

• 10 г воды «Боржоми»;
• 2 ягоды клубники;
• 10 г крахмала;
• 20 капель виноградного масла.

Крахмал смешивается с ягодным пюре, минералкой и увлажняющим маслом. Лицо очищается от косметики и прочих загрязнений. Масса наносится ровным слоем. После получаса можно умывать лицо.

Вот так  используется минеральная вода для лица. Такой уход осуществлять в домашних условиях проще простого, а кожа регулярно будет насыщаться кислородом и полезными микроэлементами.

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Гидроколонотерапия или орошение кишечника – это не новшество в медицине. Процедуру десятилетиями применяют для лечения различных заболеваний пищеварительного тракта. Но в последние годы врачи все чаще стали негативно отзываться об этой методике. Эффективная и безопасная или все же бесполезная и дискомфортная? В чем суть процедуры, для чего проводится орошение кишечника, какую пользу и вред она может нанести, читайте в статье.

Содержание:

• Суть метода
• Какой эффект дает процедура
• Показания к проведению
• Противопоказания
• Плюсы и минусы
• Виды гидроколонотерапии
• Вопрос дезинфекции

Что собой представляет гидроколонотерапия?

Очистительные кишечные клизмы применялись в медицине еще во времена Гиппократа и Галена. Орошение кишечника по принципу действия можно сравнить с клизмой.

Ученые, изучавшие кишечник, пришли к выводу, что в толстой кишке человека скапливается множество гнилостных бактерий, которые отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности. При нарушенной работе кишечника в нем откладываются каловые камни и шлаки. Все это приводит к появлению дискомфортных ощущений в животе, развитию метеоризма, спазмов, запоров, нарушению перистальтики. Питательные вещества из пищи не могут полноценно усвоиться, в результате чего организм недополучает микронутриенты, ощущает нехватку энергии, нарушается обмен веществ.

Чтобы избавиться от зашлакованности пищеварительного тракта, очистить его от каловых камней и слизи, проводится процедура орошения кишечника.

Эффект от орошения кишечника

Процедура оказывает лечебный и профилактический эффект. Однако назначать ее должен врач, так как она имеет ряд противопоказаний. О них мы скажем немного позже, а пока поговорим о том, для чего назначают гидроколонотерапию. При ее проведении можно:

• вывести шлаки из кишечника;
• улучшить его перистальтику;
• привести мускулатуру кишечника в тонус;
• нормализовать или восстановить способность кишечника к самоочищению;
• укрепить общий иммунитет (эффект достигается за счет того, что в кишечнике находится множество иммунокомпетентных клеток, и при очищении кишечника их работа налаживается);
• нормализовать водный баланс организма (за счет очищения стенок кишки они лучше всасывают воду в дальнейшем);
• улучшить биохимические процессы в тканях организма (за счет выведения токсинов);
• нормализовать циркуляцию крови в сосудах кишки.

Эффект от гидроколонотерапии можно заметить уже после 2-3 процедур. Но для получения лечебного эффекта требуется пройти курс из 8-10 сеансов.

Уже после первых процедур больные замечают улучшения в самочувствии, легкость, налаживание перистальтики. В некоторых случаях благодаря орошению кишечника можно добиться омоложения организма, однако это не является главной целью проведения процедуры, а можно считать «приятным бонусом». Стоит заметить, что это не косметологическая, а именно лечебная процедура. Проводить ее должны только в условиях медицинского учреждения или санатория, но не в косметологическом кабинете.

Читайте: какие салаты можно есть при панкреатите.

Рекомендуем узнать, чем опасна спаечная болезнь кишечника и как она проявляется.

Кому показана процедура?

Гидроколонотерапия имеет четкий список показаний. Проводить ее целесообразно при наличии таких заболеваний и состояний:

• хронические колиты;
• простатит;
• хронический гастрит;
• болезни желчевыводящих путей;
• ожирение, вызванное нарушением обмена веществ;
• кишечная диспепсия, при которой наблюдаются сильные колики, метеоризм;
• синдром раздраженного кишечника;
• затяжные запоры;
• дисбактериоз кишечника;
• некоторые дерматологические заболевания, сложно поддающиеся лечению (экзема, псориаз);
• состояние алкогольного или наркотического опьянения.

Когда терапия противопоказана?

Процедура не подходит всем и каждому и уж тем более не может быть проведена без назначения врача, по личной инициативе человека. Она имеет ряд противопоказаний, при наличии которых у пациента, орошение кишечника может нанести вред здоровью. К ним относится:

• геморрой;
• трещины анального отверстия;
• наличие в кишечнике полипов;
• онкологические заболевания кишечника;
• частые диареи;
• кишечная непроходимость;
• выпадение или деформация прямой кишки;
• патологии анального сфинктера;
• болезнь Крона;
• грыжа в паху, животе;
• кровотечения в кишечнике;
• прием медикаментов (гормональных препаратов, антибиотиков);
• недавно перенесенная операция;
• психические нарушения;
• проблемы с работой почек;
• менструация;
• беременность, период грудного вскармливания;
• любые болезни, сопровождаемые повышением температуры тела;
• болезни сердца и сосудов.

Преимущества и недостатки процедуры

Кишечные орошения считаются эффективным методом лечения и профилактики многих заболеваний организма и ЖКТ в частности. Однако методика имеет и недостатки, о которых в последнее время врачи говорят все чаще. Вероятнее всего, о них не скажут в частных центрах, где процедуру проводят на платной основе.

