Аргановое масло польза и вред как принимать

Одними из самых полезных для здоровья продуктов являются натуральные масла. Они не только питательны, но и содержат нужные организму микроэлементы. В природе существует множество растений, из которых делают масло. Но большинство людей знают только о подсолнечном и оливковом. Они самые распространенные и дешевые. Но есть еще и другие – более дорогие и ценные. Одним из них является аргановое масло. Вред и польза от его применения еще плохо изучены, ведь оно очень редкое. Но те, кто пользовались этим маслом, знают, какое оно вкусное. Особенно стоит обратить внимание на этот продукт людям, имеющим проблемы со здоровьем или стремящимся сохранить молодость и красоту.

Как получают аргановое масло

Почему же этот продукт такой редкий? Дело в том, что получают его из плодов дерева аргании, которое произрастает всего в одном месте на Земле – на территории государства Марокко. Именно там собирают плоды и вручную обрабатывают их. Чтобы получить литр масла, нужно собрать урожай с 7-8 деревьев.

А в условиях полупустынной местности они плодоносят не каждый год. Именно поэтому такое дорогое и редкое аргановое масло. Цена его достигает полутора тысяч рублей за 50 мл. Плоды аргании напоминают крупные оливки, а внутри у них располагаются три семечка. Из них и получают масло. Это в основном женская работа, и выполняют ее вручную. Плоды собирают, сушат, достают из них косточки и используют для получения масла путем холодного отжима. Если же его делают для употребления в пищу, то семена сначала обжаривают. В этом случае оно приобретает более выраженный вкус и аромат.

Состав этого продукта

Почему же так ценится аргановое масло? Вред и польза его связаны с большим количеством микроэлементов, нужных организму человека:

— около 80% в составе масла занимают полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и 6, например, линолевая и олеиновая;

— такие редкие вещества, как стерины, не содержатся больше ни в одном продукте, а пользу они приносят большую;

— в масле есть много витамина Е, даже больше, чем в оливковом;

— также в нем содержатся витамины А и F.

Как правильно выбрать натуральный продукт

Настоящее марокканское аргановое масло очень дорогое. Но на рынке часто можно встретить подделку. Как же определить, что продукт натуральный?

— масло должно иметь выраженный аромат орехов и специй;

— вкус его похож на тыквенные семечки, но более острый;

— натуральное аргановое масло для употребления в пищу по цвету темно-желтое, а для косметических целей – более светлое;

— лучше покупать масло у проверенных производителей. Натуральное косметическое масло арганы в таких случаях довольно дорогое – от 1200 за 50 мл, но качество его гарантировано.

Полезные свойства

Этот продукт обладает следующими полезными свойствами:

— нормализует уровень холестерина;

— повышает иммунитет;

— нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и защищает печень;

— помогает в снижении веса;

— очищает организм от шлаков и токсинов;

— нейтрализует свободные радикалы и этим оказывает омолаживающий эффект;

— обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами;

— улучшает мозговую деятельность;

— снижает уровень сахара в крови;

— помогает предотвратить такие офтальмологические болезни, как глаукома и катаракта;

— улучшает репродуктивную функцию у женщин и мужчин;

— нормализует гормональный баланс;

— успокаивает, снимает напряжение и тревожность.

Действие масла на кожу и волосы

Сейчас это самый лучший продукт, используемый в косметологии для сохранения молодости и красоты. Комплексный уход за кожей и волосами может обеспечить аргановое масло. Свойства и применение его для таких целей многим известно, так как оно содержится во многих косметических средствах. Как же действует это масло?

— оно питает и увлажняет кожу;

— обладает способностью восстанавливать поврежденные клетки;

— уменьшает глубину морщин и делает их менее заметными;

— замедляет процессы старения;

— восстанавливает водный и жировой баланс кожи;

— лечит угревую сыпь;

— укрепляет ногтевую пластину;

— помогает в лечении грибковых заболеваний;

— предотвращает выпадение и ломкость волос;

— облегчает процесс укладки;

— восстанавливает волосы и кожу головы после применения химической завивки и окраски.

Применение масла в косметологии

Большинство людей знают о нем благодаря тому, что все чаще его добавляют в кремы, шампуни и другие средства для ухода за кожей. С этим маслом косметические средства становятся более полезными. Но можно использовать его и отдельно, нанося на кожу или добавляя в самодельные кремы и маски. Как использовать аргановое масло для сохранения красоты и молодости?

