Валериана в таблетках вред и польза

Многие люди даже не задумываются о назначении, пользе и вреде таблеток валерианы. Они просто пьют их, когда нужно быстро успокоиться или снять нервное напряжение. Иногда медикамент принимают курсами, чтобы избавиться от бессонницы. Между тем, у таблеток валерианы намного больше показаний, обусловленных его уникальными свойствами. Нельзя забывать и о потенциальных рисках препарата, его возможных побочных эффектах и признаках передозировки.

Показания и противопоказания к употреблению валерианы

Как следует из инструкции, валерьяна в виде таблеток показана при следующих состояниях:

• Нервное возбуждение любой степени, в том числе, и высокой.
• Проблемы с засыпанием, периодическая или хроническая бессонница.
• Головные боли и другие проявления метеочувствительности, мигрень.
• Вегетососудистая дистония.
• Функциональные сбои в работе сердца и сосудов (обязательно в комплексе с профильными препаратами).
• Спазмы желудка или гладкой мускулатуры кишечника (как одно из средств в составе комплексной терапии).

Совет
Когда нужно придумать, как снять напряжение, но при этом не хочется приучать организм к лекарственным средствам, стоит обратить внимание на мед на основе пыльцы валерианы. Он обладает мягким седативным действием и отличается приятным, необычным вкусом. Правда, найти продукт не так легко. Пчелы не очень любят пыльцу растения, поэтому собирать его совсем непросто.

Мало кто знает, что к лечению валерианой есть противопоказания. К ним относят такие состояния:

• Повышенная чувствительность к компонентам продукта.
• Непереносимость фруктозы.
• Дефицит ряда ферментов (лактазы, сахаразы, изомальтазы).
• Низкая степень всасывания глюкозы-галактозы кишечником.
• Первый триместр беременности, иногда — кормление грудью.
• Детский возраст до 3 лет, а в случае с таблетками — до 6 лет.

Получается, что валериана является не просто БАДом (как ее воспринимают многие), а достаточно сильным лекарственным средством. Так что и назначать ее должен врач, указывая продолжительность курса, дозировки и частоту приема медикамента.

Польза валерьянки в виде таблеток

Таблетки валерианы славятся своим успокоительным действием. Помимо него, медикамент способен оказать и другие эффекты:

• Предупреждает эпилептические припадки, уменьшает их частоту.
• Нормализует перистальтику кишечника, улучшает его работу.
• Обладает желчегонными свойствами.
• Предупреждает спазмы пищевода, используется для профилактики запоров и усиленного газообразования.
• Укрепляет стенки сосудов, улучшает работу сердца.
• Нормализует процесс кровообращения.
• Предупреждает мигрени, снимает интенсивные болевые ощущения.
• Повышает работоспособность, стимулирует прилив сил.
• Нередко используется на начальных стадиях гипертонии в качестве легкого гипотензивного средства.

Традиционно в одной таблетке валерианы, помимо растительного экстракта, присутствуют крахмал, желатин, карбонат магния и тальк. Иногда случаются и незначительные отклонения от этого состава. В этом случае следует согласовать препарат с врачом, иначе возможны неожиданные последствия.

Побочные действия таблеток валерьянки

Валерьянка относится к медикаментам гомеопатического типа. Ее состав представлен натуральными ингредиентами, количество которых идеально сбалансировано. Если четко придерживаться дозировок, рекомендованных врачом или инструкцией на упаковке, безопасность лечения гарантирована. В случае нарушения правил приема лекарства можно спровоцировать развитие побочных эффектов. Зарегистрированы случаи передозировки валерианой.

Особое внимание правильности лечения валерьянкой должны уделять люди, задействованные на производстве, управляющие транспортными средствами. Чтобы минимизировать возможные риски, нужно помнить, что:

1. Детям до 3 лет давать валериану не рекомендуется.
2. В пожилом возрасте (после 65—70 лет) препаратом тоже не следует увлекаться.
3. Как и другие лекарства, валерьянку не следует сочетать алкоголем.
4. С осторожностью таблетки пьют при любых заболеваниях печени.
5. Для людей с гипертонией действуют особые дозировки, которые устанавливаются лечащим врачом.

Считается, что валерьянка способна вызывать привыкание, так что постепенно требуется увеличивать дозу, а резкий отказ от препарата может привести к неприятным и необратимым последствиям. Научно такие факты не подтверждены, а некоторые проведенные исследования показывают обратное.
Валерьянку можно принимать единовременно или так долго, как это показано врачом. В случае необходимости лечебные курсы повторяют до достижения желаемого результата.

Правила приема лекарства

Валерьянка выпускается в упаковках по 10, 40 или 50 таблеток. Они должны храниться в прохладном и темном месте. Срок их годности составляет 3 года. После этого валерьянку нужно утилизировать, даже если ее вид и запах не изменились.

Длительность лечения и дозировки зависят от возраста и диагноза пациента, желаемого эффекта. Обычно рекомендуется придерживаться таких схем:

• Детям до 12 лет дают по 1 таблетке 3 раза в день.
• Взрослым препарат разрешается пить по 1 таблетке до 5 раз в день.

Валериану можно пить, независимо от приема пищи. Таблетки запиваются небольшим количеством воды. В среднем курс лечения составляет 14—28 дней. После этого оценивается состояние пациента, и врач решает продлить курс, сделать перерыв или окончить лечение.

Прием таблеток валерианы может усилить действие антигистаминов и успокоительных препаратов. На время лечения растительным экстрактом лучше отказаться от таких средств даже в терапевтических или уменьшенных дозах. При посещении любых врачей необходимо уведомлять их о том, что ведется прием валерианы.

Возможные побочные эффекты и признаки передозировки валерианой

Побочные эффекты от приема валерьянки случаются редко, особенно, при соблюдении дозировок. Но стоит сообщить врачу, если в ходе лечения отмечаются такие явления:

• Заторможенность, постоянная отвлеченность, невозможность сосредоточиться на конкретной задаче.
• Понижение работоспособности и сонливость.
• Мышечная слабость в течение длительного времени, которая сохраняется даже после продолжительного отдыха.
• Признаки аллергической реакции.
• Эффект, обратный заявленному (чувство тревоги, бессонница).
• Запор. Чаще всего это случается при длительном приеме препарата.

Злоупотребление валерианой может привести к передозировке. Легкие формы состояния могут характеризоваться теми же симптомами, которые выступают в качестве побочных эффектов. Но они обычно более выражены и доставляют серьезные неудобства.

Тяжелые формы передозировки валерианой (превышение терапевтической дозы в 20 раз и больше) характеризуются аритмией или брадикардией. Стоит учесть, что выраженность проявлений во многом зависит от веса человека, его состояния, сопутствующих факторов. Врачи утверждают, что в некоторых случаях передозировка валерианой чревата смертельным исходом.

При появлении признаков передозировки необходимо отменить употребление валерианы и вызвать скорую помощь. Для нормализации состояния пациента ему промывают желудок и кишечник, дают активированный уголь и сульфат магния. После таких манипуляций препарат перестанет всасываться в кишечнике и выйдет из организма.

Перед тем, как начать пить валерьянку, нужно внимательно прочитать инструкцию, обязательно проконсультироваться с врачом при наличии хронических болезней. Только по рецепту врача валериана разрешается при беременности и в период кормления. При появлении сомнительных симптомов, чувства тревоги или нарушения работы органов и систем, нужно немедленно обратиться за консультацией к специалисту.