Орошение кишечника может принести не только пользу, но и нанести организму вред. Дело в том, что в кишечнике каждого человека своя микрофлора. Именно она обеспечивает процессы пищеварения. При прохождении через кишечник больших объемов воды, а именно это и происходит в процессе гидроколонотерапии, происходит вымывание микрофлоры. Ее восстановление займет немало времени и потребует комплекса мер: соблюдения диеты, приема пробиотиков.

Каловые камни, которые вымываются в результате орошения, должны в норме выходить из кишечника естественным путем. Для того чтобы этот процесс происходил нормально, человеку нужно наладить перистальтику кишечника. На нормализацию работы кишечника может уйти ни один месяц, но и курс гидроколонотерапии требует временных затрат. К тому же считается, что введение в кишечник больших объемов воды может растягивать его стенки и ухудшать сократительную способность мускулатуры, что негативно отразится на перистальтике.

Процедура, безусловно, оказывает положительный эффект, однако она должна проводится при наличии четких показаний. Многие врачи не рекомендуют рассматривать ее в качестве профилактической меры. Проводить гидроколонотерапию нужно только по направлению и под контролем врача, в медицинском учреждении, после комплексного обследования и исключения наличия противопоказаний.

Читайте: какие антацидные средства самые эффективные.

Советуем узнать, почему возникает рвота при панкреатите.

Рекомендуем ознакомиться с особенностями диеты 5 при панкреатите.

Как проводится процедура?

Орошение кишечника проводят минеральной водой со слабой концентрацией микроэлементов. Обычная водопроводная вода для этого не подходит, как и сильно минерализованная, так как она может раздражать слизистую кишечника и доставлять дискомфорт пациенту. В зависимости от показаний, в воду могут быть добавлены лекарственные препараты, соли.

Существует несколько разновидностей аппаратов, предназначенных для гидроколонотерапии. Самыми используемыми считаются аппарат для сифонного орошения и субаквальная ванна.

Субаквальные ванны

Процедуру проводят в специальной ванне, оборудованной сиденьем, резервуаром для воды и отходящей от нее трубки. На конце трубки находится ректальный наконечник. Пациента усаживают в ванну на сиденье, на треть наполненную водой, в прямую кишку вводится ректальный наконечник. После этого уровень воды в ванне повышают, чтобы она закрывала середину груди человека. Затем начинается промывание кишечника.

Вода температурой 35-37 градусов под небольшим давлением порциями по 1-1,5 литра поступает из бака в трубку и в кишечник пациента. После введения порции жидкости пациент должен натужиться, чтобы она вышла обратно вместе с кишечным содержимым. После этого в кишечник поступает новая порция жидкости. Процедура повторяется несколько раз, пока объем отработанной жидкости не достигнет 8-15 литров. Один сеанс может занять около 40 минут. Курс лечения может состоять из 6-10 процедур, в каждом конкретном случае это решает врач. Все это время пациент находится в ванне с водой, поэтому процедуру называют субаквальной или подводной.

Последнюю порцию жидкости пациенту нужно задержать в себе, после чего он идет в туалет для опустошения кишечника. В завершении пациент идет в душ, а затем отдыхает в течение часа с теплой грелкой на животе.

Сифонное орошение

Альтернативой субаквальному считается сифонное орошение кишечника. Его еще называют промыванием по Ленскому, так как именно этот ученый в 1956 году предложил эту методику. В методике используется принцип сифона, когда жидкость вводится и выводится из кишечника одновременно. Это предотвращает перерастяжение его стенок.

Аппарат Ленского состоит из 20-литрового резервуара, отходящей от него трубки с наконечником. Во время проведения процедуры резервуар с жидкостью крепят на высоте 120 см от уровня кушетки, на которой лежит пациент. Температура воды должна находиться на уровне 37-39 градусов.

Пациента укладывают на подкладное судно, вводят в прямую кишку наконечник трубки, пускают воду. После того как вода окажется в кишечнике, положение трубки меняют, чтобы жидкость вышла обратно. Орошение проводится в течение 20-30 минут, по его завершению пациент должен отдохнуть.

Повторяют процедуру через день. Курс может включать до 10 процедур. Постепенно количество вводимой жидкости повышают. При первом сеансе оно составляет 8 литров, а во время последнего может достигать 20 литров.

Вопрос стерильности

Учитывая специфику процедуры, большинство людей, которым она предстоит, интересует вопрос дезинфекции аппаратов. После окончания каждой процедуры все части аппаратов, используемых для ее проведения, тщательно моют и дезинфицируют. Особенное внимание уделяется сиденью и ректальному наконечнику. Сиденье после чистки щетками с мылом погружают в воду с температурой 90 градусов на 10 минут или кипятят в течение 5 минут. Кипячением обрабатывается и ректальный наконечник. После этого сиденье и наконечник дезинфицируют раствором хлорамина.

Назначать гидроколонотерапию, чтобы она принесла положительный результат, должен только врач. Не стоит пользоваться услугами клиник, которые предлагают орошение на платных условиях всем и каждому. Врач должен учесть все противопоказания пациента, чтобы лечение не дало обратный эффект.