— в чистом виде его наносят вместо ночного крема или средства после бритья;

— можно добавлять его в ванну или в любимый гель для душа;

— идеально это масло для косметического массажа против морщин;

— подходит оно даже для нанесения на кожу век;

— смягчить кожу стоп и вылечить трещины на пятках можно, если смазать ступни маслом и надеть носочки;

— эффективно оно и как основа под макияж;

— масло защищает кожу от воздействия ультрофиолетовых лучей, поэтому может использоваться вместо солнцезащитного крема.

Как еще применяется аргановое масло

Вред и польза этого продукта известны не всем, но многие знают, как его можно использовать.

1. Чаще всего его применяют так же, как и подсолнечное и оливковое масла. На нем можно жарить пищу, добавлять его в салаты и готовые блюда. Вкус их становится более приятным, и масло придает продуктам легкий ореховый аромат. Оно прекрасно сочетается с медом, лимонным соком, горчицей, базиликом и другими пряными травами. Добавляют его в мясные и рыбные блюда, фруктовые и овощные салаты, йогурты.

2. Но для большинства известно только в составе косметических средств аргановое масло. Свойства и применение его в этой области более всего изучены, и многие известные фирмы добавляют его в кремы, маски и шампуни.

3. Рекомендуется также применять масло для лечения и профилактики некоторых заболеваний.

Прием всего 1-2 ложек в день полезен при сахарном диабете, рассеянном склерозе, климаксе, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Наружно оно применяется при экземе, псориазе, для заживления ран и ожогов. Можно его использовать и для массажа при артрите и ревматизма. С лечебной целью нужно использовать масло, полученное из необжаренных семян. Оно более светлое и обладает менее выраженным вкусом.

Аргановое масло: вред и польза

В последнее время все чаще люди стараются употреблять натуральные продукты. Возрос интерес и к маслам, которые содержат необходимые для организма полиненасыщенные жирные кислоты. Считается, что очень полезно использовать их в пищу и для косметических процедур. А может ли нанести вред аргановое масло? Переносится оно очень хорошо и при употреблении в умеренных количествах не вызывает никаких побочных действий. Но у некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость продукта. В этом случае его лучше не использовать. Рекомендуется также ограничить употребление масла внутрь: не более 2 столовых ложек в день. Ведь оно очень калорийное и может вызвать расстройство желудка. Кроме того, считается, что это масло полезно только без тепловой обработки, которая вызывает разрушение полезных веществ.

Отзывы о применении масла

Большинство людей знакомо с ним только в составе косметических средств. Не каждый может купить аргановое масло. Цена его настолько высока, что приобретают его в основном для омоложения кожи и лечения различных заболеваний. Но те, кто попробовал масло на вкус, отмечают, что блюда с ним приобретают необычный и приятный аромат. А в косметических целях оно вообще незаменимо: помогает улучшить состояние кожи и волос и подходит для всей семьи. Отзывы о его употреблении только положительные: оно хорошо переносится и действует эффективно.

Одним из самых редких и дорогих продуктов на земле считается масло из плодов дерева Арган. Широко распространено в Марокко и Северной Африки. В этих странах его употребляют в пищу для приготовления национального блюда — пасты Амлу. К тому же с давних времен аргановое масло применяли для лечения кожных заболеваний и ухаживающих процедур за волосами. Поговорим о пользе арганового масла поподробнее.

Состав арганового масла

Масло насыщено жирными кислотами, среди которых, по процентному содержанию, лидирует олиголинолиевая, замедляющая процесс старения. Богат продукт антиоксидантами и витаминами, в числе которых А, F и Е. Именно они отвечают за красоту волос и кожи. Питают локоны, удерживают влагу внутри клеток, укрепляют и тонизируют.

Состав арганового масла дополняют растительные антибиотики и природные фунгициды. Их бактерицидные свойства излечивают перхоть, себорею и другие заболевания кожи головы. Входящие в состав стероиды активируют рост прядей, укрепляют волосяные фолликулы, борются с выпадением, защищают от седины, сохраняют природный цвет волос. Триглицерины сглаживают волосяную кутикулу, делают волосы гладкими, ухоженными, мягкими и послушными.

Калорийность арганового масла — 900 ккал на 100 г.