Польза и вред валерьянки для организма будет рассмотрена в этой статье с учетом всех случаев ее применения. Она считается прекрасным успокоительным средством, а также решением многих проблем, связанных со стрессом и бессонницей. Может ли она нанести вред при сочетании с другими продуктами?

От чего помогает валерьянка, и через сколько действует?

Валерьяна считается мягким успокоительным средством, медицинским препаратам. Она оказывает послабление гладких мышц, легкое помутнение, что вызывает иногда сон, и душевное спокойствие. Через сколько действует валерьянка на каждый из органов, подробнее опишем далее.

Сердце	Препарат оказывает локальное воздействие на сердце. Мышца приходит в норму относительно работы, нет аритмии, и пропадает ощущение тревоги.	Через 25-30 минут
Сосуды	Поскольку препарат «разносится» через кровь также, валерьянка способна слегка очистить стенки сосудов.	___
Мозг	Мозговая деятельность слегка приостанавливается, однако это не мешает мозгу работать в полную силу. Нет причин отвлекаться на тревогу и посторонние мысли.	Через 15-20 минут
Боль	Болевые синдромы редко нейтрализует, хотя предназначение у нее иное. Валерьянка может оказывать успокоение лишь на органы кровеносной системы.	Через 20 минут.
ЦНС	Валерьяна показана к применению лицам, страдающим неврастенией, истерикой и прочими нервными расстройствами.	Через 20-40 минут.
Расстройства сна	Панические атаки могут заставить человека долго думать перед сном. Сопровождается это переживанием и невозможностью переключиться на сон.	Через 50-60 минут.
Неврастения	Отдельные участки органов поддаются лечению при диагностике легкой формы недуга.	Через 10 минут.

От чего помогает валерьянка, вы уже знаете. И стоит отдать должное, она действительно во многом может заменить сильнодействующие препараты и сильные обезболивающие, в которых еще нет острой необходимости.

В зависимости от назначения, для чего вы принимаете препарат, срок его воздействия на устранение причины тревоги и стресса, может варьироваться от 10 минут до 1 часа. Как и любой медикамент, валерьянка имеет свои противопоказания. О них далее.

Валерьянка для новорожденных – можно ли детям в таблетках?

Валерьянка для новорожденных не выпускается, поэтому нецелесообразно уменьшать дозу имеющихся таблеток или капель в особенности. Детям старше 4 лет можно давать препарат только с предписания врача. Взрослым он может показаться слишком мягким, но это не значит, что и на ребенка воздействует он так же.

Детям в таблетках можно валерьянку согласно инструкции. Небольшое количество поможет малышу справиться с боязнью сцены, перед соревнованием и т.д. Однако такой метод успокоения лучше не практиковать постоянно.

Может ли быть аллергия на валерьянку?

Скорее всего, под этим понятием следует понимать не аллергию на валерьянку, а на ее компоненты, которые входят в состав. Как правило, может случиться у ребенка, но точно диагностировать это следует так:

1. Первым среагирует на отравление ЖКТ.
2. Если таблетки рассосались, на коже появится дерматит и покраснение.
3. Может быть иногда зуд, всегда по-разному.

Чтобы определить интоксикацию, за 40 минут до приема таблеток ничего не есть и не пить. А после всасывания употребить продукты через 50 минут. Если аллергия есть, значит, валерьянка противопоказана.

Как принимать валерьянку – до или после еды?

Многие люди интересуются, как пить таблетки и препарат в жидком виде (в каплях). Валерьянка до или после еды лучше помогает? Для хорошей усвояемости валерьянка пьется натощак перед сном – когда нужно уснуть, успокоить нервы. Если стресс, не важно, когда она была выпита. Если намеренно перед завтраком, то лучше будет принять ее после трапезы. Действие ее будет сильнее, продолжительнее.

Валерьянка при беременности и грудном вскармливании

Еще один аспект осторожности, но не противопоказаний – беременность и лактация. В период вынашивания ребенка лучше исключить этот препарат, либо попросить рекомендаций у врача. Иначе можно нанести вред и себе, и ребенку. Конечно, в этот период нервы на пределе, максимальная нагрузка на ЦНС – плаксивость, обиды, нервы и вспыльчивость. Мужчинам не понять, и часто они обижаются, как дети, хотя женщина ничего сделать не может. Это просто период, и его нужно пережить. Пичкать даму таблетками – это вред всем.

Валерьянка при беременности и грудном вскармливании должна быть исключена, желательно. По мере острой необходимости, когда нет сил держать себя в руках, можно заменить ее другими средствами. И об этом должен заранее предупредить врач.

Может ли быть передозировка валерьянкой, и сколько можно пить?

Норма или немного больше таблеток, выпитых с горя, никак не повлияют на здорового мужчину. Женщинам может стать слишком «все равно» на все и всех, они впадают в состояние «отсутствия реакции» на происходящее. Сколько можно пить валерьянки:

1. Взрослому человеку достаточно 2 таблеток по три раза в сутки;
2. Детям старше 4-5 лет – по 1 таблетке;
3. Подросткам от 12 до 18 лет – по 1 таблетке 3 раза.

Конечно это предельный максимум, и нет ничего страшного, если человек проглотит не 3, а 7 таблеток. Передозировка ведет к снижению артериального давления, выделению сока в желудке. Сосуды расширяются, сердце работает медленнее, наступает повышенное ощущение сонливости. Если препарат принять в каплях, эффект будет в два раза сильнее и опасней. Капли всасываются быстрее, от чего экстракт принято пить строго по каплям. Передозировка валерьянкой может быть в том случае, когда за раз человек выпивает 10-12 и более таблеток, либо больше 20 мг лекарства в каплях.

Что будет, если выпить много таблеток валерьянки?

Если выпить много таблеток валерьянки или препарата в каплях, случится следующее:

Таблетки	Капли
Сосуды расширятся через 20-30 минут	Расслабление стенок сосудов произойдет уже через 10 минут
Сердце станет медленно работать примерно через 20 минут	Ослабление работы сердечной мышцы в два раза быстрее
Угнетение сознания не происходит	Помутнение сознания произойдет через 20 минут, сопровождается резким желанием поспать
Сосуды не сужаются	От передозировки сосуды потом резко сужаются, наступает дискомфорт и тревога
Стул нормальный	Через сутки наблюдается жидкий стул, расстройство кишечника

Поэтому, если вы предпочитаете использовать препарат в каплях из-за лучшей усвояемости, следуйте четкой инструкции.

Валерьянка при давлении: повышает или понижает давление?

Можно ли пить валерьянку при давлении, и как он влияет на сосуды и работу сердца? Отдельно о влиянии на сердечнососудистую систему стоит обсудить ниже.

Валерьянка при нормальном потреблении дозировки может расширить сосуды. Это положительно влияет на гипертоников, людей, страдающих повышенным давлением. При увеличении дозы препарата в каплях, как говорилось выше, сосуды потом сужаются. Если таким способом гипотоник будет пытаться повысить давление, это не приведет к хорошему результату. Действие интоксикации пройдет быстро, и при выводе препарата, давление упадет на отметку ниже, чем было до приема таблеток.

Валерьянка понижает давление, если ее пить в таблетках в течение 10 суток, не более. Это короткий курс лечения, который следует сочетать с другими компонентами и лекарственными травами.