Орошение лица минеральной водой, для отпуска этой процедуры используют  аппарат специальной конструкции доктора А.А. Крюкова. Аппарат представляет собой полую продольно-овальную маску, закрывающуюся спереди пластмассовым щитком.

К маске подведена минеральная (сульфидная) вода, которая подается под давлением 2,5-3,0 атмосферы, температурой 40-42°С. Внутри маски вмонтирован наконечник с мелкими тремя отверстиями для распыления воды, поступающей из подводящей к маске трубы. В последнюю вмонтирован вентиль для регуляции интенсивности струи воды, орошающей лицо больного.

Перед отпуском процедуры маска промывается минеральной водой, поступающей из наконечника, что достаточно для получения дезинфекционного эффекта.

Больного усаживают на стул перед раковиной на расстоянии, достаточном для того, чтобы он свободно поместил лицо в маску. Затем медицинская сестра повязывает полотенцем передний край маски и край лица, прилегающего к ней. Приняв удобное положение, больной открывает вентиль трубы, подающей воду в наконечник, и распыл воды равномерно орошает лицо. С момента открытия вентиля медицинская сестра начинает отсчет времени процедуры на установленных возле больного песочных часах.

В случае слабого или сильного напора струи воды больной регулирует его поворотом вентиля до тех пор, пока не установит для себя приятного ощущения распыла воды. Во время процедуры глаза могут быть открыты или закрыты. Это зависит от назначения лечащего врача. Экспозиция процедуры составляет ежедневно 5 минут, на курс лечения 12-15 процедур.

  Показания: угревая сыпь, дерматит, повышенная жирность кожи лица, возростные атрофические явления кожи лица.

 Противопоказания: аллергический дерматит, острые лихорадочные состояния.

Идея использовать минеральную воду в косметологии – не нова. Многим женщинам знакомо приятное ощущение после умывания минералкой. Еще несколько лет назад перед процедурой рекомендовалось минералку кипятить. Сегодня взгляды изменились. Про кипячение никто не говорит, но о пользе умывания минеральной водой и ее воздействии на кожу можно найти немало интересной информации в сети.

Вода вообще воздействует на наш организм и нашу кожу чрезвычайно благотворно. Многие сравнивают простую и минеральную воду по степени воздействия. Тут особой разницы нет. Хотя минералка – полностью природный продукт. При лабораторных исследованиях ее не получить. Для умывания лучше подходит слабоминерализованная вода. Но если нужно сделать тоник или маску в домашних условиях, то больше подойдет вода с богатым содержанием солей.

Для чего нужно умываться минералкой?

Темп жизни сегодня сильно ускорился. К этому добавились стрессы, нервозы, плохая экология. Негативная окружающая среда обязательно скажется на нашем здоровье и отдельно на нашей коже. Она быстро теряет упругость, эластичность. Плохо увлажненная кожа быстро сохнет, покрывается морщинами и ороговевшими частицами. В основном, кожный покров остается легко уязвимым для негативных воздействий — сказывается сильная потеря влаги. Нужно восстановить этот баланс.

Минералка – один из действенных методов восполнить дефицит необходимых элементов в тканях и сохранить влагу, особенно летом. Благодаря своим свойствам минералка прекрасно тонизирует кожу, увлажняет и питает ее изнутри за счет наличия в составе особой воды химических микроэлементов. Постепенно кожа свежеет, становится мягче, пропадает дискомфорт от ощущения стянутости кожи. Минералкой полезно пользоваться для умывания и при появлении сыпи, прыщей. Похожее действие оказывает и умывание овсянкой.

Чем еще так хороша минералка и как правильно ее использовать?

1. Перед умыванием газированную минералку необходимо оставить с открытой крышкой минут на сорок. Углекислота выйдет, и минералка будет мягче действовать на кожу.
2. Минеральную воду нередко называют «живой водой» из-за содержащихся в ней полезных минеральных веществ, солей. Но слишком «соленая» минералка для умывания с целью омоложения и оздоровления кожи подходит не всем.
3. Из-за сильной концентрации солей в минералке, она может подойти при уходе за очень жирной или проблемной кожей. Сильногазированная минералка сужает поры и придает коже матовость и ровность.
4. Минералка прекрасно подходит, как заменяющее средство вместо тоника при уходе за кожей.

Как правильно выбирать минералку для умывания?

Здесь нужно исходить из имеющихся возможностей. Традиционно считается, что наилучшими показателями по степени полезности обладают разные марки от «Ессентуков» и «Боржоми» до «Нарзана». С помощью минерализованной воды этих марок можно значительно улучшить состояние кожи, избавиться от многих проблем с ней.

При выборе минералки в бутылках необходимо ознакомиться с содержанием на этикетке. Там указана концентрация полезных веществ (в виде остаточных минерализованных масс). В норме показатель – до 500 мл/л.

То, как хранится минеральная вода, сказывается на ее качестве. В пластиковых емкостях вода способна храниться до 1,5 лет. А в стеклянных – до двух лет.

Для большей эффективности подходит способ умывания контрастной водой – теплой/холодной с постоянным чередованием. Полезна привычка протирать лицо кубиками льда из замерзшей минеральной воды. Лед помогает вернуть коже свежесть, снять отечность.

Многим нравится вместо умывания минеральной водой слегка обрызгивать минеральной водой лицо в течение дня с помощью пульверизатора. Такой метод позволяет сохранить макияж на месте и в тоже время освежить и увлажнить кожу лица.