Полезные свойства и польза арганового масла для организма

• стимулирует работу иммунной системы,
• выводит токсины из организма,
• укрепляет сердечно-сосудистую систему,
• улучшает кровообращение,
• снижает уровень холестерина в крови,
• стимулирует работу пищеварительного тракта,
• профилактика атеросклероза,
• устраняет боли в мышцах и суставах,
• повышает репродуктивную функцию у мужчин,
• облегчает состояние во время ПМС и климаксе,
• улучшает работу мозга,
• замедляются возрастные изменения нервной системы,
• борется со склерозом,
• профилактика заболеваний глаз,
• лечит кожные заболевания,
• заживляет ожоги, ранки и садины,
• улучшает состояние кожи, ногтей и волос,
• защищает от УФ-излучения,
• замедляет старение кожи,
• устраняет растяжки после родов.

Противопоказание и вред

Особых противопоказаний к приему и применению масла Арганы не выявлено. Исключение составляет запрет приема продукта внутрь во время беременности и лактации. Иногда возникают случаи индивидуальной непереносимости продукта. В редких случаях возникает аллергия.

Как выбрать аргановое масло

При покупке масла Арганы следует обратить внимание на страну производителя. Настоящий продукт изготавливается только в Марокко! Запомните, что это единственное место его производства. Масло должно продаваться в стеклянной и темной бутылочке.

Как хранить

Следует избегать попадания прямых солнечных лучей. Рекомендуется хранить аргановое масло в темном прохладном месте, можно на дверце холодильника.

Срок его хранения составляет 2 года. По прошествии этого срока продукт не теряет своих внешних качеств, поэтому многие думают, что им можно продолжать пользоваться, но это не так.

Благодаря своему богатому целебному составу его используют в народной медицине, косметологии и кулинарии.

Лечение аргановым маслом

Для профилактики и лечения заболеваний сердца, пищеварения и т.д. рекомендуется ежедневно принимать масло Арганы по 1-2 ст.л. на голодный желудок.

В косметологии

Масло Арганы широко применяется в косметологии для ухода за волосами и кожей.

Применение арганового масла для волос

Его используют самостоятельно и в сочетании с другими средствами. Некоторые женщины добавляют масло в уже готовые препараты (шампунь, бальзам).

Продукт из плодов Арганы втирается в кожный покров перед процедурой мытья волос. Зарекомендовал он себя и в качестве бальзама, который наносится на шевелюру после мытья и не смывается. Локоны после такого ухода не жирнятся, послушны, хорошо расчесываются, выглядят гладкими и блестящими.

При выпадении, сечении прядей, болезнях кожи головы используют аргановые обертывания. Для этих целей продукт слегка подогревают и втирают в эпидерму. Укрывают полиэтиленом и надевают шапочку. Выдержав час на волосах, масло смывают при помощи шампуня. Эти процедуры хорошо питают волосяной покров головы, насыщают его всеми необходимыми питательными элементами, укрепляют и активируют рост прядей.

Чтобы предотвратить выпадение волос на массажную щетку, ежедневно, наносят немного масла Арганы и потом расчесывают локоны. Для этих целей целесообразно приобретать не смывающее аргановое масло.

Все восстановительные и лечебные мероприятия с использованием масла Арганы рекомендуется проводить курсом в 10-14 сеансов и периодичностью 2-3 процедуры в неделю. Затем на 1-2 месяца следует сделать перерыв и при необходимости можно будет повторить процедуры. Подобного режима следует придерживаться и при процедурах обертывания головы, и при нанесении масок с использованием этого продукта.

При безжизненных ломких и выпадающих волосах косметические мероприятия дополняют приемом масла натощак. Оно дает тонус организму и положительно влияет не только на волосы, но кожу и ногти.

Маски для волос

Для роста волос. Для ее приготовления нужно взять в одинаковом количестве аргановое и репейное масло. Их смешивают между собой. Полученную смесь тщательно втирают в корни, а остатки распределяют по всей длине прядей. Выдерживают на волосах около часа и смывают водой с использованием шампуня.

Для жирных волос. Следует использовать смесь из арганового, виноградного масла и масла авокадо. Сюда добавляют немного эфирного масла кедра и мяты (по 2 капли). Маску наносят на 30 минут и смывают.

Для сухих волос. Сухие локоны придут в восторг от маски из масла плодов Арганы (15 г) и оливкового масла (25 г). В смесь добавляют несколько капель (5-6) эфирного масла шалфея и лаванды. Средство распределяют по поверхности волос, оставляют на 30 минут. Смывают с использованием шампуня.