Что лучше: корвалол, валерьянка, пустырник или глицин?

Сравним несколько препаратов, которые хорошо влияют на снижение стрессовых ощущений, снимают чувство тревоги и оказывают успокоительное действие. Итак, что лучше: корвалол, валерьянка, пустырник или глицин – рассмотрим эффект медикаментов в таблице.

Сосуды	Слабое воздействие	Расширяет, ослабляется стенки сосудов	Нет сильного воздействия, разрешен детям до 3 лет	Можно давать новорожденным, не оказывает вреда на сосуды
Сердце	Оказывает сильное воздействие на работу сердечной мышцы, предотвращает инфаркт	Слабо воздействует, только ослабляет ритм работы	В виде ванночек можно делать детям, на сердце оказывает успокоительных эффект совместно с ромашкой	Взрослым не поможет справиться с тревогой, аритмией.
ЦНС	Не влияет	Сильно действует, как успокоительное средство	Оказывает угнетение, вызывает чувство тревоги	Не накапливается в организме, но имеет фенобарбитал, не выводящийся из клеток крови
Органы пищеварения	Содержит эфир спирта, негативно влияет на печень	Не влияет	Оказывает мочегонный эффект	Влияет на ЖКТ, очищая его

Как видите, те препараты, в составе которых имеются химические компоненты, спирты и кислоты, могут не только нанести вред, но остаться в крови долгое время. Некоторые вещества не выводятся, но при этом их действие оканчивается быстрее. Натуральные и безопасные препараты можно давать детям, но на взрослого человека окажут маленькое воздействие.

Валерьянка после алкоголя, при похмелье – можно ли пить?

Можно ли пить валерьянку после алкоголя, – попробуем разобрать ситуацию наглядно.

Валерьянка при похмелье оказывает слабый эффект на нейтрализацию головной боли. При этом увеличивается спазмы, нарушается стул, а в сочетании с остаточными компонентами алкоголя, разрушается воздействие. Если пить экстракт в виде капель, он усилит действие алкоголя из-за присутствия спиртов. Лучше исключить подобный препарат и аналоги при похмелье и после приема алкоголя.

Можно ли пить валерьянку за рулем?

Если рассматривать прием лекарства со стороны влияния на реакцию, остроту и внимательность, то рекомендуем исключить ее. Можно ли пить валерьянку за рулем в малых дозах – да, но только после того, как вы добрались до места назначения. В течение долгого пути препарат может оказывать негативное воздействие на ЦНС, вызывая сон. Лучше заменить ее глицином или настойкой ромашки. Корвалол и валокордин лучше не применять, иначе в крови найдут незначительное содержание алкоголя.

Валерьянка от сердца – тахикардия и ВСД

Тахикардия является следствием ВСД – это болезнь, которая поражает органы сердечнососудистой системы. Вследствие небольшого волнения может развиться тахикардия, внезапны будут вспышки гнева и паники.

Панические атаки будут следствием ВСД, которая проявляется при неправильной или ненормированной работе сердца. То есть, если лечить сердце, влиять и воздействовать на нее, то можно справиться с последствиями. Валерьянка от сердца принимается согласно инструкции. Она будет расслаблять мышцу, иногда замедлять ритм биения.

При тахикардии валерьянка бессильна, она может оказать эффект при наличии проблем, но при «холостом» недуге (при стрессе и нервах) никак не остановит бешеную работу мышцы. Здесь надо обращаться в нервопатологу, который займется лечением ЦНС.

На фоне неправильной работы сердца (не болезни) появляется ВСД. Это сидром, который показывает:

• Причины страха;
• Панические атаки;
• Невозможность контролировать ситуации.

Нельзя путать его с биполярным расстройством, так как ничего общего с работой мозга не имеет. Валерьянка при ВДС может помочь расслабить сердце, устранив чувство тревоги, но это не будет считаться лечением такого недуга.

Помогает ли валерьянка при стрессе?

При стрессе валерьянка может оказать некий эффект. Она устраняет очаги нервных клеток, снижает уровень волнений, помогает справиться с бессонницей. Однако при разовом применении она способна лишь ненадолго избавить человека от причин, вызывающих стресс. Постоянные неврозы лучше лечить курсом, который назначает врач.

Валерьянка перед сном от бессонницы

Широкую известность получил препарат за заслуги в области стимуляции сна. Как правило, такое успокоительное считают еще и снотворным короткого действия. То есть, если валерьянка перед сном от бессонницы принимается за час до предполагаемого сна, то она подействует. Если человек сопротивляется, думает постоянно о каких-либо ситуациях, она не поможет. Можно сказать, что здесь срабатывает эффект плацебо.

Некоторые ученые отметили, что проводя эксперимент, вместо таблеток валерьяны они давали добровольцам простые таблетки витамина С. Это привело к желанию уснуть на подсознании – никакого видимого эффекта от витамина не наблюдается, и человек, думая, что получил чудо препарат, быстро отошел ко сну. Однако при серьезных нарушениях сна препарат не помогает. Если изменены биоритмы, здесь следует обращаться к нервологу, который пропишет ряд стимулятором и снотворных.

Влияние валерьянки на печень

Поскольку самым важным кровавым органом является печень, через нее проходит все, что человек потребляет, важно понимать последствия выпитых лекарств. Это касается и препаратов успокоительного действия.

Влияние валерьянки на печень можно трактовать так:

• Экстракт энтероколита влияет на сонливость – повышается и прекращается бессонница.
• ЖКТ не страдает, наоборот, нормализуется пищеварение.
• Попадая в кишечник, где происходит распад продуктов, компоненты валерьяны могут изменить стул.
• Фильтрация через печень – проходят готовые компоненты, растворившиеся в ЖКТ.

Отсюда следует вывод, что на печень таблетки никак не влияют. А вот капли, из-за содержания незначительно доли спиртов, могут негативно отражаться на работе органа. Единоразовое употребление не приведет к негативным последствием, а частое – к выработки желчи.

Таким образом, при соблюдении правил и инструкций, валерьянка может стать соратником в борьбе с некоторыми недугами, которые чаще всего не поддаются медикаментозному лечению. Стрессы и нервы – поправить можно при приеме одного компонента медикаментов. При частом приеме лучше проконсультироваться с врачом, и он точно ответит вам на вопросы, стоит ли продолжать курс лечения или же заменить лекарство на аналог, подходящий вам.

Общие сведения о растении

Валериана лекарственная – растение, известное своими успокаивающими свойствами. Настойка или таблетки «валерьянки» имеются почти в каждом доме и всегда приходят на помощь в случае сильных нервных потрясений. Валериана представляет собой довольно высокое травянистое растение, которое имеет характерный, интенсивный аромат. Наибольшее количество полезных веществ содержится в корневой части этой травы. Валериана распространена по всей в Западной Европе и в России.

Лекарственная форма

Экстракт валерианы добывается из корня растения. В продажу в России он поступает, как правило, в виде таблеток в оболочке по 200 мг. У большинства производителей таблетки окрашены в желтый цвет и издают едва уловимый запах валерианы. Купить их можно в любой аптеке без рецепта врача.

Таблетки валерианы обладают накопительным действием, поэтому мгновенного эффекта после приема вы не почувствуете. Однако если провести полный курс лечения и следовать схеме приема, спустя определенный период времени вы заметите значительные улучшения в своем состоянии.