Можно заготовить маски для умывания, в составе которых будет не только минералка, но и полезные травы. Такое средство удобно хранить в холодильнике. Таким образом, свежие кубики льда с приятным составом всегда будут под рукой.

Умывание и тонизирование кожи – одни из важнейших этапов в уходе. В последнее время для этих целей большой популярностью пользуется минеральная вода для лица. Различные виды этого напитка подойдут для жирной, сухой и комбинированной кожи. В домашних условиях вполне можно осуществить уход с помощью минералки. Она  способна легко очистить поры, омолодить, успокоить эпидермис после пилинга.  Журнал SecretFace.ru постарался собрать все секреты использования и правильного подбора минеральной воды.

Чем полезна минеральная вода для лица

Химический состав минеральной воды невероятно богат элементами, полезными не только для работы внутренних органов, но и для эпидермиса.

Эффект, который стоит ждать от ухода с использованием минеральных вод:

• смягчающий;
• лифтинговый;
• антиоксидантный;
• тонизирующий;
• противовоспалительный;
• матирующий;
• иммуностимулирующий;
• сужение пор – для жирной кожи;
• насыщение кислородом.

Вода поможет в быстром заживлении мелких ранок и укрепит стенки сосудов. Минералку можно использовать обладательницам и жирной, и сухой кожи. Она способна возвращать упругость и устраняет  специфическую стянутость  эпидермиса. Отмечена также польза в борьбе с угревой сыпью.

Минеральные компоненты, растворенные в воде, помогают бороться с несовершенствами кожи.

• Кальций – отвечает за нормальную выработку кожного сала, может снять воспаления и аллергические проявления, поддерживает кожу  в упругом состоянии.
• Магний – нужен для выработки коллагена, необходимого для поддержания в форме овала лица. Помогает заживлять раны, ссадины, микротрещинки и порезы.
• Калий – придает гладкость коже, не дает развиться сухости и шелушению.
• Фтор – помогает заживлять раны, если присутствует в небольших дозах.

Важно!

Минеральная вода для кожи лица принесет пользу только тогда,  когда будет использована не периодически, а регулярно.

Как подобрать воду

Существуют два понятия: минеральная и минерализованная вода. Первая – это дар природы, она изначально содержит активные полезные вещества. Ее добывают в естественной среде и часто используют в медицине. Вторая вода – искусственно созданная человеком путем добавления различных солей. Легко догадаться, какая из них полезнее и эффективнее. Конечно, это природная минеральная вода, ее можно использовать для любых типов и проблем кожи.

• Подросткам и людям с проблемами угрей на лице поможет минералка с высоким содержанием солей. Они помогут поддерживать поры в чистоте, регулируя выработку кожного сала. Если вам необходим именно такой эффект, ищите на полках магазинов такие названия, как «Боржоми», «Ессентуки» (17 и 4), «Долинская», «Нарзан», «Семигорская».
• «Нафтуся», «Моршинская» и «Трускавецкая» воды насыщены солями в меньшей степени. Такие средства отлично подойдут для увядающей и склонной к сухости кожи.
• «Перье» и «Эвиан» – это французские названия напитков премиум-класса. Регулярное умывание лица минеральной водой подобного типа делает кожу упругой и бархатистой.

Совет

Чтобы выбрать качественный продукт и избежать подделки, надо обратить внимание на информацию на этикетке бутылки. Место розлива должно совпадать с местом расположения ключа. Косметологи и врачи советуют выбирать воду в стекле: ее  труднее подделать.

Не стоит протирать лицо минеральной водой с газами, обязательно надо открыть бутылку и поддержать ее 40-60 минут открытой.

Как применять

Выбранная по всем правилам минеральная вода для кожи лица добавляется в различные маски, кремы, лосьоны, скрабы, гели для умывания. На всех этапах ухода за кожей может пригодиться эта чудодейственная жидкость.

• Умывание

Для сужения пор, улучшения цвета лица, а также удаления косметики нужно смочить ватный диск минеральной водой. Далее по направлению массажных линий на лице производить слегка надавливающие движения. Состав обогатится витаминами и прочими активными компонентами, если в него добавить масла винограда, риса, оливы, розы, персика, лаванды.

• Лед из минералки

Лед отлично тонизирует и «взбадривает» кожу по утрам. При этом со временем количество морщин уменьшается, а кожа светится изнутри и приобретает здоровый цвет. Приготовить лед легко, для этого подойдут формочки из холодильника. Их заполняют жидкостью и ставят замораживаться в морозилку. Можно ли обогащать лед другими компонентами? Конечно, это могут быть эфирные масла апельсина, жожоба, лаванды, отвары ромашки, череды и прочих полезных растений.

Совет

Чтобы эпидермис не привыкал к смене температур, проводить процедуры лучше курсами с перерывами в одну-две недели.

Лед из минеральной воды водят по массажным линиям. Сразу же после процедуры замечается небольшое покраснение кожи лица.

• Лосьон с минералкой

Минеральная вода может самостоятельно использоваться как лосьон или тоник. В результате лицо будет выглядеть свежее. Капилляры укрепятся, процесс образования новых клеток эпидермиса ускорится. Для лучшего эффекта добавляют сок огурца. Если  имеются проблемы с прыщами, то для протирания в состав капают две капли салициловой кислоты.