От секущихся кончиков. На 10 г арганового масла берется 5 г миндального и 10 капель эфирного масла пачули. Маску наносят непосредственно на кончики прядей, а остатки распределяют по волосам. Выдерживают полчаса. Смывают водой с шампунем.

Отмечено, что особенный результат дает маска с аргановым маслом для укрепления волос. Регулярное ее использование уменьшает количество потерянных прядей. Волосы перестали выпадать даже после использования стайлинговых средств. Продукт эффективно защищает шевелюру от солнечных лучей, восстанавливает волосяную кутикулу, устраняет перхоть и излечивает себорею. Замечено, что масло эффективно увлажняет и смягчает локоны, при постоянном использовании возвращает натуральный цвет волосяного покрова.

Масло Арганы с волос можно не смывать, так как оно не делает пряди тяжелыми, а наоборот, помогает их укладывать. Оживляет. Придает блеск и шелковистость.

Регулярное использование продуктов с аргановым маслом, от одного до трех раз в неделю, поможет сделать ваши волосы роскошными. Восстановит даже самые безжизненные локоны.

Применение арганового масла для лица

Данный натуральный продукт насыщает кожу витаминами и другими полезными веществами, что способствует улучшению ее состояния. Лицо приобретает здоровый вид и цвет. Кожа становится более подтянутой и эластичной. Процесс старения замедляется.

Кроме того, масло Арганы рекомендуется использовать для протирания лица и для снятия макияжа. Перед применением кожу стоит увлажнить водой.

Маска для лица. Большим плюсом в использовании масла Арганы для лица является то, что оно нежирное и экономное в использовании. Продукт очень хорошо впитывается, а для нанесения на лицо достаточно всего 2 капли продукта. Наносите масло ежедневно перед снов на предварительно очищенное и увлажненное лицо.

При регулярном использовании вы заметите, что мелкие морщинки исчезают.

От прыщей. 1 ст.л. арганового масла смешайте с 1 ст.л. миндального масла. Смесь слегка подогрейте на водяной бане. После этого добавьте 1 ст.л. голубой глины. Нанесите маску на лицо и оставьте на 30 мин. Затем смойте теплой водой.

Для глаз

Данное средство рекомендуется тем, кто страдает темными кругами под глазами и хочет избавиться от мелких морщинок.

Смешайте 2 капли масла Арганы, 2 капли миндального и 2 капли оливкового масла. Затем рекомендуется смесь слегка подогреть на водяной бане. Нанесите ее на подушечку пальца и легкими похлопываниями «втирайте» в кожу под глазами. Чтобы добиться видимого и быстрого результата, данную процедуру стоит проделывать каждый день.

Аргановое масло в кулинарии

Для приготовления блюд используют пищевое аргановое масло. Оно более темное на вид и обладает ярко выраженным вкусом из-за предварительно обжаренных семян продукта.

Как правило, масло Арганы добавляют в салаты. Так же его используют и для жарки, но мы советуем этого не делать, поскольку при тепловой обработке продукт теряет все свои полезные свойства.

Несмотря на свою высокую стоимость, аргановое масло все же стоит попробовать. Оно улучшит состояние ваших волос и кожи за короткий срок.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Многие из нас никогда даже не слышали об аргановом масле и тем более никогда не пробовали его. И это достаточно легко объяснимо, ведь масло аргании – одно из самых редких и дорогостоящих растительных масел в мире. Получают его из семечек плодов дерева аргании колючей, которое произрастает только в Марокко, причем в условиях полупустыни аргания может плодоносить и не каждый год. Процесс получения масла очень трудоемкий, используется ручной труд, а для того чтобы получить 1 литр арганового масла, нужно переработать плоды, собранные с 6–8 деревьев.

Полезные свойства арганового масла

Аргановое масло содержит вещества, необходимые для нормального липидного обмена.

Уникальные свойства арганового масла заключаются в его составе. Ни один продукт не может сравниться с ним по содержанию полиненасыщенных жирных кислот, 80 % из которых представлены омега-6, омега-3 и омега-9; жирные кислоты содержатся в этом продукте в меньшем количестве. Эти вещества в организме человека не синтезируются, но они крайне необходимы для нормального липидного обмена, при их достаточном поступлении в организм значительно снижается риск развития атеросклероза сосудов и сердечно-сосудистых заболеваний. Улучшается мозговая деятельность, замедляются возрастные изменения нервной системы, научно доказано, что ненасыщенные жирные кислоты эффективны при лечении и профилактике рассеянного склероза.