Химический состав

В состав экстракта валерианы в таблетках входят следующие основные компоненты и вспомогательные вещества:

• экстракт валерианы густой;
• сахароза;
• моногидрат стеарата кальция;
• гидроксикарбонат магния;
• молочный сахар;
• полисорбат;
• картофельный крахмал;
• двуокись титана;
• повидон;
• коллоидный диоксид кремния;
• краситель хинолиновый желтый;
• тальк;
• подсолнечное масло;
• пчелиный воск;
• парафин.

Лекарственное действие

Экстракт валерианы, если следовать инструкции по применению, оказывает благотворное воздействие на организм:

• обладает седативным эффектом;
• снимает боль в ЖКТ;
• успокаивает сердечный ритм;
• расширяет кровеносные сосуды;
• борется с нарушениями сна;
• оказывает желчегонное действие;
• стимулирует выделение желудочного сока;
• снимает головную боль.

Показания к применению

Экстракт валерианы в таблетках является хорошим вспомогательным средством для лечения и устранения симптомов самых разных недугов, среди которых:

• стресс;
• нервное переутомление;
• бессонница;
• некоторые психические расстройства в легкой форме;
• начальная форма стенокардии;
• начальная форма гипертония;
• желудочные спазмы;
• кишечные колики;
• нарушение выработки желудочного сока.

Вред

Несмотря на свободный доступ к препарату, таблетки валерианы – это вовсе не безобидное лекарство.

Если пренебрегать дозировкой и длительностью лечения, можно добиться весьма неприятных последствий: сонливость, угнетенное состояние, потеря работоспособности, перевозбуждение, аритмия. Возможны замедление сердечного ритма, тошнота, рвота, запор, слабость в мышцах и аллергия.

Кроме того, на время приема препарата, даже при соблюдении всех указаний, у человека происходит замедление реакции. Особенно внимательными и осторожными нужно быть водителям и тем, чья работа связана с риском для жизни.

Противопоказания

Список противопоказаний для лечения экстрактом валерианы невелик. К ним относятся:

• беременность;
• период грудного вскармливания;
• возраст до 12 лет;
• индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Инструкция по применению

Таблетки валерианы выпускаются в упаковке по 10, 40 или 50 штук. Хранить их нужно в прохладном, темном месте не более 3-х лет. Дозировка и длительность приема зависят от возраста и от диагноза больного. Обычно детям до 12 лет назначают по одной таблетке экстракта валерианы 3 раза в день.

Взрослые могут принимать до 5 таблеток в день. Таблетки принимают независимо от еды, запивая небольшим количеством воды. Курс приема препарата длиться от 14 до 28 дней. При необходимости лечение можно повторить, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Следует учитывать, что экстракт валерианы усиливает действие седативных препаратов (в том числе, средств от аллергии), поэтому на время лечением валерианой, желательно прекратить прием подобных лекарств. Кроме того, нельзя совмещать прием экстракта валерианы в таблетках с большими дозами алкоголя.

Интересные факты

• Немногие знают, что валериана – это растение-медонос. Для пчел она не очень привлекательна, но меду ее пыльца придает очень необычный, запоминающийся привкус.
• О полезных свойствах валерианы людям известно еще с глубокой древности. Древнегреческие целители рекомендовали ее как средство, помогающие сосредоточиться и собраться с мыслями. Об этих способностях растения знали и лекари Древней Руси.
• На кошек и котов валериана производит эффект сродни наркотическому опьянению. Причем это касается не только домашних кошек, но и крупных представителей семейства кошачьих, живущих в дикой природе.

Польза и вред валерьянки для организма будет рассмотрена в этой статье с учетом всех случаев ее применения. Она считается прекрасным успокоительным средством, а также решением многих проблем, связанных со стрессом и бессонницей. Может ли она нанести вред при сочетании с другими продуктами?

От чего помогает валерьянка, и через сколько действует?

Валерьяна считается мягким успокоительным средством, медицинским препаратам. Она оказывает послабление гладких мышц, легкое помутнение, что вызывает иногда сон, и душевное спокойствие. Через сколько действует валерьянка на каждый из органов, подробнее опишем далее.

Сердце	Препарат оказывает локальное воздействие на сердце. Мышца приходит в норму относительно работы, нет аритмии, и пропадает ощущение тревоги.	Через 25-30 минут
Сосуды	Поскольку препарат «разносится» через кровь также, валерьянка способна слегка очистить стенки сосудов.	___
Мозг	Мозговая деятельность слегка приостанавливается, однако это не мешает мозгу работать в полную силу. Нет причин отвлекаться на тревогу и посторонние мысли.	Через 15-20 минут
Боль	Болевые синдромы редко нейтрализует, хотя предназначение у нее иное. Валерьянка может оказывать успокоение лишь на органы кровеносной системы.	Через 20 минут.
ЦНС	Валерьяна показана к применению лицам, страдающим неврастенией, истерикой и прочими нервными расстройствами.	Через 20-40 минут.
Расстройства сна	Панические атаки могут заставить человека долго думать перед сном. Сопровождается это переживанием и невозможностью переключиться на сон.	Через 50-60 минут.
Неврастения	Отдельные участки органов поддаются лечению при диагностике легкой формы недуга.	Через 10 минут.

От чего помогает валерьянка, вы уже знаете. И стоит отдать должное, она действительно во многом может заменить сильнодействующие препараты и сильные обезболивающие, в которых еще нет острой необходимости.

В зависимости от назначения, для чего вы принимаете препарат, срок его воздействия на устранение причины тревоги и стресса, может варьироваться от 10 минут до 1 часа. Как и любой медикамент, валерьянка имеет свои противопоказания. О них далее.

Валерьянка для новорожденных – можно ли детям в таблетках?

Валерьянка для новорожденных не выпускается, поэтому нецелесообразно уменьшать дозу имеющихся таблеток или капель в особенности. Детям старше 4 лет можно давать препарат только с предписания врача. Взрослым он может показаться слишком мягким, но это не значит, что и на ребенка воздействует он так же.

Детям в таблетках можно валерьянку согласно инструкции. Небольшое количество поможет малышу справиться с боязнью сцены, перед соревнованием и т.д. Однако такой метод успокоения лучше не практиковать постоянно.

Может ли быть аллергия на валерьянку?

Скорее всего, под этим понятием следует понимать не аллергию на валерьянку, а на ее компоненты, которые входят в состав. Как правило, может случиться у ребенка, но точно диагностировать это следует так:

1. Первым среагирует на отравление ЖКТ.
2. Если таблетки рассосались, на коже появится дерматит и покраснение.
3. Может быть иногда зуд, всегда по-разному.

Чтобы определить интоксикацию, за 40 минут до приема таблеток ничего не есть и не пить. А после всасывания употребить продукты через 50 минут. Если аллергия есть, значит, валерьянка противопоказана.

Как принимать валерьянку – до или после еды?

Многие люди интересуются, как пить таблетки и препарат в жидком виде (в каплях). Валерьянка до или после еды лучше помогает? Для хорошей усвояемости валерьянка пьется натощак перед сном – когда нужно уснуть, успокоить нервы. Если стресс, не важно, когда она была выпита. Если намеренно перед завтраком, то лучше будет принять ее после трапезы. Действие ее будет сильнее, продолжительнее.