• Спрей при жаре сухом воздухе

В жаркую погоду, в самолете или в отапливаемом помещении коже нужно увлажнение. Поддерживать его с помощью кремов трудно, а иногда и неудобно.

Для процедуры подойдет любой флакон с мелким распылением. Хорошо, если он будет маленького размера, чтобы его можно было взять в сумочку и использовать по мере необходимости: на пляже, в самолете, в офисе. Минеральная вода для лица из флакона-распылителя разбрызгивается в небольшое облачко, под которое надо поставить свое лицо.

Какие маски для лица можно сделать с минеральной водой?

Маска для сухой кожи избавит от отеков, шелушения, вернет эластичность эпидермису. Оттенок кожи станет более ровным.

Обновление клеток пойдет гораздо быстрее, если регулярно делать маску из следующих компонентов:

• 10 мл воды («Ессентуки», «Перье», «Семигорская» или любая другая);
• 5-6 капель токоферола;
• 10-12 г сметаны.

Сметану с минералкой взбивают и добавляют витамин. Перед нанесением состава надо распарить лицо, чтобы открыть поры. Держат маску, нанесенную кисточкой, около 20-40 минут.

Антиоксидантное свойство имеет увлажняющая маска. Она избавит не только от токсинов, но и от шелушений. Прекрасно тонизирует капилляры.

Для рецепта красоты надо взять:

• 10 г воды «Боржоми»;
• 2 ягоды клубники;
• 10 г крахмала;
• 20 капель виноградного масла.

Крахмал смешивается с ягодным пюре, минералкой и увлажняющим маслом. Лицо очищается от косметики и прочих загрязнений. Масса наносится ровным слоем. После получаса можно умывать лицо.

Вот так  используется минеральная вода для лица. Такой уход осуществлять в домашних условиях проще простого, а кожа регулярно будет насыщаться кислородом и полезными микроэлементами.

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо…

Гидроколонотерапия или орошение кишечника – это не новшество в медицине. Процедуру десятилетиями применяют для лечения различных заболеваний пищеварительного тракта. Но в последние годы врачи все чаще стали негативно отзываться об этой методике. Эффективная и безопасная или все же бесполезная и дискомфортная? В чем суть процедуры, для чего проводится орошение кишечника, какую пользу и вред она может нанести, читайте в статье.

Содержание:

• Суть метода
• Какой эффект дает процедура
• Показания к проведению
• Противопоказания
• Плюсы и минусы
• Виды гидроколонотерапии
• Вопрос дезинфекции

Что собой представляет гидроколонотерапия?

Очистительные кишечные клизмы применялись в медицине еще во времена Гиппократа и Галена. Орошение кишечника по принципу действия можно сравнить с клизмой.

Ученые, изучавшие кишечник, пришли к выводу, что в толстой кишке человека скапливается множество гнилостных бактерий, которые отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности. При нарушенной работе кишечника в нем откладываются каловые камни и шлаки. Все это приводит к появлению дискомфортных ощущений в животе, развитию метеоризма, спазмов, запоров, нарушению перистальтики. Питательные вещества из пищи не могут полноценно усвоиться, в результате чего организм недополучает микронутриенты, ощущает нехватку энергии, нарушается обмен веществ.

Чтобы избавиться от зашлакованности пищеварительного тракта, очистить его от каловых камней и слизи, проводится процедура орошения кишечника.

Эффект от орошения кишечника

Процедура оказывает лечебный и профилактический эффект. Однако назначать ее должен врач, так как она имеет ряд противопоказаний. О них мы скажем немного позже, а пока поговорим о том, для чего назначают гидроколонотерапию. При ее проведении можно:

• вывести шлаки из кишечника;
• улучшить его перистальтику;
• привести мускулатуру кишечника в тонус;
• нормализовать или восстановить способность кишечника к самоочищению;
• укрепить общий иммунитет (эффект достигается за счет того, что в кишечнике находится множество иммунокомпетентных клеток, и при очищении кишечника их работа налаживается);
• нормализовать водный баланс организма (за счет очищения стенок кишки они лучше всасывают воду в дальнейшем);
• улучшить биохимические процессы в тканях организма (за счет выведения токсинов);
• нормализовать циркуляцию крови в сосудах кишки.

Эффект от гидроколонотерапии можно заметить уже после 2-3 процедур. Но для получения лечебного эффекта требуется пройти курс из 8-10 сеансов.

Уже после первых процедур больные замечают улучшения в самочувствии, легкость, налаживание перистальтики. В некоторых случаях благодаря орошению кишечника можно добиться омоложения организма, однако это не является главной целью проведения процедуры, а можно считать «приятным бонусом». Стоит заметить, что это не косметологическая, а именно лечебная процедура. Проводить ее должны только в условиях медицинского учреждения или санатория, но не в косметологическом кабинете.

Читайте: какие салаты можно есть при панкреатите.

Рекомендуем узнать, чем опасна спаечная болезнь кишечника и как она проявляется.

Кому показана процедура?