Вещества, входящие в состав этого уникального продукта, оказывают благотворное влияние на весь организм человека. При его употреблении нормализуется пищеварение, работа печени и желчного пузыря. При сахарном диабете употребление арганового масла поможет улучшить утилизацию тканями глюкозы, поступающей с пищей, благодаря чему снижается уровень сахара в крови. Масло способствует укреплению иммунитета, а благодаря большому количеству антиоксидантов считается источником молодости и красоты.

Аргановое масло очень полезно для здоровья глаз. Витамины А и Е, а также ненасыщенные жирные кислоты, препятствуют развитию многих офтальмологических болезней, особенно таких, как катаракта, глаукома, макулодистрофия, диабетическая ретинопатия.

Принесет пользу этот ценный продукт и половой системе. Вещества, входящие в состав масла, необходимы для синтеза как женских, так и мужских половых гормонов. У мужчин улучшается репродуктивная функция, т. к. эти вещества принимают участие в сперматогенезе. Женщинам рекомендуется принимать этот продукт для облегчения предменструального синдрома и симптомов климактерического периода.

Вред арганового масла – понятие условное. Пожалуй, единственным противопоказанием к его употреблению является индивидуальная непереносимость. Также не стоит злоупотреблять этим продуктом, ведь калорийность его, как и всех растительных масел, достаточно высокая (около 900 ккал в 100 г).

Виды арганового масла

Существует два вида арганового масла. Для пищевых целей используют масло из обжаренных семян плодов этого дерева, такой продукт имеет более темный цвет, обладает приятным терпким ароматом, привкусом орехов и специй. Для того чтобы подчеркнуть вкус блюда, достаточно добавить не более ½ –1 ч. л. масла, приправлять им следует готовые блюда – термообработка сделает масло не только бесполезным, но и вредным для здоровья.

В лечебно-профилактических целях используется аргановое масло из необжаренных семян. Оно светлое, обладает менее выраженным вкусом и ароматом. В комплексном лечении заболеваний и для оздоровления организма достаточно употреблять 1 ст. л. масла 1–2 раза в день перед приемом пищи.

Применение арганового масла в косметологии

Аргановое масло входит в состав косметических средств для ухода за кожей.

Аргановое масло не имеет аналогов по ценности в косметологии, во многих средствах для ухода за увядающей кожей оно является одним из самых полезных компонентов. Оно обеспечивает комплексный уход за кожей, питая, восстанавливая и омолаживая ее. Масло проникает глубоко в эпидермис, благодаря чему уменьшается глубина морщин, а мелкие морщинки и дефекты кожи разглаживаются; вещества, содержащиеся в масле, стимулируют выработку коллагена и эластина в коже, замедляя процессы старения. Масло аргании восстанавливает жировой баланс кожи, поэтому может применяться при любом ее типе, поможет при лечении угревой сыпи и пигментных пятен.

Благодаря своим регенерирующим свойствам масло аргании очень эффективно при лечении ожогов, ран, а также дерматологических заболеваний (экзема, псориаз). Защищает масло и от воздействия ультрафиолетовых лучей, поэтому можно встретить его в составе средств, применяющихся после загара.

Это редкое растительное масло помогает вернуть здоровье волосам и коже головы, оно придает волосам здоровый блеск, восстанавливает их структуру, особенно после повреждения химическими веществами, пересушивания на солнце или повреждения при резких перепадах температур.

Польза масел растительного происхождения для человеческого организма неоспорима. У каждой хозяйки найдется в арсенале подсолнечное, оливковое масла, немногие используют более редкие варианты – масло сои или виноградных косточек. И лишь некоторые имеют на своих полках масло уникального растения – аргании. На слабую популярность данного продукта в первую очередь влияет его высокая стоимость. Однако полезные свойства арганового масла и практически полное отсутствие вреда и противопоказаний заслуживают того, чтобы его приобрести.

Аргания и аргановое масло

Основной причиной дороговизны арганового масло является редкость растения, из которого оно производится.
Аргания – дерево, произрастающее на территории Марокко и нигде больше.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Чтобы похудеть за 30 дней нужно применить 3 важных процесса: подготовку..