Валерьянка при беременности и грудном вскармливании

Еще один аспект осторожности, но не противопоказаний – беременность и лактация. В период вынашивания ребенка лучше исключить этот препарат, либо попросить рекомендаций у врача. Иначе можно нанести вред и себе, и ребенку. Конечно, в этот период нервы на пределе, максимальная нагрузка на ЦНС – плаксивость, обиды, нервы и вспыльчивость. Мужчинам не понять, и часто они обижаются, как дети, хотя женщина ничего сделать не может. Это просто период, и его нужно пережить. Пичкать даму таблетками – это вред всем.

Валерьянка при беременности и грудном вскармливании должна быть исключена, желательно. По мере острой необходимости, когда нет сил держать себя в руках, можно заменить ее другими средствами. И об этом должен заранее предупредить врач.

Может ли быть передозировка валерьянкой, и сколько можно пить?

Норма или немного больше таблеток, выпитых с горя, никак не повлияют на здорового мужчину. Женщинам может стать слишком «все равно» на все и всех, они впадают в состояние «отсутствия реакции» на происходящее. Сколько можно пить валерьянки:

1. Взрослому человеку достаточно 2 таблеток по три раза в сутки;
2. Детям старше 4-5 лет – по 1 таблетке;
3. Подросткам от 12 до 18 лет – по 1 таблетке 3 раза.

Конечно это предельный максимум, и нет ничего страшного, если человек проглотит не 3, а 7 таблеток. Передозировка ведет к снижению артериального давления, выделению сока в желудке. Сосуды расширяются, сердце работает медленнее, наступает повышенное ощущение сонливости. Если препарат принять в каплях, эффект будет в два раза сильнее и опасней. Капли всасываются быстрее, от чего экстракт принято пить строго по каплям. Передозировка валерьянкой может быть в том случае, когда за раз человек выпивает 10-12 и более таблеток, либо больше 20 мг лекарства в каплях.

Что будет, если выпить много таблеток валерьянки?

Если выпить много таблеток валерьянки или препарата в каплях, случится следующее:

Таблетки	Капли
Сосуды расширятся через 20-30 минут	Расслабление стенок сосудов произойдет уже через 10 минут
Сердце станет медленно работать примерно через 20 минут	Ослабление работы сердечной мышцы в два раза быстрее
Угнетение сознания не происходит	Помутнение сознания произойдет через 20 минут, сопровождается резким желанием поспать
Сосуды не сужаются	От передозировки сосуды потом резко сужаются, наступает дискомфорт и тревога
Стул нормальный	Через сутки наблюдается жидкий стул, расстройство кишечника

Поэтому, если вы предпочитаете использовать препарат в каплях из-за лучшей усвояемости, следуйте четкой инструкции.

Валерьянка при давлении: повышает или понижает давление?

Можно ли пить валерьянку при давлении, и как он влияет на сосуды и работу сердца? Отдельно о влиянии на сердечнососудистую систему стоит обсудить ниже.

Валерьянка при нормальном потреблении дозировки может расширить сосуды. Это положительно влияет на гипертоников, людей, страдающих повышенным давлением. При увеличении дозы препарата в каплях, как говорилось выше, сосуды потом сужаются. Если таким способом гипотоник будет пытаться повысить давление, это не приведет к хорошему результату. Действие интоксикации пройдет быстро, и при выводе препарата, давление упадет на отметку ниже, чем было до приема таблеток.

Валерьянка понижает давление, если ее пить в таблетках в течение 10 суток, не более. Это короткий курс лечения, который следует сочетать с другими компонентами и лекарственными травами.

Что лучше: корвалол, валерьянка, пустырник или глицин?

Сравним несколько препаратов, которые хорошо влияют на снижение стрессовых ощущений, снимают чувство тревоги и оказывают успокоительное действие. Итак, что лучше: корвалол, валерьянка, пустырник или глицин – рассмотрим эффект медикаментов в таблице.

Сосуды	Слабое воздействие	Расширяет, ослабляется стенки сосудов	Нет сильного воздействия, разрешен детям до 3 лет	Можно давать новорожденным, не оказывает вреда на сосуды
Сердце	Оказывает сильное воздействие на работу сердечной мышцы, предотвращает инфаркт	Слабо воздействует, только ослабляет ритм работы	В виде ванночек можно делать детям, на сердце оказывает успокоительных эффект совместно с ромашкой	Взрослым не поможет справиться с тревогой, аритмией.
ЦНС	Не влияет	Сильно действует, как успокоительное средство	Оказывает угнетение, вызывает чувство тревоги	Не накапливается в организме, но имеет фенобарбитал, не выводящийся из клеток крови
Органы пищеварения	Содержит эфир спирта, негативно влияет на печень	Не влияет	Оказывает мочегонный эффект	Влияет на ЖКТ, очищая его

Как видите, те препараты, в составе которых имеются химические компоненты, спирты и кислоты, могут не только нанести вред, но остаться в крови долгое время. Некоторые вещества не выводятся, но при этом их действие оканчивается быстрее. Натуральные и безопасные препараты можно давать детям, но на взрослого человека окажут маленькое воздействие.

Валерьянка после алкоголя, при похмелье – можно ли пить?

Можно ли пить валерьянку после алкоголя, – попробуем разобрать ситуацию наглядно.

Валерьянка при похмелье оказывает слабый эффект на нейтрализацию головной боли. При этом увеличивается спазмы, нарушается стул, а в сочетании с остаточными компонентами алкоголя, разрушается воздействие. Если пить экстракт в виде капель, он усилит действие алкоголя из-за присутствия спиртов. Лучше исключить подобный препарат и аналоги при похмелье и после приема алкоголя.

Можно ли пить валерьянку за рулем?

Если рассматривать прием лекарства со стороны влияния на реакцию, остроту и внимательность, то рекомендуем исключить ее. Можно ли пить валерьянку за рулем в малых дозах – да, но только после того, как вы добрались до места назначения. В течение долгого пути препарат может оказывать негативное воздействие на ЦНС, вызывая сон. Лучше заменить ее глицином или настойкой ромашки. Корвалол и валокордин лучше не применять, иначе в крови найдут незначительное содержание алкоголя.

Валерьянка от сердца – тахикардия и ВСД

Тахикардия является следствием ВСД – это болезнь, которая поражает органы сердечнососудистой системы. Вследствие небольшого волнения может развиться тахикардия, внезапны будут вспышки гнева и паники.

Панические атаки будут следствием ВСД, которая проявляется при неправильной или ненормированной работе сердца. То есть, если лечить сердце, влиять и воздействовать на нее, то можно справиться с последствиями. Валерьянка от сердца принимается согласно инструкции. Она будет расслаблять мышцу, иногда замедлять ритм биения.

При тахикардии валерьянка бессильна, она может оказать эффект при наличии проблем, но при «холостом» недуге (при стрессе и нервах) никак не остановит бешеную работу мышцы. Здесь надо обращаться в нервопатологу, который займется лечением ЦНС.

На фоне неправильной работы сердца (не болезни) появляется ВСД. Это сидром, который показывает:

• Причины страха;
• Панические атаки;
• Невозможность контролировать ситуации.

Нельзя путать его с биполярным расстройством, так как ничего общего с работой мозга не имеет. Валерьянка при ВДС может помочь расслабить сердце, устранив чувство тревоги, но это не будет считаться лечением такого недуга.

Помогает ли валерьянка при стрессе?