Гидроколонотерапия имеет четкий список показаний. Проводить ее целесообразно при наличии таких заболеваний и состояний:

• хронические колиты;
• простатит;
• хронический гастрит;
• болезни желчевыводящих путей;
• ожирение, вызванное нарушением обмена веществ;
• кишечная диспепсия, при которой наблюдаются сильные колики, метеоризм;
• синдром раздраженного кишечника;
• затяжные запоры;
• дисбактериоз кишечника;
• некоторые дерматологические заболевания, сложно поддающиеся лечению (экзема, псориаз);
• состояние алкогольного или наркотического опьянения.

Когда терапия противопоказана?

Процедура не подходит всем и каждому и уж тем более не может быть проведена без назначения врача, по личной инициативе человека. Она имеет ряд противопоказаний, при наличии которых у пациента, орошение кишечника может нанести вред здоровью. К ним относится:

• геморрой;
• трещины анального отверстия;
• наличие в кишечнике полипов;
• онкологические заболевания кишечника;
• частые диареи;
• кишечная непроходимость;
• выпадение или деформация прямой кишки;
• патологии анального сфинктера;
• болезнь Крона;
• грыжа в паху, животе;
• кровотечения в кишечнике;
• прием медикаментов (гормональных препаратов, антибиотиков);
• недавно перенесенная операция;
• психические нарушения;
• проблемы с работой почек;
• менструация;
• беременность, период грудного вскармливания;
• любые болезни, сопровождаемые повышением температуры тела;
• болезни сердца и сосудов.

Преимущества и недостатки процедуры

Кишечные орошения считаются эффективным методом лечения и профилактики многих заболеваний организма и ЖКТ в частности. Однако методика имеет и недостатки, о которых в последнее время врачи говорят все чаще. Вероятнее всего, о них не скажут в частных центрах, где процедуру проводят на платной основе.

Орошение кишечника может принести не только пользу, но и нанести организму вред. Дело в том, что в кишечнике каждого человека своя микрофлора. Именно она обеспечивает процессы пищеварения. При прохождении через кишечник больших объемов воды, а именно это и происходит в процессе гидроколонотерапии, происходит вымывание микрофлоры. Ее восстановление займет немало времени и потребует комплекса мер: соблюдения диеты, приема пробиотиков.

Каловые камни, которые вымываются в результате орошения, должны в норме выходить из кишечника естественным путем. Для того чтобы этот процесс происходил нормально, человеку нужно наладить перистальтику кишечника. На нормализацию работы кишечника может уйти ни один месяц, но и курс гидроколонотерапии требует временных затрат. К тому же считается, что введение в кишечник больших объемов воды может растягивать его стенки и ухудшать сократительную способность мускулатуры, что негативно отразится на перистальтике.

Процедура, безусловно, оказывает положительный эффект, однако она должна проводится при наличии четких показаний. Многие врачи не рекомендуют рассматривать ее в качестве профилактической меры. Проводить гидроколонотерапию нужно только по направлению и под контролем врача, в медицинском учреждении, после комплексного обследования и исключения наличия противопоказаний.

Читайте: какие антацидные средства самые эффективные.

Советуем узнать, почему возникает рвота при панкреатите.

Рекомендуем ознакомиться с особенностями диеты 5 при панкреатите.

Как проводится процедура?

Орошение кишечника проводят минеральной водой со слабой концентрацией микроэлементов. Обычная водопроводная вода для этого не подходит, как и сильно минерализованная, так как она может раздражать слизистую кишечника и доставлять дискомфорт пациенту. В зависимости от показаний, в воду могут быть добавлены лекарственные препараты, соли.

Существует несколько разновидностей аппаратов, предназначенных для гидроколонотерапии. Самыми используемыми считаются аппарат для сифонного орошения и субаквальная ванна.

Субаквальные ванны

Процедуру проводят в специальной ванне, оборудованной сиденьем, резервуаром для воды и отходящей от нее трубки. На конце трубки находится ректальный наконечник. Пациента усаживают в ванну на сиденье, на треть наполненную водой, в прямую кишку вводится ректальный наконечник. После этого уровень воды в ванне повышают, чтобы она закрывала середину груди человека. Затем начинается промывание кишечника.

Вода температурой 35-37 градусов под небольшим давлением порциями по 1-1,5 литра поступает из бака в трубку и в кишечник пациента. После введения порции жидкости пациент должен натужиться, чтобы она вышла обратно вместе с кишечным содержимым. После этого в кишечник поступает новая порция жидкости. Процедура повторяется несколько раз, пока объем отработанной жидкости не достигнет 8-15 литров. Один сеанс может занять около 40 минут. Курс лечения может состоять из 6-10 процедур, в каждом конкретном случае это решает врач. Все это время пациент находится в ванне с водой, поэтому процедуру называют субаквальной или подводной.

Последнюю порцию жидкости пациенту нужно задержать в себе, после чего он идет в туалет для опустошения кишечника. В завершении пациент идет в душ, а затем отдыхает в течение часа с теплой грелкой на животе.

Сифонное орошение

Альтернативой субаквальному считается сифонное орошение кишечника. Его еще называют промыванием по Ленскому, так как именно этот ученый в 1956 году предложил эту методику. В методике используется принцип сифона, когда жидкость вводится и выводится из кишечника одновременно. Это предотвращает перерастяжение его стенок.

Аппарат Ленского состоит из 20-литрового резервуара, отходящей от него трубки с наконечником. Во время проведения процедуры резервуар с жидкостью крепят на высоте 120 см от уровня кушетки, на которой лежит пациент. Температура воды должна находиться на уровне 37-39 градусов.