Плоды дерева внешне напоминают маслины, внутри них находится 3 семени, из которых и создается уникальное масло.
Плоды, которые, кстати, появляются на дереве не каждый год, собираются вручную. Для создания 1 литра масла аргании необходимо собрать плоды минимум с 7 деревьев.
Столь кропотливая работа вкупе с редкостью растения формируют стоимость арганового масла. Натуральный продукт стоит около 1500 рублей за емкость с 50 мл масла.

Как выбрать действительно натуральное масло

Как и любой другой продукт, отличающийся ценностью и высокой стоимостью, аргановое масло подвергается копированию, что приводит к появлению большого числа поддельных средств.

Правила покупки натурального масла

1. Необходимо изучить аромат. Натуральное масло источает ореховый запах с ощутимой нотой специй.

2. Вкус натурально масла напоминает семена тыквы, однако с небольшой остротой.

3. Цвет масла.

Масла аргании могут создаваться для косметических целей или для пищевого использования. Эти разновидности имеют разную технологию изготовления, что в конечном счете влияет на цвет продукта. Масло предназначенное для приготовления пищи обладает насыщенным желтым цветом, масло, применяемое в косметических целях светлее, но все с тем же желтым оттенком.

4. Стоимость масла. Натуральный продукт просто не может быть дешевым, поэтому обращать стоит внимание на производителя и цену масла.

Состав арганового масла

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6 – это 80% химического состава масла, среди них кислоты линолевая и олеиновая.

Другими важными элементами мало аргании являются:
1. Стерин – вещество способное снизить холестерин, противостоять сердечно-сосудистым и раковым болезням,
2. Витамин Е, способствующий поддержанию молодости,
3. Витамин F – средство борьбы с зашлакованностью организма, нормализации деятельности сердечно-сосудистой системы, источника внешней привлекательности,
4. Витамин А – активатор иммунитета, отвечает за формирование костей и зубов.

Полезные свойства арганового масла

Помимо неоспоримой пользы для волос и лица, о чем можно прочитать здесь, масло аргании обладает массой полезных свойств при употреблении его внутрь:
1. Нормализация уровня холестерина,
2. Иммуностимулирующее воздействие,
3. Защита и нормализация деятельности желудочно-кишечного тракта, печени,
4. Эффективность в борьбе с лишним весом,
5. Очищение организма от зашлакованности,
6. Омолаживающий эффект,
7. Противовоспалительное, антимикробное воздействие,
8. Улучшение деятельности мозга,
9. Нормализация уровня сахара в крови,
10. Польза при глаукоме,Катаракте, профилактика других офтальмологических болезней,
11. Положительное воздействие на нервную систему, снижение возбудимости и уровня тревожности,
12. Улучшение репродуктивной функции у представителей обоих полов.

Противопоказания и вред от применения арганового масла

Масло плодов аргании довольно хорошо переносится и, согласно исследованиям, аллергические реакции на него маловероятны.
Однако если в процессе его применения выявлена индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, необходимо строго следить за принимаемыми дозами масла в чистом виде. Дневная норма не должны превышать 2-х столовых ложечек.
Помимо аллергических реакций превышение норм употребления может оказать негативное воздействие на работу органов ЖКТ, явиться причиной расстройства желудка.

Применение масла плодов аргании

Аргановое масло очень активно применяется в косметических целях, для лечения волос и улучшения состояния кожных покровов, с применением масла готовят различные маски, им обогащают шампуни и крема. Более подробно можно прочитать здесь.
Для профилактики ряда болезней, воздействие на которые описаны выше, масло можно применять, как самостоятельный продукт. В день можно употреблять 1-2 столовые ложки. Такого количества достаточно, чтобы начать борьбу с сахарным диабетом, проявлениями рассеянного склероза, кардиологическими заболеваниями и нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Масло может применяться в пищу по аналогии с более привычным растительным или оливковым маслами. Им можно заправлять салаты, использовать в приготовлении основных блюд и супов.
Для добавления в блюда отлично подойдет масло из обжаренных семян аргании, отличающееся более темным цветом и насыщенным запахом.
В качестве лечебного средства большей эффективностью обладает масло, изготовленное из не обжаренных семян.
С маслом аргании можно делать массажи при ревматических синдромах и артрите.

Наличие арганового масла дома позволит насыщать свой организм витаминами и полезными веществами, которые содержит в себе этот уникальный продукт.