При стрессе валерьянка может оказать некий эффект. Она устраняет очаги нервных клеток, снижает уровень волнений, помогает справиться с бессонницей. Однако при разовом применении она способна лишь ненадолго избавить человека от причин, вызывающих стресс. Постоянные неврозы лучше лечить курсом, который назначает врач.

Валерьянка перед сном от бессонницы

Широкую известность получил препарат за заслуги в области стимуляции сна. Как правило, такое успокоительное считают еще и снотворным короткого действия. То есть, если валерьянка перед сном от бессонницы принимается за час до предполагаемого сна, то она подействует. Если человек сопротивляется, думает постоянно о каких-либо ситуациях, она не поможет. Можно сказать, что здесь срабатывает эффект плацебо.

Некоторые ученые отметили, что проводя эксперимент, вместо таблеток валерьяны они давали добровольцам простые таблетки витамина С. Это привело к желанию уснуть на подсознании – никакого видимого эффекта от витамина не наблюдается, и человек, думая, что получил чудо препарат, быстро отошел ко сну. Однако при серьезных нарушениях сна препарат не помогает. Если изменены биоритмы, здесь следует обращаться к нервологу, который пропишет ряд стимулятором и снотворных.

Влияние валерьянки на печень

Поскольку самым важным кровавым органом является печень, через нее проходит все, что человек потребляет, важно понимать последствия выпитых лекарств. Это касается и препаратов успокоительного действия.

Влияние валерьянки на печень можно трактовать так:

• Экстракт энтероколита влияет на сонливость – повышается и прекращается бессонница.
• ЖКТ не страдает, наоборот, нормализуется пищеварение.
• Попадая в кишечник, где происходит распад продуктов, компоненты валерьяны могут изменить стул.
• Фильтрация через печень – проходят готовые компоненты, растворившиеся в ЖКТ.

Отсюда следует вывод, что на печень таблетки никак не влияют. А вот капли, из-за содержания незначительно доли спиртов, могут негативно отражаться на работе органа. Единоразовое употребление не приведет к негативным последствием, а частое – к выработки желчи.

Таким образом, при соблюдении правил и инструкций, валерьянка может стать соратником в борьбе с некоторыми недугами, которые чаще всего не поддаются медикаментозному лечению. Стрессы и нервы – поправить можно при приеме одного компонента медикаментов. При частом приеме лучше проконсультироваться с врачом, и он точно ответит вам на вопросы, стоит ли продолжать курс лечения или же заменить лекарство на аналог, подходящий вам.

Многие люди даже не задумываются о назначении, пользе и вреде таблеток валерианы. Они просто пьют их, когда нужно быстро успокоиться или снять нервное напряжение. Иногда медикамент принимают курсами, чтобы избавиться от бессонницы. Между тем, у таблеток валерианы намного больше показаний, обусловленных его уникальными свойствами. Нельзя забывать и о потенциальных рисках препарата, его возможных побочных эффектах и признаках передозировки.

Показания и противопоказания к употреблению валерианы

Как следует из инструкции, валерьяна в виде таблеток показана при следующих состояниях:

• Нервное возбуждение любой степени, в том числе, и высокой.
• Проблемы с засыпанием, периодическая или хроническая бессонница.
• Головные боли и другие проявления метеочувствительности, мигрень.
• Вегетососудистая дистония.
• Функциональные сбои в работе сердца и сосудов (обязательно в комплексе с профильными препаратами).
• Спазмы желудка или гладкой мускулатуры кишечника (как одно из средств в составе комплексной терапии).

Совет
Когда нужно придумать, как снять напряжение, но при этом не хочется приучать организм к лекарственным средствам, стоит обратить внимание на мед на основе пыльцы валерианы. Он обладает мягким седативным действием и отличается приятным, необычным вкусом. Правда, найти продукт не так легко. Пчелы не очень любят пыльцу растения, поэтому собирать его совсем непросто.

Мало кто знает, что к лечению валерианой есть противопоказания. К ним относят такие состояния:

• Повышенная чувствительность к компонентам продукта.
• Непереносимость фруктозы.
• Дефицит ряда ферментов (лактазы, сахаразы, изомальтазы).
• Низкая степень всасывания глюкозы-галактозы кишечником.
• Первый триместр беременности, иногда — кормление грудью.
• Детский возраст до 3 лет, а в случае с таблетками — до 6 лет.

Получается, что валериана является не просто БАДом (как ее воспринимают многие), а достаточно сильным лекарственным средством. Так что и назначать ее должен врач, указывая продолжительность курса, дозировки и частоту приема медикамента.

Польза валерьянки в виде таблеток

Таблетки валерианы славятся своим успокоительным действием. Помимо него, медикамент способен оказать и другие эффекты:

• Предупреждает эпилептические припадки, уменьшает их частоту.
• Нормализует перистальтику кишечника, улучшает его работу.
• Обладает желчегонными свойствами.
• Предупреждает спазмы пищевода, используется для профилактики запоров и усиленного газообразования.
• Укрепляет стенки сосудов, улучшает работу сердца.
• Нормализует процесс кровообращения.
• Предупреждает мигрени, снимает интенсивные болевые ощущения.
• Повышает работоспособность, стимулирует прилив сил.
• Нередко используется на начальных стадиях гипертонии в качестве легкого гипотензивного средства.

Традиционно в одной таблетке валерианы, помимо растительного экстракта, присутствуют крахмал, желатин, карбонат магния и тальк. Иногда случаются и незначительные отклонения от этого состава. В этом случае следует согласовать препарат с врачом, иначе возможны неожиданные последствия.

Побочные действия таблеток валерьянки

Валерьянка относится к медикаментам гомеопатического типа. Ее состав представлен натуральными ингредиентами, количество которых идеально сбалансировано. Если четко придерживаться дозировок, рекомендованных врачом или инструкцией на упаковке, безопасность лечения гарантирована. В случае нарушения правил приема лекарства можно спровоцировать развитие побочных эффектов. Зарегистрированы случаи передозировки валерианой.

Особое внимание правильности лечения валерьянкой должны уделять люди, задействованные на производстве, управляющие транспортными средствами. Чтобы минимизировать возможные риски, нужно помнить, что:

1. Детям до 3 лет давать валериану не рекомендуется.
2. В пожилом возрасте (после 65—70 лет) препаратом тоже не следует увлекаться.
3. Как и другие лекарства, валерьянку не следует сочетать алкоголем.
4. С осторожностью таблетки пьют при любых заболеваниях печени.
5. Для людей с гипертонией действуют особые дозировки, которые устанавливаются лечащим врачом.

Считается, что валерьянка способна вызывать привыкание, так что постепенно требуется увеличивать дозу, а резкий отказ от препарата может привести к неприятным и необратимым последствиям. Научно такие факты не подтверждены, а некоторые проведенные исследования показывают обратное.
Валерьянку можно принимать единовременно или так долго, как это показано врачом. В случае необходимости лечебные курсы повторяют до достижения желаемого результата.

Правила приема лекарства

Валерьянка выпускается в упаковках по 10, 40 или 50 таблеток. Они должны храниться в прохладном и темном месте. Срок их годности составляет 3 года. После этого валерьянку нужно утилизировать, даже если ее вид и запах не изменились.

Длительность лечения и дозировки зависят от возраста и диагноза пациента, желаемого эффекта. Обычно рекомендуется придерживаться таких схем:

• Детям до 12 лет дают по 1 таблетке 3 раза в день.
• Взрослым препарат разрешается пить по 1 таблетке до 5 раз в день.