Пациента укладывают на подкладное судно, вводят в прямую кишку наконечник трубки, пускают воду. После того как вода окажется в кишечнике, положение трубки меняют, чтобы жидкость вышла обратно. Орошение проводится в течение 20-30 минут, по его завершению пациент должен отдохнуть.

Повторяют процедуру через день. Курс может включать до 10 процедур. Постепенно количество вводимой жидкости повышают. При первом сеансе оно составляет 8 литров, а во время последнего может достигать 20 литров.

Вопрос стерильности

Учитывая специфику процедуры, большинство людей, которым она предстоит, интересует вопрос дезинфекции аппаратов. После окончания каждой процедуры все части аппаратов, используемых для ее проведения, тщательно моют и дезинфицируют. Особенное внимание уделяется сиденью и ректальному наконечнику. Сиденье после чистки щетками с мылом погружают в воду с температурой 90 градусов на 10 минут или кипятят в течение 5 минут. Кипячением обрабатывается и ректальный наконечник. После этого сиденье и наконечник дезинфицируют раствором хлорамина.

Назначать гидроколонотерапию, чтобы она принесла положительный результат, должен только врач. Не стоит пользоваться услугами клиник, которые предлагают орошение на платных условиях всем и каждому. Врач должен учесть все противопоказания пациента, чтобы лечение не дало обратный эффект.

Натуральную негазированную минеральную воду, не прошедшую различные очистки и производственные обработки, можно назвать одной из лучших альтернатив современным лосьонам и тоникам. Вода из природных источников на протяжении многих веков используется для лечения разных заболеваний и поддержания здоровья, но, кроме этого, применяют ее и для ухода за кожей. Помогает минеральная вода и от прыщей, с ее помощью очищают кожу, и насыщают клетки необходимыми минералами.

Действие минеральной воды на кожу

Польза этого природного средства для кожи заключается в содержании огромного количества полезных компонентов, важных минералов и питательных солей, которые необходимы для здоровья кожи и поддержания ее чистоты.

В составе большинства видов натуральной минеральной воды находится:

• Магний, необходимый клеткам для быстрого восстановления, благодаря чему минеральная вода способна ускорять процессы заживление порезов и прочих повреждений эпидермиса и мягких тканей. Кроме этого, магний необходим для выработки естественных коллагеновых волокон, что повышает упругость кожи и способствует сохранению молодости.
• Кальций, помогающий приводить в норму функции сальных желез, избавляя, тем самым, поверхность кожи от неприятного жирного блеска и закупорки пор, предотвращая образование прыщей и угревых элементов. Кроме этого, кальций помогает повышать упругость кожи, устранять аллергические проявления и различные высыпания.
• Фтор, участвующий в процессах регенерации и позволяющий быстро восстанавливать повреждения кожи.
• Калий, помогающий эффективно увлажнять даже глубокие слои кожи, удерживая в них необходимую воду, что позволяет предотвратить появление шелушения и избавиться от сухости эпидермиса. Поэтому натуральная минеральная вода для кожи, отличающейся чрезмерной сухостью, будет особенно полезна.

Таким образом, качественная минералка для кожи имеет особенную пользу. С ее помощью можно эффективно избавиться от прыщей, черных точек, угревых элементов, различных высыпаний, а также от признаков естественного старения кожи. Многие женщины используют это средство для ежедневного очищения кожи, тем самым, сохраняя ее красоту и молодость на долгое время.

Как выбрать лучшую минеральную воду для ухода за кожей

На прилавках магазинов можно встретить разные виды воды этой категории.

Очень важно понимать разницу между минерализованной водой и минеральной. Минерализованная вода представляет собой самую обычную очищенную и обработанную воду, в которую были добавлены минеральные соли. По сути, это искусственный вариант минералки, не имеющий для организма особой ценности. Натуральная минеральная вода добывается из особых естественных источников и сохраняет в себе всю природную пользу. Именно эту воду и используют в лечебных целях, а также в косметологии, в том числе и в домашней.

Важно правильно выбрать воду, исходя из особенностей кожи и ее типа:

• Если кожа отличается избыточной жирностью и на ней часто образуются прыщи и прочие патогенные элементы, следует выбрать ту воду, в которой содержится большое количество минералов. Лучшей минеральной водой в этом случае можно назвать: «Ессентуки №17 или №4», «Семигорскую», «Долинскую», «Боржоми» и «Нарзан». Протирание лица минеральной водой этой категории позволяет быстро привести в норму работу сальных желез, устранить воспалительные процессы и эффективно очистить поры от различных загрязнений.

• Если кожа относится к сухому или нормальному типу, рекомендуется выбрать воду, в которой концентрация минеральных солей будет не очень высокой. Чаще всего в таких случаях женщины выбирают воду: «Лужанскую», «Трускавецкую» или «Моршинскую». Кроме этого, минеральную воду данной категории следует использовать и при увядающей коже, на которой уже появились признаки старения.

Существует также вода, относящаяся к премиум-классу, например, «Перье» и «Эвиан», представляющие собой малоизвестные в России французские бренды, активно используемые в косметологии в странах Европы. Эта вода отличается низким уровнем содержания минеральных солей, но имеет наиболее оптимальный баланс веществ для ухода за кожей различных типов. Регулярное применение этой минеральной воды позволяет не только сохранить чистоту кожи, но и сделать ее более бархатистой, упругой, подтянутой, а также обеспечить полноценное увлажнение и питание.