Валериану можно пить, независимо от приема пищи. Таблетки запиваются небольшим количеством воды. В среднем курс лечения составляет 14—28 дней. После этого оценивается состояние пациента, и врач решает продлить курс, сделать перерыв или окончить лечение.

Прием таблеток валерианы может усилить действие антигистаминов и успокоительных препаратов. На время лечения растительным экстрактом лучше отказаться от таких средств даже в терапевтических или уменьшенных дозах. При посещении любых врачей необходимо уведомлять их о том, что ведется прием валерианы.

Возможные побочные эффекты и признаки передозировки валерианой

Побочные эффекты от приема валерьянки случаются редко, особенно, при соблюдении дозировок. Но стоит сообщить врачу, если в ходе лечения отмечаются такие явления:

• Заторможенность, постоянная отвлеченность, невозможность сосредоточиться на конкретной задаче.
• Понижение работоспособности и сонливость.
• Мышечная слабость в течение длительного времени, которая сохраняется даже после продолжительного отдыха.
• Признаки аллергической реакции.
• Эффект, обратный заявленному (чувство тревоги, бессонница).
• Запор. Чаще всего это случается при длительном приеме препарата.

Злоупотребление валерианой может привести к передозировке. Легкие формы состояния могут характеризоваться теми же симптомами, которые выступают в качестве побочных эффектов. Но они обычно более выражены и доставляют серьезные неудобства.

Тяжелые формы передозировки валерианой (превышение терапевтической дозы в 20 раз и больше) характеризуются аритмией или брадикардией. Стоит учесть, что выраженность проявлений во многом зависит от веса человека, его состояния, сопутствующих факторов. Врачи утверждают, что в некоторых случаях передозировка валерианой чревата смертельным исходом.

При появлении признаков передозировки необходимо отменить употребление валерианы и вызвать скорую помощь. Для нормализации состояния пациента ему промывают желудок и кишечник, дают активированный уголь и сульфат магния. После таких манипуляций препарат перестанет всасываться в кишечнике и выйдет из организма.

Перед тем, как начать пить валерьянку, нужно внимательно прочитать инструкцию, обязательно проконсультироваться с врачом при наличии хронических болезней. Только по рецепту врача валериана разрешается при беременности и в период кормления. При появлении сомнительных симптомов, чувства тревоги или нарушения работы органов и систем, нужно немедленно обратиться за консультацией к специалисту.

Таблетки валерианы – это очень популярное успокоительное средство растительного происхождения. В качестве действующего вещества в них содержится сухой экстракт корней валерианы, обладающий выраженным успокоительным, седативным и обезболивающим действием.

Поскольку таблетки валерианы не содержат химических компонентов многие люди считают их абсолютно безвредными. Они принимают их почти в неограниченном количестве, дают своим детям и беременным женщинам. Но мало кто из них задумывается, а не вредна ли валерьянка в таблетках для человека?

Как и все медицинские препараты, в том числе и созданные на основе лекарственных трав, таблетки валерианы имеют свои полезные свойства и противопоказания. Об этом необходимо помнить, применяя их в качестве лечебного средства.

Польза и вред

Валериана – польза и вред этого растения известны с давних времён. Ее начали использовать в медицине еще в Древнем Риме и сегодня препараты на основе валерианы пользуются заслуженной популярностью, как у врачей, так и пациентов.

Польза.

Таблетки валерианы обладают широким спектром лечебных свойств, которые обеспечивает сухой экстракт корня валерианы. В нем содержится множество полезнейших веществ, а именно: борнеол, алкалоиды, хатинин, сесквитерпен, валерианоборнеоловый эфир, валерин, яблочная и муравьиная кислоты, сапонины, гликозид валерид, микроэлементы, дубильные и смолистые вещества.

Это делает таблетки валерианы более ценным лекарственным средством, чем аналогичные растительные препараты, содержащие экстракт пустырника или пиона уклоняющегося. Препараты валерианы не только сильное успокоительное средство, они также помогают снять спазмы, улучшить работу сердца и системы пищеварения.

Поэтому одна небольшая таблетка валерианы способна заменить сразу несколько лекарств, при этом не вызывая побочных эффектов. Поэтому ее могут принимать даже дети и будущие матери. Безвредность таблеток валерианы для людей является одним из весомых плюсов ее применения.

Чем полезна валерьянка:

1. Снимает нервное напряжения при стрессах и эмоциональных переживаниях, оказывает успокаивающие воздействие на нервную систему;
2. Помогает снять спазмы желудка, кишечника, желчного пузыря и желчевыводящих протоков, сердечной мышцы и других внутренних органов;
3. Эффективно избавляет от мигрени, снимая спазмы сосудов головного мозга;
4. Борется с депрессией, страхами и тревожными состояниями, способствует улучшению настроения;
5. Действует как легкое снотворное средство, помогая быстрее заснуть и улучшая качество сна;
6. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы: борется с нарушением сердечного ритма (аритмией и тахикардией), снимает сердечную боль, помогает понизить артериальное давление;
7. Усиливает секрецию желудочного сока, улучшает усвоение пищи, нормализует обмен веществ, в том числе и во время гиповитаминоза, обладает выраженным желчегонным свойством;
8. Снимает почечные и печёночные колики;
9. Оказывает общеукрепляющие действие на организм человека:
10. Уменьшает проявления менопаузы у женщин, эффективно справляется с приливами и повышенной потливостью.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что принимать валерьяну можно как пациентам с заболеваниями нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, так и здоровым людям для общего укрепления организма, повышения настроения и минимизации последствий стресса.

Вред

Среди противопоказаний валерьяны значится только индивидуальная непереносимость, что подтверждает ее безопасность. Однако чрезмерное употребление таблеток валерьяны может привести к передозировке и нанести вред человеку.

Как уже отмечалось выше, валерьяна содержит в себе алкалоиды, которые замедляют передачу нервных импульсов. В малых дозах они оказывают седативное действие на человеческий организм, а в больших вызывают упадок сил, сонливость и апатию.

При длительном злоупотребление валерьянкой алкалоиды могут накапливаться в тканях тела, провоцируя замедление сердечного ритма. Кроме того, передозировка таблетками валерьянки отражается на работе системы пищеварения, вызывая тошноту, рвоту и диарею.

Принимая валерьяну в больших количествах, человек также может столкнуться и с психологическими проблемами. Передозировка этого растительного препарата может проявляться в частой смене настроения от депрессивно-подавленного до нервно-возбужденного.

Поэтому перед тем как начать принимать таблетки валерьянки рекомендуется проконсультироваться с врачом, который поможет правильно определить дозировку этого препарата. А тем, кто не хочет прибегать к помощи специалистов советуют внимательно прочитать аннотацию к лекарству.

Как принимать

Врачи, как правило, прописывают валериану своим пациентам при хроническом стрессе, мигренях и бессоннице, а также при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта в составе комплексной лечебной терапии.

Сегодня валерьянку выпускают в виде небольших желтых таблеток, упакованных в блистер или в стеклянные баночки. В каждой таблетке содержится по 0,02 гр. сухой вытяжки из корней валерианы. Таблетки следует принимать перорально (через рот), запивая их небольшим количеством воды.

Оптимальная дозировка для взрослых составляет по 2 таблетки валерианы от 3 до 4 раз в сутки. Продолжительность лечебного курса равняется 3 неделям (21 дню). Такая доза данного растительного препарата позволяет пациенту получить от него только пользу, а не вред.