Конечно, лучше всего использовать натуральную природную воду, набранную непосредственно с источника, но это доступно лишь жителям определенных регионов. Приобретая воду в торговых сетях, необходимо обратить внимание на упаковку, дату и место розлива. Натуральную минеральную воду в большинстве случаев разливают в стеклянные бутылки, а место розлива должно при этом соответствовать месту нахождения источника.

Не следует использовать газированную воду для обработки лица. При выборе определенной бутылки, на этот момент также нужно обратить внимание. Если натуральной негазированной минеральной воды в торговых и аптечных точках найти не удалось, то перед использованием из бутылки необходимо выпустить весь газ. Для этого тару нужно открыть, дать немного постоять с открытой крышкой, после чего закрыть, немного встряхнуть и снова открыть, повторив процедуру несколько раз, до тех пор, пока не выйдет весь газ (исчезнут пузырьки воздуха).

Важным моментом является и то, что воду из открытой бутылки можно использовать только в течение 3-х суток, поскольку в дальнейшем из нее улетучиваются многие важные компоненты и вода теряет свои природные свойства. Поэтому не нужно покупать минералку для ухода за лицом в больших бутылках.

Как можно использовать минеральную воду в косметологии

Самым простым способом применения является умывание лица минеральной водой, но здесь есть и свои тонкости. Конечно, можно просто использовать воду для ополаскивания лица после смывания с поверхности привычного очищающего средства, но лучше приготовить воду разной температуры – холодную и очень теплую для проведения контрастного умывания. Такой подход к процедуре позволяет выровнять цвет лица, улучшить общий тон, освежить кожу, разгладить морщины и прочие неровности, а также дополнительно тонизировать эпидермис. После такого умывания рекомендуется нанести на кожу увлажняющий крем.

При проблемной и жирной коже рекомендуется протирать лицо минеральной водой несколько раз в день, используя для этого мягкие салфетки или ватные диски (тампоны, спонжи). Такая процедура позволяет освежить кожу и устранить неприятный блеск.

Минеральной водой можно смывать разнообразные маски. Например, если ополоснуть лицо натуральной минералкой после нанесения фруктовой или ягодной маски, это значительно усилит действие средств и их положительный эффект.

Кроме этого, минеральной водой можно орошать кожу несколько раз в день, особенно в жаркое время. Для этого ее нужно налить в емкость с насадкой-распылителем. В летний период такая мера позволяет не только освежить эпидермис, но и предотвратить пересушивание. При жирной коже в минеральную воду для орошения можно добавить немного свежего лимонного сока.

Можно использовать минералку и для приготовления ледяных кубиков, заливая ее в обычные формы для льда. Протирание кожи таким кубиком после умывания позволяет приводить в норму работу сальных желез, освежать эпидермис, тонизировать его и обеспечивать необходимыми минералами. Также можно использовать минеральную воду и для приготовления масок и прочих косметических средств.

Косметические средства с минеральной водой

На основе минералки можно готовить разные средства домашней косметологии, например, лосьоны для протирания кожи. Самым простым лосьоном можно назвать воду смешанную с соком лимона (на 100 мл воды следует взять чайную ложку свежевыжатого сока лимона). Такое средство отлично подходит для обработки жирной и проблемной кожи, а также для очищения пор и устранения прыщей.

Вторым вариантом лосьона можно назвать смесь минеральной воды и травяного настоя. Травы для приготовления настоя следует выбирать по типу кожи. Например, для устранения прыщей, очищения пор и нормализации работы сальных желез лучше всего использовать цветки календулы и липы, тысячелистник, шалфей и прочие травы, обладающие противовоспалительным эффектом. Для сухой кожи, склонной к частым раздражениям, лучше всего подойдет ромашка лекарственная, листья березы или мята. Необходимо приготовить крепкий настой выбранной травы, залив полную столовую ложку сырья (с горкой) 50 мл кипятка. Емкость необходимо сразу накрыть и тщательно укутать, оставив на 1 – 2 часа для настаивания. После этого жидкость следует отцедить с отжимом гущи и вылить в 100 мл натуральной минеральной воды.

Важным моментом является то, что готовые лосьоны можно хранить не более 3-х дней в условиях холодильника, используя при необходимости.

В некоторых рецептах приготовления травяного лосьона указано, что травяное сырье нужно залить кипящей минеральной водой или проварить в минеральной воде на медленном огне определенное время. Делать этого нельзя. При кипячении из воды удаляются практически все полезные компоненты, в том числе и минеральные соли. Разрушающиеся вещества частично испаряются, частично выпадают в осадок, образуя вредные для кожи соединения. Такой лосьон не принесет коже ожидаемой пользы и может причинить вред.

С добавление натуральной минеральной воды можно готовить и разнообразные домашние маски и скрабы. Например, можно использовать минералку для разведения косметической глины, что позволяет значительно повысить эффективность препаратов. Также можно добавлять воду в молотые овсяные хлопья для приготовления эффективного и полезного скраба. Такое средство будет не только очищать кожу от мертвых клеток и поры от имеющихся в них загрязнений, но и дополнительно увлажнять клетки, обогащая их многими ценными веществами и минералами.