Ребенка можно лечить валерианой только с 4-летнего возраста. Для детей в возрастной категории от 4 до 6 лет безопасная дозировка составляет по 1 таблетки в день. Младшим школьникам с 7 до 12 лет можно безбоязненно давать по 1 таблетки трижды в день.

Важно хранить лекарство вне досягаемости для детей и следить за ребенком, чтобы он случайно не проглотил большое количество таблеток. Но в небольших дозах валерьянка – это очень полезное для детей лекарственное средство. Оно помогает им легче справляться с нагрузками в школе, повышает концентрацию внимания и снимает чрезмерное возбуждение.

Многие полагают, что таблетки валерианы не могут быть полезными для беременных женщин, однако врачи с этим не согласны. Они не считают, что женщинам в положение опасно принимать валериану и уверены, что эти таблетки не причинят вреда ни матери, ни ее будущему ребенку.

Таблетки валерианы часто прописывают беременным для борьбы с нервозностью и беспокойством, для более легкого засыпания и крепкого сна, а также для снижения тонуса матки. Таким образом полезные свойства валерьяны помогают обеспечить нормальное протекание беременности и подготовить организм женщины к будущим родам.

Аналоги

Некоторые люди не желают использовать для лечения таблетки валерианы польза и вред которых кажется им неравноценными. Для таких людей в аптеках продаются другие препараты, разработанные на основе корня валерьянки.

Наиболее популярным аналогом таблеток является спиртовая настойка. Этот препарат можно купить в любой аптеке по более чем доступной цене. Для получения настойки корень валерианы заливают медицинским спиртом и оставляет настаиваться на определенное время.

Готовое средство разливают по небольшим стеклянным баночкам, оснащённым капельницей. Говорить отдельно о полезных свойствах настойки валерианы не имеет смысла, так как они полностью соответствуют пользе таблеток. А вот рассказать о вреде такого лекарства просто необходимо.

Основные негативные свойства настойки связаны с наличием в ней спирта, который крайне отрицательно влияет на организм человека. Поэтому, в отличие от таблеток, настойку валерианы очень вредно давать детям и беременным женщинам. Кроме того, ее не рекомендуется принимать людям, которые водят машину или работают с оборудованием, требующие высокой концентрации.

Люди, не желающие пить таблетки, могут самостоятельно приготовить отвар из валерианы. Для этого корни растения необходимо хорошо промыть, залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения и оставить томится на медленном огне в течение 5 минут.

Такой полезный настой разрешается применять для лечения пациентов всех возрастов. Для этого 2 ст. ложки средства необходимо растворить в стакане воды и дать выпить больному. Принимать отвар валерианы нужно дважды в день – утром и вечером. В отличие от настойки он очень полезен для здоровья и не имеет вредные свойства спирта.

Общие сведения о растении

Валериана лекарственная – растение, известное своими успокаивающими свойствами. Настойка или таблетки «валерьянки» имеются почти в каждом доме и всегда приходят на помощь в случае сильных нервных потрясений. Валериана представляет собой довольно высокое травянистое растение, которое имеет характерный, интенсивный аромат. Наибольшее количество полезных веществ содержится в корневой части этой травы. Валериана распространена по всей в Западной Европе и в России.

Лекарственная форма

Экстракт валерианы добывается из корня растения. В продажу в России он поступает, как правило, в виде таблеток в оболочке по 200 мг. У большинства производителей таблетки окрашены в желтый цвет и издают едва уловимый запах валерианы. Купить их можно в любой аптеке без рецепта врача.

Таблетки валерианы обладают накопительным действием, поэтому мгновенного эффекта после приема вы не почувствуете. Однако если провести полный курс лечения и следовать схеме приема, спустя определенный период времени вы заметите значительные улучшения в своем состоянии.

Химический состав

В состав экстракта валерианы в таблетках входят следующие основные компоненты и вспомогательные вещества:

• экстракт валерианы густой;
• сахароза;
• моногидрат стеарата кальция;
• гидроксикарбонат магния;
• молочный сахар;
• полисорбат;
• картофельный крахмал;
• двуокись титана;
• повидон;
• коллоидный диоксид кремния;
• краситель хинолиновый желтый;
• тальк;
• подсолнечное масло;
• пчелиный воск;
• парафин.

Лекарственное действие

Экстракт валерианы, если следовать инструкции по применению, оказывает благотворное воздействие на организм:

• обладает седативным эффектом;
• снимает боль в ЖКТ;
• успокаивает сердечный ритм;
• расширяет кровеносные сосуды;
• борется с нарушениями сна;
• оказывает желчегонное действие;
• стимулирует выделение желудочного сока;
• снимает головную боль.

Показания к применению

Экстракт валерианы в таблетках является хорошим вспомогательным средством для лечения и устранения симптомов самых разных недугов, среди которых:

• стресс;
• нервное переутомление;
• бессонница;
• некоторые психические расстройства в легкой форме;
• начальная форма стенокардии;
• начальная форма гипертония;
• желудочные спазмы;
• кишечные колики;
• нарушение выработки желудочного сока.

Вред

Несмотря на свободный доступ к препарату, таблетки валерианы – это вовсе не безобидное лекарство.

Если пренебрегать дозировкой и длительностью лечения, можно добиться весьма неприятных последствий: сонливость, угнетенное состояние, потеря работоспособности, перевозбуждение, аритмия. Возможны замедление сердечного ритма, тошнота, рвота, запор, слабость в мышцах и аллергия.

Кроме того, на время приема препарата, даже при соблюдении всех указаний, у человека происходит замедление реакции. Особенно внимательными и осторожными нужно быть водителям и тем, чья работа связана с риском для жизни.

Противопоказания

Список противопоказаний для лечения экстрактом валерианы невелик. К ним относятся:

• беременность;
• период грудного вскармливания;
• возраст до 12 лет;
• индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Инструкция по применению

Таблетки валерианы выпускаются в упаковке по 10, 40 или 50 штук. Хранить их нужно в прохладном, темном месте не более 3-х лет. Дозировка и длительность приема зависят от возраста и от диагноза больного. Обычно детям до 12 лет назначают по одной таблетке экстракта валерианы 3 раза в день.

Взрослые могут принимать до 5 таблеток в день. Таблетки принимают независимо от еды, запивая небольшим количеством воды. Курс приема препарата длиться от 14 до 28 дней. При необходимости лечение можно повторить, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Следует учитывать, что экстракт валерианы усиливает действие седативных препаратов (в том числе, средств от аллергии), поэтому на время лечением валерианой, желательно прекратить прием подобных лекарств. Кроме того, нельзя совмещать прием экстракта валерианы в таблетках с большими дозами алкоголя.

Интересные факты

• Немногие знают, что валериана – это растение-медонос. Для пчел она не очень привлекательна, но меду ее пыльца придает очень необычный, запоминающийся привкус.
• О полезных свойствах валерианы людям известно еще с глубокой древности. Древнегреческие целители рекомендовали ее как средство, помогающие сосредоточиться и собраться с мыслями. Об этих способностях растения знали и лекари Древней Руси.
• На кошек и котов валериана производит эффект сродни наркотическому опьянению. Причем это касается не только домашних кошек, но и крупных представителей семейства кошачьих, живущих в дикой природе.